怎麼考取潛水證？
以下有喪心病狂的個人照片秀，流量提醒叮叮叮
----------------------------------我是重要的分界線2015.11.03-------------------------------------------------
文章被推薦到日報之後受到很多關於游泳方面的質疑，我也都盡所能做了解釋。但是我發現，好多人甚至都沒有看到我寫的文章的第三段（原文就有，並不是後來修改加上去的），就開始反對，並高呼我是在誤導大家。憑良心說，我覺得寫得已經非常中肯也很清楚明白了，我的意見和那些所有反對我的人是一樣的，那就是：不鼓勵不會游泳就去學潛水。
仍舊不明白為什麼那麼多人不好好看文章就下定論，此處只能手動白眼。
那就來整理一下在寫這個問題的時候，我的思路。不care的可以直接跳過看正文。
【到底要不要會游泳？】
1、事實基礎：PADI教練手冊官方規定：不強制會游泳，只要可以完成10分鐘水上漂浮和300米的浮潛。關於這個的依據請見我原文的截圖（這個確實是後面加進去的）。
2、個人經歷：不會游泳學會的潛水，100%按照PADI的要求完成了10分鐘的漂浮和300米的浮潛，所以完全是達標的合格的流程，並不是有些人說的」你的教練不負責任「、」教練為了賺錢降低標準「而讓我通過的。
3、但是這個問題確實在潛水圈存在爭議，有一部分教練認為，PADI的要求過低，對學員的安全沒有足夠的保證。
4、而我本人在這個爭議話題中的立場是：我的文章的第三段。為了防止那些反對者再次錯過，我就貼在這裡：」雖然我自己是「先學潛水再學游泳」的活生生的例子，但我卻不鼓勵大家這麼做。不會游泳的人不熟悉水性，遇水容易恐慌，而對於一個潛水員來說，恐慌是最可怕的敵人，我們也不乏聽到一些OW學生在水下完成技巧時由於對水的恐懼而不顧一切衝上水面的，所以強烈建議大家在學潛水之前，接觸一些游泳的訓練，就算不能完全自如地學會游泳，至少也培養自己對水的感覺，了解水對人正面的及負面的力量，為之後的潛水學習打下基礎。「
所以，我不明白為什麼那麼多人跳出來」反對我的答案「，因為在我看來我們的立場是完全一樣的。今天來補充寫了這些，希望可以解釋清楚一些誤會，有更多想法的歡迎留言交流。
-------------------------------------我是會游泳（原文）的分界線----------------------------------------------------------
從一個不會游泳的潛水小白到一月一潛的雞血潛水員，到最後考了潛水教練。我走過的路相信很多人都經歷過，也有很多後來者即將經歷，看到這個問題就分享一下，希望對新手們有所幫助，說的不對也請不吝指正。
關於到底需不需要會游泳
這似乎是很多想學潛水的同學們會提的第一個問題，也是潛水界十分存在爭議的問題。
說說我自己的經歷：不知道說「旱鴨子」精不精準，但我確實從小到大不會游泳，由於教育上的不重視，我國盛產我這樣的「旱鴨子」。當我走進潛店問教練這個問題的時候，他回答我「馬來西亞那麼多潛水員，有四分之一不會游泳。」我當時被他的這番論調唬住了（現在想想也太天真），大著膽子走進了我不熟悉的大海里，開始了我的OW課程，最後也順利地畢業了。
雖然我自己是「先學潛水再學游泳」的活生生的例子，但我卻不鼓勵大家這麼做。不會游泳的人不熟悉水性，遇水容易恐慌，而對於一個潛水員來說，恐慌是最可怕的敵人，我們也不乏聽到一些OW學生在水下完成技巧時由於對水的恐懼而不顧一切衝上水面的，所以強烈建議大家在學潛水之前，接觸一些游泳的訓練，就算不能完全自如地學會游泳，至少也培養自己對水的感覺，了解水對人正面的及負面的力量，為之後的潛水學習打下基礎。最低最低的標準：至少可以在水中漂浮10分鐘和浮潛300米，這個都不行的，教練是不會給你發證的。
貼一下PADI系統對於水中技巧的要求
因為被推薦到知乎日報之後，有些人來質疑這個游泳的問題，然後還有個非常執著說要舉報我，然後咬著非說我誤人子弟的，所以乾脆把PADI的標準貼出來以證清白。請仔細看上面的截圖，「水中技巧評估」部分，簡單來說就是，如果你真的不會游泳，你至少要會：10分鐘水面漂浮和300米的浮潛！我當時就是這麼通過的。當然我貼這段完全是因為不能接受對方激進的「舉報」說，感覺挺好笑的，但是我的觀點還是上述所說，不鼓勵大家在不會游泳的時候就去學潛水，還是那句話，對自己負責，確認自己能夠與水好好的相處，再去進一步地學習。
關於在哪學，跟誰學
我們的地理位置優勢明顯，中國飛去東南亞非常地近，而這些國家，正是令全世界艷羨的潛水勝地。東南亞的水域溫暖，海洋生物豐富，各種地形都有，非常適合潛水的學習。在各個潛水勝地都有華人開的潛店，他們大多經驗豐富，了解一下，挑個口碑好的，或者感覺合你胃口的，屁顛屁顛就可以去啦！至於學習的價格，其實整個東南亞都差不多，並沒有太大的不同，所以大可不必在價格上面糾結。
此處有個硬廣：如果非要我推薦一家潛店的，點名ScubaCrew，從上海開到海外，目前在菲律賓杜馬蓋地、達拉蓋地、媽媽拍絲瓜三個島上有潛店，還有一家在印尼的巴厘島。精髓在於Crew，玩的遠遠不止是Scuba。
杜馬蓋地：ScubaCrew杜馬蓋地店
達拉蓋地：ScubaCrew達拉蓋地店
媽媽島：ScubaCrew媽媽拍絲瓜店
因為有人評論說沒有推薦具體地點，所以特地說一些吧，其實我是覺得只要有潛店都可以啦～以下推薦的地方都有中文潛店，不用擔心語言問題。
泰國：濤島、普吉、斯米蘭（不建議學，學完了可以去船宿，關於船宿的建議可以看我的另一篇回答哦）
馬來西亞：仙本那、馬步（詩巴丹）、停泊島
菲律賓（推薦，性價比之王）：PG、Anilao、宿務、薄荷、杜馬蓋地、媽媽拍絲瓜、長灘等
印尼：巴厘島及周邊
南太平洋：帛琉、斐濟
非洲（不知有沒有中文潛店）：模里西斯、塞席爾、埃及
這裡有幾個tips，非常重要：
首先，不要貪便宜。潛水是一項安全的運動，但前提是你在一個負責任受保護的環境下，從你的教練，到潛水裝備，潛水地點的選擇，如果沒有資金的保障，很難相信他有多高的質量，不免令人懷疑是否哪裡不該省的成本被節省了。
第二，明確你的目的。你學潛水，為了什麼？想看魚？想拍照？還是想要探險這未知的地球70%的世界？你的目的決定了你對教練的選擇。世界上有很多不同的潛水機構，他們側重的範圍、所秉承的理念也有所不同，挑選適合你的。如果你是單純地想看看海底世界，一個休閑潛水教練就能滿足你的要求；如果你想學習水下攝影，那麼你的教練也要有相關的知識，讓你在接觸潛水的最初就有一個人可以探討學習；如果你想去到更深更遠的地方探索，那麼，你的教練還最好有技術潛水的背景，他接觸了各種潛水方式，各種最新的理念，可以讓你在走上這條路的最初就有一個宏觀的理解，為以後的學習打下基礎。
考取一個OW潛水證的時間大約為3-4天，世界上有很多不同的潛水組織，如PADI, SSI, TDI, CMAS, NAUI, GUE, IANTD, UTD等等等等。個人觀點是不用拘泥於哪一個，還是挑選你覺得信得過的教練，跟著他開始你的水下奇遇。
學完了怎麼辦
額，這個很簡單，去玩唄，享受跟大海和小夥伴們在一起的時光。每天出海，下潛，上岸，饕餮，淡逼，和著音樂和海浪起舞，生活就該是這麼簡單。喜歡拍照的帶個相機下海，愛做模特的擺出各種pose，另外我們還嘗試過在水裡打雞蛋，喝啤酒，倒立著走船底，只要你想得到，水裡可比陸地上好玩多了！
說說潛水員的晉級之路
這條路其實是沒有盡頭的！哈哈哈哈……
其實什麼運動都一樣啦，我想大多數的人還是跟我一樣，學習潛水是因為發現這實在是太好玩了，學完了之後發現原來比我想的更好玩於是一步一步深陷其中，無法自拔。
關於潛水員的晉級之路，起初大家都是一樣的，從OW，到AOW，然後可以選擇學習各項專長，再然後學習怎麼救人（EFR，RESCUE），之後再學習怎麼照顧人和怎麼教人（DM，Instructor），當然這是一般休閑潛水的晉級方式。
也有人會走另一條路，那就是被我稱之為「光榮的荊棘路」的技術潛水了。技術潛水的組織和分支多到你眼花繚亂，每個組織也都有自己獨特的一套理論及培訓方式。我認為，要成為一個技術潛水員，首先你得具備以下幾點條件：
1）有責任心：技術潛水比休閑潛水更看重潛伴的重要性，凡事都得有個備份，如果作為一個潛伴你沒有足夠的責任心的話，別人的性命很可能就葬送在你的手上。
2）作風嚴謹：技術潛水對於一個潛水員的要求常常精確到幾秒鐘，幾個動作，如果你沒有嚴謹的辦事作風，不按照規定的程序來執行，後果也很可能是人命關天的。
3）有錢有閑：這個真的不是危言聳聽，潛水燒錢，技潛簡直就是燒黃金。不說各種裝備需要購置，就連你氣瓶里的氣，都是比金子還要貴，可能下一個大深度，光氣的錢就要花掉好幾千。再加上技潛的各項要求需要你不停地進行練習，沒有時間下海是絕對不行的，所以，在踏入技潛的門檻之前，做好物質和精神上的準備吧！
另外還有一個更另類及解放自己的潛水方式：自由潛水。這項不需更多附加累贅的運動近期慢慢地被引進國內，並以驚人的速度發展著。身邊越來越多的人發現了自由潛水的魅力並趨之若鶩。沒有氣瓶，僅靠一口氣潛入海底，讓身與心與大海更貼合，成為一條真正的魚，這項潛水方式已然成為時尚的潛水先驅們的新寵。
最後，為什麼要學潛水？
之前說了這麼多，既然潛水路漫漫，為什麼還是有這麼多人前仆後繼奔向這片藍色海洋呢？答案再簡單不過了：因為這樣的人生，只要一沾上，就再也無法對之說拜拜了，難怪別人說潛水是藍色鴉片，它對你的吸引力就和這海洋一樣深邃。以呂克貝松的著名電影《碧海藍天》中主角Jacques的一句話來描述一下潛水的感覺吧：「慢慢滑向大海深處，就好像這種滑行永遠沒有阻礙沒有盡頭，每次你都要很困難的給自己找一個上來的理由。」Enjoy Diving！
這年頭誰沒有個公眾號：badtempercarrie 海邊的嬉皮士
首發於公號：極簡志
去年10月份，我在馬拉西亞的仙本那考取了OW證書，因此來回答一下這個問題，並分享一下個人行程和小經驗。
【時間安排】
特意請了4天年假，錯開國慶假期高峰出行（09.27-10.02）。事實證明，這個選擇是明智的。從9月30日開始，我們所在的度假村人就明顯多了起來。人多的不方便之處在於拍照需要避開遊客；考潛水證的時間安排會因為人多變的不彈性；潛水跟拍會出現攝影師人手不夠的情況。所幸，這些不便我們都因為錯峰避開了。早早回到家也方便安排近郊遊，充足的休息和調整便於恢復工作狀態。
【交通選擇】
這次前往馬來西亞我選擇了AirAsia (亞航)，主要是因為價格便宜，時間上也合適。但是作為一家低成本航空公司，很多費用都是附加的，出行之前一定要了解清楚。亞航上所有的餐食都是付費的，包括白水。也就是說，空姐是不會遞給你一杯免費熱水的，選擇只有熱茶或者瓶裝礦泉水。一般飛機上免費提供的毛毯，在亞航的飛機上也是要付費的，印象中一張毛毯20人民幣。當然，如果有額外要託運的行李，以及想自行選擇座位都是要付費的。所以建議大家選擇航空公司（尤其廉價航空公司）前將這些都了解清楚，以免破壞出行心情。
從北京前往我們位於馬步島的度假村，交通上略有些繁複。第一段行程：北京－吉隆坡（6小時飛機）；第二段行程：吉隆坡－斗湖（3小時飛機）；第三段行程：斗湖－仙本那碼頭（1小時汽車）；第四段行程：仙本那碼頭－馬步島（45分鐘快艇）。這四段行程一環扣一環，若一環出現延誤就會影響接下來的行程安排，所以建議大家留足中轉時間或者同時也制定一套補救方案。說到這裡，忍不住講一下我們轉機的小插曲。我沒有買亞航的聯程機票，而是單獨買的北京到吉隆坡的國際航班，和馬來西亞境內的吉隆坡到斗湖的航班。原因是這兩趟航班間的時間更緊湊，在路上的時間就會減少很多。為了滿足一天就趕到馬步島的安排，兩趟飛機的中轉時間只有1個小時時間（早8點40到達，早9點40 gate關閉），考慮到沒有託運行李且機場人不多，我們選擇賭一把（個性使然，喜歡刺激）。如果趕不上國內的飛機，再執行補救方案。
實際情況是第一趟航班就略延誤，9點才落地，也就是說我們只有40分鐘到達登機口。當時心情又緊張又激動，感覺要執行一項重大任務一樣。為了節約每一分鐘，我在飛機上就告知了空乘我們的處境，於是被安排第一個下飛機；此外，空乘還告知了地勤，如果9點40我們未到達登機口，可以破例等我們幾分鐘。當時就覺得肯定沒問題了，一定能趕上～下了飛機就一路狂奔，意料之外的是機場人比想像的還要少，入境和安檢一個人都沒有。於是，我們只花了20分鐘就到達了登機口，彼時都還沒有開始登機。所以當時的心情是，旅行還沒正式開始，就已經開心爆了。p.s. 我比較愛玩兒哈哈，還是建議大家選擇更保守的轉機方案。
