跑步的同學，有哪一個瞬間，讓你跑到滿足的笑出來？

12-26

每天早上5點，汽車尾氣還沒出現，馬路上還只有老人和狗。
一個人跑3公里去路口找那棵桂花樹，深深深吸一口，把甜吸到心裡，人都化了。就這麼簡單一件事情，可以讓我開心一！整！天！那個角落夏天是一叢茉莉，秋天是桂花，只有夠早才能聞到最清澈的花香，第一次晨跑發現之後就一直想再去。這個小秘密，就像幾米說的，是每天心裡開出一朵小花，因為有了她，讓我想到跑步這件事就幸福得想笑。

所以看到new balance這條新的廣告，超有共鳴的，也分享給大家看看：儘管去跑—在線播放

每個人因為跑步才擁有得小秘密小幸福，都不一樣，很想知道大家在跑步的時候遇到過什麼樣的美好呢？

謝邀。

跑的時候，經常笑啊……

因為有那麼多好笑的事兒。

而且跑步是個，無緣無故笑也無所謂的時候。

問題視頻里有一樣是對的。跑慣了之後，不會有「又要去跑步啦我要鼓舞一下自己」之感，而是「又可以去跑步啦放鬆一下吧」。跑熟了，身體都是放鬆的，心態也帶著變得舒緩，跑著跑著就覺得滿心愉悅（當然和內啡肽有關）。

而且忙的時候，跑步時其實算個避難所：不管有什麼麻煩，至少在跑步時只會越來越輕鬆，烏煙瘴氣都能看成良辰美景。儘管去跑唄，跑著跑著就覺得，自己好像還蠻幸福，就想笑。

我每次，沿著托爾比亞克路跑往塞納河時，總會有一段一公里的坡道。去時順坡而下，快活之極，回程時才知道因果報應，下坡一時爽，上坡火葬場。每次上坡，如驢拉車，咬牙切齒捏著小碎步慢慢蹭，唯恐壞了膝蓋。

某天正在獨自上坡跑，身邊經過了一輛電動輪椅。輪椅上的大叔超過我之後，看看我氣喘吁吁，便減速，和我並排，默默的跟著我。上了坡，我喘過氣來，對大叔點點頭；大叔對我說一聲「Bon courage」，便拐彎走了。

這時就很想笑。

沿著塞納河跑步時，常有其他跑者或相向、或從身旁擦肩而過。有身形健美、步履輕盈、一看就知道老於此道的跑者，看著讓人心情愉快；也有呼哧喘氣、體態龐大、挪起來很辛苦的胖大叔，跑一會兒就停下來，手扶燈柱拉伸。父親帶著兩個孩子跑的也有；看著親密無間、讓人懷疑是同性戀伴侶的也不少。大家遇到，往往互相拿眼睛看看，就過去了。偶爾有一起停在橋墩或欄杆旁，休息、喘息、壓腿的，彼此看看，彼此不說話。

偶爾有跑者擦肩而過，彼此看看，比劃一下，翹個大拇指，說句什麼，就會覺得很高興，很想笑。

我跑步的時候，聽音樂。一開始聽各類燃的曲子，無雙系列的配樂，《環太平洋》，之類。

後來發現那樣跑，太咬牙切齒了。沒必要啊。開始聽慢一點的曲子。

有時跑著跑著，聽見有些曲子，比如（Fantasia on British
Sea Songs），會不自禁地越跑越快，覺得很滑稽，會笑。

聽見有些曲子，很勵志，比如門德爾松《蘇格蘭交響曲》最後一個樂章，輝煌燦爛的結尾，在你面對夕陽，跑完一整套交響樂長度的時候，彷彿面對著「我們知道你的辛苦，我們來迎接你了」的寬慰。就會笑。

偶爾找到一些很適合跑步的曲子，比如，意外發現巴赫的《D大調雙小提琴》慢板第二很適合跑步時聽，會想笑。

我跑步的時候，還聽相聲。太哏的不行，怕鬧。就聽馬三立先生的，聽侯寶林先生的，聽劉寶瑞先生的，好像有人跟我說話。口風圓潤結實，包袱不碎，綿長溫和的相聲，或者評書，特別適合跑步。

但偶爾呢，就是跑著，沒提防時，會聽見一兩句神哏，比如《練氣功》，聽見「沒核」，噗呲一聲就笑出來了。

從國家圖書館旁的波伏娃橋起步，沿著塞納河逆時針跑，春秋冬三季都還好：道路平順，河水明麗；但若到夏季，便有遊船、烤肉吧與坐躺椅的巴黎人，在河岸邊排得滿滿匝匝；跑過了貝西橋，便有一段老卵石路，坑坑窪窪，下腳溜滑，鴿子與河鷗們一邊聚眾吃麵包屑，一邊嘰嘰呱呱嘲笑你。

