乾眼症能根治嗎，如何治？
看了大家的評論，我覺得有必要在開頭申明一下：
我不是醫生，真的不是，只是一名曾經的乾眼症患者，下面只是分享我的一些個人經歷，提供給大家一些有用的參考。關於乾眼症病狀等的判斷，請諮詢專業醫生，有些專業問題我真的不能回答也不會回答，不能因為我的一些不太準確的答覆，導致各位產生不良後果或者其他的事情發生，謝謝！
作為一個乾眼症患者請允許我匿名了
這個是當年診斷淚分泌的其中一隻的掃描件，因為當時請假需要掃描，所以得以保存至今
雙眼都在3mml，BUT為2-4S
好了，說說我是怎麼康復的
先說是怎麼患上乾眼症的吧。2010年的時候還在讀大學，暑假回家被傳染了紅眼病，然後病沒好就開學了，當時也沒當回事，去了醫院簡單拿了些抗生素眼藥水就算完事了。回家也是按照醫生說的用藥來治療，但是，但是，萬萬不應該的是我那會兒迷上了《塵埃2》一款賽車遊戲，每天覺得眼睛沒事了就一天玩到晚上，當時也沒在意，只覺得眼睛火辣辣的，休息下就好了。自此埋下病根。
國慶節的時候眼睛恢復的差不多了，沒有任何癥狀，繼續玩遊戲，你知道賽車遊戲比任何遊戲都要虧眼睛的，畢竟你要睜大眼看清路況還不能頻繁眨眼····想想當時真的是作死的節奏啊
記得很清楚是10月17日那天，完了一下午遊戲後，感覺眼睛有點癢，火辣辣的，然後也沒在意，以為是眼睛疲勞休息下就好了。可是過了幾天還沒有好，就只有去醫院看醫生了。醫生也沒怎麼管你，開了一瓶地塞米松5毛錢搞定。然後回去一天滴3次，第二天就好了，當時還想這葯這麼便宜效果還這麼好，後來才知道這尼瑪是激素啊我的天，難怪醫生說眼睛沒癥狀就不要繼續用藥了，好坑有沒有！！！！
然後就這樣到了11月，眼睛又開始不舒服了，去了同一家醫院，同一個醫生，但是沒開地塞米鬆了，激素用多了不好，這個後面說。開了很多消炎藥回去。繼續點·····不過這次不同了，點了3天也不見好轉，然後趕緊去了成都的康橋眼科。去了就測試眼壓，左邊24右邊25，當時還沒這個概念，後來知道後真的是嚇尿了啊哈哈。醫生看了檢察報告問了情況，開了淚然讓回去等7天過來複查。然後我就默默的回去了。第二個禮拜去醫院，複查眼壓雙眼23均超過正常的21，醫生讓做了FVEP檢查視神經的，結果出來沒什麼問題才放心。這個時候還沒有做淚分泌只測試了BUT，小冊子上記錄的是5S雙眼。當時眼睛的感受是基本上沒有什麼異樣，但是醫生開了一個康定明的藥水說是降眼壓的讓我回去早晚一次，這個時候眼壓才開始引起我的注意。回家後網上自行搜索了下眼壓的相關資料，再次嚇尿········
其實到這個時候是2010年12月初，我的眼睛還沒有明顯的乾眼症癥狀，我把前面說出來只是想把我的病因說的詳細一點，畢竟一個病的治療方法很大因素是由病因決定的。
等我用了降眼壓的藥水大概一個禮拜以後，淚分泌就明顯下降了，我可以很明顯的感受到眼睛很乾燥，特別是早上起床那會兒，根本睜不開眼睛，隨著時間的推移大概到2011年元旦，乾眼症已經非常嚴重了，基本上睜不開眼睛，更別說出門上街了，具體癥狀各位病友應該很清楚的，反正就很嚴重的影響到日常生活那種。
說道這裡大家應該明白了，我乾眼症的病因主要有2，第一是長期玩遊戲過渡用眼，第二是眼藥水用太過了其中降眼壓的為主要原因，這個在後面恢復階段可以得到印證。（出現乾眼症癥狀後我停止使用降眼壓的藥水，然後2012年去測過一次眼壓，左邊17右邊16，後來才知道當時眼壓高是因為使用了激素造成的，像這種情況不用使用藥物治療自己都會恢復到正常水品，但是當時那個醫生直接給了降眼壓的藥水，簡介使我患上乾眼症，導致我大學最美好的時光也可能是我人生最美好的時光都在乾眼症的恐懼與絕望中度過）
