為什麼街舞總容易跳成健身操？

12-26

我最近在韓國交流，突然被他們k-pop文化所吸引。可是當我自己親身去學習時總是不得法，總是跳起來想健身操。也是會被周圍女生和女神們嘲笑！比如super junior的簡單曲目，以及韓國神曲那種老大爺級別的我都無法control。怎麼辦呢？跪求知乎大神們！！！！

明確說，如果想跳街舞，還是別從韓舞開始。反正我身邊喜歡exo跳他們mv的初中女生們跳起來真的就是廣播體操。反正我有位街舞老師就說，韓舞只能算是控制性強的現代舞【這話比較絕勿噴】
我覺得吧，韓舞還是算是黑人街舞的變種。你看到了exomv里跳舞多有味道，你沒看到他們的練習室街舞視頻；你看到tara什麼的女團街舞動作很簡單，但她們本身街舞功底在練習生時期就打得非常紮實，所以做簡單舞蹈動作時也會不自主很有感覺。
韓舞的好看，背後是長期訓練出的身體柔韌度力道以及對音樂節奏的律動感。往往越是簡單的動作，越能看出一個人的舞蹈功底。

所以我想說，題主如果想跳好舞，個人建議，首先先多跟著歐美的學，學他們的感覺，其次多抓基本功，同一個成品舞，練一段時間基本功後再來跳感覺一定會更好。律動！最重要的是基本的律動！此外推薦party dance這類課程，培養對音樂的感覺，練的就是基本律動。

誒嘛寫得略亂，湊合著看吧嚶嚶嚶

樓上的HAPPY WU說的對,grooving

這些舞種的創始人們，骨子裡有種感覺，聽到音樂就會自動釋放出來，而且是不經訓練的，畢竟這是他們所發展出來的文化

這種感覺也是可以訓練出來的

借用樓上一位同學的回答

全套日本HipHop教學 RISING Dance School 帶中 HipHop 詳情頁街舞后院 Street Dance Family!

裡面的UP DOWN就是一個比較機械的訓練方式，把它訓練成條件反射，你跳舞想跳成健身操都難

當然，這只是律動的其中之一

當你練好它以後，多看看其他DANCER跳舞的感覺，你就有能力去模仿了

個人理解，歡迎補充及更正

舞蹈 - goove = 廣播體操
舞蹈 - timing = 健身操
廣播體操小於健身操

以上式子均不嚴格成立，主要是為了吐槽，但大致是這樣。

其實有些舞蹈也沒多少律動但也是舞蹈，影響你跳舞的有可能是律動單一，人類天生習慣在4/4拍里做down，導致沒受訓前跳舞就像做操一樣，也不會切拍子和數拍子。

接下來說人話，既然你只是想扒視頻，那建議你好好鍛煉身體先，然後慢放視頻把動作做標準，最後學會擺出酷酷的表情，就足夠了。

如果你不打算系統學習舞蹈，人話之前的都沒必要看懂。

放心吧，看你跳舞的人也都基本不懂跳舞，身邊的人看到你帥帥的就夠了。

最後，如果你真的想系統學習，韓國有Winners crew.