看見鴨子、鴿子、河鷗們，都會想笑的。

其他，比如，看見有跑酷的人這麼玩的時候：

看見花開了的時候：

看見秋天到了的時候：

一口氣跑出五公里，到了聖母院，滿足地往回跑的時候：

路邊看到新塗鴉的時候：

多雲天氣，跑著跑著，雲忽然開了的時候：

雨後看見國家圖書館的時候：

路過這些樓的時候：

看到鴨子悠遊自在，來回遊的時候

天氣特別好的時候：

諸如此類。

哦對了。上次跑著，看到這位老先生。之後一邊在想他是個怎樣的故事呢？總覺得很浪漫，於是一邊跑著就笑了起來。

但大多數時候，是自己無緣無故的笑。

找到一條新路線了，跑完一段長程了，忽然發癲加速跑了，都會讓人想大笑。

所以題目視頻里提到的幸福感，只要跑起來的人看到都會心有靈犀會心一笑，因為大同小異，正是我們都經歷過的小確幸。

我猜跑慣了的人，大概會有類似感覺：

跑步是種挺自由的事，當然多少有些疲累。在猛跑一氣，跑到有感覺的時候，會忽然有種，壓力釋放（因為自由），或者覺得自己很滑稽的（因為疲憊），於是放鬆的大笑。無緣無故的。

儘管去跑，再也不用綳著了，真好。

於是看什麼都想笑。

近來跑步時笑，是因為常和她一起跑。

我去年秋天開始跑，到12月去訂了雙跑鞋。她就還是穿雙普通運動鞋，後來嫌磨腳。

終於兩人都穿上跑鞋了，於是一起出門。

兩個人一起跑時，就不用聽音樂了。儘管去跑，雖然路上也不怎麼說話，但有另一個在視線里，感覺會好很多。

我一個人跑，去年剛開始時配速差不多7分鐘，跑到現在，去年八月到今年一月是用一個APP，記了332公里。今年二月用了另一個APP，到昨天記了465公里。平常配速是6分鐘，跑時會琢磨呼吸、跑姿，隨時提醒自己不要聳肩和低頭。

兩個人跑，配速會放慢到6分半甚至7分半，呼吸之類，索性不管了。

有種拿跑步當散步的感覺。有時跑著跑著，兩人就都會不約而同笑起來。

因為跑步，是最容易覺得自己柔弱與強大的時候。你會發現自己特別容易累，這時就會覺得自己很好玩，好像靈魂出竅，看著自己掙命的樣子，很好玩。但當你跑到一定程度，回頭看，會有種「我已經跑了這麼遠啦」的感覺，默默地，笨拙地，但跑得很遠。

兩個人跑步，就像有一面鏡子，你知道自己在對方眼裡大概是什麼樣子。又狼狽，又疲倦，但又知道自己在變強。就像一場兩個人的小旅行似的，可以什麼都不想的跑。而且跑久了之後，配速變化了，跑得更順了，原來會走走停停的上坡路，也可以如履平地地跑過去了；跑久了的變化，彼此心裡知道的。會有種顯而易見的「今天比上周更厲害了呢」的感覺。

這時，就會特別想笑了。

看到漲工資的回答，也引起了我的興趣，瀏覽了一下問題中引用的視頻，被視頻中那句話「願天下跑鞋，都能出櫃」打動了。出櫃這個詞用的有意思，一雙鞋，能夠發揮它應有的功能，帶給人健康和快樂，這應該是一雙鞋最大的幸福吧。

一下想起好多事，忍不住想多寫一下。

第一時間想到是一部伊朗電影——《小鞋子》，因為最近一直都在研究電影。

這部電影很多人都應該看過，是1997年的電影，那時候我還在大學，沉迷於各色香港電影。直到2000年，這部電影獲得奧斯卡最佳外語片提名，我才看到它。很簡單的劇情，卻對我有很大的影響。

電影很簡單，一個伊朗小男孩阿里，因為不慎弄丟了妹妹拿去修補的鞋子，努力想要給妹妹帶回一雙新鞋子。為了這個目的，他費勁各種周折，去城裡打工，四處尋找配的上的兩隻鞋，卻始終功敗垂成，對窮人來說，一雙合腳、舒適的鞋，是那麼的遙遠。

阿里聽體育老師說，市裡有個長跑比賽，季軍可以贏得一雙新球鞋，便央求老師讓他去參加比賽。他就是想要那個季軍，為妹妹帶回一雙新鞋子，為此他拼盡全力，但陰差陽錯之下，他最後拿到了——冠軍！

雖然沒有拿到鞋子，但阿里贏得了所有人的敬佩，以及可能的命運轉機。可是阿里仍舊不開心，因為他想要的就是給妹妹一雙鞋。影片的最後，他把傷痕纍纍的腳放在水池中，水中的小金魚游過，在他腳上的傷口停留，彷彿在撫慰傷心的阿里。

最終算是個喜劇結局，但看的我心裡很堵。這個世界有很多人，有些人的不屑一顧，卻是另一些人可望不可及的東西。應該是從那時候開始，我學會不僅僅從自己的眼光看待這個世界，而學會體諒他人的心態。