這裡順便說一下當時的心裡狀態，乾眼症以後我便很少用電腦，然後就用手機查詢有關資料（看手機的時候眼睛是向下看的，裸露面積相對較小，不適感少一些），逛百度貼吧，總結出來的結論就是這個病基本上屬於絕症，要不了你的命但是完全可以讓你喪失鬥志那種，可能貼吧裡面偶爾有一兩個治好了的，但大多屬於蒸發過快也就是BUT低但是淚分泌基本正常那種，像我這種BUT低淚分泌更低的，基本上就沒戲了。絕望、壓抑、悔恨等等等我想大家也都經歷過，我文采不好，沒法完全表達出來，真的，很痛苦。
反正每天都鬱鬱寡歡的就這麼過著。。。
我開始放棄人工眼淚了，因為我覺得裡面防腐劑對眼睛可能也會造成傷害，然後我在網上找了幾個有用的文章，結合了幾點開始準備自行治療：
1.早晚熱敷眼睛5-10分鐘：
水的溫度盡量高一點，一般我都是勉強能夠忍受溫度到能把毛巾擰乾為標準。
把熱毛巾以短邊為準對摺2下，這樣長度可以覆蓋到兩隻眼睛，寬度剛好把眼睛和周邊的穴位也覆蓋到了，而且溫度下降以後，可以把裹在裡面的那層翻出來繼續熱敷，這樣可以提高效率。
熱敷是我最喜歡的治療手段了，在這期間會快速緩解眼睛的各種不適，所以如果你喜歡也樂意的話，你一天24小時都可以熱敷啊哈哈哈。
2.早晚做眼保健操：
也可以按摩一些眼睛的穴位，具體叫啥名字我忘了，反正眼睛正上和正下兩個穴位按起來是最舒服的了，做完眼保健操眼睛也會感到很舒服，所以不光早晚做，沒事的時候我也喜歡做一次。
3.多喝水：
一定要多喝水，特別是早上剛起床那會兒，不管什麼情況，喝一杯水再說。我後來試驗過，如果早上不喝水的話，當天眼睛也會很乾燥。而且我發現口渴的時候眼睛也會跟著有反應，所以我一般只要感覺到口渴了就會立馬喝水，沒有水眼睛怎麼分泌眼淚呢？？
4.多運動：
跑步是最好的方法，既可以鍛煉身體又可以思考問題，最重要的是，跑步可以鍛煉全身很多部位，可以增強免疫力，促進自身機能恢復。而且跑步的時候不知道什麼原因，淚分泌會突然增加很多，基本上不會感覺到乾眼症的任何癥狀，後來我判斷這個可能是跑步的時候刺激了副淚腺，短時間增加了淚分泌，長期下來，日積月累就可以讓副淚腺淚分泌功能慢慢恢復吧，純個人猜測。。。
5.多大哈欠：
有時候眼睛特別乾燥的時候，可以強制性的打哈欠來製造眼淚濕潤眼睛，只是當你乾眼症恢復的時候一定要改掉經常打哈欠的習慣，不然別人會亂想的，哈哈
以上是我所有的治療手段，沒有使用任何藥物治療。
接下來說下恢復過程及感受：
1：2011年初到2012年初
這段時間是病情最嚴重也是最痛苦的階段，基本上沒有任何改善的跡象，但是我依然堅持做了以上的恢復工作，為我後期做了很大的幫助。
2：2012年初到2012年中旬
這段時間眼睛開始有些許改善，主要體現在早上起床眼睛不會像以前那樣乾燥了，偶爾有一兩次但次數慢慢減少。磨眼皮的現象開始減少，主要感受在5-6月份的時候，一般表現為前幾天磨眼皮現象很少，但接下來幾天現象回增，又接著幾天磨眼皮現象減少。。。打個比方，前3天恢復到2%，接著倒退到1%，然後又恢復2%到3%，，，這樣加2點減1點慢慢累積就成了最後的良性循環。
3：2012年下半年：
由於上半年的恢復，眼睛基本上可以應付日常工作並且很少有磨眼皮的感覺。。。繼續良性循環。
4：2013年：
這一年由於工作的原因常年在外出差，很少待辦公室也很少面對電腦，眼睛開始有了質的改觀，到了2013年年底，基本上已經恢復到正常水品，就是可以一天到晚玩遊戲那種水平哈哈。我想這一年的經歷，也許是老天爺安排的吧，反正已經基本上脫離乾眼症的困擾了
5：2014年至今：
