蛙泳學會換氣後，仍然游不遠，是我哪裡沒作做對嗎？
12-26
應該算會換氣了吧，水下呼氣，抬頭後可以吸一大口氣，但是游得距離和不換氣沒啥區別，到了那個距離之後感覺在換氣也沒氣了
蛙泳如何把頭露出水面？ - 夢覺的回答
這情況就是裡面提到的假呼吸吧。
知乎已經有很多優秀的答案了，可以自己搜索。多花些時間練習吧 ，加油。
你所謂的游不遠是多少米？
如果是50米，那麼我可以確定你感受到的吸氣並沒有吸入多少，主要還是要改善水中的平衡狀態，而不是專註於呼吸，要讓自己蹬腿之後水中自然滑行時身體平直，距離水面可以讓自己稍微一抬頭就可以吸氣，平衡狀態有了才可以考慮換氣，吐氣一定要吐凈，這樣在你抬頭吸氣時，才能自然的吸氣。
如果是1000米以上游不動了，我覺得這就是一個體力問題，改善泳姿可以讓你游得省力，游遠一些，但最終還是看你的體力。
我也是初學，目前只能換三四次氣，就不能繼續了，可能是所謂假呼吸。看了一些學習資料，感覺可以再提高一下，比如抬頭吸氣要深，用腹部的力量，把氣吸滿；水中吐氣要均勻，吸氣前把氣吐凈。另外，水中要放鬆，掌握好節奏，一下一下把動作做到位，不用著急。
就兩個字：時間！
如同開車，你把公里數跑下了，自然技術不差！不要太糾纏動作、技巧、體力、臂力等等……更不要紙上談兵，功到自然成。應該是換氣速度太慢，
換氣不是你往前走的必要條件。
不換氣也可以前進，只是需要憋氣而已。
題主你還需要多練習換氣，你還沒有完全會，只是動作到了，到動作中該吸氣吐氣的事情沒練好，我開始也是這樣，練三四節課也就好了
可以練習，比如3次蛙泳動作，一個呼吸，要多腳少呼吸這樣，熟練了，減少到2次動作一次呼吸，最後一個動作一呼吸～
換氣吸一大口本身就是問題 打算吸完就不出來了？ 換氣要均勻 找到自己適合的換氣頻率 划水 手腳同步協調好的話 不怕距離短 注意練練划水 節奏很重要
就是純粹的假呼吸，根本還不會換氣
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