關於跑步服裝,個人以為長褲可以保護膝蓋,所以想請問跑步是穿短褲好,還是緊身的長褲?
12-26
壓縮褲主要對排酸有效果,超長距離起效,短距離沒必要,保護膝蓋主要肌肉力量強,不能依賴裝備
你要是從保護膝蓋的角度來選擇長褲短褲的話,我覺得沒什麼區別
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