有了2013年的恢復，到了2014年基本算來已經沒大多問題了，但是偶爾還會出現結膜炎的癥狀，一般出現真正癥狀是不會用抗生素的，因為用了也沒效果，應對手段就是多休息，隔個2，3天就自己恢復了
以上是我從患病到治癒的全部經歷，分享出來希望能夠幫到一些同病相憐的朋友，畢竟都經歷過一段灰色的時光，我知道這是什麼感受。
可能我的情況比較特殊，可能方法不一定能起作用，但是希望我的這段經歷能夠讓你對治療乾眼症有更多的嘗試方法，讓你更有信心，這樣也不枉費我花了一個小時認真回答這個問題了。
作為一枚曾經的中度乾眼患者（國內某著名眼科醫院確診），可以明確的告訴你，可以根治，用環孢素。就是下面照片那款葯。但是國內買不到，方便的可以去香港。
當初乾眼，每天都非常難受，覺得自己年紀輕輕得了這種毛病，好難過。人工淚眼半小時必需滴一次。去專科醫院看了特需專家號，告訴我，姑娘，沒辦法治，點些人工淚眼，注意不要過度用眼。
上網查了很多資料，得知美帝是有處方葯的，只是國內買不到，最近是在
香港。我的癥狀是用了差不多三個月改善的，忘了說了，這個是獨立包裝，一盒60支，一次一支，但是醫生告訴我，其實一支可以分兩次用，早上一次，晚上一次，早上用完蓋子蓋好，放冰箱保鮮，注意滴的時候不要碰到眼睫毛等任何會污染藥品的部位。現在的我，已經痊癒（醫院確診過）。經歷過異常痛苦的乾眼，想告訴大家，真的要非常非常愛護自己的眼睛。至於中醫療法，大家就當輔助治療吧，別抱太多希望。
葯的照片我已上傳，大家可以參考
我研究了關於乾眼症的治療方法，沒有發現根治的方法：但是可以參照病友記（病友記 | 病友社區）中統計的治療方法：
器械
IPL
SCLERAL LENSES
Rigid Gas Permeable (RGP or GP) Contact Lenses
處方葯
血清滴眼液
Lotamax滴眼液
Ilevero
0.05%鹽酸依匹斯汀滴眼液
帕坦洛滴眼液
活視康（Viscotears）
瀟萊威（Celluvisc）滴眼液
Vidisec
Lacrilube眼藥膏
麗眼達（Restasis）
diquas
海露
類固醇眼藥水
DHEA Drops
手術
唾液腺移植手術
眼瞼縫合術
手術治療
淚點塞
波士頓視覺基金會眼表生態系統假體置換
比較方案/其他治療方法
眼部水療
熱敷
TranquilEyes眼罩
手掌按摩眼部（眼部舒緩）
眼瞼洗滌液
熱療面罩
諮詢信息 message
生活方式/飲食方式的改變以及家庭治療
GenTeal眼藥膏
清潔淚腺
博士倫乾眼症滴眼液（Soothe）
保鮮膜眼部護理
鹽水沖洗
飲食避免油脂
避免特殊臉部化妝
多飲水
防過敏的寢室
程序
LipiFlow
補充劑
MaxiTears
BioTears
MaxiVision
MaxiVision Lutein Formula
MaxiVision Whole Body Formula
HydroEye
TheraTears
調整生活方式
足夠的睡眠
回老家休養
眼晴護士軟體eyefoo
非處方葯和補充劑
潤滑滴眼液（含有甘油和丙二醇）
思然滴眼液（Systane Ultra）
思然平衡滴眼液（Systane Balance）
亮視（Refresh）滴眼液
愛滴氏（Optrex）眼部噴霧
Natriumcronoglicat
Refresh PM眼藥膏
蝦青素
口服透明質酸100 mg
Omega-3補充劑
重度乾眼症患者來答一下,不匿名