路面交通（汽車）以及快艇都是我們定的度假村涵蓋的服務，一般島上度假村都是提供接送服務的。但是若不提供也沒關係，機場到仙本那的車費每個人才25馬幣（40多人民幣），一出斗湖機場就很多當地人舉著牌子問要不要到坐仙本那的車啦～
【住宿選擇】
一般前往詩巴丹潛水的人，主要會考慮兩個海島住宿。一個是卡帕萊島，一個是馬步島。卡帕萊的價位比較高，因為都是更漂亮的水上屋，但是要提前預定。馬步島的住宿環境沒有卡帕萊島好，但是性價比更高，而且島上有很多友好的原住民，很有趣。兩個地方基本都沒有什麼娛樂設施。因為我的目的是考ow證書，基本天天都是下水學習，所以選擇了性價比更高的馬步島。如果是看風景度蜜月，進行簡單的浮潛，建議考慮卡帕萊島。
我最後定的是Borneo Divers Mabul Resort (馬步婆羅洲潛水度假村)，環境還不錯。選擇這家的主要原因就是入住5天4晚就能保證一次前往詩巴丹的名額（是的，詩巴丹不是隨時能去的，需要提前預定或者選擇可提供名額的度假村入住）。但是如果是度蜜月，這個地方就不太合格了。沙灘屋的空間不大，洗澡的水也是海水（也許過濾過？總之是鹹的），只有淋浴。每次洗澡的時候，我都覺得我是來軍訓的...但是自助餐還是很迎合中國人的口味的。島上的風景還是非常好的，沙灘上有原住民的小孩子踢足球打排球～晚上還有一起彈吉他的，感覺很美好。
【考證攻略】
我這次行程的主要目的是考取PADI（國際專業潛水教練協會）的OW（開放水域潛水員）證書。潛水員證書分OW和AOW兩種。OW是初級潛水證，可以下潛到水下18米。AOW的中文時進階開放水域潛水員，也就是高級證書。持有AOW的潛水員可以下潛到30米，最主要是可以夜潛，看到的水下生物會有很大不同。
這次只簡單的說說考取OW的心得，畢竟AOW還在計劃中（打算去菲律賓巴拉望拿下）。聽朋友說考取OW需要3-4天時間，但我們的課程2天半就上完了。主要分為理論和實戰兩部分。理論的學習就是看視頻（5個章節）然後做題，有不懂的問教練就好。實戰主要是認識潛水裝備，學習穿卸，以及潛水技巧和安全須知。另我印象最深的是耳壓的平衡：第一次下潛到5米左右的樣子，耳朵就開始很疼了，因為水壓對耳膜產生作用。當時心情有些緊張，這時候可以捏住鼻子呼氣或者進行吞咽，耳朵就會恢復正常。每下潛一定距離，就要重新調整一下耳壓平衡。這應該是所有潛水新手實戰中遇到的第一個小挑戰（主要是心理容易恐慌）。第二個比較有難度的技巧，就是水下摘面鏡，然後重新戴好再將水排凈。因為一是要克服眼睛在水下睜開的恐懼（戴隱形眼鏡可以閉著，但是海水入眼還是會有些酸疼），二是面鏡一旦摘除鼻子沒有保護時，人就會不自主想要用鼻子呼吸，所以要時刻提醒自己用嘴呼吸避免嗆水（水下十幾米嗆水很危險）。因此，我覺得學習潛水最關鍵的還是心理素質，只要心態好不緊張，一切就都不難了。
【裝備準備】
在裝備的準備上，其實不需要太費周折。和我們同考的一對情侶，什麼裝備都沒有準備也沒有關係，島上都有租賃裝備的。但是個人建議，如果有時間和條件，一些小裝備還是要提前準備，用自己的更好一些。
面鏡
雖然也可以租到面鏡，但是準備更適合亞洲人臉型的面鏡，然後一直佩戴下去「培養感情」會更好。我選擇的是TUSA的面鏡，型號M212。 面鏡很輕，很貼合臉型。價格400rmb，性價比還是很不錯的。在水下沒有進水的情況發生，用完摘除臉上也不留痕迹。面鏡可配近視鏡片，但佩戴隱形眼鏡也可以（網上很多人說不能佩戴隱形眼鏡潛水，這種說法是錯誤的）。潛水襪
事實證明，準備潛水襪是非常英明的決定。在水下，會割傷腳步的東西太多了。比如：死珊瑚、沙石、鋒利的生活垃圾。穿上潛水襪就完全不必擔心了，而且很保暖。在岸上穿也特別好，在沙灘跑來跑去也沒有問題。我選的是迪卡儂的潛水襪，一雙才45rmb，物美價廉。咬嘴
因為租賃的裝備很多人用，建議準備一次性咬嘴，更乾淨一些。P.S.不必購買的但大家通常會購買的小裝備有：呼吸管（深潛基本用不到）、潛水手套（戴手套很不方便，其實手不易劃傷）、面鏡防霧噴霧（不好用，且船上常備肥皂水）。
等理論和實戰課程結束後，要進行筆試。50道題需要達到90%的正確率即可通過，如果未通過可以補考。題目都是平時學到的理論，很簡單。考試通過後，就可以拿到PADI臨時證書，正式的證書會寄到家裡。此外，教練還會發一本潛水員日誌給你，可以記錄下所有的潛水行程，也算是自身經驗積累的證明。
以上就是我總結的行程、考證攻略、以及裝備準備。
如果對你有所幫助，請給我一個贊吧～
前面幾位朋友講了不少，但我們也發現了一些不小心被遺漏掉的細節（以及一些問題）。我們就來捋一遍考潛水證的過程，也詳細說說在各階段都需要注意些什麼。
（根據題主描述，想要考的應該是水肺潛水的潛水證，回答中我們就不針對自由潛水考證進行討論了）
潛水證是什麼？
在回答怎麼考潛水證之前，首先得明確潛水證是什麼。
目前國際上比較認可的潛水組織主要有 CMAS、PADI、SSI、NAUI、AIDA、TDI-SDI、PASI 等，其中主要做休閑潛水的組織是 CMAS、SSI、NAUI 等，而其中最為出名，覆蓋面最廣的就是大家比較熟悉的 PADI。
不論是休閑潛水、自由潛還是技術潛水，都是一項「技術活兒」。通過在這些潛水組織學習潛水技能與知識，可以獲得不同級別的潛水證，用於證明你擁有什麼樣的潛水技能以及潛水技術如何。擁有潛水證，也就表示不用教練在水下抓著，你也可以自行潛水，也意味著，世界上的絕大多數潛點向你張開了懷抱（當然，各個潛點的門檻不同，並不是只要有了最初級的 OW 證就哪裡都可以去了，而且很多地方不僅需要潛水證，更需要經驗）。
目前一些組織間也可以交叉認證，所以具體考取哪個組織的潛水證並沒有絕對的優劣之分，只是從潛店的覆蓋程度上來說，PADI 的比較多。
因此，接下來我們也以 PADI 來舉例。
編輯部某位小盆友的潛水證
為什麼要考潛水證？
來看這道題的大部分朋友可能已經下定決心要考潛水證了。不過我們還是要提醒大家，潛水證並不是每個人都要考的，畢竟在很多海島浮潛就可以看到豐富的魚群和珊瑚了。
如果僅僅因為潛水是一項比較流行的運動，想追一下潮流，我們不建議你盲目去考證。不如先找機會嘗試一下體驗潛水，確認一下自己是否真的喜歡水下的環境、背著氣瓶的狀態和這種運動。
學習的過程需要花費時間、精力和金錢。如果只是為了追潮流，而並不是熱愛潛水和海洋，那很有可能考完了證也不怎麼潛水——那潛水證就只是一個卡片，沒有任何用處。
去哪裡考？
隨著潛水這項運動的逐漸流行，現在可以考潛水證的地方越來越多，形式也很豐富。
國內教學
目前國內也有很多可以考取潛水證的地方，一些是在泳池教學，還有在三亞等地是可以到開放水域進行練習的。雖然通過泳池教學也可以模擬平靜開放水域的環境，但是海洋中存在的各種情況、洋流等都無法模仿，所以我們並不太推薦。
如果一定要在國內考潛水證，可以選擇前往三亞等地。
國內理論+國外下水
目前很多在國外，特別是東南亞的潛水學校不僅提供中文教學，同時也考慮到中國學員假期時間有限，提供在國內通過網路教學、線上課程等方式學習理論知識，之後再前往潛水學校，在泳池以及海洋中完成接下來的平靜開放水域和開放水域的實踐課程，最終通過考試拿到潛水證。
境外教學
這是目前最為主流的一種學習潛水、考取潛水證的方式。通常 OW 證需要 4 天的時間，通過理論學習、考試、泳池教學和四次開放水域教學和考試完成。而 AOW 課程則更短一些。
相較於國內的潛校的價格，國外潛校通常會便宜不少，比如東南亞的大部分區域，加上便宜的機票和美麗的海島風光，這種「度假+考證」的模式也就更受歡迎。在境外，出海潛水的樂趣也比在泳池或沒有太多生物或景觀的水域（比如三亞）進行潛水更勝一籌，這也是大多數人選擇前往境外考證的原因。
而具體去哪裡考試，則可以根據計划進行。目前日本沖繩，泰國、馬來西亞、菲律賓、印尼等國的海島，澳大利亞、埃及、馬爾地夫、塞班等地都有中文潛水學校，如果英文比較好，選擇當然也就更多了。
為了避免廣告嫌疑，我們就不推薦具體的潛水學校了。當你選擇好了適合自己的方式，可以通過登錄 PADI 的官網（點擊這裡進入）找到各個潛水學校的信息，或者通過潛水學校的官網了解具體情況，預訂課程。
怎麼考？
關於基礎的課程都學些什麼內容以及很多細節，答主 @賀小狗 介紹的很詳細了（他的回答：怎麼考取潛水證？ - 知乎）。在這裡我們不再進行具體介紹，只做一些溫（Zhong）馨（Yao）提示。
理論學習
主要是學習了解潛水的一些基礎知識，以及存在的危險性。通過這一部分的學習，你才能理解為什麼兩次潛水之間需要休息一段，為什麼很多潛水地點的提示中都寫了潛水後XX小時內不能搭乘飛機等等。
雖然這部分內容相對枯燥，還是希望大家能夠認真學習，畢竟有考試在等著你，畢竟生命更重要。
泳池教學
這裡是真正開始學習潛水技巧的第一步，教練會在這裡對你的水性進行測試，在通過測試後會在這裡學習潛水設備的裝卸、穿戴、檢查及應用，學習潛水的姿勢、突發事件的應對以及各種基礎的潛水手勢、技巧。
在這一階段，一定要認真學習，特別是對各種動作、技巧要熟練掌握，不要害怕向教練提問，也不要抱著得過且過的心裡去面對教練每一個動作的檢查。這不僅是一個學習的過程，同時也是讓你的身體記住正確的流程、狀態的過程，如果可以在這個階段發現自己的問題，解決掉問題，當你進入大海時，就會更加順利，也就可以更快領略到潛水的樂趣。
比如水下穿脫面鏡、比如潛伴間配合的備用二級頭的使用，這些內容在第一次嘗試時也許會緊張害怕，甚至一些朋友會因為無法控制不用鼻子呼吸或者是在更換為備用二級頭時過渡緊張而出現嗆水的情況，這時都不要第一時間上浮，如果養成了上浮的習慣，在真正進行潛水時會非常危險。請保持冷靜，根據教練的知道調整呼吸，或者找到自己的問題，有時候只是因為咬二級頭的嘴型不太對，或者是自己情緒緊張造成的。
在泳池中，不僅要學會技巧和動作，更重要的是要適應潛水時的呼吸方式，養成良好的潛水習慣。
出海潛水
離開泳池，出海潛水，是真正開始體驗潛水這項運動。
在最初幾次潛水中，不僅需要完成規定的一些動作，熟悉下潛和上升時的流程和注意事項，最重要的是要學會看氣壓表、潛水錶，盡量去掌握中性浮力、呼吸，努力讓身體在水中保持一個良好的狀態，讓身體記住潛水的動作和感覺。
除了這些潛水的技巧與知識，在出海潛水時，教練也會提醒很多身為一個潛水員應該注意的細節。正如 PADI 秉持的保護水下生態環境的環保理念，成為一個潛水員的同時，也同樣也承擔了保護海洋的責任。當然，由於現在潛店、教練人數眾多，所以也存在著他們並沒有告知學員這些細節的可能，所以我們一起來看看除了潛水技巧，我們還要注意些什麼：
- 不要觸碰任何水下的動植物、不論是珊瑚、海龜或者任何魚類。不僅因為水下動植物種類繁多，有可能因為觸碰而受傷或中毒，更重要的是這種行為有可能對它們造成驚嚇，或者導致它們的離開。同樣，在剛剛開始潛水的一段時間裡，對於中性浮力的掌握可能還不夠熟練，在這種情況下不要在水下亂動，因為你的腳蹼也很有可能會對周圍的珊瑚或魚群造成影響。
- 不要塗抹防晒霜下水。確實，出海潛水很容易晒黑，而我們的大眾審美是以白為美，所以很多人可能對防晒這件事十分看重。但是，防晒霜對於珊瑚等海洋生物的傷害很大，如果想要能夠一直看到水下多樣多彩的世界，請放棄防晒霜，水母服、防晒面鏡等物理防晒措施一樣可以保護你。
- 基本上所有出海的船上都會有垃圾桶，所以不要把任何垃圾扔到海里。當我們潛水時，可能還會遇到被魚線、垃圾勾住、纏住的水下生物，教練也會去幫助它們重獲自由，看到水下的垃圾也會拾起來帶回船上處理。我們在水下都可以這樣去做，更何況是在船上呢？
有了證之後？
拿到潛水證之後，當然就是前往世界各地去開始自己的潛水之旅了！
但是不論去哪裡，都請以自己的生命安全作為第一準則。比如很多旅行者對於仙本那的水下風景十分期待，但是如果剛剛學會潛水，建議不要直接前往仙本那的一些潛點，比如詩巴丹、馬達京的部分潛點（是的，雖然那裡允許0w潛水員前往）——這些潛點經常有流，如果在潛水技巧不熟練、中性浮力還不夠好、經驗不足的情況下遇到流，可能需要很多時間去保持自身狀態，不僅會影響欣賞水下景觀，也有可能對自身安全造成影響。
潛水是一項需要經常實踐的運動，所以如果沒有機會時常潛水，其實考證就有點兒浪費了。但是如果你對潛水充滿熱愛，之後可以繼續進階，根據自己的興趣點，選擇不同的專業方向進行學習。
最後，潛水始終是一項存在著風險的運動，如果只是作為旅行中一種體驗和感受世界的方式，我們還是希望這種方式帶給你的總是美好的感覺。
