有乳腺纖維瘤及子宮肌瘤，醫生說是雌激素過多引起的，如何降低雌激素，要怎麼做？

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首先定期普查隨訪並做B超檢查，子宮肌瘤不大，癥狀不明顯，必須定期檢查，如B超和婦科檢查，觀察肌瘤的生長速度。據統計，35歲以上的中年女性中，很多人患有子宮肌瘤，惡化率很小，一般在1%以下，所以部分肌瘤不必開刀，只需定期追蹤檢查。

其次根據具體情況可選擇保守藥物治療，目前治療子宮肌瘤常用的藥物有米非司酮以及促性腺激素釋放激素激動葯、孕三烯酮、雄激素、三苯氧胺等。注意慎吃保健品。

最後選擇合適時機手術治療。如果出現以下指示信號時，則需考慮手術治療了。

1、子宮肌瘤造成大量出血，或長期經量過多、經期過長以致貧血，而藥物無法根治，此時，開刀切除肌瘤是有效的解決辦法。

2、子宮肌瘤長到拳頭大小，造成骨盆中的其他器官受到壓迫，手術切除可解除癥狀。大的肌瘤發生惡化的幾率比小肌瘤要大。

3、肌瘤生長速度太快，或者在更年期之後，肌瘤不但不萎縮，反而變大。

4、女性不孕而其他一切檢查正常，此時不孕的原因可能就是子宮肌瘤。子宮肌瘤可能會造成習慣性流產。

可以減少雌激素的食物：

1.黃豆和豆製品：黃豆和豆製品具平衡女性體內雌激素的作用，黃豆和豆製品中所含大量植物雌激素，在治療和預防乳癌方面扮演重要角色，關鍵所在是，黃豆會改變體內激素的分泌。臨床醫學有研究顯示，黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆製品也會使它減少。這就是黃豆能有效地幫助女性預防一些與雌激素有關的癌症的主要原因。研究認為，黃豆和豆製品中還含有異黃素，它具有平衡雌激素的作用。黃豆這種對雌激素的雙向平衡作用，在食物中很難找得第二種。

2.富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等都含有豐富的硒和鋅。建議可以多吃。

雌激素過高飲食注意事項：

1.忌用安慰性強的食物：如酒、濃茶、咖啡等，因更年期的婦女感情不不變，進食這些食物易衝動。

2.宜清淡飲食：限制食鹽的攝進量，每日食鹽量在6克以下。因為更年期常好發高血壓和動脈硬化，而食鹽中含有少量的鈉離子，食用鹽過多，可增加心臟負擔，並能增加血液黏稠度，從而使血壓降低。

3.低脂飲食：限制動物脂肪，如豬油、奶油、牛油等以及含膽固醇高的食物，如蛋黃、腦髓、動物內臟等。因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血液中膽固醇濃度明顯降低，而促進了動脈硬化的形成。最好食用植物油，如玉米油、豆油、花生油等。

4.少吃激素類的東西，比如雞肉，肯德基什麼的都少吃，刺激性的東西，生涼辣都會影響激素分泌，要注意，激素不能隨便用，會影響身體內分泌平衡的，雄性激素確實可以抑制雌性激素，但這是不好的方式，對身體有害。

轉自百度百科

首先、纖維瘤和子宮肌瘤癌變的幾率很低，若無不適癥狀建議隨訪即可。其次人為降低雌激素有可能導致圍絕經期（既更年期）癥狀提前出現，如：潮熱出汗、失眠、疲乏、情緒波動、抑鬱疑心等。
提問者在這裡諮詢網友、為何不去正規醫院諮詢更有經驗的醫生？

比較好奇檢查過有多囊卵巢綜合征的還長了乳腺纖維瘤是為什麼

如果醫生都回答不了，信偏方也是一種不得已的無奈吧

問了我想問的

同問！

剛做了肌瘤剔除手術，醫生的說法是不要吃含雌性激素的食物，特別是黃豆，豆漿，蜂王漿。

羨慕，我雌激素水平低，怎麼破

乳腺纖維瘤是雌性激素分泌過多產生的么？可是我之前檢查說雌性激素分泌不足。。。但是也長纖維瘤了。。。真是。。。

包裝過的東西都不能吃。只能吃原生態的東西。雞鴨都不能吃。家雞蛋可以吃

別吃雞，別喝豆漿，少吃豆製品

你好，您這方面的問題還是要重視一下的，我覺得有一個誤區，就是雌激素高了，我吃什麼會降低？或者雌激素過低我去補充雌激素？這是一個誤區，我們內分泌失調導致的雌激素過多，需要做的是如何雙項平衡它，而不是單一的去降低或者增長，這是一個很危險的行為；建議你可以通過喜馬拉雅FM、荔枝FM等很多網路電台上搜索《浦康好女人》的節目，裡面有各種女性健康問題的分析和解決方法，我每天都聽，他們公眾號是浦康好女人，可以在線諮詢的

大夫