先說下病情,15年7月底由於長時間的加班熬夜導致身體抵抗力急速下滑,感冒後咳嗽不止,後來確診為嚴重肺炎,9月感覺眼睛疼癢被當作結膜炎治療,10月肺炎痊癒但確診乾眼症,由於9月醫生曾給開過有激素的藥物,因此個人並不百分百確信乾眼症是不是單純由長時間加班熬夜引起的。10月到16年4月眼睛都處於非常難受的狀態,明顯的會感到眨眼時眼皮的磨砂感,眼睛不能見光、看東西不能集中精力,看書時通常2 3分鐘就會極度的疼痛難受,看電腦電視秒疼。4-7月為病情減輕的時間,但是經過了長時間的心理折磨,個人心理感受上並沒有太多改善，8月中旬感覺趨於正常,第一次有了病情正在好轉,能夠痊癒的感覺和希望。目前處於時不時會感覺眼睛乾澀,但是不影響生活和工作的狀態。各個時間段的淚分淚破以後再貼吧。
再說下治療過程,國內在北醫三院、同仁、協和三家醫院做的治療,從中醫到西醫都有,全是專家號,西醫給開的要大致雷同:玻璃酸鈉（日本產和德國產都有）、小牛血清去蛋白眼用提取物凝膠,同時為了應對此間不停反覆的結膜炎使用的藥物有:珍芪滴眼液、紅霉素眼膏、魚腥草滴眼液。 中醫方向的診斷就是陰虛火旺,就是腎陰虛、肝火旺(- -！ 莫名其妙的就虛了) 。期間不停的喝中藥,由於各階段中藥藥方不同,有需要的病友可以去以上醫院掛中醫專家號讓醫生對症下藥。總體來講藥物在治療中還是有很大幫助的。在使用藥物的同時,還在使用眼部熏蒸按摩儀每天護眼，目前正在使用松下的護眼儀。
給大家描述下自己的感受,這病就是要不了你命,但是會讓你有不同程度的生不如死的感覺,由於本人是個互聯網IT工程師,專註用眼對我而言是工作的基礎,因此此病給我帶來的不僅僅是生理上,更是心理上的折磨,日常生活中脾氣變差,特別是在4月之前治療無改善的時候。可以說當時充滿了絕望。從確診開始,心情從震驚、彷徨變為憤怒、絕望,然後沮喪,之後慢慢轉向了平靜，接受了患病事實,再之後轉向積極面對。病情也是大致和心情一起在變化。
對病友的建議:
保持樂觀,作為一個重度患者,希望其他的病友一定要保持樂觀,世界上沒有過不去的坎,一定要積極面對。雖然會經歷一段時間的痛苦期,但是一定會好轉的。
保持運動:通過運動把自己搞得大汗淋漓時,眼睛會非常舒服,同時運動會幫助身體變得更健康,對於病情的恢復有很大幫助。現在每天堅持跑步,跑步上給大家的建議是只要心臟和膝蓋受得了就不停的跑吧。
多喝水:一定一定的要多喝水
多休息:如果條件允許的話,從繁重的工作中抽出身來,休息2個月,別看電腦、電視等,去旅旅遊看看風景。平時就是注意勞逸結合。多陪家人一起享受生活的樂趣。
祝大家早日康復,一定一定會好起來的
補一下3.7號的診療紀錄
藥方
此後會不定期的更新狀態和藥方,希望有乾眼症的病友一定注意 不能累著,還有每天鍛煉 不停的鍛煉,另外要是感覺眼睛的自動清潔能力降低了的話,可以用生理鹽水洗眼、或者用小林洗眼液，降低眼睛負擔還有減少炎症發作。
-2017/10/11更新——————
最近眼睛又好點了，在這裡給大家提醒一下，如果長期吃固定的食物的話有可能是缺乏維生素。可以嘗試吃點綜合維生素看看是否眼睛好轉。
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大家千萬別好了傷疤忘了疼啊！
我本來都好了，然後前幾天放肆的晚上關了燈在床上看電視劇！這樣對眼睛非常不好，屏幕即使調節到最暗也是很亮！大家千萬別晚上關燈玩手機或者pad！！！！！！
