深蹲屁股偏左是怎麼回事？

右邊屁股大一些是不是跟這個有關

賭五毛

1、你左側比右側強

2、你坐姿長期身體歪向左側

3、你左側臀部肌肉更緊張

4、你左側腹內外斜肌更緊張

5、你左側膝蓋有疼痛

題主的背面照片顯示的問題很明顯。

1.肩膀右高左低，上身相對骨盆向右移

2.觀察腰椎段，懷疑脊柱側彎

3.骨盆左前旋

4.雙腿股骨內旋，雙膝外翻

5.雙足外翻，右側較嚴重

深蹲動作模式出現骨盆偏左，直接原因很大程度上是因為你的脊柱的問題（因為沒有拍片確認cobb角超過10度，故側彎還需確認，但是照片觀察上已經有跡象了），題主不適合做負重的深蹲，尤其是杠鈴深蹲。

建議題主去醫院就診，然後聽取主治醫生和康復師的建議，如確定脊柱側彎，需要針對性的功能性的訓練。

肩胛骨左高右低，脊柱側彎

足弓塌陷，下肢問題會對上肢有影響

明顯可見脊柱側彎，建議拍片篩查一下，脊柱側彎的身體一定伴隨模塊化的旋轉，比如你的骨盆就有旋轉。身體不正，還負重訓練只會加重你的身體問題