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2015年10月濤島OW，2016年2月仙本那AOW、詩巴丹Fun dive，2016年10月濤島Fun Dive。內容記錄了大概一年的潛水經歷和感受，如果覺得有用麻煩點贊支持一下我哦～
一、濤島潛水概述
濤島大概是世界上最適合潛水的地方了，而且我和男票特別喜歡濤島的氛圍，所以目前為止我倆一起去了濤島兩次，2015年十一首次登濤島，我學了OW（開放水域潛水員），男票學了OW、AOW（開放水域進階潛水員；2016年十一又帶了朋友去學；我男票2017年2月自己上島學了DM（潛水長）。
1.交通
上海浦東機場飛曼谷素萬那普國際機場再飛蘇梅島機場，到機場後坐taxi到碼頭坐lomprayah家的船到濤島。
泰國的機場冷氣都非常足，轉機的時候要等比較久，最好帶個長袖做好保暖。
曼谷到蘇梅島最早的一班飛機是七點到，如果不delay沒有託運行李的話可以趕上第一班8:00去濤島的船，不然要等到12:30。我們第一次沒有託運行李趕上了，但這次飛機延誤了半個點託運行李等了半天最後沒趕上只能等到12:30。
到碼頭後買了票還要check in給行李貼上標籤，因為沿途要停靠幾個地方，每個地方的標籤顏色不一樣，到岸後船員都是根據標籤顏色放行李的。如果暈船的話可以進VIP room，100株一個人。
如果在bans學習的話下船會有車接，下船以後左拐走出去就能看到。
2.住宿
住宿這邊我們住的是deluxe garden，就在bans碼頭旁邊，reception旁邊，吃東西、去沙灘玩耍還有潛水都離得近也很方便。原價3000泰銖一天，如果學習課程是2000一天，我fun dive是2500一天。我之前住的是無邊泳池房，在山上離碼頭比較遠，大概是200人民幣一天。如果住的時間長的話山頂還有更便宜的jungle house，18000泰銖一個月，而且只按月租。其他的還有6人間和電扇房。
3.課程安排
OW四天：
第一天下午看視頻；
第二天上午理論，下午泳池；
第三天上午理論、考試，下午出海兩潛；
第四天上午出海兩潛。
AOW兩天：
第一天上午理論，下午出海兩潛，晚上夜潛一潛；
第二天上午出海兩潛。課程大致安排是這樣，但是排課順序和時間可能會有稍微變化。
如果學AOW可以順帶把高氧（Nitrox)考了，可以體驗一下帶高氧氣瓶下海的感覺。高氧證一般船宿的時候需要，船宿大部分都用高氧氣瓶的。我在仙本那學的高氧連氣瓶啥樣都沒看到。
下面是我兩個朋友十一學下來的明細：
TIPS:
◆節假日濤島的中國人會非常多，最好錯峰來。如果只有十一和春節有時間，那我推薦春節。據我男票說春節人比十一少，十一的時候泳池簡直下餃子，而且可能能見度不夠好。
◆插播一下，曼谷的safari世界也很好玩。
二、濤島初學潛水感受
因為初次學潛水狀態和身體原因，我第一次上濤島只學了OW，總體來說我覺得四天的強度還算OK，真正下海潛水只有兩個半天，有充分的時間休息排氮。（我這麼虛，潛一次得緩半天。）
理論視頻
主要是把PADI的課本看完，掌握一些潛水的基本知識。比如水壓、浮力、潛水裝備、buddy check、減壓病之類的。一些重要的事情如減壓病、安全停留、耳壓平衡等東西教練在之後的練習和潛水中都會反覆提醒注意，這些東西也是保障潛水安全的重點，非常重要、非常重要、非常重要，說三遍。
泳池技巧
這個比較重要，主要是在真正入海之前模擬一下水下狀況、水下遇到的問題以及處理技巧。比如面鏡排水、調節器尋回、調節器排水、使用備用氣源等等。其實這堂課也是給大家提前適應一下水下環境，自己也能評估一下到底適不適合、能不能handle。
出海
主要是在海底完成泳池裡學習的動作：面鏡排水，調節器尋回，調節器排水、中性浮力等動作、緊急浮力上升、定位巡航、使用備用氣源等動作。這是最重要的一步，畢竟前面的所有準備和訓練都是為了能在海里安潛，我個人認為這也是一個人是否適合潛水的試金石。雖然是把泳池動作重複一遍，但是實際下到海里感受是完全不一樣的，很多人會覺得恐懼克服在海里的恐懼，最終放棄。
對於初學潛水，我自己總結了幾點感受和經驗，只是站在我自己的角度，畢竟在潛水方面我也只是初窺一二，寫下來的東西可能偏感性一點，不是十分精準和專業。
克服心理障礙。
心理因素是導致很多學員不敢下水甚至最終放棄的主要原因。我在的這個班裡有一個女生是學完了泳池技巧以後果斷拋棄了男票放棄下海了。還有一個女生是在海里第一潛過後放棄了。海里和泳池差距真的很大嗎？答案是非常肯定的。我個人認為泳池是有底的，深度也不算太深，本身就能給人一種安全感，潛不好大不了我浮上去頂多耳朵難受點。但下到海里8米甚至12米為了避免減壓病，就不能隨便往上浮了。再加上海水的能見度低，給人一種深不見底的感覺，更加沒安全感了。我第一次下潛簡直都要嚇尿了好么，因為面鏡總進水的原因在水面做了十分鐘心理建設才潛下去。
選好面鏡。
面鏡這個東西呢對於我這種超級敏感強迫症加隱形眼鏡佩戴者真的是非常重要。之前說的一直不敢潛下去就是因為面鏡沒有選好導致一直進水，非常沒有安全感。因為我看起來頭比較小吧，教練一直讓我用的是潛校提供的S號的面鏡，我也覺得越緊應該效果越好，之前在泳池我也提出過面鏡有進水的感覺，以為是法令紋深沒在意，說進水也是正常的。誰知道第一潛一下到水面，大量水往鼻子裡面涌，鹹味撲鼻而來，感覺非常不好，遲遲不敢下潛，來回折騰幾遍。後來換了教練的面鏡，他的頭比我大一圈，但竟然不進水了。一千多的面鏡果然好啊！但重要的是，之前一直有一個誤區，認為選一個緊一點的面鏡會好一點，其實這是錯誤的。進到海裡面鏡多少都會進水，屬於正常，但是如果面鏡太緊會導致不容易貼合，稍微一動就會有縫隙，進水會變得更多了，初學者對面鏡進水本來就敏感，可能會導致慌亂，影響潛水經歷甚至出現危險。所以，考完證以後我花重金買了gull的面鏡，體驗感非常好。
在水底還有一個插曲。因為去之前做功課搜到一個女生因為面鏡排水隱形眼鏡掉了一緊張無法正常呼吸直接上浮到水面最終導致肺部出血住院的帖子，所以我在水底做面鏡排水的時候心理負擔非常重。排水的時候嘴裡還在吐氣導致水往面鏡裡面灌，鼻子進水，同時我又不敢隨便上浮。在這種緊張的心理狀況下嘴巴又沒有包緊呼吸頭，最後是鼻子、嘴巴一起進水，一直咳嗽、嗆水、呼吸急促，打手勢教練也不讓我上升只是讓我調整呼吸。我當時真真覺得我會被教練害死在海底。還好最後慢慢平靜下來，呼吸慢慢調整過來就OK了。所以，在海底遇到任何情況千萬不能慌。其實只要氣瓶有氣，呼吸頭在嘴裡就不會發生任何意外，潛水還是很安全的，盲目上升導致的減壓病才是最嚴重的。
鍛煉身體。
身為體重只有85斤的瘦子，在海底呆四十分鐘上岸以後我就只能癱坐在船上了，氣瓶真的非常非常重。特別是我每次上岸會覺得非常冷，不知道是因為過度緊張還是身體缺少脂肪的原因，每次出水都冷的渾身發抖、目光獃滯裝備什麼也沒精力收拾，都是我男票搞定，可見潛伴多麼重要！一般情況下OW出海的課程都是半天兩潛，每潛之間休息一個小時，對於我來說一潛下來再第二潛真心要做非常多的心理建設。
但是第二次去濤島我穿了長袖濕衣狀態真的好很多，沒有特別冷的感覺。其實覺得冷對體力消耗特別大，也影響狀態。我建議如果身體比較瘦弱、脂肪少、怕冷的同學最好租一套或者買一套3mm左右的長袖濕衣，短袖濕衣根本沒有任何作用。我一般是穿長袖濕衣+水母服+泳衣，上船以後把濕衣和水母服都脫掉，用速干毛巾擦乾，換上干外套，體力會瞬間恢復。不然中間休息的一個小時海風一吹會冷的你懷疑人生。
三、馬來西亞仙本那進階篇
2016年2月頂不住詩巴丹的誘惑，我和男票訂票去了仙本那，我在仙本那升O，他學習救援，然後前往卡帕來開啟五天四夜的潛水之旅。仙本那之于濤島又是另一種感受，熱鬧的集市、僻靜的海島、多樣的海底生物，讓人驚喜不斷。如果要問我濤島和仙本那我更喜歡哪個，對我來說真的是一個難題。濤島像一個溫婉的女子，安靜的待在你身邊一句話不說也很美好，而仙本那則像一個熱情奔放的少女，似乎能不斷給你帶來新鮮和刺激。所以我來給選擇障礙的你們做個對比把。
1.交通狀況
濤島和仙本那都是屬於開發不過度的旅遊景點，雖然風景保留原始，人也不會太多，但是唯一一點弊端就是交通不便利。
去濤島呢我是從武漢出發的，坐飛機大概四個小時到曼谷然後轉機一個小時到蘇梅島，再從蘇梅島坐船兩個小時到濤島。路途中還不算很累，但是基本上在曼谷機場轉機的時候要在冷氣超足的候機廳等上個六七個小時，所以記得做好保暖，還有坐船到濤島那一段如果身體不是特別好的話建議花錢進到VIP room，因為坐在外面真的很容易吐。
到仙本那從北京坐六個小時飛機到吉隆坡，從吉隆坡坐四個小時到斗湖，下飛機後坐了一個半小時的taxi到仙本那。在這要吐槽一下亞航，廉價航空做到了極致，空調開超低租毛毯還得花錢，也不提供食物，大家請提前做好準備。
2.周邊環境
濤島上多山，酒店、潛店、碼頭基本依山而建。從外入島停靠的碼頭這一片很繁華，各種小店已經形成規模。去酒店、潛店基本上都要靠坐車或者騎摩托，所以人員都是分散聚集的，往往一個酒店（潛店）附近能形成一個生活圈，顯得很清凈，但又不會不方便。以Bans為例，他是酒店潛店一體的，規模比較大，有自己的碼頭，周圍還有幾個小酒店，所以seven-eleven、餐廳、各種小店都有，生活鬧中取靜，沒事潛完水在岸邊逛逛很愜意，我覺得挺適合愛放空的人度假。
仙本那其實應該算是一個小城鎮了，比較大，原住民比較多，蒙頭紗的伊斯蘭教民也多（並不是歧視）。特別是我住在潛店附近是一個碼頭，每天很多漁船卸貨，車輛往來人員比較複雜。而且超市離得比較遠，步行十五分鐘的距離。所以出門最好結伴而行，沒事真不敢一個人隨便溜達。不過仙本那吃海鮮真的非常之便宜，很多海鮮酒樓都是華人開的，味道很正，我和男票在仙本那幾乎每天海鮮，一頓下來才一百多～突然發現濤島好像沒啥好吃的海鮮。
仙本那街道 ↓
3.課程安排
濤島和仙本那學潛水課程最大的區別我覺得是在AOW課程里。濤島AOW的課程里有的夜潛和高氧仙本那是完全沒有的，而且濤島AOW課程可以看沉船。仙本那沒有夜潛，高氧只是理論，沒有高氧氣瓶讓你下海體驗。所以期待夜潛的親們可能要失望，因為仙本那當地政府不允許夜潛。但是仙本那潛點可以看到的東西非常多，比如說我第一次見到海蛞蝓和海龜就是在那。
仙本那AOW記錄 ↓
濤島和仙本那還有一點不同就是入水方式了。教練說濤島的船應該是所有潛校和潛店裡最高的船了，如果從這條船上跳下去不怕以後去哪都不會怕了，於是我哆哆嗦嗦的站上船頭，被船工一掌推下去了。的確，我現在對跨步式入水已經絲毫沒有恐懼感了，反而每次都是沖在第一個好早點脫離晃得讓我噁心的船隻。而仙本那是小船，採用的是背滾式，坐在船舷向後仰倒，整個世界突然變成滿眼的藍色和氣泡。
4.班級概況
濤島潛水是大班教學，出海的都是兩層大船，裝幾個班的學生，基本上是十幾二十個人，教練 也多，兩的大船非常熱鬧，但是隨之而來的是船上裝氣瓶非常混亂。而且往往是一潛換一個潛點，在開船的過程中裝卸氣瓶簡直是要了我的老命，暈的都神智不清了，所以我學ow的時候感覺非常辛苦，往往是吐了以後直接下海，出海以後也完全沒有力氣脫卸了。
仙本那都是小船，應該是快艇之類的，每條船大概十人左右。而且每條船上的課程都不一樣，有ow、aow、rescue、潛水長等等，所以有時候看其他組訓練特別有意思。裝備什麼的都是在碼頭先裝好，所以對我來說在船上沒有辣么暈。每天三潛精神依然棒棒噠，也可能是心理素質好點了。
5.潛點環境
濤島的潛點分布在沿岸幾個地點，以沙地為主，風浪較小，海底也沒有流，但我個人覺得看到的海底生物可能相對仙本那會比較少點。
濤島附近的南園島 ↓
仙本那全程都是在軍艦島學習，天然的白沙灘，海底地勢由淺到深緩慢而下，游泳、浮潛、深潛全都適合。下到海底是一個斜坡，東西還是比較多的，第一潛就看到兩隻海龜，其他的還有nemo、玳瑁，熊貓海兔、斑點鰩什麼的。我去的幾天能見度不錯，但是海底有流你懂的。個人覺得如果OW還是濤島的海底狀況適合一些。
但是對於我來說，仙本那的水溫是真的很舒服，30度左右，深一點穿長袖濕衣也夠了。想當初我在濤島每次浮上水面都會抖不停。
btw，軍艦島上是真的有大兵駐守，我們去的kapalai也有，可能是因為離菲律賓比較近吧，潛導也讓我們注意聚攏，以免被吹到菲律賓。
軍艦島 ↓
四、放流詩巴丹
詩巴丹應該會列在每個潛水員的to do list 上，去了之後我才明白為什麼。當你一進入海底就被大群反著銀光的Big-eye jack fish環繞，當你凌晨出海偶遇大片呆萌的隆頭鸚哥魚，當你看到各種花紋嬌羞躲在海葵里的nemo，當你不使一點勁隨流飛翔在五彩斑斕的珊瑚和魚群間，你會感覺自己自己進入了另一個彩色的世界，造物主真的很神奇！