Ps: 致同仁們，groove 加ing 是 grooving 。

雖然沒怎麼學過街舞，但各個舞種新人入門總會遇到些相似的問題，比如：為什麼沒有范兒啊？為什麼看起來像廣播體操啊~
我儘可能地說說我自己的理解和體會吧。
舞蹈要跳得好，大概有這麼幾點要求：
第一，對肢體有精確的控制能力，腿要抬90°你就不能只抬80°，胳膊要抱圓弧你就不能有稜角，腳背要綳直你就不能歪到一邊去；如果做不到，動作看著就不好看。
第二，要有超出常人的活動能力。這不僅指柔韌性，也指力量，比如芭蕾的大跳，固然需要一定的柔韌性，但是如果沒有力量，跳得不夠高，也是沒辦法完成的。街舞的一些地面動作，雖然以力量為主，但是如果柔韌性太差，看起來也彆扭。
第三就是節奏感，節奏感差的人，就算單個pose都能擺好，一旦連起來，總是莫名其妙地合不上音樂。要知道舞蹈的很多精妙之處都在動作的快慢變化上，一拍之中哪裡慢，哪裡開始加速，哪裡要暴擊，哪裡要驟停，你都分不出來，那傳遞情感時就會覺得力不從心，也難免有廣播體操之嫌。
打個比方，如果第一點相當於一台顯示器的解析度，第二點相當於顯示器的大小，第三點勉勉強強算作顯示器的色彩（抱歉我其實不懂顯示器），那麼你這台顯示器大概相當於90年代的老式大塊頭，而老師則是現代的大屏顯示器，你說誰的畫質更高呢？

說到這裡你們可能會「哦~~~」，覺得搞定這三點就沒有問題了，那就錯了，我問你，顯示器的畫質如何，單單與這三點相關嗎？怎麼著也得問問顯卡如何吧，怎麼也得問問顯驅如何吧~你的小腦大概相當於顯卡，而你對音樂和舞蹈的理解程度對音樂舞蹈的理解程度大概可以比作顯示驅動程序，小腦發達，學舞就快；理解得好，對動作的處理就好。

這五方面，小腦是否發達雖說是天生的，但也可以通過鍛煉來提升；其餘四方面就更可以下功夫鍛煉升級了。建議你有空多對著鏡子擺擺造型，多練練基本功，多聽聽音樂，多看些舞蹈相關的視頻和書籍，或者有機會去聽聽大師的講座，都可以讓你對舞蹈的理解和把握有日積月累的提升，跳起舞來也就更好看了。
舞蹈是個慢功夫，而且越到後面，提升越不容易察覺，題主要耐著性子堅持哦~加油！

找個好老師比什麼都強

樓上說得都好，可是不合題意啊。
題主只是想學韓舞，想要帥，想要速成，跟一個對hiphop文化沒興趣的人講bance講grooving沒有太大意義嘛。

建議題主去專業工作室，系統學習，如果不想花太多時間精力金錢在這裡，那就從學會聽音樂和加強力量開始。先佔坑，做完實驗再來(≧▽≦)/
=======================認真寫答案好折磨========================
1.會聽音樂，要明白每個動作是在跳什麼（beat、旋律、特效、歌詞）給一個理解音樂的視頻（抱歉找不到入門級，只有高階）翻譯版 Les Twins Musicality
2.學成舞的時候一定要看自己的動作，很多初學者習慣上課一直看著老師，直到自己獨自跳才發現丑得不像話，所以平時要習慣於對鏡子扣自己的每個動作，找到最好看的姿勢，這樣練兩套成舞就有很大的進步了。
3.練習的時候動作幅度盡量大，基本功最重要！！！基本功不夠的時候看老師的動作甚至會看不懂。
4.沒有肌肉，所有的動作都軟軟的，比別人慢半拍。

以上都是教學校里沒有基礎的校機構學生得到的經驗，他們大多隻跳一次，出個節目就好，題主如果喜歡跳舞，唯有練好基本功，具體問題可私信。

我覺得可以說的再簡單點。。。
沒有律動的意思就是，你可能覺得跳舞就是一二三四五六七八二二三四五六七八每個拍子做相應的動作
其實除了這個你還有默認的一些表達節奏的動作要做的
你的人不是硬邦邦的去完成一個個動作，而是要先動起來
就像水筍燒肉你不能給我水筍和肉就完事了
你還要醬油

先學律動吧先把律動和基本功練好跳什麼都有feel

裝逼的太多。練舞的太少

下面有各個舞種的視頻教學，你可以看看，多練習~

【poppin教學】：http://dance.hiphop1.com/topic/16
【breaking教學】：http://dance.hiphop1.com/topic/21
【hiphop教學】：http://dance.hiphop1.com/topic/8
【locking教學】：http://dance.hiphop1.com/topic/37
【house教學】：http://dance.hiphop1.com/topic/23
【waacking教學】：http://dance.hiphop1.com/topic/22
【JAZZ教學】：http://dance.hiphop1.com/topic/104