然後是另一件事，在伊拉克，幼發拉底河畔的巴格達。

2012年末，我因為當時的工作原因，不得已去了伊拉克北部地區，第一次回程的時候，在巴格達停留了3天。當時我住在城裡的綠區，相對比較安全，不過出去辦事回來的時候，被槍聲震傷了左耳（當時伊拉克足球隊十強賽輸給了阿曼，無望出線，於是球迷憤怒的鳴槍，我這外來的嬌貴耳朵就倒霉了），當時頭暈目眩的坐在路邊，是路邊一個店的小男孩幫了我，攙我到他的修車店裡坐下，他名字很長，我叫他穆斯塔法。然後又他叔叔的破車送我回了酒店。我給他錢，他沒有要，說遺憾我在他的國家受了傷，他應該幫助我。

第二天，我好一點之後，買了一些食品和飲料，登門道謝，和穆斯塔法聊得很開心。尤其是足球。雖然伊拉克很窮困，但足球上比我們中國要有鬥志，我承認這一點，穆斯塔法咧著嘴很開心。分開的時候，他問我還會不會來，我說會。

兩周後，我帶著4件球衣，兩雙42碼的足球鞋，兩雙運動鞋，兩個放了氣的足球從中國回來，把鞋子和球衣送給了他和他的兄弟。幾百塊錢的東西，他高興的渾身顫抖，又叫又跳，深深的向我鞠躬。一條街上的孩子都圍過來，羨慕的兩眼放光，擁著我一起去空地上踢球，

在伊拉克還發生了很多事，後來我回國，休養，再也沒過去。不過我始終記得那些滿面塵土的孩子，抱著新鞋和足球的笑臉。一雙鞋，對他們來說真是天大的幸福。

因此，我挺喜歡新百倫這個關於「鞋和跑」廣告，讓你的鞋物盡其用，讓你身體運動起來。一雙鞋，伊朗也好，伊拉克也好，中國國內的雲貴川山區，新疆西藏也好，都還有很多人為了一雙鞋而掙扎，對於我們這些能有溫飽，也能向上走的人來說，好好把握當下手中的溫暖和幸福，不要浪費時間和機遇，這是最好的選擇。有了一雙舒服的跑鞋，我們有什麼理由停下腳步，而不是儘管去跑呢？

所以，你問我哪個瞬間會笑出來？我在安靜的小區里跑完了步，渾身酸軟，喘的像狗，一邊走一邊喝脈動，聞著饢、牛肉麵和烤肉串的香味，太陽暖暖的照在身上，我慢慢向著麵館走去，就滿足的笑出來了。因為我知道我身在一個和平，安定的環境，身體正在慢慢恢復健康，我能夠把握自己的人生，衣食無憂，活得有尊嚴，我很幸福。

正因為見過動蕩，見過我所認為平凡的在別人眼裡惜若寶藏，見過在戰爭中失去雙腿的人，所以我珍惜每一次能夠邁開步子奔跑的機會。正是他們告訴我，即使簡單如跑步，也能體會到不尋常的幸福。不僅僅是跑步這個動作本身帶來的生理愉悅，那些因跑步所帶來的回憶也會告訴我：不管是在跑道上還是活著的其他時候，儘管去跑，不要停。

講個故事。
有一回我特別低落，想著再不出門跑跑就要開窗往下跳了，於是換鞋換衣服下樓，熱身慢慢加速跑到鐵塔，然後下河岸邊一路到奧賽，4.5km，準備回頭了。

一妹子一小哥向我迎面來。

我那時候應該是累成狗又喪的不行，臉色也差，整個下一秒就要崩潰的樣子在絕望狂奔。畫面應該還蠻搞笑的。

兩人和我的距離不斷縮小，離我二十米的時候小哥突然伸了手對我大喊一聲「give me five！」

我當時被他喊的腿一軟差點就給跪了……因為那小夥子身高起嗎185，人高馬大，感覺可以捏死我。下意識伸手，他pia地跟我一擊掌，然後和妹子高高興興地跑走了。

結果我跑回家一路都是傻笑的。

後來我去跑步，看到看起來心情不好的人，會忍不住對他們笑著伸手求擊掌。

想起來也是蠻神經病的_(:з)∠)_

也確實有被當成神經病過_(:з)∠)_

然而我高興_(:з)∠)_喵

沒有人在跑步時笑的比我那一次更開心

那是某年冬季大比武的時候，我參加了持槍五公里加射擊的組合項目。
大家都知道軍隊是非常注重榮譽的地方，來參加比賽的都是各部隊精英。而我也是奔著立功去的，所以壓力特別大。沒想到比賽時狀態特別好，可能是平時熱血的漫畫看的多，小宇宙終於開始燃燒了，不出兩公里，就把對手一個個甩在身後。
當意識到我前面只有一個人了的時候，心情還是比較激動比較期待的，長跑不像衝刺，
勻速和意志是關鍵，最忌忽快忽慢。他大概和我有一百五十米的距離，這時我稍微提了下速，心裡計劃保持這個速度，到四公里的時候一定能追上他，最後衝刺取勝，畫上完美句號。