我是一名大二學生，半年以前感覺眼睛每天都很乾，在忍了一個月左右差不多，我就忍不了了，就去醫院看了，第一回看的結果醫生說是瞼板腺堵塞，沒說是乾眼症，讓我回去熱敷外加左氧氟沙星滴眼液，因為當時有點結膜炎，還有人工淚液。回來以後我堅持了一個星期左右，效果不明顯，第二次去看醫生，第二個醫生說是我自身體質的原因，兩邊眼睛分泌都不足，給我開了一個像面膜一樣的貼，我貼了以後也不是很管用，但是他不讓我熱敷了，給我開了維生素a，但是他不讓我熱敷了。這樣的方子我用了以後，好了一個星期左右，又犯了！我感覺就是瞼板腺的原因，還是按照第一個醫生說的，熱敷?按摩，這個真的很重要！真的很重要！真的很重要！很管用！每天熱敷20分鐘左右，70度左右的水，然後像做保健操一樣按摩，現在已經不會再犯了。還有！人工淚液盡量少用，感覺不適就不要玩手機了，或者打哈欠。希望可以幫助大家，有什麼疑問可以給我留言，我會儘力回答的！
哈哈作為乾眼症患者，我厚著臉皮來答一波！
我是2014年七月確診乾眼症的，記得太清楚了。因為那時候在海邊度假…真是日了狗。
先說說我自己以為的病因吧。首先最重要的，我極其擅長作死。晚上不睡啊，初二那年天天凌晨三四點，早上還要六點多起床，後來高中開始折騰胃口，當然這也和我那時候的精神狀態有關係。反正東作西作一路作，上大學了。我還記得發作前我有一段時間，大概一個多月吧，天天黑燈瞎火半夜不睡看手機看小說，後來趕一個活動策劃，更不得了，反正前後那一個月左右的時間裡，我就沒夜裡睡過覺。我說了這麼多看起來沒關係的東西，就是想說，我把身體的底子作壞了，以至於它調節不過來，從高三就有的輕微的乾眼症，最後發展成嚴重影響我生活的討厭的疾病了。
我記得我確診乾眼症是因為一個跟乾眼症沒什麼關係且至今沒有醫生能說明白原因的問題，我的左眼會在睡覺的過程中極其尖銳的疼痛。嚴重的時候會造成角膜上皮損傷，不過一般兩三天就會恢復。我記得那天我答應陪我媽趕海啊！前天晚上可興奮了！我覺得這是一件很美好的事！然後轉天四點多正準備起床，來勁了。疼的睜不開眼，大量流眼淚，就跟我曾經結膜擦傷的時候同一個感覺，而且這個感覺頻繁出現很多次了。於是我慫了，我決定一回家就去看眼睛。
因為答主在乾眼症發作前不久剛不小心結膜擦傷，所以我本來是懷疑結膜痊癒的不好。結果到醫院一通檢查，醫生叫我去查乾眼，從此我就走上了這條路。
對熱評第一條說的心情灰暗啊覺得沒治了絕望啊我都懂得，因為我那時候乾眼症真的太厲害。沒法上馬路，沒法看電腦，沒法吃任何刺激性的，最主要的是，這樣也不會緩解，還沒人理解你。我還記得那年十一我爸媽出遠門，順便來學校找我看看我的時候，就說到要努力克服自身的問題好好學習啊什麼的【工科生專業課學習還是挺重要的】我忽然按捺不住發火了，我說你們又不會老是大半夜疼醒，轉天一天眼睛光睜著都不舒服！！然後爸媽也一下子不知道說什麼了…額其實想想也是那會兒很憋屈吧。人在外地，得了病還是這麼個時刻刷存在感的病，查了一大堆資料卻發現重度的無法根治，放眼望去周圍還沒人得這個病。和別人說，別人也不懂你那個感覺，就恨不得爸媽特別理解你，體諒你對頑固眼疾擔憂的心情。結果他們說要努力克服自身問題………啥啊。
不過說實在話，即使是那樣的心情我也沒放棄治療緩解。因為確實在改善啊！！熱敷！！絕對的NO.1！！我那會兒一天三次，因為嚴重嘛。後來不那麼嚴重了就一天兩次，再後來就偷懶了，因為確實挺麻煩的…而且也感覺好多了。至於人工淚液，我查資料看醫生的時候都說有防腐劑的其實也不好，最好買一次性的。我就用亮視的羧甲基纖維素鈉滴眼液，一次性，又不貴。後來用妥布黴素眼藥膏，防止夜裡眼疼的情況。這樣又折騰了大半年了，我勇敢的去考研了！！！其實眼睛很累的，而且乾眼症也沒恢復好【主要是一沒有癥狀就又開始十二點還不睡…】，但沒辦法啊。好在可能確實恢復的還不錯，加上打雞血，沒怎麼發作過。當然了，考完了現在它又開始容易半夜疼了…主要是畢設的原因要一直對著電腦，我理解它(???ω???)