聽說詩巴丹的名額很難訂到，所以我們選擇了最保險的方式：Kapalai五天四夜深淺套餐。這個套餐非常適合對潛水狂熱的潛水員，每天會有guide帶你完成三潛，自己和潛伴的buddy dive隨便潛，重要的是保證你能去一次詩巴丹。然後比我早一天入住的小夥伴趕上了兩次去詩巴丹的機會，人品杠杠的。但是，我們去的那一次基本什麼都看到了除了海狼風暴（guide說已經三個月沒見到了）。從kapailai去詩巴丹是四潛。
TIPS:
◆我覺得如果想去詩巴丹最好是有一定的潛水經驗，能夠很好的控制自己的中性浮力以後再去。詩巴丹海底流大，有時候甚至需要放流，雖然詩巴丹要求有AOW證就可以去，很多OW也去了，但是如果經驗不夠的話不但無法很好的欣賞海底的美景，還有可能出現危險。
◆如果想入住木屋酒店體驗潛水我覺得馬布島比Kapalai更好。在Kapalai呆了五天，潛水的時候還行，不想潛水的時候真的會覺得無聊。但是馬布島連接島嶼，有沙灘和雨林，可能娛樂的項目會多點，也更適合全家出遊。
◆如果潛水技術不錯，中性浮力也不錯的同學去詩巴丹潛水我推薦找一個攝像跟拍，比gopro的效果好一萬倍。我開始心疼價格沒想拍，但男票執意要攝影裝逼，結果出來的效果非常贊，留下了美好的回憶。但是我看了別人拍的，發現攝影師的水平還是有差距的，我的攝影師叫Kris，拍的非常好。扔個鏈接：diving at sipadan
最後來個皮卡丘鎮樓！希望這篇回答對你們有用。
剛剛拿到潛水證的，來聊一下這個話題～
先來一張吸睛圖，多圖預警，流量黨慎入～
1，為什麼考潛水證？
我覺得學潛水大家一定要明白一個很重要的問題，就是為什麼要考潛水證？一個非常簡單的比喻就是，它就如同駕駛證，考了駕駛證你才好上路，拿到了潛水證，依據你的經驗和等級，潛店的人才敢租給你裝備，帶你去適合你的潛點玩耍。
並不是拿到了潛水證你就OK了，因為你還只是一個新手，老司機都是一個一個氧氣罐攢起來，潛不同潛點積累經驗，才能玩更漂亮的地方。
考證一切都是為了你自身的安全著想，就像你不考駕照，野路子也能上路開車，只是技能和安全知識沒學會，經驗沒攢足，怎麼去應付水下狀況？享受水下世界？考潛水證是一種對自己的安全負責也是對海底世界的負責～
2，去哪考潛水證？
現在國內有兩種方式可以考潛水證，第一種是在國內的潛店游泳池學習，然後再去海島里考試（多在東南亞海島，也有國內三亞這種），這種光學費大概7000多的樣子，不包括機票和酒店，我有朋友就報了這種，一周去幾次泳池學習，然後在內地教練給你講知識點神馬的。最後再一起飛去了馬來西亞考試，加上機票酒店一共用了10000多吧～
第二種是直接飛國外海島學習與考試，學費在東南亞海島，OW學費＋考試大概2500多，OW+AOW大概4500的樣子～，機票酒店照樣自理，學習加考試3-4天的樣子，這是我選擇的方式，因為理論視頻與理論知識你有學習的話，正常而言在國內的泳池，也就是平靜水域根本不需要待那麼長的時間（身體素質與心理素質不過關者另算）
兩種方法其實我比較推薦後者，理論知識都是得夾帶著真槍實練才能一點就通，所以沒必要在國內花那麼長的時間，而且理論知識就算考完後也得不停的攝取，所以前期準備的再多都不比你踏出那一步。
（好吧，我承認我窮，這種方式我考完＋10多天的度假，而且玩的還不錯的那種，一共也才人均10000多）
（潛水證等級，以PADI為參考）
Open Water Diver 就是OW
Advanced Open Water Diver 就是AOW ,一般休閑潛水的話，考這兩個等級就差不多了，可以玩的東西已經很多了，發燒友追求更極致的話可以依據自己情況繼續往後考。
3，學潛水的目的？
一定得明確你學潛水的目的，當然，很多人對潛水都沒有任何體驗怎麼說目的，所以現在市面上也有一種項目叫體驗潛水：
也就是下水時，教練一手提一個，有時候還提著兩個，不過，東南亞很多體驗潛水比較坑，教練提著你下水，到經常采點的珊瑚群轉一圈就上來了。有些更甚，教練故意在下水前，不教你一些基本的理論知識，體驗者被帶到水深大概3米的樣子，覺得耳朵疼痛，不知道怎麼保持耳壓平衡，認為是自己身體素質不行就放棄潛水了。
不要問我為什麼知道，因為我的第一潛就是這麼上當過，回來一搜發現很多同類人！！不過好在我對潛水的熱情不減，同玩的小夥伴都放棄了，我又重新找了一個潛店，導潛帶我去的比較安全的潛點，但是珊瑚啊，海兔啊，小魚還挺多的～
我當時也有耳壓平衡的問題想上去，可是潛導一直耐心的讓我嘗試做耳壓平衡，最後教練帶著我們在水下玩了40多分鐘，發現特么海地世界好好玩啊，潛導教我們打起泡好帥啊～
（這不是潛導，這是我們看鯨鯊的時候小黑玩的，感覺當地人都會玩這個～，我也學會了喲）
因為體驗過就愛上了海地世界，回國後我就覺得，我一定得考潛水證，脫離導潛手提，看 70%的另一個世界。
如果暫時還沒機會去玩體驗潛水的可以先看潛水相關的電影：
Into the Blue 碧海追蹤
Grand bleu, Le 碧海藍天
IMAX 珊瑚礁
IMAX 生命的海洋
IMAX 海豚
IMAX The Deep Blue 深藍如果只是為了裝逼拍照的朋友，其實可以不學水肺潛水，浮潛拍照更漂亮，自由潛裝逼更極致，畢竟水肺潛水得帶裝備，水底時間長得穿濕衣服，衣服和面鏡一帶，都分不清誰和誰了，自由潛就靠和呼吸玩耍，不過它可是比水肺更冒險喲～初學可以先玩浮潛，會游泳的脫離救生衣就已經很美了
（浮潛與鯨鯊共游，禁止轉載）
3，學潛水的課程和步驟
我是以我學習的為參考，別人的我不是很了解
第一天：上午理論學習（在國內他們提前會把視頻與教程發給我們看，早上主要是教練針對重點講解與技巧講解）下午1潛平靜水域技巧學習。
第二天：出海兩潛，潛水每次下水前教練會講，我們這一潛要練習神馬，然後出水會就每個人的問題做調整，然後結束後做練習題與複習。
第三天：出海三潛，和第二天差不多，不過第三天我們的問題基本不多，主要是練習更好的中性浮力，然後水下技巧考試。最後理論考試，就是做試卷，哈哈～
真的不用擔心，我最喜歡我教練說的一句話，relax～enjoy～，真的，享受就好，關於網上很多人說三天就學完會不會太快神馬的，我真的不以為然，雖然我不知道所謂的正規教學模式是怎樣的，但是我覺得實踐＋理論才是最有效的，而且我的教練曾經在馬來西亞、汶萊、台灣、印尼、菲律賓、柬埔寨、泰國、越南、馬代～都做過兼職，我很信任他，我考完OW就去度假了沒有繼續考AOW，我準備明年他去哪兼職我就去哪玩兒＋考AOW～
哈哈，教練不是小短腿，這是角度問題
4，考完後可以干神馬
考完後就不再是體驗潛水了呀，可以到處浪了～OW最深的安全深度是18m，我十分幸運，考完後的第一次fun dive，三潛遇到兩次魚暴，無數海龜，和超多叫不上名字的小魚兒 ，，嗨森爆了
4，除了享受和安全還要注意神馬？
1，不要塗防晒霜潛水
潛水的時候怕曬盡量穿長袖濕衣下水，不要塗防晒霜，不要塗防晒霜，不要塗防晒霜！重要的事情說三遍，因為珊瑚是這種古老的海洋生物，對生存的環境十分的苛刻，且珊瑚生長十分的緩慢，不可再生，防晒霜會破壞成年珊瑚的DNA,改變幼年珊瑚的DNA，少用一次防晒霜可以拯救億平方米的珊瑚礁。2，海洋殺手一定要練習好自己的技巧再下水
當你玩體驗潛水的時候你根本不知道任何技巧，很容易亂搗鼓，你的落地很容易破壞珊瑚，所以體驗潛的人一定要聽從潛導的指揮，最好考了證，練好了中性浮力再下水，對自己負責也對海洋生物負責。3，多學習海洋知識
多多攝取海洋知識，假如你想看海兔，你得了解海兔的生性，你才能知道在神馬時間，神馬地點，可以找到它，學習海洋知識除了可以增強你玩的更愉快，也能避免很多不必要的悲劇，達成海洋與人類的和諧共處，你才能一直享受探索海洋世界，了解才能避免的傷害。
看到第一個答案被噴的那麼厲害，其實我的心裡也是贊同，不會游泳學潛水真的沒問題，和我一起學習的裡面6個人有3個人不會游泳怎麼破，不照樣玩的很嗨森～
潛水時呼吸所依靠的是潛水瓶里的高壓空氣,而不是水面上的空氣,所以無論你會不會游泳，呼吸來源都一樣,只是會游泳的人比你更熟悉水性,初學者下水後切記保持不慌,不會游泳也不會把自己給弄死～最後，Just have relax,have fun~
誒……在這裡得先潑一盆冷水了。
先捫心自問一下，我考一個OW（開放水域潛水員）是為了什麼？
1、度假來順便試一下，看能不能學點新的東西
2、給未來探索更多潛水地打基礎
3、往專業領域發展（攝影/競技/培訓）
大抵來說，如果是第一種，很多情況你會失望……你很可能高估了自己對潛水的熱情，光是熟練地用呼吸器呼吸，和下去後不畏水、不掙扎這兩項，就打退了很多人。
因此，在考潛水證之前，強烈建議先報一個潛水體驗課，出一次海，感受一下真實的海，以及各種突髮狀況，比如面具進水了怎麼辦，嗆了怎麼辦，抽筋了怎麼辦等等。
最重要的是，確認你對這件事情有興趣，就算暈了，吐了，也不會打退堂鼓，因為太多人考了OW只是打個卡，然後就再也不去了，給東南亞白白貢獻一波GDP。
當你下定了決心，或者說有經驗之後，那麼潛水絕對能給你的人生打開一扇嶄新的大門（大坑），你會發現潛水這個領域，可以說是永無止境（無底大坑）。
首先，個人極度不推薦在國內學，尤其是三亞，三亞這幫黑心潛水店不知道毀了多少人的潛水夢。不教你怎麼平衡耳壓直接拉下水、氧氣只有半瓶、海底景色基本一泡污，然而每次的價錢還是東南亞的兩到三倍。
想專門潛水的，直接飛東南亞，費用攤下來比去一趟三亞還便宜。東南亞的熱門潛水勝地有泰國濤島，菲律賓PG，宿霧，馬來的沙巴、仙本那詩巴丹……我是在沙巴考的，四天就搞定了，第一天學習各種理論知識，三天四次開放水域潛水，其實只要再加兩天應該可以連AOW一起考的，就是當時機票訂早了，有點後悔。有志嚮往專業方向發展的建議訂一周的酒店，省事兒，當然也可以在國內直接報潛水俱樂部的套餐，有包幾天課程+住宿的，我在北京圖個近報的維樂海亞，深圳、廣州、上海、重慶類似的俱樂部有很多，知乎上的 @銅峽谷 老師也是開這個的，可以問問。
去之前建議在淘寶上先把一些可以提前準備的貼身用品買好。
【近視高能】必須在淘寶配好有度數的面鏡！潛水店很可能沒有適合的度數！一個一起去的妹子就是沒準備這個，在那度數不合適，沙巴海底的珊瑚沒看著不說，潛完各種頭暈各種吐。而且必須得買專業的潛水鏡，得跟店家確認清楚了，那種浮潛面鏡很容易損壞的。
這種很不推薦，
要買這種的
呼吸管自己買一個比較好。潛水手套和潛水靴很實用，珊瑚很漂亮，同時也很鋒利，帶這個可以避免被劃傷。還有就是潛水背心，這個在潛水店裡很難租到，但是對保暖很有幫助，深水區還是很冷的。至於潛水電腦表，如果有志長期玩這個，還是建議自己買一個，可以記錄進步，更重要的是可以用來求生。如果只是休閑體驗租就好了。
專業的水下攝像機就不建議搞了，買GoPro就好了。（自己拍的圖太渣，感謝維樂海亞供圖）
語言問題什麼的不用擔心，當地的中國顧客海了去了，中文教材，中文潛水教練可以說是潛水店標配了。
潛水的課程一開始會覺得比較難，但實際上個人感覺比學游泳簡單。
我上的第一節課是教我如何下潛和管理空氣，一般來說，第一潛進水時，那個水的壓力、耳朵的聲音，還有呼吸不當造成的進水非常容易讓你陷入恐慌，我第一潛折騰了兩個多小時吧。後來那個教練教我要養成良好的呼吸嘴型，可以減少進水，後來第二次下水就沒那麼怕了，，算是過關了。
第二節課的難點在面鏡排水，主要就是分面鏡進了一半水和面鏡積滿水怎麼辦，面鏡掉了怎麼冷靜的帶回去，空氣不夠了如何和同伴交流，要求備用氣源等等。總之就是把一切水下可能遇到的緊急情況都給你過一遍，避免你到時候恐慌，恐慌是最可怕的，一恐慌，就嗆水，就容易嗝屁，所以心理素質在這裡也是很重要的。
後面印象還比較深的難點是中性浮力，就是如何做到在水中保持平衡，既不沉底又不浮到水面來，要學會利用配重。
當然，海底你可能面臨的情況是無窮無盡的，考試的時候你會面臨各種「刁難」，包括抽筋怎麼辦、氣瓶帶鬆了怎麼辦、打各種手勢什麼意思、如何解下和重新穿上配重帶、脫下和重新穿上水肺系統、檢查氣壓表……等等，其實說到底是為了讓你到時候不慌，在這裡我就不贅述了，這是教練的工作，大家自己上課就知道了。
最後說一點題外話，別忘了防晒，小金瓶就可以，血的教訓（也是我不願上真相的原因）（遁
定機票 定潛店 定住宿 -&>水肺潛水(背氣瓶的那種)考證完成~
要不要會游泳 -&> 不是必須但是強烈建議
至於不用潛水裝備的是自由潛水,要摒氣,可以在水下1分鐘到幾分鐘,和水肺潛水是兩個培訓體系,也需要單獨學習,不過這個是可以在泳池學習的.