哪知一公里之後，我們距離不僅沒有縮小，好像還拉開了幾十米。
這時我有點急了。我來比武，就是沖著第一來的，不僅是為了自己的軍旅生涯能經歷立功受獎，更是因為我的連隊。
我們連隊的名頭很大，年年比武都拿成績。
連隊曾經有個比武時單杠286個的軍區單杠♂王子，像變態（劃掉）神話一樣的存在（我入伍時他已是十六年老兵，四級軍士長，後來我做他的徒弟，有一次在他辦公室聊天，他告訴我說當年他從單杠上下來時，雙手從手腕到指尖全爛了

連隊歷史上還出過一個手榴彈80米的變異（劃掉）投彈手，手榴彈扔的比手槍有效射程還遠，大家可以腦補一下

還有一個五公里16分的奇行種（劃掉），基本達到國家二級運動員水平，後來他們把他的故事編成冊，印成書，四處流傳，真事

生活在這樣的連隊，那都是每天日也練夜也練，把比武當做頭等大事，視榮譽做生命的。
我初中就學抽煙，到大學畢業已經有八九年煙齡，每天不抽一兩包就不痛快。連隊選我來比武那天下午，我就把煙戒了，再也沒抽過。

現在被人甩在後面，真的不甘心。頭上的汗越來越多，步子也開始加快，心跳有些急了。調整呼吸，再調整呼吸，我知道自己已經接近極限了，再加快的話只會透支體力導致跑不完全程。

甚至還可能更糟。

我的腰和腳都有訓練傷，為了不影響比賽，前兩天打了兩針封閉

這是一種腎上腺激素，可以免除軟組織疼痛，快速治療韌帶損傷
這樣逆天的的快速治療，當然是有副作用的，
而副作用，就是疼。

要命的疼。

差不多最後一公里了，路邊的樹木不斷向後倒退，山裡永遠這麼安靜。那位戰友依然在大概一百米前不斷的前進，無論我怎麼在心中吶喊，也沒辦法接近他。

可能他看的熱血漫畫，比我多吧：）

可能是他起的比我更早練的比我更勤吧

最後五百米開始沖了，我卻越來越無力了，不知道自己是在加速，還是減速，只看到他的背影離我越來越遠，離射擊地線越來越近。
忽然，他趴下了，看來已經到終點，要開始射擊了。

結束了，一切都完了。

................
................
................
................

然而，十秒過去了，二十秒過去了

遲遲沒有聽到槍響的我

跑近才發現

這貨在終點前

暈過去了

...........
.......
....

哈哈哈哈哈哈哈哈(劃掉)

不能笑，不能笑

千萬不能笑出來

.....................
...............
....................

啊哈哈哈哈哈33333333333333333333333333333333

然而我還是沒有憋住

跑到終點，ε=┌(；???)┘

趴下，掏槍，射擊

那一瞬間，我滿足的笑了出來

我比較膚淺，不會因為沿途的美景，爽澈的空氣什麼的而滿足地笑。

細數多年來我為唯一一次真正地在跑步時滿足地笑，是因為後面兩個胖姑娘相互打氣被我聽到了

「喂行了你看前面那個妹子那麼瘦那麼美都還在跑！」

在她們懈怠時超過她們的我笑得隱蔽、膚淺、得意而滿足。

因為我沒想到我出門跑個步都能為自己帶來一句讚美以及為她人帶去能量。

跑步時不能微笑也不能翻白眼，只能機械性地抬腿與擺臂，呼氣與吸氣，擦過人群，踩泡狗屎。

似乎如果你不能為跑步賦予專屬你自己獨特的意義，那麼跑步終將是一項枯燥的運動。

鏈接視頻中，7個人跑步的目的各不相同——享受征服的快感，虛掩慾望的後門，贏得他人羨艷，拔高自我價值，貢獻一份幽默，收藏一段回憶，而最令我印象深刻的是第七位那酷似廖凡的老型男，從他故意露出的右手刺青里我能明白他跑步是為了延長那段充滿激情的青春啊。

最後一個妹子面對著擺滿精緻高跟鞋的鞋架，卻獨獨拿出了一雙跑鞋，意味深長--

跑步不應是一場功利的交易，而應是信仰堅持的饋贈，不為任何所得，只為堅信必有所得。儘管去跑，動力的最大格局，無外乎是一份抽象而神秘的驚喜。

正如我們最初從母體中出來時，並不會知道這一生中會收穫哪些果實。

我們只能半生懵懂，半生跌撞，到老去時，細數那些所得，是多麼註定，是多麼僥倖。

當我想著我堅持跑步可以變成這樣

然後就可以迎娶白富美走上人生巔峰的時候

我就會滿足的笑出來…………

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說正經的就是

看到自己的堅持帶來的改變時，是真的會滿足的笑出來。

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哇噻！！
跑了5㎞啦！！
上午吃的薯片消耗完了吧！！
還不是很累誒！！
再多跑5km吧！！
獎勵自己一會兒跑完去吃個手抓餅吧！！
哈哈哈！！