跑題這麼半天，我就是想縮兩點。第一個，據我所知無法根治，畢竟大家作出這個病不是一天兩天。第二個，無法根治也不可怕啊！積極治療，它不會一直嚴重影響你的生活的！我現在幾乎一天就滴一次眼藥水，晚上給左眼上個藥膏什麼的。白天依然活蹦亂跳????????????????
說到底，體質的問題吧。治這個病，早睡早起保證至少八個小時睡眠，熱敷，人工淚液，少玩電腦看背光屏，運動。啊還有保持積極的心情多吃點哈哈哈。畢竟不管什麼病，保持積極樂觀總是很重要的吧。
不請自來啰嗦一大堆，也希望根治乾眼症的手段早日出現么么噠，就醬~
我曾經去北大醫院看過，醫生只是給我開了人工淚液，至今沒有根治。但是根據中醫理論，皮膚乾燥、乾眼症等很可能是因為陰虛引起的，如果您有熬夜習慣的話很可能就陰虛。
努力治療中！…等好了來更！
沒事就熱敷，累了就休息，早起早睡，吃些枸杞，補充維生素A和胡蘿蔔素，不熬夜不透支用眼，保持良好心態，多運動，多打哈欠。就這樣，保持耐性好好堅持，相信自己會好。
挺無奈的病
加油~
已經算康復了，平時注意休息的話不影響生活。
強調幾點：不要喝酒！！！不要熬夜！！不要抽煙！作息規律，而且平時碳酸飲料盡量少喝。
眼睛不舒服就閉上休息一會，不能讓它再疲勞。但是不要睡太久。
我是接近一年才好的，最嚴重的時候就一直熬著，沒點過什麼治癒性的眼藥水，偶爾有必要的時候點海露。有規律的堅持是最重要的！
手機碼字太亂，有空再整理~
已驗證某知友的方法有效！吃複合維生素，如善存！乾眼半年，4年前做過激光治療。到愛爾眼科開過各種眼藥水和熱敷都沒用，視力下降。試了4天，已康復，視力正常了！
更新 後來覺得作用不大，改為每天喝鐵觀音，一個月了，基本不用眼藥水和吃維生素。基本上所有烏龍茶都有用，不一定是鐵觀音！大家可試試
作為一名高度依賴眼睛的學術工作者，因為乾眼症，幾乎無法連續閱讀超過十幾分鐘就會眼睛乾澀難忍，我差點以為自己的職業生涯要掛了。
16年11月左右開始，在使用了一次睫毛膏後，我總覺得自己左眼外緣有異物。後來發展到每天傍晚開始，左眼整個充血通紅。逐漸地，右眼也有了類似癥狀。
我以為是感染什麼細菌，於是到三甲醫院眼科。醫生無非就是開眼藥水給我，我以為滴了會好，但是你也猜到了，沒用。於是，換醫院，繼續重複上一步流程一遍，一個月，沒用。繼續換。廣州的大醫院還算靠譜，大部分醫生開的葯都是普通消炎和人工淚液功能的葯，沒有激素，不像我知道的有的地方的醫生，一上來就是地塞米松。
但是直到17年3-4月份，都沒有治癒。主要癥狀是充血，異物感。此時我仍然固執地認為是感染，因為用的抗生素不夠猛，於是我想到，中山醫眼科醫院，也就是最後的金牌王牌或者，撲克里的王炸，該是我最後的救命稻草。在某個下午，我看著鏡子里左眼遍布的血絲，我去了。中間的過程仍然是類似，每周去看醫生，普通眼科門診。每個不同到底醫生都說是普通炎症，這回用了葯就會好，不好再回來。我回去了五六次，每隔一兩個星期，中間也持續跟了一個醫生三次複診。由於一直沒有康復，我強烈要求做細菌培養。在經歷了一些波折之後，實驗室終於在我的眼睛分泌物里發現一種細菌，並給了我報告。我滿心歡喜，認為終於找到罪魁禍首了，只要對症下藥就OK——興沖沖地拿著結果找到醫生，醫生卻當頭潑了一盆冷水，說那是每個人眼睛裡都可能有的普通不致病細菌。（細菌名字很長，報告沒在手邊，就不指名道姓了）
