ntr黃漫和小說看多了，現在心理出了問題。尋求補救！！！?

12-26

從高一開始接觸ntr動漫和小說，已經四年多了，剛開始很噁心，不過想擼時便管不了那麼多，擼後又很自責，之後不知什麼時候，感覺那玩意很刺激，感覺不能自拔了，最噁心的是，總是懷疑自己會變成裡面的苦主，快崩潰了，總是不自覺地幻想和代入苦主視角（以前是黃毛視角和上帝視角），莫名其妙的總是感覺頭上有東西––帽子（目前還沒女朋友），總想摸摸抓抓，而且每次不自覺的生出念頭後便停不住，心裡痛苦難受，而且有時還會讓我的抑鬱症複發，而且不能看到聽到關於女生墮落的新聞和消息還有一些相關的短故事（比如某女孩因家庭困難/男友遺棄/被人強行xxoo/遭人矇騙然後……墮落成了xx之類的），每次聽到後心理都很痛苦，心裡難受的要死，已經影響到了正常的生活學習，我不想讓人知道，包括心理醫生，我想找辦法自救，請大家幫幫我！！！！！

相信我，你high過了這段時間就免疫了，也許你會想尋求更新的視覺刺激，但是你絕對是有底線的。

我就是，把全世界都意淫了一番，各種形象各種類型各種故事情節人物設定都嗨翻了不知道多少遍。

終於，
摸清了自己的幻想，但也摸清了自己的底線。也許是你還涉水不深，但總有一天，你會看到一個終極黑暗的h幻想，讓你脫了褲子都動不了手。讓你醒悟，我的底線到了，上線也到了。

所以我給你的建議是，多看不同類型來尋找你新的突破口，不要糾結在一個心理環境里，你越糾結越沉迷越危險，你會度過，很快罪惡感自我憐憫和無盡的慾望有一方會壓制一切，我勸你，選慾望吧，既然選了這條路去泄就泄個乾淨。剋制自己不如認清自己。

你的好奇心，心理的刺激還未滿足，這樣違背你人性的慾望就不會停下來。

認知是一個可怕的過程啊。你以為性這個模塊就能輕鬆娛樂嗎？自我認知的變化永遠這麼煎熬。

說實話，我還是愛看，各種形式的各種內容的，因為我知道我能認可的舒適圈在哪裡，雖然還是看卻能跳脫慾望去欣賞肉體，去看構思，去看情感，去看用詞，去看鏡頭，去看色調，去看氛圍。因為好奇心，就像你當年年少無知對時尚有著足夠的好奇心，一個殺馬特就能收買你，因為殺馬特也能衝擊你只是對理髮老闆說剪個頭的前小半生了。

當你不斷換髮型，不斷換衣服，你漸漸就會發現你對曾經剛剛有新鮮感時的殺馬特有了新的認知。你在比較你每一個造型每一個階段的穿著打扮的過程中，知道自己所需自己所合適的打扮。

注意安全，不傷害他人。沒有什麼比認識自己更重要。不要只沉浸在一個情境中，還要自己去推動它發展它，去完成你自己的設想，體驗探索自己拯救自己平衡自己的過程。

看NTR把自己代入苦主。。。額。。。

然後你感覺很虐心。。。嗯。。。

然而。。。

你想過沒有。。。

要當苦主，首先你要有個女朋友。。

這麼一想是不是覺得人生豁然開朗了呢？

心理不夠強大，我這去年入坑了ntr和偽娘futa等等，到現在感覺很良好啊，我甚至還想知道有沒有更刺激的。_(:3」∠)_
想像自己是苦主就崩了啊，題主知道ntr作品的三種欣賞方法嗎，黃毛，苦主，女主，不同帶入視角不一樣的體驗，還有上帝視角之類的不過我感覺沒啥感覺。
我和前面那哥們一樣，有時會想像自己是女主的位置，女裝被干到出神什麼之類的，配以前列腺高潮（就是自肛啦）
然而那又如何？我是直男（基本上我自認為是，雖然初中喜歡過一個同班男生，不過原因很複雜，後來就再沒有了），一個非常有男性尊嚴的直男，生活中非常自信，活的很洒脫。那些東西不就是思想上的遊戲而已嘛。
不過說完全不影響也有點吹nb，有時候想現實中的女孩的時候確實腦子裡也會蹦出很多不好的東西，像題主一樣很難受，不過沒什麼大不了的，主觀的臆想本來就沒用，即使不看ntr也不意味著你不會產生別的臆想，這些東西本身就是應該忽略的，真正思考問題解決問題靠的理智，如果你不能靠理智壓住這些亂七八糟的想法，那麼即使你不看ntr也一樣會有別的些想法困擾你。
話說至今對於苦主視角的興奮點還是有點掌握不好，感覺沒get到精髓。
其實要說的話，女裝男孩更是新世界的大門啊，可以想像自己干偽娘，也可以想像自己女裝被干，有些人從此開始真的迷上了穿女裝，開始想被真的男人乾的也不是沒有哦。
祝題主早日恢復身心健康

我想說，看多了以後我更喜歡代入女主視角你們信嗎。。。而且特別爽，我都懷疑我有異性癖了。
但是我一旦要代入到現實和自己的身上就會嫌惡到瞬間就放棄思考這個的程度。

總之我就分清了用來爽的幻想和真正生活的現實。（可能我大部分NTR看的都是二次元的吧）雖然逃避大部分時候不是好事，但這個時候題主只能逃避忘記和轉移注意力了。

轉移注意力，短時間內先戒掉這些本子或者小說，沒事多跟同學出去打打球什麼的，培養其他方面的興趣，比如遊戲（非galgame）

精力太充沛了你！去健身，天天把自己累成死狗。

其實我很想知道，到底是什麼東西能把你折磨成這樣。
不如這樣吧，你先把你的資源發出來讓大家研究探討一下吧

我看動漫代入的苦主，但是看到真人ntr的片子時，再代入苦主瞬間感覺卧槽好噁心

跟樓主一樣，導致心理出了問題，正在積極尋求治療方法

題主，我要跟你握個手，對於你說的這類型，我也是超喜歡呢，怎麼污怎麼來，快把資源發出來大家研究一下怎麼解決！

其實當你意識到這個問題，主動想去解決的時候，你已經找到了你的下限，反正我覺得這個只能算是一個癖好。
當我無意中發現我很熟悉關係很好的原高中班主任（這個絕對是公認的好老師，家庭也是絕對和諧的）硬碟里的東西以後，我就再也不當喜歡這些類型的本子是心理變態了。

玩lol吧，樓上說的對

玩lol