經常用滑鼠，右手手腕下方摩擦變黑，怎麼預防？

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雖然用滑鼠墊，但是還是覺得不是那麼舒服，感覺皮都厚了一層，偶爾還會換換左手用滑鼠，不知道大家是否有這樣的經歷？

如果是黑了。。說明你的桌子需要擦了。
如果是個繭子，那麼說明你手腕和桌子的摩擦過多。
要減小這種摩擦，可以使用一個好一點的滑鼠墊，或者改變自己使用滑鼠的習慣。
我個人使用的方式是在設置里把滑鼠敏感度調整到很高，這樣只靠手指的推動就可以使游標全屏移動，手腕基本不動。。

摩擦只會長繭，變黑就是你桌面不幹凈了。

要不換Macbook吧，用觸摸板就好了。

使用軌跡球，而不是滑鼠。目前比較容易買到的是羅技M570

真有必要這樣在意嗎？這屬於雁過留聲的問題，你要常使用他，就必然要留下痕迹，恰如腳掌承重，皮總會比手掌的皮厚些一樣。如用的不是電腦桌而是較高的書桌，可能會這樣，如真在意，在手腕下加一軟墊就會好些。不過，真的，有這必要嗎？

目前國際流行的方法，是換用垂直設計的人體工程學滑鼠，可以有效預防而又不影響工作。知名品牌包括goldtouch、minicute等。我們日常生活中長期使用鍵盤滑鼠，手腕處有9個肌腱和1個神經，人的腕關節向掌面屈曲的活動度約達到70°~80°，向手背部屈曲達50°~60°，使用滑鼠鍵盤時，腕關節背屈約45°~55°，已接近了最大的角度，這會牽拉腕管內的肌腱使其處於高張力狀態，加上手掌根部支撐在桌面會壓迫腕管，在這種狀態下，手指的反覆運動容易使肌腱、神經來回摩擦，發生慢性損傷，造成炎症水腫，繼而引起大拇指、食指、中指出現疼痛、麻木、腫脹感等，還可出現腕關節腫脹，手部精細動作不靈活、無力等。人們使用滑鼠時，反覆機械地集中活動一兩個手指，而配合這種單調輕微的活動，還會拉傷手腕的韌帶。導致周圍神經損傷或受壓迫。手腕要承受密集、反覆、過度的活動，局部的腫大會使腕管的容積減少，正中神經受到卡壓，就導致了"滑鼠手"。

試試這個？

並不像最高票數說的那樣。一直用滑鼠的話（比如我就是LOL玩家）手腕與滑鼠墊摩擦之處必然會變黑的。
稍微減少一下用滑鼠的頻率吧，這才是根本方法

買個解析度1500以上的滑鼠，速度調到最大，基本上1080p的屏幕單屏移動2-3cm左右，手腕就不會動了。還省力。

有一種滑鼠墊是手腕放的地方加了軟墊的，會舒服些，應該不會蹭黑了

弄個大一點的滑鼠墊，某寶很多。。

戴手套哈哈

那是繭。。

建議入個大張耐艹柔軟舒適的滑鼠墊。比如 Razer 重裝甲蟲

練習使用左手使用鼠標，熟練以後左右隨意換著用；左手使用的時候別切換左右鍵了，很麻煩，最開始就訓練用中指左擊