時間到了5-6月份，在看了普通門診那麼多次後，我決定不行，一定要找王炸里的終極炸——教授主任醫生。之前一直沒有看教授，主要是因為號難掛，要提前安排一周後的時間；加上本以為王牌醫院隨便一個醫生都可以搞定這種小「結膜炎」啊。無論如何，如今既然下決心看大王炸，就提前一周挂號安排吧。一周後，終於掛上了一位副教授。盯著叫號LED等候很久後，終於輪到我進去了，副教授明顯比普通醫師認真，連用的儀器都高級很多，檢查流程也更複雜一些，醫生也細心很多。他當場給我試了某種藥水，問我感覺。後來開了那個藥水和另外一兩種藥水用。我想，這次終於找對了醫生。
再次看這位副教授的時候，對了，還是沒有好，而且開始出現了看東西乾澀的感覺，也不知是不是上次這位副教授明確地告訴了我，我這不是炎症，不是細菌感染，是乾眼症，而且是比較嚴重的乾眼症。我有了「乾眼」的概念和聯想。第二次看他，已經隔了兩三個星期了，是我要離開廣州去成都之前。副教授說，一定要堅持看他，連續看他。我心裡知道，不可能了。我的病，不知何時能好了。有點兒沉重。
在後來的半個多月到一個月的日子，我越來越覺得看東西吃力，看手機不能超過十幾分鐘，否則就像眼睛要裂了，必須閉眼休息。越來越憂慮。如果不能持續看東西，我還怎麼閱讀文獻，怎麼在電腦上持續專註工作，天啊，我才34歲啊。
看到這裡，你一定以為我要憋出個什麼牛逼的產品，什麼牛逼的手術方案，或牛逼的教授，說它治好了我云云；然後，還神神秘秘地說為了避免打廣告之嫌，不透露產品名稱。如果你沒有乾眼症，純粹好奇，嗯，你可以就此打住，別浪費時間了。確實如此。如果你有乾眼症，並深受其害，那麼我要揭開這神秘的面紗了，你可能會很失望，這終極大王炸居然長這樣？！也許你根本不信，就此拂袖而去。
這個方法不是地里長出來，也不是我自己搗鼓出來的，更不是度娘來的。這個大王炸的施與者叫K姐，一名為了親子關係而辭職後開養生館的美女。我那天去她店裡艾灸，她聽說我有乾眼症，就拿出一塊刮痧石在我塗了潤滑液的眼眶周圍來回地刮，我聽到皮膚下」嘎達嘎達「的羈絆聲。後來還給我艾灸了眼睛。K姐也沒叫我經常去店裡什麼的，就說以後你自己拿個刮痧的東西多刮刮這些地方就會好的。你可以想像一個深受病痛折磨，已經被這個乾眼症大王折磨得對事業都開始擔憂的人，聽到這輕飄飄的建議的感覺，當然也是輕飄飄，不太當回事的。中山醫的副教授都沒搞定的病，拿個棍子刮刮就能好？何況，啥叫「多」刮刮；刮多少算多？啥叫會」好「的，」好「成啥樣叫好？ 我就當聽了，知道了，K姐也是一片善心，行，回頭沒事試試唄。
那之後我去九寨溝若爾蓋旅行，七月上旬，有好幾天有5-9小時坐車，於是我就把自己帶了的一根黑牛角刮痧幫拿在手上，邊坐車搖晃邊刮眼眶，同行的親人都笑話我這種吉普賽女郎般的行為。第一天颳了有一兩個小時吧，第二天還是第三天，那些被刮的地方特別酸痛（不是皮膚，是裡面），有的點幾乎不能碰，太疼了，眼睛還特別澀，總是流眼淚。我開始擔心，想不會刮壞事了吧。問K姐，美女大姐說繼續刮。我半信半疑，信是，因為她叫我這麼做沒有經濟既得利益，疑是，這就跟病了多喝熱水肯定沒錯是一樣的嘛。還是繼續刮著了，畢竟，跟點眼藥水相比，刮眼眶怎麼都不像是有毒的做法。連續颳了幾天，酸痛的感覺在後來過了幾天消退了，酸澀也似乎不明顯了，眼睛好像好了些，但說不清楚是不是心理作用。無論如何，跟忍受乾眼症的痛苦相比，我寧願寄希望於這巫術般的治療手段上。在後來的一個多月里，我幾乎每天都刮一會兒，沒有剛開始颳得那麼頻繁密集；後來，我買了塊石頭的刮痧棒，突發奇想，放在香薰蠟燭（不是宜家的那種）上加熱一會兒再刮，很舒服的感覺（千萬不要用打火機加熱刮痧棒，刮痧棒上會有一股甲烷燃燒後的臭味。不過蠟燭不是必要的，刮才是重點。）