…………………………

剛剛那個帥哥是不是看我了！！
肯定是看我了！！
我穿的緊身褲和速乾衣超酷的！！
不如我加速超過他吧！！
說不定會跟我搭訕呢！！
超過他了！！
哇噻我好厲害！！
他個弱雞！！
哈哈哈哈哈！！

…………………………

雨下的這麼大操場上肯定沒人吧！！
那去跑步吧！！
哇噻真的沒人啊！！
那脫了上衣穿運動內衣跑吧！！
牛蛙叫的好好聽啊！！
不想穿鞋了誒！！
光腳跑好舒服啊！！
爽到飛起！！

…………………………

好熱啊！！
南方天氣好無奈！！
家裡都下雪了吧！！
好想去南極啊！！
南極有企鵝誒！！
說到企鵝！！
吃飯睡覺打豆豆！！
你怎麼不打豆豆！！
我就是豆豆！！
哈哈哈哈哈笑死了！！

軍校四年，粗略算一周三個五公里，一個學期是二十二周，一共八個學期，一共跑了五百二十八個五公里，共二千六百四十公里。
畢業之前會對所有畢業學員進行總部抽考，不通過延遲一年畢業，通過的標準是23分整（輕裝，著體能訓練服，膠鞋）。
全隊集合完畢。
隊長老楊雙手叉腰，站在檯子上：狗行千里吃什麼？！
眾人：屎！（我靠，狗不是吃骨頭嗎→_→）
老楊：狼行千里吃什麼？！
眾人：肉！（我擦，不是吃喜羊羊嗎→_→）
老楊：你們是什麼
眾人：狼！（我們明明是新時代革命軍人→_→）
老楊：好！上場！
大傢伙的熱血已經被這個充滿江湖氣息平時對我們無微不至的老大哥點燃。
鳴槍，開跑。
小雞（模擬連長）：一隊！
眾人：加油！
旁邊是學弟學妹的加油吶喊。
大餅：茫然哥，別慫，跑完食堂麻辣香鍋，我請！
大頭：茫然哥，加油，跑完網吧五人黑！人頭都給你！
茫然哥（邁著沉重的步伐，急促的呼吸）：老子就不信了！加油！
六月底的西安，酷熱。五圈以後，學弟在隊伍經過時用萬能的黃盆向我們潑水，瞬間透心涼，內褲都濕了，但這水如同油一般，心中的熱血更加沸騰。
不斷有人掉隊，大部隊放慢速度，體能牛逼的主動在最後鼓勵跟不上的戰友，偷摸推一把。
小雞：最後一圈，一隊！
眾人：牛逼！
小雞：一隊！
眾人：牛逼！
此刻，校長，政委來到場地，默默看著這群即將走上崗位的年輕軍官。眾人喊的更大聲，好像是要讓所有人知道，一隊就是牛逼。
小雞：最後半圈，大家都能過，25個人，彎道以後，拉成一條直線，喊口號，並排跑過終點線。
過彎，減速，加速，加速，加速。拉手，拉手，衝刺，衝刺。
學員一隊，為榮譽而戰。
結束了，終於結束了，和你們一起的最後一個五公里，可我還沒跑夠啊。
大家抱在一起笑著哭著。

覺得，活著真好啊。

差一點就可以從我家跑到你家了
好像真的是差一點
（1462.3）

我跑步的時候不喜歡聽音樂，最喜歡就是開腦洞，可能由頭只是一閃而過的一個路人，通過他的言談舉止想想他的故事，可能是偶然在腦子裡飄過哪本書上的一句話，也可能是一個似曾相識的場景。

跑步是一個放空自己的過程，一個碎片這樣冒出來，又一個火花冒出來，越想越遠，神遊天地，根本意識不到自己在跑步，只覺得爽得要飛起來了。

然後忽然有那麼一個瞬間，通常是跑到極限的時候，這些火花，碎片，一下子碰到一起，嘭，一個新鮮的熱騰騰的腦洞就出來了，炸裂，這時候我就覺得自己要炸了，嘴角會浮現一個詭異的微笑，我擦，我真牛逼，我是世界之王。

