腹部呼吸的疑問，感覺吸氣很短，一口上來就不能繼續吸了。?

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平時習慣了胸部呼吸練吸腹部呼吸的時候，能感覺腹部的起伏但是至於所謂的氣要沉到丹田不知道是什麼樣的感覺而且最大的問題就是，尤其是站立的時候，腹部呼吸不能吸的很深，基本吸一下就感覺沒法繼續吸了。但是這個時候換胸部還能再吸
那麼問題來了，我這樣是不是方法不對另外，我是想要提高唱歌技巧除了呼吸還應該注意練習什麼？

你吸氣腹部位置過低了導致腹部肌肉有些僵硬所以把氣吸到更肚臍往下一些的地方就可以胸式呼吸不可取尤其是你吸完腹部覺得不足再吸一口氣完全錯誤

一口氣均勻流暢吸到橫膈肌之下發聲即可
你問怎麼把氣練好..找老師
你想自己練到很強可能性很小
聲樂太精細了無數細節如果你能自己都練好真是天才

平時習慣了胸部呼吸練吸腹部呼吸的時候，能感覺腹部的起伏但是至於所謂的氣要沉到丹田不知道是什麼樣的感覺而且最大的問題就是，尤其是站立的時候，腹部呼吸不能吸的很深，基本吸一下就感覺沒法繼續吸了。但是這個時候換胸部還能再吸
那麼問題來了，我這樣是不是方法不對另外，我是想要提高唱歌技巧除了呼吸還應該注意練習什麼？
一般人平時講話都是胸式呼吸，毫無疑問，但是唱歌是激烈的發聲狀態，又不能靠外部肌肉力量
去擠壓聲帶閉合，就要靠聲帶自己閉合加上氣息輔助，而氣息源頭來自於橫膈膜肌肉力量催動
所以說，腹部起伏是結果，原因是橫膈膜下沉
學習是個跳出舒適區的過程，難受是肯定的，感受不到橫膈膜就要想辦法
站著感覺不到就躺著趴著坐著，自己找好感覺的姿勢
吸氣的時候要緩慢，先用鼻子呼吸，一點點慢慢地吸氣，橫膈膜大部分人沒有鍛煉到所以不夠靈活
這個說到底還是要靠你自己去努力

方法不對，而且感覺題主並不是很想努力的樣子········
想要提高唱歌技巧除了呼吸還應該注意你現在到底不會什麼會了什麼我都不知道，無法解答

下面貼具體練習方法

在說練習以前要講大前提，鍛煉橫膈膜，我們的腹式呼吸的熟練就是伴隨著橫膈膜肌肉
被鍛煉得更加強大，發達，靈活的過程，那麼鍛煉橫膈膜的第一步
也是腹式呼吸練習的第一步
是感受橫膈膜，把一個腹式呼吸的基礎動作完成一遍
我們可以躺下，或者背靠牆，靠著椅背直立，控制自己肩部，胸腔肋骨不動的同時
放鬆全身，深呼吸，這樣腹部會自然鼓起，橫膈膜會自然下壓

如果還是無法感覺到橫膈膜，那還是出去跑兩圈吧，運動運動以後大喘氣的地方
在我們的上腹部再往上，心窩下面就是橫膈膜，如果有腹肌的話就對照腹肌的大概
上面四塊腹肌的位置
還可以呼氣，試著把氣徹底地放乾淨，然後再屏氣幾秒鐘，再吸氣，這樣子橫膈膜也肯定會動

另外一個方法，發「哈」音，注意要短促有力

第二步是把腹式呼吸的動作熟練掌握，也就是說橫膈膜的下沉上移，這就是是第一步的動作
不斷重複，也就是慢吸慢呼，這一步是集中練習橫膈膜肌肉的靈活性

第三步可以練狗喘氣了，練得慢吸快呼，和快吸快呼
很多人知道說要練狗喘氣，不知道怎麼練才對，關鍵是深且快，先保證吸氣夠深，再去談速度
深的話前一步可以快速地做到了，所以這一步也是熟練的問題，如果做不到吸氣深
請回到上一步，練到可以做出一次有力的呼氣（哈氣）再開始狗喘氣的練習
因為我們不需要短促有力的呼氣，短促的呼氣反而不深

