求助：近期嚴重嗜睡，是否是身體發生病變了？是否是頸椎病引起？

12-26

本人女，二十五歲，最近在複習準備一個考試。前段時間可能睡得挺晚，一兩點睡覺，但是長期都這樣，也沒有特別的問題。就是近期一周內出現了嚴重的嗜睡現象，晚上很早困了，然後十一點或十二點就睡了，但是早晨依然起不來，鬧鐘響了自己不斷想睜眼就是睜不開，夜裡做夢很多，而且很累的夢，雖然已經睡了很多，但是上午看會書就又困了，到中午會午睡一小時，但到下午又犯困，這在以前是沒有的。我懷疑是不是因為我的頸椎病引起，這兩天盡量堅持早起了，而且去跑了步，流了汗，我本以為這樣上午精神能好點，但是剛看書沒一會兒就控制不住趴桌上睡著了，醒來脖子很痛，頭腦也不是很清醒。。所以特來求助大家，幫我看看這是否是生病了？是否有人有同類經歷呢？求大神幫助，謝謝！

長期伏案工作，頸肩部的軟組織過於緊張，頸椎關節壓力增大，壓迫椎動脈，影響了動脈供血，大腦皮層缺血缺氧，所以會出現頸肩部枕部的酸痛，部分人會感覺萎靡不振睏乏嗜睡，也有部分人會因大腦皮層缺血興奮出現難以入睡多夢的情況，一般來說單純鍛煉是沒辦法改善關節壓力過大供血不足的情況的，建議還是去中醫院調整下頸椎，松解頸肩部的軟組織，改善供血，平時坐久時不要一個姿勢過久，以免造成頸肩部緊張，睡覺時枕頭不能過高，一般以自己的拳頭那麼高就可以了，要放在頸椎下方。

跟你一模一樣，準備考研中，熬了很久後先是開始失眠，有一天早上醒來頭巨疼，然後就開始嗜睡，並伴有頭皮發麻，腿也容易發麻，眼睛容易跳，腮幫冒水，記憶力減退，注意力不能集中

25歲頸椎病？這個診斷估計不是正規醫院醫生診斷的吧。嗜睡原因很多，最常見的是夜間休息不好，看起來真的不象病，建議你別太緊張，再觀察一周，再說一下具體情況再做決定。

你是身體犯虛，我之前也這樣，去找中醫補一下，真的

題主現在咋樣了？