帶著這個詭異的微笑，就可以跑回家了，有時候這個腦洞記下來，有時候就忘了。

哪天逛知乎的時候，偶爾碰到一個問題，忽然它就冒出來，就可以把它寫下來。

如何以葉良辰、李汶濟、張靜靜為主要人物寫一個動人的故事？ - 霍真布魯茲老爺的回答

如果三國變成一個統一的國家，各個武將會有怎樣的經歷呢？ - 霍真布魯茲老爺的回答

怎樣才能把等公交描寫出江湖感覺？ - 霍真布魯茲老爺的回答

有哪些可怕的故事？ - 霍真布魯茲老爺的回答

臭豆腐西施 - 簡書

怎樣才能把幾個人釣魚的事寫出武俠和玄幻的感覺？ - 霍真布魯茲老爺的回答

這些都是跑步的時候冒出來的。

寫完以後，能舒服一整天。

以前我跑步，就是想超過前面的人，自行車，電線杆，汽車，跑到一個目標再衝下下一個目標，現在就是純粹享受跑步的快感。

我每天中午在跑步機上跑一個小時

晚上繞著樓下的小廣場跑十六圈

除非下雨…

就在前幾天傍晚，我跑第五圈的時候

一個拖著鼻涕的小藍孩沖我喊了一聲

「加油！」

我瞬間開心的笑了起來，覺得世界好可愛。

他又說了兩個字：加油……叔叔！

我笑著笑著……眼角就有淚划過了…～

我的前面是一位專業跑步人士
我怎麼跑也超不過他
他還時不時地回頭沖我微笑嘲諷
我發現前面有個坑
然後猛地嬌喘一聲
啊~~啊~~~啊~~~~~
專業人士突然回頭
但是腳沒停
哎呀我艹一聲就掉坑裡了
我微微一笑
扭頭就往反方向狂奔不止
。。。。。。。。。。。
最後他從坑裡快速爬出來兩步就抓住我胖揍了我一頓

謝邀，

去年跑半程馬拉松的時候，現在想想也很好笑...

事情是這樣的，開跑的那周末，因為剛交了論文，所以就和一群朋友pub crawl之後又去了club跳了一身汗，半夜穿著短袖回家，早晨起來頭昏昏沉沉的然後還掛著鼻涕，沒錯，這並不是hangover，也不是感冒，是感冒+hangover...想起第二天就要開跑了所以有點緊張，就塞了各種感冒藥卧床大睡祈禱早晨醒來病就好了，結果下午睡多了晚上失眠了...這和我預想的情節一點都不一樣啊喂(=?ω?)?，結果半夜的時候開始下雨（心裡狂喜，「英國的天氣終於派上用場了，主辦方一定會通知延期的」），我帶著美好的幸運（這個字是不是有點多餘）幻想沉沉地睡去，結果早晨醒來昏沉地拉開窗帘發現地板都！干！了！！，我不要..就這樣...輕易地...狗帶....∑(?Д?)

沒辦法，畢竟淘了錢報了名，而且當時報名報的是公益跑名額，還從朋友那裡集了小額善款，跑不完錢都是要吐出來的（跑完了也不歸我啊...）帶著這樣沉重的責任，腦中洗腦循環播放托爾斯泰的名言警句「自己約的跑，哭著也要跑完」，於是我叫了一個朋友陪我一起去起跑點幫我拿外套，順便邀請他見證我衝破終點的榮耀時刻（我這個心機boy哪有這麼單純，其實我是怕自己沒辦法走回家好嘛-_-#）

當然他不可能傻等兩個多小時，於是我們約定了碰頭暗號：一旦他收到我的微信，無論是什麼內容，都意味著他可以來終點救我了，我們還有任務代號，有點中二不過很有好萊塢大片的feel，「颶風營救之榮耀之巔」。(I wish I had thought that through..)

開跑了，實際上前五分鐘並不是開跑，而是開挪...因為去的晚人又多自然排到了隊伍的尾端，等挪到了起跑線大屏幕上的時間已經跳到了六分多鐘了。正因為如此，所以特別刺激！特別開心！簡直就像是被唱倍兒爽的大張偉靈魂附體一般，前六七公里就是一直在超越身旁的人群，有一種玩極品飛車以賽車手為第一視角的超車快感，可惜不能衝撞..真可惜...就這樣我以「你們這群臣子還不給朕撤下」的主角光環順利了完成了賽程的1/3。

這個時候跑到了路線上的一個折返處，當我看到一群人在道路的另一側朝我迎面跑來的時候，我的心情大概是「寶寶不開心了，寶寶有情緒了」，而且這段是上坡很吃體力，於是我毫不猶豫地把音樂切到了灌高的「直到世界盡頭」，整個人又和打了雞血一樣地開始跑，看到了一群迎面跑來的異裝梯隊，一對夫妻穿著大超和女超人的套裝（可他們明明是兄妹呀，想著想著我露出了邪惡的笑容渾身抖了一抖），還有人化吸血鬼的妝但是臉上的汗把那個血糊地滿臉都是...（那個時候離萬聖節還有一周）直到那首「世界盡頭」循環了大概三遍以後，還是沒有看到轉折處的影子，寶寶整個人都崩潰的(=?ω?)?。