這一步是練習橫膈膜肌肉的強韌性

第四步也是最終最難的一步，單純的慢呼，橫膈膜肌肉的靈活性強韌性的綜合運用
這裡要用到咱們說的對抗，可以說是氣息下沉和氣息上升形成的一種阻力
因為我們要做到良好的氣息支持，需要有充足的氣息量帶出聲音
或者直接地說強大的氣息量更直觀，但是我們在做氣息上升這個用力的動作的時候
很容易讓氣一下子放跑了放光了，這時我們還需要橫膈膜有下壓的力
這就是氣息下沉的意義，很多人在氣息應該怎麼走這個理解上有誤區
關鍵就在這裡，氣息無論如何都是往上走的，毫無疑問
把這個慢呼做好了，結合第三步，就能應用在唱歌上面，這就是快吸慢呼的動作了

作者：目目老濕
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來源：知乎
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瀉藥。作為一名醫學生，我來給你解釋一下「呼吸」
一般來說呼吸方式有兩種，即胸式和腹式呼吸。兒童不管男女都是腹式呼吸，而成年女性以胸式呼吸為主，男性則胸腹式混合呼吸。而眾所周知唱歌需要的是腹式呼吸，那麼到底怎樣才能「返老還童」練就腹式呼吸的本領呢？

首先我們可以先試一下正常呼吸，然後分別把兩隻手放在自己的胸部和腹部，一般來說（男性）會很明顯感覺到兩者都會隨著一呼一吸而起伏，這就是所謂的胸腹式混合呼吸。
這時我們可以嘗試著通過調整呼吸快慢、深淺以及長短等刻意去抑制自己胸廓的起伏而盡量使吸進去的氣體沉降到腹部。具體表現為吸氣時腹部飽滿隆起而呼氣時腹部扁平。
在慢慢熟悉和習慣這種呼吸方式之後，可以加深吸氣程度，然後再慢慢感受呼氣時氣體從腹部經過胸腔最後通過鼻孔緩緩排出的感覺。慢慢地，你可以過渡到呼氣時張開嘴巴來排氣。

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注意在練習的時候，不要刻意用手施加力量去壓迫胸廓，也不要刻意去鼓起肚子和收緊肚子。雖然說實話，要使胸廓在呼吸時紋絲不動是絕對不可能的，但是我們的目的不是靜止胸廓，而是要充分感受到氣息沉到腹部再緩緩排出的感覺，如果你已經能很好地控制氣息的進出，那麼練習的目的就已經達到了。

我們剛才說到，吸氣後把氣流沉到腹部再緩緩用嘴巴吐出，這時你可以開始加上聲音。在吐氣的時候試著發聲比如說練習「啊」，然後再慢慢感受氣息從腹部一直到嘴巴完全排出的過程中自己聲音的變化。顯然剛「起跑」的時候你的聲音中氣十足，共鳴感強，而等你的氣息跑到「終點」時，你會覺得自己已經「沒氣了」。就像我在之前的答案里說過一樣，可以把自己比喻成氣球，你的嘴巴就是氣球嘴，你的腹部就是氣球肚。

等你能熟練控制和掌握自己的氣息並體會到發聲之間的聯繫之後，就可以根據對發出來的聲音的不同要求而相應地去調整自己的呼吸。
等你足夠熟練之後，你的呼吸技巧就很自然地融入到你的歌聲里，即你不需要刻意去想我唱某首歌的某一句時需要怎樣去呼吸。而在你還不夠熟悉之前，可以多聽，聽得多你就會自然明白和去模仿歌手是怎樣處理整首歌的。聽熟了，還要自己去練習，這樣才能真正去體會和掌握這首歌的唱法。

所以說白了，你不會唱或者唱不好一首歌，是因為你聽、練得不多，排除這個原因之後，才可以說我唱不好是因為這首歌難而我的唱歌技巧不夠高。

以上。

我竟然搶沙發了么……
呼吸不能太快，要慢慢地呼吸，你試試盡量讓氣迅速地小量地進出呼吸道。吸氣時肚子整個漸漸鼓出來，肩膀不動。
我就不相信你身體構造不一樣……( ????? )
不過知乎上有一個大神說唱歌不是靠腹式呼吸，而是要把胸腔打開……也許是胸和肚子一起使力吧，真相未可知。

至於唱歌技巧，知乎上有很多，網上視頻也多，我也不是大神，就留給大神回答吧。

我看過愛奇藝的一個十集的聲樂教學視頻，教得挺易懂的，你可以看看。裡面有介紹說不要吐字歸音真假聲轉換注意換氣強弱變化等技巧。