27歲女生想學游泳，需要準備什麼？

12-26

如題，謝謝大家。

報班，不需要找私教，大班足夠，估計一個人應該不到1000塊，6-10次課吧，學會蛙泳足夠了。
裝備就是硅膠泳帽、泳衣、泳鏡、浮板，什麼耳塞鼻塞都不需要，牌子就全套英發足夠，阿瑞娜速比濤純屬浪費，因為題主這種第一次買泳衣的女性我有90%的把握是會買錯。
別相信什麼扔河裡自己就會了那些人，自己作死不要去害別人。

花點小錢，請個教練。也不用一對一（試想一個男教練一個女學員穿著泳衣怎麼著都不是很舒服）。熟悉水性和掌握技巧同樣重要。前者靠自己練，後者靠教練點撥。克服對水的恐懼也就成功了一半了。教練最大的作用就是糾正姿勢，一糾正好，你瞬間就會了。教練教了我三回，每次就說要領和糾正姿勢，加起來也不到一小時。其他都靠自己練。不到十次下水，我就會了。輕鬆游1500米，動作還不好。但我很滿意了。本人30，女，希望能幫到你。:)

看了樓上的答案，都挺好
其實我想說，學游泳最重要的是堅持
大量且枯燥的基礎訓練是至關重要的
這裡面有個關鍵就是游泳池要離家足夠近，足夠方便
我覺得這才是最重要的，不少人因為懶，健身卡辦了沒去幾次就不去了
就是因為遠，所以游泳館別的條件都不如離家近重要

和你一樣大，也是最近開始學，買了泳衣、泳帽、泳鏡、耳塞、鼻塞，泳鏡的密閉性一定要好，沒有報班，是一個學姐教我，耳塞和鼻塞都沒用到，去了一次，憋氣、換氣、潛水和漂會了，最主要的是學會了怎樣快速在水中站立（淺水區），這樣就不會害怕了，蛙泳手和腳的動作現在還不連貫，也不太標準，導致游不遠，希望下次去會學會。最主要的是不要怕水，一害怕就會緊張，剛去先在淺水區找找感覺，樓主加油

今年5月份瘋了一樣衝進游泳館，不管多少錢…就報了名。終於可以游泳了，也可以在水裡暢快的行動了。基本上6節課就可以換氣游泳了…我報的一對一，杭州2千左右。學會了就感覺…其實學游泳主要是克服恐懼，動作網上有幾多專業的，教練也是會有自己個人習慣的，等你學會以後也會有自己的壞毛病。慢慢改正就好。

一顆想游泳的心~

去年七月份學游泳，蛙泳，24。泳衣，泳帽，泳鏡，毛巾。泳鏡一定要買，可以幫你克服恐懼。在水中能睜開眼睛就不會怕到慌神。報個班，就最普通那種，一期十到十二節課，每次課差不多一小時的那種流水線教學，剛開始去學怎麼及時調整姿勢在水中站起來，這很重要，你不會害怕，一旦覺得不對立馬可以站起來，泳池也不深，特別是剛開始學。然後頭兩節課有人是在克服水的恐懼，像我不是很怕水的就學了下漂，就是靠蹬泳池的壁，憋氣彈射出去漂個十幾米那種。差不多會了就是學蹬腿，換氣和划水踩水。跟著教練的節奏來，哪個環節不會就多學幾節課，然後還是不得要領的可以在優酷上找教學視頻研究研究。十節課怎麼也會了。游泳很有意思的。還有遊了一個月我一斤也沒有瘦哦……哎

不知道樓主想要游到什麼程度。如果只是會游，平時可以拿出來健身的話，建議找一個會游泳男朋友或者女朋友帶著你。自己先去網上看一下教程，試一下，然後再和他們交流一下技巧和困惑的地方，自己慢慢琢磨。這樣差不多下水10次就ok啦

準備一個男朋友

需要準備一件泳衣、一副泳鏡，一個泳帽，

另外，你還得找一個泳池，還有什麼?沒了，對了，你得辦張卡，否則人家不讓你進門。

最後，看你想不想學會游泳，是真的想，還是三分鐘熱度。想學會，下水練就是了。不想，那準備什麼都是沒用的。

在武漢報的1對1 1200塊錢10節課，教會蛙泳，目前上了5節課，還不會換氣。

近視的話，要買近視泳鏡，寶寶上都有，挺便宜的！

可以報個大班主要是多練習一般一星期可以學會

練好基礎練好基礎練好基礎。追求技術動作，划水動作，花稍微多點時間你會比速成的游的更快更輕鬆。

先學閉氣和潛水，能閉氣遊走之後再練習換氣就好了。這個方法比較快。

我覺得首先要找個可靠的游泳館！水質好，泳池標準，安全有保障，沖洗設施都很齊全。第二要買好游泳裝備，泳鏡泳衣都要好好挑，女士泳衣我不懂，別挑那種很花哨就行。泳鏡一定要挑好一點的，感覺真不一樣，Speedo和arena兩個牌子最好。第三再到具體學習，兩個途徑，想學的好一點找個教練吧，不然就找個會游的同伴一起。無論怎樣，一點不會的情況下最好別一個人去。最後，經常練習吧！基本上下水十次就可以學會一種泳姿了。

我想起了我小學自行車的經歷，小學最後一個暑假，我還不會騎自行車，我媽急了，上初中得騎自行車啊，到現在還不回咋整。於是我媽騎上我家鐵驢(不知道是啥百度水管車)，把我放在離我家5里多地的地方，然後告訴我要麼騎回去，要麼推回去，然後自己轉身走回家了，。。。。。然後我乖乖的騎了回去。。。。。前後用了不到一個小時，那時身高165左右，直接騎個鐵驢回家，什麼溜腿啥的全沒有，霸王硬上弓。