想死的時候是什麼念頭拯救了你？

12-26

謝邀。

我要是不在了，我的貓怎麼辦

那些導致我抑鬱的人還依舊逍遙自在，而我自己卻像個懦夫，不能被看扁，我一定要讓他們羨慕嫉妒恨。

怕疼
和你分享一下我的經歷吧，也許對你有幫助，以前寫的。
之前認識我的人都知道，我曾經是一個非常木訥的人，而且很不愛笑，一個星期有六天半都是板著一張臉，我討厭這種不苟言笑的性格。後來才發現這其實是對自己的高度不認可，現在的我活的很自在，自在到那種曾經從未想過的洒脫。
我曾經特別討厭自己的不善言辭，同一個笑話從我口中講出朋友們聽懂了但是不會笑，而另一個朋友只是重複了我的笑話，大家卻都笑了。在社交方面，尤其是與異性交流時三句話不到就會冷場。在餐桌上如果有不認識的人我就會放不開，更別說有異性在場時自己那種扭捏的樣子。在KTV，如果有不認識的人在場我可能就不會去，即使去了也不會點歌，甚至大家都認識時我也只敢跟著原唱輕聲附和著。我曾經無數次向知乎和度娘提問，怎樣才能變得外向，怎樣才能像室友那樣想笑就笑，怎樣才能變得幽默，怎樣才能不在乎別人的看法。可是完全沒有用，甚至更糟糕，糟糕到自己曾處於一種長期情緒低落的狀態，我懷疑自己是否患了抑鬱症，迫不得已我去心理諮詢室尋求幫助，裡面的人說我可能有抑鬱症讓我去醫院看看，畢竟她沒有資格確診，後來才知道那個所謂的諮詢中心不過是個擺設而已。班主任知道了我去心理諮詢室的情況（雖然他一直否認知道這件事，但我心裡很清楚。感謝我有一個這麼負責任的班主任）就帶我去女兒城的健身房放鬆。後來室友陪我去了醫院，醫生說我只是輕微的抑鬱，自己調整一下就好了。醫生的話讓我舒坦了一陣子，可是好景不長，我又回到了那種狀態，以至於整個暑假都是那種不良的情緒，我和父親講，我可能不久會和某某人（我們那邊一個精神不太正常的人）一樣，弄得父親心裡很不安生。今年開學初期我甚至產生了自殺的念頭，但是我不敢，每天晚上睡覺前都會想如果一覺不醒該有多好，但不幸的是我早上還是會醒來，還是會面對每天的課程。上課聽到猝死這個醫學名詞，我就會去百度它的含義甚至「憧憬」著如果突然猝死該有多好。隔三差五我都會向室友太波抱怨自己的狀態，感謝太波對我的抱怨不厭其煩的安慰。和老鄉六哥說自己將來出去連工作都可能找不到，他的回答讓我驚訝，他說他曾經也問過我相同的問題，而我的回答是想那麼多幹嘛...
這一切在後來發生了翻天覆地的變化。在女友的要求下，我報了計算機二級和英語六級，我一直認為我只有過四級的水準，二級和六級沒打算去考，幸運的是計算機二級的題目不難並順利的通過了。與高考相比，我覺得六級才是我的人生轉折點，距離六級還有一個月的時候我決定將六級資料的16頁辭彙背下來。每天早上6點起床到教室用一個小時的時間背一面單詞，到考六級之前我真的把單詞背了一遍，我突然發現，原來自己並沒有想像中的那麼差。現在六級成績還沒有出來，不過結果已經不重要了，關鍵是曾經努力的那個過程。
有很多人包括我曾經也覺得，大道理誰都懂可就是做不到。高中時演說家楊青松到我們學校演講並喊同學上去說出自己的夢想，我當時為了鍛煉自己的勇氣就上去了，上去之前那顆心跳的真的很快，因為台下有幾千人坐著，上台後發現其實也並沒有那麼可怕（而且我還發現，楊青松鬍子拉碴的沒有刮乾淨，哈哈哈）。當我講出將來希望做一個有能力掙大錢的人的夢想時台下嘩然一片，楊青松也笑了，不過畢竟是演說家，他很好的緩解了氣氛，並告訴我一定要把夢想明確下來並劃分為不同的目標一步一步的去實現。後來同學告訴我，我上去就是個反面教材，我沒放在心上，因為我是去鍛煉自己的勇氣，而且我在夢想里強調的是那個「能力」。即使是一次出醜，也請不要介意，因為所有的事在別人眼裡都是過眼雲煙，因為只有自己經歷過才會印象深刻。就像楊青松講的那個必須確切的夢想及一步一步的完成小目標，也許所有人都忘記了那次演講的內容，但我依然記得，因為我上台經歷過，因為我出過丑。雖然記得並明白這個道理，但我從來就沒去實踐過，直到準備六級考試。道理都懂就是做不到，其實如果我們沒有親自去實踐，就算不上懂得那個道理。
我曾聽說《平凡的世界》這本書影響了很多人，於是我就在暑假下了一本電子書在手機上看，可是一個暑假過去了我只看了不到30％，可能是對文學不感興趣吧，不過裡面的情節還是有點意思的只是對我的吸引力不太大。從經歷準備六級的過程後我就覺得必須得完整的看完一本書，於是我去圖書館找了一本《吳鞠通醫案》看，雖然看不懂但我還是每天都堅持看一個小時，花了十幾天的時間終於看完了，那種滿足感（包括準備六級）讓我體會到，任何不喜歡的事情只要每天堅持做，還是能做完的。
我發現我對哲學和心理學還是蠻感興趣的，我在看到知乎上推薦的幾本哲學類書後就果斷下載下來了，雖然只看了3本，但我覺得對我的幫助是巨大的，那些我曾經害怕的事情我現在都能做到了，我可以每天很開心的笑，我可以不在乎至少不那麼在乎別人的看法，我變得比以前更幽默了，我再也不用刻意去找話題和別人交流，不再害怕和女生交流甚至敢在她們面前大聲的唱歌，雖然她們說我將小幸運唱的鏗鏘有力，但我並不覺得不好意思，因為我真的在很努力的唱。古人的君子坦蕩蕩小人常戚戚的思想在我身上真的是體現的淋漓盡致。
這輩子從來都沒有覺得自己能夠活的這麼洒脫，現在的我對人生充滿了希望。除了六級和讀書以外當然還有其他因素促成了現在的我，比如我的女友和兄弟們，比如我那負責任的老師，在此非常感謝他們。如果你現在還處於人生低谷，千萬別放棄，因為你正在為你的人生巔峰積攢力量。

————塗塗菌

我的日記千萬不要被別人看到！

地球上還有很多很帥的人。你還沒能認識。

還有父母需要我、

說白了還是我慫

還沒有寫完一本完整的書

自己想要完成的事情還沒有做完，怎麼能死呢

愛，我好久都沒有體會到愛了，我要活著狠狠再愛一回

那麼多好吃的我還沒吃……

慾望