胸肌太大穿衣服難看怎麼辦?

自重健身,最近開始在健身房鍛煉,初中開始做俯卧撐,斷斷續續做了很多年,現在胸賊大,主要是胸外側太大,過於突出,胸型很難看,自己都嫌棄,求教怎麼改變胸型,使整個胸看起來平整些。下面上圖。


看了你的胳膊
我就感覺你的擔心 不用擔心了


不會啊


放棄平板俯卧撐,多做下斜鑽石俯卧撐,有啞鈴的話做一下上斜飛鳥。

最後來一句扎心的話,其實胸型八成是基因註定


可以試試女裝啊!
不試試怎麼知道自己喜不喜歡?


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