健身教練真的是吃青春飯的嗎？

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你要是只會出力，任何工作都是青春飯，你要是有腦子，就不是。

很多人可能會誤解認為健身教練是青春飯，實際這部分很多都是沒有從事過健身教練的，所以對行業不太了解，對健身教練這個職業不太了解。我們這裡說的健身教練指的是私人健身教練，不同於操課教練，私人健身教練重點是在於「教」，不同於操課教練需要帶操，下面我們根據某大學碩士研究生的調研結果做分析。

其實私人教練跟教師是很相似的，只是教學生變成了教會員指導會員，你可能會發現教師越老，資歷經驗越豐富，所以年齡在一定的程度上同時也反映出私人健身教練教授經驗資深和指導能力的強弱，研究者經過抽樣調查發現，健身教練員年齡在20歲以下有38人，占教練員總數的26.8%，20-30歲的健身教練員有95人，佔總數的66.9%。30歲以上的人有9人，佔總數的6.3%，由此可知，20-30歲的教練員人數居多。雖然符合我國健身教練年輕化的特點，但是也說明我國健身產業的不足，資深健身教練並不多，這跟我們國內健身行業起步晚有關係，這也是為什麼國家會鼓勵更多年輕人投入到健身行業。

事實上健身教練和團課教練並不相同，並不是民間所說的是吃青春飯的。在國外，一些商人，電影明星的專屬私人教練都是在40歲以上，有的甚至超過了50歲，他們從業時間長，工作經驗也豐富，而且身價很高，每小時收費為500到1000，從另一個方面也可以說明為什麼國內老教練並不多，由於國內健身教練極度缺失，相應的健身教練管理者也非常缺，所以一般在還未成為老教練前這些教練就得到了俱樂部的提升，升為私教經理、私教主管、俱樂部經理等等職位。

從工作年限來看，經過對石家莊市的調查研究，發現1-3年的教練佔到60.6%，一年以下的佔27.5%，3-5年的佔6.3%，5-10年的僅佔5.6%，而十年以上的則為零。這種現象與我國的健身教練行業起步晚發展慢有關，同時也說明了健身教練員的經驗不豐富。健身行業的發展還有很長的路要走。大多數人以為健身教練是體力勞動者，首先我可以告訴你，你說的對，但是只是針對部分的教練；我們需要很清楚的知道健身教練的工作是指導會員去完成健身，指導並非要體力，只要你事先多用腦子安排設計好你的課程，你只要簡單的指導就可以了。

同時這也是一個機會，一些有眼光的人，看到了這個機會，清楚的知道私人健身教練是一個靠專業技能吃飯的職業，學到專業的東西是非常關鍵的，做專業教練，拒絕成為忽悠型教練。

所有服務行業的打工者都是吃青春飯的，健身教練也不例外，另外，我本人也是，您要非拿個例說的話，忽略我就是了

也不是我這邊有個教練50歲了健身有20多年了吧很大一隻人超好我們都很喜歡

吃青春飯，說實話有多少職業是吃青春飯的？空姐？除非是非常高消費的服務行業，對形象要求非常高，說不好聽空姐還也有40多的，只要是看個人的精神形象。

健身教練也屬於服務行業，給買私教的會員服務，得讓會員達到訓練的效果，教練的行業的基本跟青春飯沒什麼關係，只要你具備教學的能力，你的實力夠強，專業能力夠硬，別人消費者肯定願你把錢消費給你，正好他需要，你正好專業。

還說一句大實話，有多少人做了一個行業一輩子到死的？沒有轉行的？

我們的工作是我們的橋樑，給我們前期的收入來源，成長的機會，你在成長的過程中你會遇到很多變故和機會，或許我們在這個行業做的非常好，我們可以做管理，帶團隊，還需要什麼青春不青春？

健身行業的發展空間非常大，在目前中國健身市場才剛剛開始，以後的私教的工作室，還有更專業的健身服務場所有待市場開發，所以大家考慮的是如果把自己成長起來，做更好的事情，大家對於健身教練是吃青春飯的問題可以放心了，不存在的。

只要你足夠熱愛，只要你足夠專業，哪裡都需要你。

肯定不是青春飯！如果你一直堅持去科學健身，你年老的時候，你的身材依舊迷人，加上多年的工作經驗，去哪個健身房都是香餑餑，後期自己創業的也很多，任何一個行業否是人往高處走嘛，怎麼可能是青春飯呢？看下圖，57歲同齡人健身和不健身的區別