要幾天時間 -&> 初級證書OW大約4天,建議留5天時間
要多少錢 -&> 培訓考證本身2000多到4000都有可能,根據潛店規模,物價和所處地段決定
去哪裡 -&> 推薦去菲律賓PG 或者 馬來西亞仙本娜學, 性價比高,店鋪成熟,水下東西也多.
怎麼去 -&> 上磨房潛水論壇搜索攻略,也會有一些潛店和住宿推薦,自己選一個吧
需要買什麼 -&> 考出來之前什麼都不需要買只要去有名的潛水地點附近找一家review高的有PADI certification的潛水店就可以了。
OW很多人都說了，隨便補充一些AOW的信息吧。AOW全稱advanced open water diver，除了會被船長丟下水和buddy一起自生自滅之外並沒有什麼用處。哦對，另外匹茲堡的潛水店到冬天會組織去ice dive。去結冰的湖上把冰切開，然後進去在冰冷的綠油油木有能見度的湖裡潛水，要有AOW才能去哦（誰要去啊！）。
AOW唯一的前序條件是有OW就行，哪怕你是上一次下水剛拿的OW（比如我）。
過程基本以觀光為主，把幾個單項各潛一次即可。我當時做的是deep dive ，night dive，peak performance buoyancy, underwater navigation和underwater photography.
deep dive是要潛25m左右，那麼深其實很多地方就沒啥好看的了，偶爾可能可以看到鯊魚倒是，需要注意的是不要下潛或者上升太快。另外深水裡會按照波長順序丟失顏色，所以當時我們帶下去的番茄整個變成了黃色。當時我的buddy高大壯的荷蘭妹子不知道為啥在水裡freak out，深呼吸了好久才緩過來=_= 其實不看電腦並不知道自己潛了更深來著。一般不過30m就不會醉氮所以不用擔心。
night dive是夜裡打著手電筒潛水，漆黑一片的感覺很像探險。夜裡會看到和白天完全不一樣的魚和蝦。我去的大堡礁那裡有一隻著名的海鬼，1.5m-2m長，據說150歲，叫做Bryn。他的家非常無奈的被潛水員們都打上了標記，每天晚上都會有一堆人打著手電筒來光臨，他興緻好的話就會出來接客。夜潛最重要的是要和buddy離得盡量近不要走散。我只是多看了Bryn一眼荷蘭妹子就頭也不回的遊走了... 最後找了好久也沒找到，夜裡完全沒有能見度... 後來擔心的不得了以為她掛了回到船上準備跟船長報告的時候發現她高興的在甲板上吃夜宵.........
peak performance buoyancy就是在水裡能夠平穩的控制自己的浮力，注意調節呼吸即可。
underwater navigation是完全依靠指南針辨別方向，依靠腳蹼踢水次數，呼吸頻率，或者游泳時間來統計距離，進而實現和GPS一樣精準的水下導航（怎麼可能）。這其實是最最最最重要的技能！一定要好好練習！沒有潛導（AOW嘛怎麼還會需要潛導）在水下迷路無數次的我，以及路痴到在地上都迷路更不要提水下了的荷蘭妹子一起哭著說到。
最後underwater photography就很簡單了，帶著相機或者手機下去拍照即可。記得要拍魚，珊瑚等等，不然等上船教練檢查照片的時候發現都是你的大臉就不好了。
安排緊湊的話2天即可搞定。如果第一天早晨6點下去deep dive，上午下午各一次，中間休息時看書做題，然後夜裡再去night dive的話，那麼大概一天半就可以了呢。主要的風險在於如果暈船吃啥吐啥的話會比較累，然後如果在潛水之前的debrief，當著全船人的面，抱著垃圾桶吐得話比較丟人就是了。不要問我怎麼知道的。
總的來說OW和AOW更多是方便旅行的一個證件，玩的開心順帶拿了就好，什麼都不用擔心的，相信我！想推薦一個全球可能是性價比最高的潛水地點：委內瑞拉。
有人說潛水不要圖便宜，安全要有保證。但委內瑞拉其實有很完備的潛水行業，我就是在CHICHIRIVICHE考取的PADI，教練很負責，課程很齊全，而且加勒比海的海底是全世界羨艷的潛水聖地，我敢說絕對不輸給東南亞或者澳洲。甚至完爆前兩者。
為什麼這麼便宜呢？還不是委內瑞拉的經歷都被查韋斯和馬杜羅搞垮了，現在通貨膨脹嚴重，玻利瓦爾和美元脫鉤，現在委內瑞拉物價按美元計價飛速貶值。但是委內瑞拉是發展後國家，當年富裕時候還是美國人和加拿大人的後花園，很多潛水學校都是美國人和加拿大人引進的。潛水產業還是很發達的，但是價格真的是白菜的價格，甚至才是東南亞的幾分之一。所以我才敢說，這也許是全球潛水性價比最高的地方了。
可惜目前無法用旅遊簽證來，我們都是辦的商務簽證。好在委內瑞拉現在中資企業不少，很多可以發邀請函。
距離首都加拉加斯最近的潛水聖地，無疑是 FALCON 州的 TUCACAS 和 CHICHIRIVICHE 海域了，這裡有很多潛水學校，有眾多的離岸島嶼可以遊覽（委內瑞拉西班牙語管島嶼叫做CAYO），有加勒比海珍惜的魚類，有大片大片的珊瑚礁，也有很多適合潛水的離岸珊瑚島。共同構成了，有當地獨特的動植物資源加勒比海無與倫比的海下奇觀。
因為排除做廣告的嫌疑，我不提具體潛水學校的名字。只大概說一下價格，讓人家明白什麼價格才可以稱為世界性價比最高。這片海域經過官方認證PADI課程，大概是90元人民幣一次體驗課，800元人民幣就可以上滿10天的課程，並拿到PADI證書。這個價格，真的對於中國人來說是平民運動的價格了。
但是按照委內瑞拉官方美元算，就不是這個價格了。只有按一般換的黑市美元算，才是這個價格了。對於中國人來說真的很值。
特別提醒的是，委內瑞拉安全狀況不好。盡量不要在加拉加斯停留。如果真的想來潛水，可直接從加拉加斯乘坐4小時左右汽車來到 TUCACAS 或者 CHICHIRIVCHE 海域，這裡絕對不會讓你失望。這還不包括委內瑞拉眾多美景，不包括羅格斯(LOS ROQUES)島，不包括聞名天下的天使瀑布，不包括 MERIDA 雪山，不包括 LA LLOVIZNA 森林公園等等世界級美景。
如果你不信的話，盡可以在 TRIPADVISOR 上找找我說的這兩個地點，看看照片，相信你會回來給我點贊的。【 知乎為神馬不能放視頻 】
好吧 ～
既然不能放視頻 …
我就來圖文回答下吧 _(:3⌒?)_
首先
我們需要知道潛水的分類
一般人在海里的潛水，都是開放水域水肺潛水。
屬於「休閑潛水」
ow 18米
aow 30米
大於 40米深度的潛水，則屬於技術類潛水。
2016.10.19
我現在還在 菲律賓 薄荷島
特意來學習潛水 考ow＋aow 潛水員【 OW 】
理論 ＋ 平靜水域 ＋ 開放水域
理論 ～ 就是教材啦 ～平靜水域 （ 泳池 ）
在泳池裡模擬 可能在海里發生的所有狀況
呼吸管脫落、面鏡排水、水下手勢、穿脫BCD、空氣瓶剩餘空氣不足時 如何使用備用二級頭呼吸～ 等等等 ～
【 AOW 】
放流、水底導航、沉船、夜潛
（ 我拍的都是視頻 _(:3⌒?)_ 之後截圖吧 ）
【 高氧潛水 】
考慮到未來一年 可能還會有機會 「船宿」
所以 額外考了個 「高氧潛水」
去 Balicasag 潛水
( ???????? ) 太開心 ！！！
我的名字 AOW 高氧氣瓶
潛水的小夥伴們 ? ?(????ε ???? ? )
最後發福利啦 ～
比基尼 (?????????)