於是又跑了大概一公里，終於繞過了轉折處，然後到了第二個水站，結果遠遠地看到了一個朋友在水站做志願者，有一種「有緣千里來相會」的感覺，高興地不要不要的，之後跑過了那段山路，跑到了我們學校的外圈，路邊有很多人在加油，還有居民拿籃子裝了很多糖伸手在路邊，還有一個小孩拿了一個「high five」的手掌在路邊，幾乎所有人都跑過去拍了一下那個手掌，因為那段是十五公里左右的路段，已經比較疲憊了所以看到人們給你加油是非常開心的事情，按照我的行文風格，接下來一定有喪心病狂的事情發生，我保證我是有良心的作者，絕對不幹這種事，對，我保證，所以我在賽程的3/4左右的時候感覺快要抽筋了，大腿抽...不是小腿...於是我走一段跑一段堅持了一會兒發現根本疼的忍不了，立馬找了個面善的路人幫我壓住腳，當時莫名其妙就笑了，大概是覺得這種事情都可以遇到真的是....然後和大叔聊了幾句後，大叔說實在不行就叫救護車過來不然這樣跑完全程可能會很麻煩，我又想起了托爾斯泰的名言，「自己約的跑，哭著也要跑完」，醍醐灌頂，原地休息了三四分鐘後繼續開始減速跑。最後一段五公里，我看到了一個大叔白襯衫上胸部的位置都是血而且形狀剛好是兩個均勻飽滿的圓，（應該是乳頭被衣服磨破了所以流血了）第一反應真的是很好笑...原諒我...之後越想越覺得很疼，還看到了在另一側轉折處的一個年輕人推著輪椅，輪椅上坐著年紀很大的奶奶，那個時候真的很開心，是感動的開心，因為有那麼多人因為不同的原因，有著不同的堅持，做著同樣的事。

最後一公里的時候，我想起了我和朋友的颶風營救，於是打開手機，發現...當時為了切歌沒有把手機屏幕鎖定，四十分鐘前給我朋友發了一堆亂碼發了四五條...然後他回了至少十幾條，「這麼快！？」，「好，馬上來」，「你人呢？」，「人呢！？！？」，「你特么手機不會沒電了吧我靠！？」，「￡@%#你在逗我嘛！？！？」....

一直拖著抽筋的腿跑到了終點，兩小時五分，我特別高興，特別開心，特別激動，我回頭看到了在賽道邊上的朋友，雖然他一臉冷漠，但我知道他是很高興很開心很激動的只是在裝酷而已，我指著賽道說，「看，這是朕為你打下的江山」，他瞪了我一眼，我知道，他只是不擅於表達罷了。

一年以後，我給他發微信，「今年半馬！一起跑！約嗎！」

「不約。再讓我去終點接你我就打死你。」

真漢子，喜怒不形於色，冷暖感知於心。

常年在帝都奧林匹克森林公園刷圈，每次遇到迎面跑來的跑友，都會向他或者她豎起大拇指，一般都會收到對方一個豎起大拇指的回饋。這時候自然而然嘴角就會微笑，我是，他或者她也是。

伴著笑容，腳步也會輕快不少。

跑到下雨時，只剩下一個人的操場，可以痛快的哭，也可以放聲的笑，不用害怕被人聽見或者看到。

有啊，前面那妞屁股真翹
：3

大一剛開始跑步的時候，都是在學校里一圈一圈繞。從沒在路上跑過，主要是因為大連坡太多了，平時從寢室去趟教學樓都得翻個天橋再翻個坡，坐公交也能體驗到小型過山車的快感。

直到9月份我來了法國，在一個叫Vichy（沒錯就是那個化妝品牌子！）的小地方蝸居了下來。
自此再也沒在操場上跑過步。每天都在用腳步丈量新土地，樂此不疲。
因為這裡的景色是這樣的：

Vichy和蘭州一樣，有條河穿城而過，於是我便每天換著路線繞河跑。
剛來的那一個月，每天都能為特別小的發現而驚喜不已。
比如推窗可見的市政廳

又比如宛如仙境的玻璃河面

每每看到這些從前只在畫片里見過的風景——不，恐怕畫片里都沒有這樣細膩——我都會忍不住微笑起來。有時閉上眼感受微風和陽光，眼瞼上溫暖的橘紅色讓一切顧慮都暫時消除，只有每個毛孔都愜意盎然的舒適。

不過更多會心一笑的時候，面對的是人。

戴著耳機在路上跑，忽然一個頗有型的大叔迎面伸出雙手來擋我。我趕緊向旁邊一閃防止撞到他，他卻一臉無辜地說：
「我還以為你是向我跑來的呢。」
忍不住撲哧一笑，道聲「Bon weekend」後繼續跑。

習慣夜跑。秋冬襲來，加之夏令時撥快了一個鐘頭，每每歸來時天已經黑透了。
遂發現法國人民有各種跑步照明的方式。
有人拿著手電筒，有人只沿著路燈跑。最奇特的一次是遠遠見著一束燈光，抖著抖著，愈來愈近。比車燈高，又只有一盞，我正奇怪，就看到那燈從我身邊飛快掠過。
原來是他頭上綁了個探照燈啊。

