服用抗抑鬱藥物嗜睡怎麼辦？

12-26

本來是有兩種葯早晚一次，還有一種葯晚上一次，現在吃了葯以後平均睡十八個小時左右，只能吃晚上的一次葯了。早上的葯根本沒醒就沒吃。

剛好抑鬱發作了，乖乖喝葯順便去研究了下藥物的作用機制。答題發泄一下。
先說結論，沒有完美的抗抑鬱葯。
說下面的內容之前推薦先看看這個動畫，很機智地講了抗抑鬱葯的作用機制。
【2月】動畫心療系 07

然後我來講講副作用。也就看了看科普文的程度，完全不專業。看不懂我再找圖。手機答題很傲嬌。

傳統的三環類抗抑鬱葯因為毒副作用太強，現在SSRI或SNRI類抗抑鬱葯比較多，也就是俗稱早上喝的葯。作用原理是阻斷血清素的再攝取，細胞外血清素含量上升來抗抑鬱。而SNRI還會同時阻斷去甲先腎上腺素的再攝取，抗抑鬱更明顯。
但是血清素的受容體多種多樣，並不全是抗抑鬱。在受刺激後，5-HT1a表現為抗抑鬱，5-HT2a是性功能障礙，5-HT2c是不安失眠和食慾減退，5-HT3是噁心和消化系統問題。等等。晚上喝就甭想睡了。
而晚上喝的葯，基本是5-HT2、3的抗凝結劑，通俗點就是堵住它，讓它不受刺激。所以會想睡會想吃。但久了之後身體慢慢產生耐藥性，會好一些。

抗抑鬱葯副作用是絕對會出現的，不可避免，但每個人對葯的反應都不一樣，所以受不了就換藥。但還是推薦用藥，我就是拖到現在，心理上問題都解了，但抑鬱發作三天起不了床，人也特別敏感。

只吃一種晚上的葯，早上鬧鐘響了明明是醒來了，但就是不想起，完後就可以睡一天。感覺自己是在逃避，有時候想到自己該做的功課，心慌的出汗，但就是不想起，覺得自己之前落下功課補不上，根本不想去上課。自己嘗試讓別人幫忙，各種都試了，但是效果一般。小學時候和爺爺奶奶住，對我非常嚴厲。所以放假時候即使早上醒了也會假裝睡著，等爺爺奶奶出門鍛煉完後偷偷看電視，等他們回來再假裝睡著。初中時候搬回自己家和父母住，覺得和父母尤其是媽媽不親。學習壓力大，生活不規律、經常有一放學回家就睡覺、到12點叫同學打電話叫我起床，然後學習到天亮的情況。有時候為了第二天的小測試，會早上4點半爬起來背古文意思，六點半洗漱去上課。非常亂的生活狀態。確實換來不錯的成績。但大學在國外留學時因為一些學業和情感壓力，失眠嚴重，精神崩潰。被查出強迫症時休學回家了、當時吃了安眠藥天天睡覺，根本起不來，想啥時候睡就啥時候睡。每天睡眠時間很長。休學結束回去上學後，依舊保持睡眠較多的情況、因為很怕接觸現實，不知道醒著時候，除了好好學習還能幹嘛。上網看劇已經是很久沒有過的事兒了，雖說也有時候去運動和出去參加活動，但心裡總是空嘮嘮的，沒有踏實的感覺和歸屬感，感覺身邊人都很好，想有一個知心朋友，但是找不到，不是因為別人不願意做我的朋友，而是我有些時候就覺得沒什麼好說的（肯定啊，一個做啥事兒都不堅持，一天光睡覺的人，肯定沒啥說的）所以見面交流時候基本都是聽著，覺得沒意思，自己即便是說了自己的真實情況和想法也無濟於事，因為這種痛苦伴隨著我，但是別人還是要好好生活的啊。希望能夠只有一個朋友，而ta也只有我一個朋友。這種依賴心理把自己整的沒有辦法了。已經22了，生活還是一團糟，即使拿到很好的研究生錄取，但是不想為之努力，因為覺得更大的壓力在等著。對自己很失望，覺得很多事兒都是得過且過，一直用好成績來掩蓋自己生活無能，大部分家人都以我為驕傲，但其實自己最清楚自己是什麼樣子。很痛苦，不想欺騙爸媽說我現在在好好上課，能拿到17+去好大學讀研，但是如果真的承認了這一點，自己好像變得一無是處，沒有什麼朋友。高中時候的經歷讓我非常討厭自己，但是又不願意承認。我看過強迫症的形成原理和表現，我覺得自己非常吻合，不知道該怎麼辦，即使嘗試了各種藥物治療心理諮詢，還是覺得沒發解決。
沒有歸屬感，就是沒有在社會中有一種和別人的親密感。不知道未來該怎麼辦。覺得自己的心裡年紀停留在小時候。總被別人說太單純善良，我覺得這是病，但不知道怎麼治。睡覺是逃避現實罷了。

1/4片就能睡到連鬧鐘都叫不醒，減到了1/8片後，每天就可以早醒了，可是效果好像就不大。除了嗜睡，還有刺激腸胃等副作用。

建議你讓醫生給你減葯。

我也是...怎麼辦，我還要上班，還要裝作自己很健康，我對我同事們都說我拉肚子，拉的睡不好覺吃藥，然後躲在廁所里睡覺，特別難受

樓主把藥名寫出來會更好分析，另外也不知道樓主具體服用多久了。如果一天需要睡覺十八個小時，不僅影響服用早晨的藥物，對日常生活也可能有較大影響，建議樓主儘快和醫生聯繫，看是否能換種藥物或適當減少劑量。

吃藥後這麼嗜睡感覺挺危險的。但是又隱隱地有點羨慕（ntm。我睡眠質量太差容易醒醒來基本上就睡不著了。吃過安眠藥後來居然沒效果了但也不敢多吃。

題主不妨換種葯試試

朋友。要把藥名發出來吧...

我不知道你吃的是不是賽樂特、我當年也吃這個東西、嗜睡

沒事，過幾天初期副作用過去想睡都睡不著，能睡多睡會吧。

大夫就給我開了安眠藥，吃了真困啊，斷葯就睡不著。哎

葯都會有副作用的，沒事嗜睡不是什麼壞事，困了就睡，睡覺對身體有益，當然白天的話你可以來瓶紅牛。