等我回國整理 遊記呀 ！
(?????????)六月份去泰國濤島學了OW+AOW，去之前在知乎做了很多功課，現在也來寫點東西回報大家把。
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有幾個問題想先寫在前面。
為什麼要要考潛水證？
對我個人而言，學習OW和AOW的課程是打開潛水這扇門的鑰匙。沒有潛水證的情況下DSD只能潛到12m，有了OW證之後可以到18m，有了AOW證之後就可以潛到30m了。通過這些課程可以學習很多實用（保命）的技巧；並且持有潛水證之後fun dive的成本將大大降低；此外，像船宿之類的活動一般都有AOW的要求。對於想長期玩下去的人來說考潛水證是很有必要的。
不會游泳可不可以學？
可以，但是我個人不推薦。PADI對於OW的水中技巧的要求是漂浮10分鐘加上200m游泳／300m浮潛。如果不會游泳確實可以用浮潛代替，在有腳蹼，面鏡和呼吸管道情況下要游300m確實不是難事。但是不會游泳的人在水中遇到情況時，如果特別緊張或者本身就比較怕水，造成危險的可能性就比較大一些。加上有些水下動作確實有一定不安全感（如穿脫面鏡+排水），所以推薦還是學會游泳以後再學習潛水，最起碼不能怕水。
潛水會不會耳朵很痛？
曾經去海南嘗試過潛水的同學好像都會有這個疑問，那時候下潛幾米就耳朵疼得不行，學潛水那麼深耳朵能受得了嗎？ 其實那是耳壓平衡沒有做到位的緣故，我那時候去海南體驗到時候，教練根本就沒怎麼教，就說捏住鼻子吹氣，平衡更本沒有做到位，耳朵就會很疼。後來學習了正確方法以後，在AOW的深潛時（30m）都沒有任何不適。
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------前期準備
機票
直接淘寶買的上海浦東飛曼谷素萬那普機場 香港轉機，往返一共1941RMB。潛水後24小時之內最好不要坐飛機，不然可能引發減壓病，一定要提前計劃好行程！！！
預訂潛水課程和車船聯運
淘寶上訂的710RMB（含一程車船聯運）+13950泰銖（課程結束之後付）。訂的L公司的車船聯運和Coral grand的潛水課程。OW+AOW一共6天，含冷水風扇房。回程的車船聯運是後來去濤島再訂的，沒有提前訂，可以根據自己情況安排。
ps.掌柜人超好，回答了我好多問題，超耐心負責。
購買保險
潛水雖然危險性不算特別高，但是一旦出現問題（比如減壓病），治療的費用還是很大的，所以在潛水之前買一份保險是很有必要的。我是網上買的美亞保險，感覺還可以，推薦買能承受的價格里最貴的。當然，用不上是最好的～
兌換泰銖
我在出發前先去銀行換了一些，因為打算落地簽，要用到。然後到了泰國拿銀聯卡去atm取，隨用隨取，挺方便的。
簽證
我是選擇去曼谷辦理落地簽，出發前準備好護照，1000泰銖，兩張2寸照，往返機票訂單，申請表（可以當場填）和一萬泰銖／等值貨幣（好像不怎麼看）就可以去曼谷機場辦理。
電話卡
我是去曼谷機場直接買的happy卡，除了到遠離島的潛點信號沒有之外，其他時候信號都很好。
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------從國內出發抵達泰國濤島
出關
辦理完登機牌以後對海關直接說明去泰國曼谷落地簽就好了，出境章蓋在過期的簽證頁里。
入關
我是走的落地簽，直接順指示走Visa on arrival。到了以後填申請表、入境單，拿號排隊。叫號之後直接去窗口遞資料和1000泰銖簽證費，敲一個落地簽的印就可以了。
前往濤島潛店
首先去機場一樓找工作人員幫你安排出租，一定要和司機確認by meter，自己想好要不要走高速（高速費自己掏）。打車到考山路（Khaosan Road），找到L公司（Lomprayah）。行李多得話可以先把東西寄放在L公司門口。
然後隨便閑逛，休息到晚上8：30去check in，拿票，然後貼一個貼紙在身上區分不同目的地的乘客。工作人員會把人都帶到考山路旁邊的一個小廣場，方便大巴停靠。乘坐的是雙層大巴，位置還算寬敞，晚上睡覺有點冷，一定要帶個外套。
晚上9：00巴士出發，半夜12點左右會停靠一個休息站，大概一個小時之後繼續啟程。大概在早上6點左右到達春蓬碼頭，休息一下之後重新check in，不同目的地的行李掛上不同顏色的標。8點左右乘快艇去濤島，大概10點到達。到了濤島的碼頭，找到自己潛店的皮卡就可以了，人數差不多以後會一起送到潛店。
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OW課程
在潛店check in之後的那個下午課程就開始了。OW課程一共四天（據說壓縮成三天也可以）。
第一天
認識一下自己的教練，拿學習資料。當時給發的平板，裡面有OW用的書和視頻。然後就自己回去看視頻的1－3單元就可以了。
第二天
早上會有個小測試，對前一天看到視頻里都內容的一個小考，全選擇題，認真看過視頻的話很簡單。然後教練會把錯的題也講一遍，了解了就好了。
接下來是水中技巧測試，先是水中漂浮(踩水）10分鐘，然後是游泳200m或者浮潛300m。如果這一步沒有通過是無法拿到OW證的，只能拿scuba diver證。
下午就是在游泳池中進行平靜水域訓練了。在下水之前教練先會介紹一下各個潛水裝備以及如何組裝設置。在水中會訓練面穿脫和排水，二級頭巡迴，緊急狀態使用潛伴的備用二級頭，基本手勢等等。（圖侵刪）
第三天
上午在泳池學習CESA，浮力控制，水面穿脫BCD，氣瓶複位等等 。
下午出海兩潛，開放水域練習。一開始會潛到海底測試之前學習的技能，大家都完成之後就可以開始fun dive了。兩次下潛之間大概有一小時左右的休息時間，可以在船上吃些餅乾水果，喝點水什麼的，潛水很消耗水分的，而且呼吸的氣比較乾燥。兩潛都結束之後就乘船返回潛店，清洗一下裝備放到包里就可以了。
晚上看4－5單元的視頻。
第四天
上午會教怎麼計劃潛水，幾次潛水之間的間隔如何安排等等。然後會考看過的視頻的測試，加規劃潛水的測試，最後還有一個50題的測試。全部都是選擇題，基本都很簡單，認真看過視頻聽了教練講解的很快就能做完。之後教練會把錯的題講解一下，確保大家都明白之後就算完成理論部分了。
下午是OW的最後兩潛，和前一天類似，會先考察之前學過的技能比如水面穿脫BCD等等。此外，還會教如何使用指北針。
完成之後OW的課程就這樣結束了~
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AOW課程
我是連著學的，所以在考完OW的那天傍晚就拿到了AOW的教材，選擇的五項專長分別是：頂尖中性浮力，深潛，夜潛，沉船和導航，其中導航和深潛是必選的。當天晚上就要把要學習的專長的章節先看了，然後把對應的作業寫上，基本就是從書上找答案。
第一天
上午把作業對一邊，不清楚或者沒有找到的教練會解答。完成之後就可以準備出海潛水了。
我的第一潛是頂尖中性浮力的課程，先要在海面調整配重，在水下要試著倒立和用二級頭去推倒配重塊。
第二潛是水下導航，要用指北針完成在水下游一個正三角形和正方形回到原點。此外還要測50次擺腿游的長度。很簡單，之後就是fun dive。
兩潛完成之後回潛店稍做休息就準備夜潛了，會發每人一個水下手電筒。夜潛中如何打手勢也會在這裡學到。水下還是挺亮的，畢竟有好多支手電筒都在照呢。基本就是全程fun dive，夜潛會看到比白天更多的魚和海刺。完成之後返回潛店，這一天的課程就算完成了。
第二天
因為要深潛，所以要起早去乘船出海，大概6點集合。到達潛點以後慢慢下潛，及時調整耳壓平衡，如果一直做不好可以嘗試往上浮一些等到耳朵舒服的位置再緩緩下潛並在過程中做耳壓平衡，十分有效。到30m左右的深度的時候會明顯感到水比之前冷了一截，教練會展示顏色的變化，比如原本紅色的在海底會變成黑色。然後教練會出一些簡單的計算給學生，因為在深潛的過程中會吸入更多氮氣，可能對反應造成影響。停留一小會兒之後會回到十幾米的深度fun dive。
最後一潛是沉船，基本沒什麼技術的考核，就看看沉船就好。教練會稍微介紹一下各個部位。
到此為止AOW的課程也就全部結束了。
回到潛店以後確認一下登記的收件地址，把剩餘的學費交完之後就可以在家等著收潛水證了。
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其他
1.6月份的濤島住冷水風扇房基本沒啥問題，不過可能會看到壁虎之類的…我就在房間里看到過手掌那麼大的壁虎。而且晚上還能聽到壁虎叫…咯咯咯的，一開始還以為是鳥叫，後來才知道是壁虎。如果不習慣的可以加1000泰銖一晚住空調熱水房，那就舒服很多了。
順便再貼一點潛店的照片吧，Coral Grand。有中文教練但是不多好像，英語教練很多，日文教練也有一些，所以要選中文教練的課可能要更提前預定一下。個人感覺這個潛店的環境還是不錯的，位置稍微偏了點，要走上五六分鐘才能到濤島稍微熱鬧一點的地方去吃東西買東西（7-11）。自帶的餐廳早餐一般般；午餐晚餐味道還可以，價格比外面餐廳稍微貴一些，勝在方便。自家海灘的景色還湊合，算不上特別好，看夕陽沒問題，勉強可以看看落日~
2.我覺得在英文還可以的情況下選英文教練挺好的，我的教練Kane是一個巨耐心負責的人，而且因為英文教練數量比較多，每次帶的學生就很少，我OW時候算上我一共3個學員，AOW一共兩個，更加安全和方便學習。學潛水用的英語都很簡單而且大部分時間都在水下，用手勢交流，所以還是很推薦的。
3.濤島上來學習的很多都是歐美的遊客，感覺比例比我學校還高？接下來比較多的是日本的遊客，有很多專門配備日語教練的潛店。中國人感覺並不多，當時在潛店裡我只遇到過兩三個中國人，這還是在有中文教練的情況下。
4.在學習潛水之前和過程中，千萬要注意身體，不要感冒。如果感冒鼻塞會直接影響耳壓平衡，如果不做好平衡強行下潛會對耳朵造成傷害。
5.當時夜潛遇到暴雨來臨，水下還是一片平靜，上浮的時候連繩子都抓不穩，船開回去的時候基本就在水上跳，很刺激…
6.在濤島學潛水有可能碰到的最巨危險性攻擊性的魚就是trigger fish，如下圖。當它覺得潛水員威脅到它的領地的時候它就可能會很快的撞向和攻擊潛水員，所以遇到它們的時候請跟著教練的指示安全遠離。
此外，海刺也是特別的惹不起，如果被扎到，疼不說，刺還難取出。如果無法取出的話只能等自然消化了。尤其夜潛的時候，海底會有特別多海刺，一定要控制好自己的浮力，不要傷到海底生物和自己。
當然海底也有特別可愛好玩的生物，下圖的那些彩色Christmas tree就特別有意思。有點類似含羞草，當你的手在它們旁邊稍微波動一下水流它們就會一下子縮回洞里，等平靜了再慢慢展開來。每次看一片Christmas tree一起收回去的感覺特別神奇。
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最後貼一些收集的圖
轉載一篇公眾號【潛水游世界】的文章來回答為什麼我反對目前排名第一的答案。更正：剛剛重新看了一篇答案，排名第一答案的答主已經修改過自己的回答加入了【不鼓勵大家不會游泳也去學潛水】的部分，所以我也有保留地反對啦。還是認為在接觸任何一項新運動/戶外活動的時候，安全意識很重要。
而作為一項運動的先行者，較為熟練的玩家，不傳遞錯誤的安全意識也是非常重要的。
答主並沒有潛水經驗，但是經常滑雪，每年都會碰到因為接受了錯誤的安全意識入門而出各種滑雪意外事故的初學者。
答主一起滑雪的朋友們也有很多潛水愛好者，經常交流潛水入門問題。所以前幾天看了排名第一的答案之後，略激動~
希望轉載的文章能有幫助。
文/越雯 出處/窮游網
我學習潛水的時間也不長，瓶數也不多，但是我中毒的程度卻並不比別人少。也許今天寫這個帖子還太稚嫩，但是，我希望從我的角度，一個不是教練的休閑潛水員，從玩的角度來看，能夠讓更多人有很高的安全意識。是的，意識很重要。
我們出去潛水，一般都是在旅遊的狀態下進行，畢竟還是休閑潛水狀態。等你在玩技術潛水了，安全意識都不用別人提醒了。有的人，能夠經常潛水；有的人，或許一年之中難得有1、2次；而有的人，或許幾年都難得一次。那麼，每個人的狀態肯定是不一樣的。
在決定是否要潛水之前，你要首先審視自己，是否你各方面都準備好了。
1.身體的基本狀況
年齡、疾病、傷口、術後、孕期……等因素，建議您不要考慮去潛水。對於疾病的種類，潛店會事先讓你填寫健康調查表，你必須回答所有的問題，我想這個時候，你不會對自己撒謊吧？
雖然有些老外在孕期也在潛水，但是目前國際上對孕期潛水是否有危險或潛在危險，是未知的，在我們這個計劃生育的年代，你願意冒險嗎？
MM們在生理期是否能潛水呢？而好不容易有個幾天假期，卻要被大姨媽佔用，等到生理期過了，旅程也該結束了，這確實是讓人很懊惱的事情。就這個問題，我也查閱過國內國外的網站。那麼中西結合之後，建議是：如果是在冷水區域，建議還是不要潛了吧；如果是在東南亞這種地方，建議第一天不要潛，後面幾天用OB或丹碧斯潛。OB很不好用就是了，而國內似乎很難看到丹碧斯，但是在當地都有賣的。
至於說是否會吸引鯊魚，當我這麼問一個日本女教練時，她簡直笑翻了。她說如果吸引到鯊魚，那就太幸運了。
你是否有幽閉症呢？認識一個MM，從沒想過自己會有幽閉症，在第一次體驗潛水時，她才發現自己是多麼恐懼，上船後，她直接放棄第二次下水，儘管支付的是2次的錢。她是在我所知道的範圍內，唯一一個認為體驗潛水不好玩的人。但是這種事情，我們不可以去嘲笑別人，也不能硬要別人下水，這個是關乎生命安全的。
