如何迅速改善嚴重的總犯錯的性格缺陷？

12-26

我大概就是那種自己沒教養，出了社會被人教的人吧。

這麼說是因為，我幾乎跟所有長期相處的人，也就是所有舍友，都處不好關係。她們大罵我把垃圾扔在桶邊，扔在她們裝東西的塑料袋裡，晾衣服濕了她們的衣服和鞋，睡前我最後一個上床沒關燈，吵架的時候居然不小心把髒東西掉在別人床上而沒有覺察，我做了所有賤人會做的事，但我確實是無意的。我生活習慣不好，太粗心，很多時候沒有注意，走在路上撞了別人的東西，這種事天天發生，經過長期爭吵甚至動武，她們認定我是故意的，於是任何不小心都會被飆髒話大罵，碰到她們的東西也會被罵傻逼。我委屈過，心理壓力太大。但我也知道，我是不正常的。我不是故意的已經沒有任何意義。
跟我住過的前後只有七八個人，幾乎全部鬧翻。是，是我的錯。
但我很想改，我不知道自己為什麼這麼作死，想想有時鬧翻的前因後果都覺得自己愚蠢至極。我想看心理醫生。但暫時不好請假。現在，度日如年。
請開導開導我吧。
哪怕是罵我，至少告訴我原因，而不是一味的罵。
我現在生活已經沒有任何指望了。

強行開啟心理諮詢師模式！此處應有掌聲！

下面這段話可能有些冒犯：

假設你都是無意（沒有惡意）的情況下，題目中大部分問題的主要原因，你也說過，是：粗心。

可是：

你真的願意改嗎？如果前後換了7、8個舍友，長期爭吵，假設有2年時間吧？在你舉得例子中，抱歉我沒有看到你想改變的意願有多強烈，或者你從這些犯錯中學到了什麼，要改進什麼，

更多的是「啊呀，我又犯錯了」的抱怨和悔恨（？），甚至是破罐心理。個人覺得這才是你真正的問題所在。

下面說下結論。

1. 問題嚴重但不構成缺陷：大部分的矛盾都是雙方都存在一定的問題，題主不要妄自菲薄。

2. 解決粗心：
對於題主來說，一個較好的方法是做任何事前先考慮下（五思而行）：

行為的主體是誰：我
行為的目的是什麼：要做什麼事情
行為的客體是什麼：涉及到哪些事物，哪些人
行為的環境是什麼：周圍的環境如何
行為的後果、影響是什麼：該行為會產生那些影響，收益，損失。

並不是說對於所有人所有事都要這樣細緻的思考，只是針對題主，你需要特別的思考技巧。

當你做事稍微慢一點，留1分鐘思考下以上幾個因素，粗心（生活上）就會很大程度緩解。

就拿晾衣服為例：

我要晾衣服。

主體：我，
目的：晾，
客體：衣服，
環境：周圍、樓下、晾衣架下有沒有乾衣服，鞋？
後果：結合環境和行為考慮

3. 關於口碑和心態問題
題主這裡沒有提到而或許很關心的是：你在朋友圈的口碑，和你的心態問題。

口碑問題：

用你的行動證明一切，證明你願意改變，證明你正在改變。
讓別人看到你的改變的意願，看到你改變的行動。

心態問題：

如果是是和你圈內的人交往，他們或許知道你的一些「黑歷史」，請忽略他們可能的冷嘲熱諷，做你該做的事，如果他們沒事找事，或者過於情緒化，那就說明他們本身是不值得交往的（這裡還涉及到如何區分一個人是否可交，就不展開了）。

如果是和圈外人交往，特別是當所謂圈內人無意透露你的黑歷史的時候，你大可大方承認：是啊，我過去是那樣的，但我現在正在改變。

暫時先寫這麼多，想到再更，希望對題主有幫助。

懶和自私讓自己變得令人厭惡，當你有一天能明白公德的價值並且願意為之略作犧牲的時候估計才能改掉這一系列的陋習，你要明白作為一個文明社會的個體這些行為其實表達出的是一種不友善甚至是攻擊性，無論你所謂的有意無心。

另一方面，我沒聽過關於這種行為的心理疾病，如果有必要可以去看一下心理醫生，不過我猜你不會去，原因我想你不言自明。

意識到這個問題就很不錯了。

首先，你需要老老實實的和被你影響過的人道歉，盡量請別人原諒。

知道自己犯錯了反應過來了也要道歉，雖然有點做作的感覺，但至少好過不道歉。

然後最好請脾氣好的人，監督你，糾正你。

每天要反省，自己有什麼做的不對的。如果記不住，就寫在紙上，貼牆上。手機，電腦壁紙也可以改成這一類信息。

匿名是為了別讓我舍友知道→_→

犯錯誤應該不是性格缺陷吧,我猜應該是別的性格缺陷導致的你總犯錯誤。

粗心大意是因為你從小到大爹媽管的太多，很多東西都包辦好，不用你操心。就像很多人路痴，原因就是爹媽永遠帶路，不用自己記路。
換個緊張嚴肅簡單粗暴的生活環境，比如當兵啥的。

有四種狀態，預知預覺，當知當覺，後知後覺，無知無覺
有的人可能先天基因比較好屬於第一種，大多數人屬於第二種，第三種當然也是有一定比例的存在的了，最後一種是暫時沒救，只能靠機緣巧合開竅，解開鑰匙之後才會發現。很好，你不是屬於最後一種，還有機會，所以先不要立馬自暴自棄。你的糾結點是在於你想變得更好，而不是現在的狀態，想法很好，但是你太急躁，哪有一口氣能吃成胖子的，習慣是長期陪著你養成的，你要把它改掉哪是一下子的事，他又不是一個想法，他是一個行動！難過當然會有，因為你在跟她挑戰的時候，你輸了，然後你就放棄了，那麼……再見，不要說什麼高大上的東西，那只是一個空餅。對待她你要專註一點，耐心一點
好了，完

注意力不集中吧，可以適當的練習下凝聚注意力

多從別人的角度看問題。一切都會變得更美好

這是個習慣問題，有人天生神經大條沒辦法么，家裡如果注意培養的話應該不會這樣，現在開始注意也是可以的啊，別人說了打擾到人家的地方就道個歉以後自己千萬注意，還有你把濕衣服晾起來的時候沒有注意旁邊的衣服和下面的鞋子，還有垃圾不扔桶里都是基本的衛生習慣不好，髒東西如果是在它該在的地方是不會一不小心到人家床上的，這個可能你媽能幫你改改，這種事情能跟人家吵起來說明你態度也是大問題，謙虛點么，錯了說個對不起也不是撒大事啊，重點是以後一定要注意改掉，不然說的對不起都打在你自己臉上了
你以前是什麼樣的人並不是不重要，別人會通過你以前的事來推斷你這個人，但是你要想改變就要用行動讓他們知道你變了，你和傳聞不一樣，你本人要好很多，只要你做得到他們會看出來的
以上（用這兩個字裝×裝的好開心*罒▽罒*）

你太粗心了吧
難怪人家不信你