如下圖，你相信她們50多歲了嗎？身材依然如少女，這就是健身的魅力所在

很多年輕教練也吃不到飯

以上回答不是青春飯的都是些什麼樣的人呢，肯定都是些理論強練的好科班出身的啊，或者是些技術差但身處健身教練圈子想要粉飾這個職業現狀繼續意淫的人。
但是凡是個接觸過健身的人，去看看你們的健身房裡，教練的水平如何呢？對人的態度如何呢？個人素質如何呢？培訓幾個月就上崗，從前的地痞流氓搖身一變，去指導你學習健身？笑話，真是笑話。尤其是把健身教練比喻成老師的，你們的心不會痛嗎，也太過粉飾中國當今時代的大部分教練了吧，大多數教練根本講不出體系的健身理論，有的甚至與會員交流說話都費勁，啥也不懂，態度又不好，練了幾個月穿上壓縮衣就可以前途無量了？素質堪憂。
我可以明確的說，當今時代的中國健身教練大部分就是吃青春飯的。注意是大部分！
什麼時候不吃青春飯了，變成越老越有經驗，越受人尊重了呢？
門檻提升，監管制度嚴格，考核嚴格，大眾對健身知識認識的提高等等標準形成後，這時候起碼才會讓大多數教練變成真正被人尊重認可的職業
注意是大多數！注意是大多數！別斷章取義我的話。
門檻又低，培訓又快，還受人尊敬，還可以保持身材，還可以調戲妹子，還可以滿足好為人師的爽快感，老了也不用發愁，還越老越吃香。
世界上存在這種的職業嗎？
健身教練行業亂象已經夠明顯了，等正過來以後再提老不老的問題吧。大多數教練那個爛樣根本就是在吃青春飯！

來源見水印，侵刪

每次看孫儷發的微博健身照片，他的私教是一個有點禿頭沒有八塊腹肌的四十多歲的大叔……

健身教練還真不吃青春飯的，教練這個行業畢竟是教別人，其實你年輕時候健身很牛逼，到老了有經驗了反而教練會做的更好，有很多運動員退役後都做了訓練師，這不是沒有道理的。
健身這玩意兒門道很深的，你健身個十幾年才可以成為大神，健身教練就更深了，在這裡我要鄙視一下國內大部分的健身房教練，那是教練嗎，那特么是營銷。

什麼是青春飯？只不過是從事群體過多，上崗較為容易，可替代性較高的工作。任何你看來青春飯的工作，其實如果用心鑽研，就是飯店的服務員，都可以有很好的發展，因為任何崗位都有晉陞渠道，教練也一樣。教練可以走的路有很多，可以發展成教練經理，職業經理人，培訓機構導師等等。當然，如果你從一開始就只認為教練是個青春飯，那你做多久也只能是個普通教練。

不是，有很多職業年齡大了都不好乾了，或幹不了了，大部分職業都是年輕時做的工作。

關心健身教練是否吃青春飯，主要是受兩種情況影響。首先健身行業在我國起步較晚，年輕人接觸新鮮事物比較積極，這也使得現在健身教練隊伍整體比較年輕化，給人以錯覺就是健身教練應該比較年輕才可以。還有一種情況是，一些健身愛好者，由於年輕的時候沒趕上健身行業的發展，現在看到健身行業發展如火如荼，也想圓了懷揣多年的健身教練夢想。

可以肯定的說，學健身教練對年齡沒有多大的限制，只要你年滿17周歲，熱愛健身行業，都是可以做健身教練的。健身教練的年齡並沒有過多限制，而且在健身行業發達的國家，健身教練是越老越吃香的。所以就算是年齡稍大，想要學習健身教練也是可以的，就算是做不成健身教練，自己也可以做管理層，開健身工作室等。起碼學到了一身專業、實用的健身教練專業技能，幫助自己和身邊的人進行健身鍛煉也是不錯的選擇。

學習健身教練對年齡要求不是很大，但是對專業知識和實踐技能要求還是比較高的，畢竟這也是大家以後工作或鍛煉中需要用到的。想要學到比較豐富而專業的健身知識，參加專業的健身教練培訓，接受專業老師的指導、專業課程的學習還是非常有必要的。

先問下，什麼行業不是吃青春飯的？青春就指年齡了么？不求上進，坐享其成，天天幻想著天上掉餡餅的才是「青春飯」，什麼是青春？80後為房貸著急的如熱鍋上螞蟻的時候，90後已經做部門主管了，00後已經快畢業開著自己的私家車開店去了。只要你努力求上進，有一個積極進取的心，那就不叫青春飯！

健身行業也一樣，不要以為誰隨便練個幾塊肌肉，穿上緊身衣就叫私人教練了。那是要經過專業、系統、全面的培訓學習，半軍事化的訓練才能上崗的。一個好的健身教練抵得上半個家庭醫生、半個營養專家，所以不僅僅要自己擁有一副好身材，要專業、專業、專業！除了自己的汗珠掉在地上摔成八瓣，才能是出路，這是一個開放型的行業，不在乎出身、顏值、底蘊。當然有這些更好，就算沒有，只要你夠認真夠努力去奮鬥，都是可以成為專業的健身教練。選對好的老師，選對好的學習方式，這是一個努力奮鬥就會成功的朝陽產業！

所謂青春飯，只是在自己的崗位上不用心鑽研的人。帶著腦子去工作，就不會有青春飯這麼一說。

碼農青春飯
空姐青春飯
教練青春飯
有不是青春飯的行業嗎？譬如種地

可能不是青春飯。。我遇到過兩個大叔教練。一個四十多一個六十。。

不一定，年紀大了可以教廣場舞

目前國內的健身行業剛剛起步處于飛速發展階段，大部分的健身教練都是體校畢業或者單純找不到合適工作在健身房練一練就當教練了，其中年輕人占絕大多數，實際就是如果收入合理的話這批人會幹一段時間，而且越是年齡大、健身年齡久的教練越有經驗