你是否在感冒？當你的身體基本條件符合後，這幾天你是否在感冒呢？感冒期間是不適合潛水的。最明顯的就是鼻塞會導致你不能減耳壓。除了疼痛帶來的不適會影響你的潛水外，更有可能導致內耳出血。
你是否暈車暈船？如果是，那麼你潛水期間很容易就會難受並嘔吐的。如果你在水下很難受，直接導致你的動作變形、影響思維等。那麼，通常的辦法是：潛水之前不要吃油膩的東西，並且不要進食太多；提前半小時或1小時服用暈船藥。對於葯的效果，建議在出發之前就先測試，不要到了那裡才發現這種葯對自己無效或不夠。
2. 心理狀況
你真的認為你準備好了嗎？
有多少人是興沖沖地趕去考證，臨場卻怎麼也不敢下水的？游泳池還好，從船上跳下去或後倒下去的時候呢？
如果認為自己心理不夠強的，建議你先去嘗試體驗潛水，不要一開始就考證。因為考證，尤其是第一個證OW，其實是很辛苦的，許多人第一天就放棄掉。
你是否準備好了嗆水並且是又苦又澀的海水？學游泳都會嗆水，學潛水也是容易嗆水的。我剛開始喝了海水後，會很反胃，想嘔吐，那還是在岸邊。
3.是否會游泳
這個問題，我以前沒有考慮那麼多，逢人就講潛水是多麼多麼的好玩，不會游泳也沒關係，一樣可以玩潛水。就連我已經考到OW了，也仍然是這麼告訴別人的。因為我自己，當初也是受了一些誤導。
如今，我重新審視這個問題，我不會這麼說了。我都是勸阻別人，如果不會游泳，還是不要玩浮潛和深潛；或者先學游泳，再來玩。
當然，如果你只是玩玩體驗潛水，並且只是1次2次的問題，就不用擔心這麼多了。但是想考證的人，建議還是重新審視這個問題。
我的一個美國朋友同時也是資深潛水員，專門就我的行為跟我詳談了一次，他認為我這麼慫恿不會游泳的人去潛水是不對的。
他給我看了一些網址，裡面都講述了一次又一次的事故，其中好多事故還是發生在具備潛水證的潛水員身上。所以，有證就一定安全嗎？
同時，他也讓我看過一篇文章，國內人寫的關於不會游泳也潛遍天下，還被網站放在首頁很久。他認為這是在誤導更多不會游泳的人加入這個行列。
100個不會游泳的人，100個會游泳的人，在相同的條件下潛水，你認為哪一種發生事故的機率更高？
你是否會為了面子，面對別人的譏笑儘管只是玩笑，哪怕不會游泳，哪怕非常害怕，也會加入這個行列呢？
如果你已經考到證了，並且周遊列國到處潛水了，在你慫恿別人的同時，你是否考慮過，別人的身體狀態、心理狀態、思維狀態跟你一樣嗎？別人遇到的氣候條件是否一樣？地域條件是否一樣？
如果按滿分10分來算的話，你各方面都是10分的人，到處慫恿別人之後，越來越多的人包括不會游泳的人加入了這個隊伍，是的，你會有成就感。但是你是否想過，這些聽了你的慫恿的人中或許有人只有3分甚至更低，哪怕只是1個方面只有3分以下，都可能會導致事故。你是否想像過，你認識的人中，假如某個不會游泳的人因為聽了你的話之後去潛水卻出事了，你的心情會如何？
出事，不光是出人命，有些事故不一定死亡，卻會帶來終生遺憾；而有些事故，雖然身體能夠復原，心理卻不會。
雖然對於不會游泳的人的考試，允許帶著面罩和呼吸管游300米，但是有多少教練是嚴格執行了300米？還是讓浪潮推著你順勢往前？你確定你真的是「游」了300米嗎？你確定在將來的潛水活動中，你永遠不會遇到需要游泳技巧的時候嗎？
你是否會嚴格遵守潛伴制度呢？如果是的，那麼如果你會游泳，而當你得知你的潛伴不會游泳時，你第一反應是怎麼想的？如果是的，那麼如果你不會游泳，你的潛伴也不會游泳時呢？
隨著潛水次數的增多，隨著證書的升級，隨著去的地方越來越挑戰，當一群人下去只有一個DM時，你真的願意把自己長期放在一個僥倖的位子嗎？
我在長灘的時候，教練就說2周前那裡浮潛淹死了2個人，還是會游泳的。
而在我出發去長灘前，長灘還翻了一條出去潛水的船，所有人包括船員全部落水，一名遊客失蹤，其餘人獲救，菲律賓軍方搜尋6天無果後宣布停止搜尋。
自己不尊重生命也無妨，每個人的人生觀是不一樣的，但是，請尊重別人的生命和健康！
4. 選擇潛店
當一些人在路邊拿著圖片說給你很便宜價格潛水的時候，你會動心嗎？
你在選擇「便宜」的同時，也把自己的生命和健康放在了一個「便宜」的位子上。
專業的潛店不一定要在黃金地段上，只要是認證的潛店，都可以考慮。目前比較普遍的兩大系統PADI和SSI的標識也很容易辨別。
不妨多走幾家店去看看，去談談。觀察潛店是否有掛牌、是否有認證，店內各種用具是否按照歸類擺放整齊，店內是否展示得井井有條，是否會先給你做健康問卷調查，有哪些潛點，會派誰帶領你，會搭乘什麼樣的船，等等一系列的問題，都是你需要事先了解清楚的。
如果店內是雜亂無章，又或者店員回答不專業，或者店員愛理不理的，都不適合選擇這家店。我曾經遇到過一家店，2個女孩在聊天，我進去詢問，她們用很快的速度報價後，就只是愣愣地看著我，一下子變得很冷場。這樣的店，我也不會選擇，因為這個也可以看出管理者的水平來。
而對於那些熱情洋溢的人，他們面對客人，除了報價之外，還會愉快地聊天，聊各種話題，他們會給你感覺，哪怕不選擇他們也沒有關係，這並不影響他們愉快的心情。這樣的店，我是很喜歡的。因為跟客人的溝通和融洽程度，也是非常重要的。始終保持著熱情、愉悅、樂觀、陽光的人，總是會吸引我這種喜歡正能量的人。
5. 選擇教練
如果你決定要考證了，那麼選擇教練也是很重要的事情。
潛水這種運動，在中國起步很晚，我問過很多朋友的學習經驗，自己也嘗試過不同的教練。得出以下總結，僅供參考，請各自選擇各自的蘿蔔和白菜：
1）你的教練是否很嚴格，並且很嚴謹，做事一絲不苟，也不會為了錢就什麼都好說？
2）教練在下水前，是否會提醒你不要去摸珊瑚，不要摸各種生物？
3）哪怕你是體驗潛水，你下水前，教練或DM會帶你練習幾個基本動作嗎？比如面罩排水、口腔排水、耳壓平衡？
我的一個好友，第一次潛水經歷，被毀在了一個國內旅遊勝地，下水之前不教他任何動作，他下去沒多久，耳朵痛得不行，時間沒到，也只好上來了。後來，耳朵痛了一個星期才好。從此，他不想再潛水。當我告訴他有「耳壓平衡」這件事時，他很是愕然。
4）有點英文基礎、又找的是英文教練的話，推薦一種自創的辦法：買中文教材，同時借用他們的英文書，這樣能聽懂教練說的專業術語。沒有英文基礎的話，建議找名聲好的中文教練。
還有一個辦法，是同時購買中文書和英文書，哪怕你選擇的是中文教練，也可以考慮買本英文書。這樣，你掌握了專業術語後，可以查閱一些國外網站，獲得更多的專業信息，對將來也是非常有用的。
5）教練，要越嚴格越好，越肯教你東西越好。越是容易過關的，你將來的潛在危險就越大。所以，不要怕教練凶，不要怪教練不斷要你重複做動作，不要抱怨他居然沒讓你通過考試，不要因為教練罵你就選擇放棄……今天的眼淚和汗水，都會給你帶來一生的快樂。
6）是否是個認真執行的教練？
我的一個朋友，體驗潛水的時候，同時也有一個AOW的朋友一起，那個教練就同時帶他們2個下去。結果這個沒證的朋友，被帶到了25米深的地方。相反，在一次我跟另一個OW朋友下水時，我到了23米，而教練始終讓他不超過18米，我比他們深時，他們就在上面俯看我。這2個教練就反應出不同的態度來。
6. 選擇潛地、潛點
世界上有很多著名的潛地和潛點，吸引著大量的潛水愛好者。你當然也想去，但是要先審視一下，自己是否適合或值得去那些地方。
如果你只是去那裡度假，最多也就體驗潛水一天，剩下的日子都用來消磨，這是無可厚非的。
如果你是為了潛水專門去那些地方的，那麼你要考慮：
1）你是去那裡考證的嗎？考初級、高級還是其他？如果你考OW，卻選擇一個激流很大的地方，是否合適呢？又或者你考OW，卻選擇一個風景在25米的潛點？
2）你已經拿了這證那證了，但是你的瓶數並不多，也就是考證時的那幾瓶，卻要去一個具備挑戰的潛點，適合嗎？
3）你是否挑選了當地的颱風季節或雨季？你選擇目的地之前有研究過嗎？還不要說颱風會對航班的安全、航班的延誤、船隻安全等造成影響，就算普通的雨季，潛水也不是那麼有樂趣的。水溫變低，能見度變差。你這麼遠去一趟，值得嗎？
7. 你的教科書
有多少人，考到OW之後，還能繼續一頁一頁地看書的？後面雖然AOW沒有筆試了，又有多少人把AOW的書每一頁認真閱讀的？有多少人能夠堅持經常把OW和AOW的書翻出來複習的？
如果你是這樣的人，那麼在這方面，你就是個具備安全意識的人！
你已經是持證潛水員了，但是你的上次潛水跟下次潛水之間相隔多久呢？當你打開教科書複習時，你可能都不相信自己會忘記多少。
除了那些技巧外，教科書裡面提示的安全事項，會匆匆掠過你的眼嗎？
OW和AOW的教科書，對於休閑潛水來說，就很受用了，幾乎涵蓋所有休閑潛水需要掌握的東西。養成堅持閱讀和複習教科書的好習慣吧！
8. 潛水前後都最好禁飛24小時
記住，每個人的體質是不一樣。有的人喝一杯酒就醉了，有的人喝1瓶都不會醉。有的人或許24米就開始氮醉，有的人或許40米也沒有氮醉。而對於減壓病，每個人也是有個體差異的。
1）對於潛水後的禁飛時間，DAN（Divers AlertNetwork ）是這麼建議的：
不需減壓的深度限度內下潛：
l一次不需減壓下潛: 建議潛水員乘搭飛機前在陸上等候最少12小時。
l一天內多次下潛或多天潛水活動: 建議潛水員乘搭飛機前在陸上等候最少18小時。
需要減壓時間的下潛：
這項針對需要減壓的潛水的建議, 並沒有大量經過實驗或已發表的證據支持。謹慎起見, 建議潛水員乘搭飛機前在陸上等候遠遠超過18小時。
多少人是注意並且認真考慮「最少」和「遠遠超過」這2個詞語的？又有多少人是注意到並且認真執行的？
2）對於潛水前的禁飛時間，是很多人都忽略掉的。
摘錄：
氮並非唯一造成減壓症的呼吸氣體。氣體混合物，如氦氮氧混合氣及氦一氧混合氣包括氦，都會牽涉造成減壓症。
重複暴露：在短時間內（約數小時）重複潛水或上升超過海拔18000呎以上亦會增加患上減壓症的風險。
高海拔的滯留時間：飛到6000米以上的時間愈久，愈容易得到減壓症。
剛剛考了開放水域的潛水資格證（open water diver），還熱乎著，所以來介紹一下考證的流程和相關信息。目錄如下。一、花費
1、裝備花費
2、考核花費
二、考核機構
三、考核過程
1、自學理論基礎
2、理論講解及筆試
3、泳池內基本游泳技能考核
4、泳池內潛水技能教學（7次潛水）
5、開放水域潛水考核（4次潛水）
四、裝備
1、浮力補償調節裝置 Buoyancy Control Device （BCD）
2、氧氣調節閥及控制台/水下電腦 Regulators and console
3、氣罐 tank
4、潛水服 皮膚服，濕式和乾式 skin suit, wet suit and drysuit
5、面鏡和通氣管 mask and snorkel
6、 腳蹼 fins
五、風險
1、減壓病 （decompression sickness）
2、低溫症，限於冷水潛水
3、來自野生動物的傷害
一、花費
我是在美國考的資格證，課程及考核費用大概是500美元，自己買的基礎裝備大概花了300刀。大件的器材，像是氧氣罐，浮力補償調節系統，水下電腦，潛水服都是可以想潛水中心借或者租的。但是面具和通氣管之類的還是建議自己買。我自己買了面具和通氣管，靴子（冷水潛水用）和腳蹼。教練們說如果去南美或者東南亞的潛水勝地，價錢會便宜些。二、考核機構
全球主要的潛水機構主要是以下四個：PADI(Professional Association of Diving Instructors)，SSI(Scuba School International)，CAMS（Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques
）和NAUI (National Associate of Underwater Instructors)。先說結論：對於初學者，並不打算想專業方向發展的話，只要是正式被認證過的機構，哪個都可以。選一個離你近的，或者方便的，價格在你承受範圍內的課程就好。很多時候，潛水教練是更重要的考核體驗的決定因素，所以可以在報名的時候，同時詢問教練的資歷。
對於初級潛水愛好者來說，這四個機構其實沒有顯著的區別。所有的初級課程都會涵蓋 最基本的技術能力 --- 理論知識、裝備知識及組裝技能、潛水技巧和潛水安全事項。初級之後，不同的機構會有不同的課程發展路線，比如下面兩張示意圖分別是SSI和PADI的課程結構。
很多人關心的是潛水證的有效使用範圍。據我的潛水教練說，只要是從以上四個潛水機構獲得的正式潛水執照，就可以在大部分潛水勝地進行自由潛水。不過為了保險起見，安排旅行前還是要做好調查。一般的潛水勝地都會提供資格證考核的課程，所以可以去旅遊然後順便把證考了。但是在少數地方，當地的潛水機構只為已經拿到證的潛水者提供潛水服務，不提供潛水課程或考核，比如說古巴。所以行前一定要做好調查。
關於課程體驗，對於初學者來說，潛水教練比潛水機構更加會影響課程體驗。我不太清楚其他機構是怎麼樣，但是我在PADI報名的時候，潛水店主動提供給我潛水教練的相關信息和教練編號，並告知我可以利用教練編號在PADI的網路數據上查驗教練的資格。我整個考核過程接觸了很多潛水教練，主要負責有三位，一位只協助課堂教學，一位負責課堂教學和泳池培訓，另一位負責開放水域考核。期間還有兩位教練學員（正在接受培訓將來會成為正式潛水教練）一直在幫忙。
關於各個機構的優缺點，大家可以參考天涯的這個帖子
CAMS
