右腳踝韌帶撕裂，請問我這種情況怎麼恢復能快一點，還有吃什麼東西能有助於快點恢復？謝謝～
12-26
右腳踝韌帶撕裂了，開始腫的非常大，養了半個月稍有好轉，但是右腳仍然瘀血未散，顏色發青，韌帶凸起明顯，一根根的很硬，帶著醫生開的支具半個月，走路不敢走，請問我這種情況怎麼恢復能快一點，還有吃什麼東西能有助於快點恢復？謝謝～
刺絡拔罐
針灸
正骨
三位一體的治療。
地骨皮，毛冬青，土元泡高度白酒，比例1比10，用這個酒擦，然後平時多吃海參。
謝謝@孫大師的邀請，教授真的不敢當，大汗……一般來說，這種皮下出血伴有韌帶損傷的，可以考慮通過針灸松解，加以艾灸或藥水泡腳，促進血液循環加快吸收，平時經常建議患者用雲香精加熱水泡腳，也有不錯的的效果。盡量不要吃酸辣 啤酒這些濕氣太重或刺激性的食物，少喝碳酸飲料，必要時可以煲點補筋活血的葯膳調理。
踝關節支具戴四周，消腫方法問鍾教授。
專業諮詢需付費，不免費解答。
我也是，好像還挺嚴重的（雖然第二天自己能走路）。結果到北醫三院運動醫學一看，石膏都打上了(????ω????)
遇到了同樣的情況，請問樓主多久開始雙腳走路的
韌帶斷裂是通過磁共振證實的么？平片已經排除骨折？
我已經一年多了，還木有好
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