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駝背的人不枕枕頭會好一些嗎?


睡覺時枕頭支撐的是頸椎,駝背是常見的脊柱變形,是胸椎後突所引起的形態改變。主要是由於胸椎韌帶損傷 背部肌肉薄弱、鬆弛無力所致,兩者沒有多大聯繫,而且長期不用枕頭還會造成頸椎壓力增大,關節穩定性下降。


應該是能好些---如果你是平躺著睡覺 。

這有點象現在出現的斜面床墊,它就是利用來糾正駝背的。


睡覺時不枕枕頭對頸椎是非常不好的。剛開始可能還感覺不到對頸椎帶來的傷害感,時間長了就會出現各種頸椎問題[尷尬]
有部分人覺得不睡枕頭比睡枕頭舒服,就認為睡覺不枕枕頭好處多。其實睡覺不枕枕頭就一個好處是可以矯正身體的形體與脊椎的形狀(但是那必須一直仰面朝天睡,姿勢不變)

枕頭的作用是使頭與腰椎保持平衡,這樣才不會使頸椎受壓。晚上睡覺不枕枕頭,頭部的位置比心臟還低,流到頭部的血就會增多,使頭部不舒服,而且,人們睡覺時常常是側著身子,不枕枕頭還會使人的頭歪向肩膀的一側,這樣不僅會使人感到不舒服,而且時間長了還會使脖子上的肌肉勞累過度,變得又硬又痛,轉動很不靈活,這就是人們常說的「落枕」

為了預防落枕和對頸椎的傷害,睡覺時還是要選個合適的枕頭。


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