CAMS的培訓費用相對低廉，課程設置方面也易於初學者入門；等級劃分也更簡單，從一星到四星，內容記憶和理解；發證很快，大概1周左右就可以拿到證書。不過CMAS缺乏系統的中文教材（僅有一本中文教材《潛水》，由中國潛水運動協會出版），而且各個級別所學的內容限定也不夠清晰，近年CMAS也開始重視中國，正在為各級別潛水員編製中文潛水教材。NAUI
NAUI各級別潛水員培訓同樣有系統的中文教材，價格也相對便宜；教學要求或許是四個系統中最為嚴謹嚴格的。對於日後想從事潛水業的人來說，NAUI拍照可謂有備無患，因為部分地區（比如香港）的俱樂部會規定從業者必須持NAUI執照。要說弊端的話，一是NAUI在大陸的潛水中心較少，記錄在冊的僅有幾家；二來就是市場宣傳力度不夠，大家認知不夠；PADI
PADI在中國的潛水中心數量較多，學習方便，可隨時登陸官網或本雜誌的PADI list藍頁查詢，就近報名。對於那些無法有固定的學習時間的人來說，也可以先通過e-Leaning網上培訓系統學習理論知識，爾後再聯繫俱樂部進行平靜/控制水域和開放水域的技巧學習，方便而有很大的機動性。而且，PADI的各個級別的教材均有中文版，對於外語不佳的學習者來說也不存在學習上的困難。因為各地擁有統一的休閑潛水培訓標準，所以持PADI牌照去各地潛水時，當地潛水中心的運營者能輕鬆獲悉你的能力水平，據此提供適合你的潛水計劃，非常安全。
它也存在一些弊端，因為在國內發展規模迅速，難免有個別教練放鬆教學質量要求。另外，就這四個系統而言，PADI的培訓價格與教材都較貴。且證書到手的周期較長，一般要1~2個月。（不過，在結業時，俱樂部會提供一張有效期三個月的臨時證書，方便你在正式證照卡到手之前出門潛水，不會對行程有所耽誤。）SSI
SSI和PADI有類似之處，SSI提供互動式DVD學習，也提供相關課程的在線學習，學員可以自行決定學習的時間，非常方便；雖然進入中國大陸時間最晚，但發展速度也比較令人矚目。另外，拿到牌照的時間較快，約15天。然而，同一個問題從不同的角度說就會有不同的說法，進入大陸時間晚不但是它的優勢，也是劣勢之一。因為進入晚，所以整個系統對國內市場來說比較陌生，教授SSI課程的潛水中心數量也比較少（約20家）。
（以上摘自潛水雜誌及互聯網）CMAS、NAUI、PADI、SSI潛水系統介紹二、考核過程
1、自學理論基礎
有一本手冊和一套配套的光碟，我和朋友完全做/看下來，大概花了六七個小時。
2、理論講解及筆試
自己在家學完大概有個了解後，教練會把同期的學員集中在教室里再把同樣的知識點講一遍。潛水最顯著的一個特點就是重複，基本上所有重要的東西都有個備份，就是為了在水下的時候要萬無一失保證安全。每講完之後會有針對那一章節的測試，現做現判，如果做錯了的話教練會單獨給你講直到你完全明白了為止。所有章節考試結束之後會有一個綜合考試。基本上只要認真聽認真記了百分之百通過。
3、泳池內基本游泳技能考核
理論掌握了就可以下水了。在穿戴設備往水下潛之前，先要通過一個游泳技能考核，不同潛水中心要求可能不同，我報名的潛水中心考核兩項。第一項，不藉助任何設備在水中停留十分鐘。 不管你是踩水，還是仰面漂著，還是浮浮沉沉的（是我呵呵），只要夠十分鐘就可以。第二項是游泳，徒手游泳200米，或者戴面鏡，呼吸管和腳蹼游300米。
4、泳池內潛水技能教學（7次潛水）
然後就是具體技術指導了。教練會教你基礎知識 -- 如果裝拆潛水設備，如何調節浮力，下潛也上浮，和同班在水下溝通，監測水下電腦數據，水下清理面鏡；也會教如何面對緊急情況 -- 氧氣頻臨耗盡，潛水夥伴身體出問題，緊急上浮等等。
4、開放水域潛水考核（4次潛水）
這個基本就是把你之前在泳池裡學過的技能在開發水域做一遍。三、裝備
1、浮力補償調節裝置及負重 Buoyancy Control Device(BCD) and weights
2、氧氣調節閥及控制台/水下電腦 Regulators and console
3、氣罐 tank
4、潛水服 皮膚服，濕式和乾式 skin suit, wet suit and drysuit
5、面具和通氣管 mask and snorkel
7、 腳蹼 fins
五、風險
1、減壓病 （decompression sickness）減壓症可因下列幾種狀況發生：
- 潛水員急速上浮，或在長時間或深潛後沒有進行減壓停留；
- 未有加壓設施的飛機升空時；
- 飛機因蒙皮受損或機械故障導致座艙增壓失效時；
- 潛水員於潛水後馬上搭乘飛機。縱然飛機有進行加壓，但座艙壓力若未能維持在海平面的壓力時亦會出現；
- 工程人員從加壓後排除地下水的沉箱或坑道出來時；
- 太空人進行太空漫步，或艙外活動時，而宇航服內的壓力較艙內壓力低時。
這些狀況都會使溶在身體組織內的氣體（主要是氮氣）溶出，在體內形成氣泡致病的。
根據亨利定律，當一種在液體上的氣體的壓力下降時，該氣體溶於液體的量亦會下降。示範這個定律的例子就時當開啟軟性飲料的樽或罐時，氣體會從中出來，在液體中亦有氣泡。這些二氧化碳的排出是因在容器內的壓力下降至大氣壓力。
同樣地，氮氣是一種溶解於人體組織及體液內的氣體。當身體暴露於壓力下降的環境時，氮氣會被釋放到離開身體的氣體中。若氮氣被逼離體液的速度太快時，氣泡會在身體內形成，造成減壓症的癥狀，如皮膚髮癢及皮疹、關節痛、感覺器衰弱、麻痹及死亡。
——維基百科「減壓病」
2、低溫症，限於冷水潛水
3、來自野生動物的傷害在美國，一般是找SSI或者PADI。經驗僅限娛樂潛水（Recreational Diving）。領證(Open Water Diver License)過程比較簡單，兩周內是可以完成的（根據海況和個人時間）。推薦SSI，因為可以潛的更深（100 ft）.
以上經驗僅在美國檢驗，通用性無法保證，供謹慎參考。
第一步，到SSI或者PADI認證的店裡註冊上課，學一些基本理論和注意事項。
第二步，游泳池訓練。包括：200 m 游泳考試（SSI要求，任何泳姿皆可），裝備的認識和組裝（BC/Weight, Cylinder, Regulator, Gauge, Snorkel, Mask, Wetsuit/Glove, Diving Watch），入水姿勢（Giant-Stride Entry），水上和水下穿戴裝備，和緊急情況處理（Out-of-Air Emergency），水中漂浮（Neutral Buoyancy），自拍，等等。
第三步，到開放水域（Oepn Water）作4次潛水。去之前必須通過理論考試，閉卷。所操練之動作與泳池訓練無他。潛完後要求填寫潛水記錄（Dive Log）。
在考慮各種進階課程之，可以想一想：
第一，是不是熱愛潛水。可能有人天生就不適應海水，不習慣高壓乾燥空氣，容易恐懼和慌亂。用潛水挑戰自己，大可不必。若不是興趣使然，堅持或者升級或者炫技同放棄是一回事。
第二，是不是有水可潛。頂級的潛點是潛水活動的重要部分。理想情況是日常生活半徑便有這樣的潛點。潛水若不能作為一種生活方式，投入再多去考證意義不大。好似日常開車，你如何能夠切彎和燒胎，並不決定你謙卑的目的。
第三，是不是有人同潛。重要性無需多言。
有些經驗也許可以形成潛水素養（Diving Profession）：
第一，計劃在先 (Plan the dive, dive the plan)。誠然，大家可能見過不做任何計劃的也安全上來了，不會使用潛水計劃表的（Diver Planner）亦能傲遊海底。如果僅因為如此就認為計劃不重要，那是不對的。
第二，看好夥伴 (Respect buddy system)。認為自己能力很強而無需夥伴的，可谷歌 Yuri Lipski。
不需要潛水裝備的是浮潛，沒有潛水證也可以去，深潛也有一些機構提供無證護航式潛水，會讓你穿上潛水裝備教練帶你入海，那個就可以潛到水下。你可以先嘗試一下浮潛，東南亞很多海島都不錯的，浮潛也可以觸摸魚看到珊瑚和漂亮的海下，如果浮潛之後真的很喜歡再繼續考證深潛也是不錯的選擇哇
關於如何考取潛水證可以到我文章查看，對國內外做了對比，非常詳細，包括價格，準備工作和注意事項現在主流的是水肺潛水，簡單，安全
你說的不需要太多裝備的是自由潛水
潛水又不難，求假期，訂課，買機票，東南亞考證加玩加機票六千多可能就搞定休閑潛水目前是很流行的運動，首先你要看自己的身體狀況是否可以潛水。
這是必填的健康問卷調查（另外還有別的文件），無論參加PADI，SSI等任何組織，都需要。逐項填寫，有問題不要隱瞞。如果每一項都是否，則可以直接參加課程。如果有「是」的選項，則需要醫師做體檢後，同意潛水。方可參加。注意不同地方對醫師有不同要求，比如本人所在泰國，就只認泰國醫師的證明文件。另外，對於教練來說，有權拒絕即使醫師同意潛水的學員。
曾經跟美國海軍研究潛水的著名醫生Mark對錶內逐項內容進行交流過，他同時也是世界知名的休閑和技術潛水教練。像心臟疾病，高血壓，神經性疾病，呼吸系統疾病，他基本都是建議不要潛水。因為在水下萬一誘發，將有極大的風險。
如果健康問卷調查沒問題，來看看潛水學什麼。
目前最流行的是開放水域潛水員（OW），進階開放水域潛水員（AOW）。
首先OW，以最流行的PADI為例。學員需要完成5個單元的理論，隨堂測驗，期末考試。五個單元的平靜水域訓練。四次開放水域潛水。以及10分鐘漂浮和200米游泳或300米浮潛測試。當然所有的技巧都必須達到表現要求。
你如果水性非常好，比如專業游泳運動員，基本上一學就會。如果水性很一般，選擇學習地點時，重點考察一下教練的能力，人數比例，海況等。必要時可以多花錢請一對一私教，或者預留多兩天時間來完成課程。
以我多年的教學經驗：理論部分完全不用擔心，只要認真上了理論課，做了作業。一定能過。
關鍵的是水下的部分。學員的水性，學習能力。教練的經驗，能力。學員教練人數比例，學習時長，以及出海潛點的難易程度等都會影響學員最後是否能完成課程或者完成課程的質量。
課程一般為3-4天。完成OW課程後，潛水員可以去到18米以內的潛點潛水。
AOW：進階開放水域潛水員，首先要學完OW，學習的目的，主要就是能去到30米的潛點潛水，世界上好的潛點，基本都需要Aow證。
它的課程設計為五次探險潛水活動，其中深潛和水底導航是必修科目。其它三項根據當地海況，教練情況，學員興趣可以彈性選擇。課程一般為2天。
哪裡學習：國內潛店比較多的地方是海南、廣東、雲南、上海、北京。其他省會城市或者著名沿海城市也基本都有潛水中心。
國外以東南亞為主：特別是泰國，馬來西亞，菲律賓三個國家有大量的中文潛水教練。
費用：OW的費用從1900RMB到6000RMB左右。因為成本關係，東南亞普遍比國內便宜。
潛水組織：較為流行的是PADI，SSI，CMAS，SDI等等。這些組織之間是相互承認OW，AOW潛水員的。
其它較為流行的課程：救援潛水員，高氧專長潛水員，深潛專長潛水員，潛水長等。
潛水證最初級的就是ow（open water）了。建議去泰國濤島，東南亞最大的潛水中心。那全島都是潛水學校，因為競爭激烈所以價格不貴，而且價格都差不多。有一些潛水學校有中文教練，可以看一下他們的官網，提前預定。ow一般培訓四天，拿到證後可下潛18米。但是如果從國內坐飛機的話最好再多拿一個advanced，就是aow，學的更多一些，有深潛，船潛，水中導航，夜潛之類的，大概一共六天。費用大概3000rmb左右，潛水學校基本都是包住宿的。不建議去北上廣，都是在泳池裡面，而且價格很貴。東南亞的海還是不錯的，能看到珊瑚和熱帶魚～你也可以像我一樣，參加海軍然後參加選拔去兩棲偵查。
從徒手潛水到重裝潛水都是必修科目…最重要的事，免費哦！好吧再補充一點，上面答案說的水肺潛水不是我們所謂的重裝潛水，頂多算輕裝，重裝是全封閉式的呼吸器，就是不會有氣泡放出的那種。當然作業完畢是要進高壓艙的，據說潛水病很要命的！
以上就題中所問的考證而言，具體考取開放水域（OW）的潛水證書這個部分其實特別簡單，你隨便挑個潛水組織，找個對胃口的合格教練即可。可以說，只要有點小錢有點小閑暇時光，考證絕不是問題。但是題中其實提及了一個更加深層次的問題：大部分生活在中小城市的人如何建立包含潛水這樣愛好的生活方式？
答案是：
1、走出來
別說中小城市了，就算是很多自詡二線城市的地方也還是依然缺乏建立真正愛好的氛圍。我說的愛好，不是很多人隨口說的「讀書聽音樂看電影」…… 而是真正喜歡一樣事情，並且為之努力……如果真的喜歡「讀書聽音樂看電影」，那好歹能談談喜歡哪個作家的哪些作品，為什麼喜歡……
潛水跟「讀書聽音樂看電影」相比，是一個比較能看出真假的愛好。因為倘若一個人真的對這件事感興趣，很難有動力去開始這件事。而後續真的不喜歡這件事，肯定也沒有動力繼續去維護這件事。如此，自然見真章。
所以真的有興趣的話，可以到一線大城市裡面找找同好，然後跟別人出去玩幾次，自然就會找到感覺。
2、建社群
如果你真的喜歡這件事情，而且還學會這件事情。那麼恭喜你，你可以以戰養戰。在你們當地建立QQ群微信群什麼的就行了，召集當地的同好，慢慢就會發展起來的。我親眼見到一個三線城市的普通人，通過三五年的時間自己考了教練，然後在當地發展了一百多人的潛水興趣社群，帶動了很多人玩潛水。
幾年前，我曾經在一個會議上說，誰要是想認識很多人，就去做個微信公眾賬號。結果當時有些人真的聽我的去做了，後來就很有收穫。所以，在你們當地建個群其實不會那麼難的。有很多事情，看似遙不可及，實則踏踏實實去做，自然有收穫。
PS：下方是我自己的照片，我是男的，不想看的到這裡就行了，別往下拉……
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