61歲的費玉清是怎麼保養的？

12-26

看東方衛視的天籟之戰，查了下費玉清的資料，1955年人。

他雜事比較少，生活特別有規律，而且其實他這個人比較固執，想法都比較怪，頭腦也比較靈活。說話方式也比較慢條斯理，這些都有助於健康。他能仔細地端詳一個小的事物，花啊，魚啊，豬啊……比較清雅絕塵。生活也很有節制，錢是只進不花。有時候捐捐款，喝喝茶，生活多愜意啊！沒事閑的話想想黃笑話找找樂子，人家還不抽煙不喝酒的，天天又喝那麼充足的水。你說這種人他保養的要再不好簡直沒天理！！！！

對這個問題感興趣，在網上查閱了一些資料，自己總結了幾條可能的原因。

1. 生活方式規律健康，具體的前面的答主都已經說到，就不再重複了。

2. 家裡生活也很和諧（雖然小時候不太好）。父親很開明，開朗健談，老爺子經常會告訴兒女們，「我送給你們兒女最大的禮物就是健康」，每次費玉清回到家，爸爸總會熱烈歡迎，「好久不見哦，稀客稀客！來！泡茶！泡好茶！我在電視上看到你唱歌了，好好唱！最近去哪裡啦？安徽啊？西湖啊？你要做筆記啊，那是美景啊！」

3. 知道自己想要什麼，即便一個人也不會覺得自己太過孤單，過了那麼多年可能也是看明白了很多東西。就如他曾說過的：
「在自己內心強大的條件下，不一定非得找個人來做依靠。」

「很多事情自己可能看得太清楚了，連夢都還沒做，就已經看穿了。」

「你們說說看，我如果找一個伴侶，是來抬杠和慪氣的，還不如不要，或者讓你愛得心慌意亂，那也成天不自覺地要盯著，很多愛情會有甜蜜期，之後耐心不太有，左手牽右手，最後一個打毛線一個看報紙，財富也如過眼雲煙，愛情又如鏡花水月，親情碰到生離死別，唉！」

4. 有著不同尋常的別人看起來略顯古怪的想法，有時閑來無事，他甚至覺得抱著自家的小狗數數奶頭也會很有意思，數完再順著思緒想想為什麼狗會有八個奶頭，為什麼.....

而當終有一天陪伴他的小狗離去時，他便會費著心思地去找一處風景秀麗的山頭，將小狗埋葬。

關於這件事，他自己還說了一個有趣的故事：

有一回，他帶著已經去世的小狗，包了個布包，準備搭了計程車去山上埋葬，但當時忘記了帶鐵耙子，「我對司機說，先生你等我下，我去買個工具，買了鐵鍬之後，我說你再等我一下，最多半個小時」，等悼念完小狗下山回來，司機表情很奇怪，「我們公司要跟你講話，喂！先生，你剛才幹了什麼事情？為什麼包了個布包？又買了鐵鍬，你是在做犯法的事情嗎？」

不是說因為他思考方式古怪所以才保養得好，而是他，酷似一個豁達的人生玩家，心態年輕而富有生氣，沒有因現實而顯露疲態，就像達到黃帝內經所說的那樣：形神合一。

我想，一個為現實奔波操勞的人是很難有時間去思考這些看起來很傻的問題。

綜上所述，體強謂之健,心寧謂之康。而健健康康的人往往不會顯老。

ps：答案中部分內容來自網易財經報道
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保養主要是護腎。
腎氣足，腎水能夠上潤面容，則老得比較慢。

首先，重視自己！珍愛自己！
第2步到最後99步都是……砸錢！砸錢！砸錢！
第100步！……你也可以成為「費總」??(*′╰╯`?)?*゜

一輩子活得像個孩子。
所以說啊心態最重要。

500塊錢，你追我，追到我就讓你嘿嘿嘿
1000塊錢，你追我，追到我就讓你嘿嘿嘿
1500塊錢，我追你，追到就把你嘿嘿嘿！
這就是保養秘訣！運動是貫穿整個生命的主題！
嘿嘿嘿是動詞！

他說多喝水，一天喝5000毫升水，還有心事要少，不過個人覺得應該和基因也有關係，他爸爸媽媽看上去都好年輕

綜上，健康的生活方式最重要，衣食住行都是修養，還有就是心理健康，基因反而相對次要了。這樣的人是自我管理健康的人，一輩子上醫院的次數可能是個位數。
只要珍惜自己，你我也可以。人體的潛力很大的。

做過眼袋，打過針，沒有孩子沒有婚。

我覺得還是每天講笑話心態比較好。

台媒說了很多年，小哥其實只是喝水，他隨身帶著一個保溫杯，走到哪喝到哪，裡面只裝著白開水，小哥在外面也一般只喝白開水不喝茶就是一直喝清水而已。

可以問問62歲的趙雅芝是怎麼保養的？！

因為每天嘿嘿嘿！

有些東西是天生的，保養只能錦上添花

嘿一嘿，十年少~
雖然喜歡講黃段子，
但人家練的還是童子功哦~
做人嘛，嘿嘿最重要啦~