又有次跑著跑著忽然被人攔住，對方手裡拿著五歐元朝我揮舞。那時我還不懂任何法語，聽不懂又心生警惕：「莫非國內的釣魚招數已經傳到這裡來了？」
卻聽到小哥氣喘吁吁地用英語說到：「你在河對岸掉了五歐元，我追了你一路，吶。」
摸摸口袋，果然兜里少了張紙幣。
遂感激地「Merci」連連，小哥擺擺手，又咕噥了一句：「你跑的可真快啊。」

還是在河邊，午後，明鏡止水。我被這景色黏去了動力，遂席地而坐，就在上圖棧道的位置，盯著河面。
就這麼一坐坐了一個鐘頭。
在那個生命里最平靜、安寧的60分鐘里，我並沒有如故事裡所說的那樣想通了很多人生大事。更多的時間我只是看著河面，看著它輕輕皺起的波紋排列成謹慎的樣狀，看著倒影里的樹冠微微搖曳，不知是風吹落了秋葉，還是吹醒了河面。我想起年少時守著黃河度過的大段時光。有時趴在護欄上，半個身子懸在空中，頭上的發卡「啪嗒」一聲掉入河面，只留下一個稍縱即逝的漩渦；有時走下岸去，在滿灘形色各異的石頭中愣一會兒神，最後挑出一個圓潤扁平來打水漂，卻常常只是「咕咚」一聲，從未輕盈地跳出幾圈漣漪。
也是在那條河邊，我愛上了一個同樣住在河畔的少年，於是每每回家都要繞遠路沿著河岸走，似乎這樣就能離他近一點；中學畢業時寫滿了一沓厚厚的紙條，塞在玻璃瓶里用力拋入河中心，期望它帶著那些願望漂入渤海，卻忘了路上還有許多凶神惡煞的水電站。
想到這裡，忍不住笑起來。
原來在哪裡不重要。有記憶在，我便從未遠行。

分享兩個我個人的小體驗吧，請大家為我保密，就不要傳播出去了：
1，準備人生唯一一次也可能是最後一次全馬的過程中，為了擠時間，只能在每兩周的周五下班的時候通勤跑回家。從城市的西南角跑到城市的東北角，每次我跑的時候，腦子裡都會蹦出一個念頭「如果她還在這個城市，那麼我這次跑步在某時某刻會在緯度上經過她的位置，又會在某時某刻在經度上經過她的位置，不知道---她現在過得怎樣？」（她是高中時暗戀的一個女孩，已經十多年沒有聯絡了）。每當想到這個，我心裡就會笑。但是在任何其他時刻我都根本想不起她了，她更多的像一個符號一樣的存在了。只是會在這個時刻會想，以現在的年齡想想自己這時候好傻。
2，跑步到現在3年了，600+次，3000公里+，但只體驗過兩次這樣的感覺，第一次發生在一個普通的夏日的夜晚，跑了大概6公里多了，開始收工往回跑了，突然之間，沒來由的，身體進入了一種完全「忘我」的狀態，靈魂似乎出竅，完全自由的感覺，身體完全自如，完全感不到累或者其他任何不好的感覺，遇到這種感覺時，我會加速狂跑，身體似乎也重新得到了能量，而且比出發前還要有能量。每次這個感覺大概只能維持一分鐘左右的時間。現在分析下來認為那天肯定身體多巴胺分泌過頭了，讓我體驗了把吸毒的感覺。所以，我不吸毒，我跑步，恩，還挺省錢的。

去操場的路上，遇到一隻狗狗，我只是喚了一聲～「嘖嘖」～
於是它就跟著我到了操場～
操場大門有橫欄杆嘛，狗狗躊躇了一下，我說狗狗你也想進來嗎？
這時候有幾個人從裡面出來，門只能過一人，狗狗等著～
人走完了，狗狗很機智地從下面鑽進來～
我想它該不會真的要跟著我吧～
嗯，它真的跟著～
第一圈……
跟得這麼緊，我加速……
哇小短腿跑得還挺快～
突然停下
砰！撞我腳後跟～
加速……停下～
砰！
加速……停下～
砰！
第二圈……
小短腿你跑得動嗎？
看你髒兮兮的多久沒吃飯了？
跑完本寶寶請你吃好吃的呀～
哎呀跟著我跑完你得累壞了吧？
雖然本寶寶也是個弱雞……
你想吃什麼呀？
給你吃煎蛋？本寶寶吃芋頭～
哼你吃煎蛋我吃芋頭！！
你累不累呀小短腿？

後面女生：快看呀它腿那麼短還一直跑跑跑！
旁邊阿姨：乖那是你養的狗嗎？

⊙▽⊙不是我養的，我只是選擇狗帶～