律動，律動，律動。重要的事說三遍！

首先，街舞是一種文化。

你如果真的想學好街舞，不從文化入手是不行的。
我是bboy+半吊子locking。你如果照著視頻學動作，你會發現top rock的動作極其簡單，比如old school中的經典top rock：two step，indian step。簡單歸簡單，但評價一個bboy功力如何，簡簡單單的幾步就能看出來。街舞難的並不是動作，是感覺，是范兒。

題主你為什麼跳著像健身操？就是缺少街舞的感覺。生硬的學習動作而沒有理解每一步的靈魂所在。

每一個舞種甚至每一種風格都是要表達一些東西的，這就是所說的文化。拉丁舞它要展現熱情，展現人的身體之美，所以你看拉丁舞比賽時，舞者們熱情奔放。作為起源於美國黑人的hiphop文化，你就不能拿著小時候學廣播體操的態度去學習它。用你的舞步來展現你的自信，展現你的放蕩不羈，這才是街舞要表達的東西。

裝了這麼多逼說點實用的：
1.跳任何一個舞種都不是手和腳的工作，你要用身體。尤其breaking的too rock，你把你的胯和腰加進去看看會不會有效果？
2.注意每個動作的updown，要讓身體隨著音樂上下搖擺，有起伏感。

我認為這個問題挺傻的，並不是街舞容易被跳成廣播操，而是一些急於求成的舞者容易跳成廣播操。說到底就是基本功基本功基本功

基本功沒練到位

個人認為是缺少groving（也就是我們中國舞者的所叫的律動），缺少STOP以及CONTROL不好。
也有可能是沒有聽清楚拍子，有搶拍的壞習慣。

看了眼時間蠻早的問題了誒，那當記錄總結好啦。
像健身操就是說沒有舞感，淺見從三方面入手可以有效解決這個問題。
第一律動，hiphop的up down努力做起來啊，這也算基本功了吧。很重要。
第二基本功，不同舞種都有自己的基本功，基本功太重要了，練沒練過跳出來有天壤之別啊...不過個人認為這不是最影響舞感的。
第三力量訓練，沒錯力量訓練！尤其是核心，跳舞的時候腹部是收緊的那動作才可能標準，肌肉的爆發力也很重要。有力量的跳起來總比軟綿綿的好看許多，力量訓練幾乎是培養舞感的捷徑了。

嘛，等以後有更深理解了再來完善吧。

基本功一定要練好律動對音樂的感知能力這些都挺重要的沒事就多看看視頻對著鏡子擺造型啥的（哦不裝逼了我也是個渣

我想說其實是律動。
也想說跳健身操也有點律動。但是畢竟跳舞和跳健身操不同，是因為健身操是在跳套路，更多強調形體，感覺很硬；跳舞則注重groove和control，感覺力度上會收放自如，根據音樂變化吧。
律動是一種身體的感覺，對音樂的身體反應。聽到什麼樣的節奏，身體會不自覺地跟那個節奏動起來。
具體怎麼律動呢...律動是人的本能，只要你聽著音樂多扭，用你身上的許多部位，肩膀，頭等等...跟節奏。把自己想像成是彈簧，不斷地bounce，放軟身體，但是要有適當的力量。
律動個人覺得沒有套路。
如果題主有興趣可以看下soul train line...
好像有點答偏了...

因為沒有基本功，
先把肩胸腰區分開吧您嘞

我就是從有氧操開始接觸舞蹈的我們教練簡直不能再贊剛開始穿插著有些舞蹈動作現在完全就是一段一段的舞蹈我感覺天分其實蠻重要的比如身體律動有的人一點就通有的。。。