寫到這裡，我要告訴你的乾眼症的終極者已經講完了：刮眼眶和眼、臉區域任何你覺得淤堵的位置，要花時間，花耐心。那些陪我度過大半年的人工淚液和眼藥水，那些為了治療花的錢和時間，也許還有防腐劑帶給我未知未發的副作用，都是滿滿的的教訓，我只希望我花半個多小時寫下的這篇文章，能夠幫助你躲開我掉進去的坑。
在得乾眼症後的一段時間裡，我已經習慣了每用眼一小段時間停下來休息一會兒，因為不那樣就會酸澀難受。今天，離第一次開始刮眼眶大概一個半月的時候，雖然偶爾還是看得到眼球上的血絲，但我的乾眼症的痛苦幾乎已經沒有了，有時候看著書或電腦十幾二十分鐘，我本能地想停下來休息一下，但眼睛告訴我，它們真的沒有任何不舒適，似乎不需要停下來休息。在經歷多次看醫生，充滿希望，卻又失望的過山車旅程，我的內心還是有一點忐忑，有一點不敢相信，有一點害怕這種自由閱讀的美妙是一場幻覺。。。
乾眼症最全總結
本人得了乾眼症之後，感覺這病恢復緩慢，也缺乏有效的醫療手段。網上資料零散，且什麼亂七八糟的治療方案都有，製造焦慮還不能解決問題。特整理一份資料，理清楚供病友參考。
發病後的自我檢查和初步確認
1、乾眼症
乾眼症是指任何原因導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和（或）眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。又稱角結膜乾燥症。常見之癥狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感；有時眼睛太干，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，而造成常常流淚；較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結膜病變，並會影響視力。
嚴重程度簡易測試（淚膜穩定性）：
睜大眼睛盯著某物體，直到眼睛有難受感或眨眼，多次測試。五秒下嚴重，十秒下很可能有乾眼症。嬰兒通常一分鐘不眨眼。
前期及急性發病護理：
避免或減少用眼
使用（不含防腐劑的）人工淚液，避免眼部進一步遭到刺激。恢復後逐漸減少，最好不用。
每天9-10點睡覺，效果很明顯。晚睡同樣明顯，但是加重病情方面。
自己買個蒸汽眼罩，幾十塊，貴在堅持。
2、結膜炎
膜炎症性疾病根據病情及病程，可分為急性、亞急性和慢性三類；根據病因又可分為細菌性、病毒性、衣原體性、真菌性和變態反應性等；根據結膜的病變特點，可分為急性濾泡性結膜炎、慢性濾泡性結膜炎、膜性及假膜性結膜炎等。
眼瞼乳頭（白色濾泡）：
翻開眼瞼，查看眼瞼上是否有白色濾泡。
正常的眼瞼是粉紅色，有少量血絲。
結膜炎有多種分類和病因。有些具有傳染性，要保持眼部衛生，並把毛巾等分開使用。
本人直至目前並未得結膜炎，對此研究較少。
前期謹遵醫囑，但眼藥水長期使用不僅會使病菌產生耐藥性，更難治癒。建議綜合考慮，養治結合，一次治癒，避免久拖。
養護方面與乾眼症差不多，下面有講，但好之前只能冷敷。熱敷會使病菌擴散更快。
3、眼瞼板堵塞
其中第一部分的白色小點是堵塞的，自己翻開肉眼可見，二部分模糊的是滴葯後才可以看到的堵塞。
上圖檢查可以在眼科專科醫院做檢查。
自我初步治療：
熱蒸、熱敷後，軟化垃圾。按壓下部時，眼睛向下看，逐漸按壓擠出。
眼瞼板理療：
眼科專科醫院可以做眼瞼板理療，我在一線城市快三百大洋。自己有把握可以買專用的鑷子夾，但有風險。
他們拿滴麻藥，拿鑷子夾，我做的時候垃圾被擠出的感覺十分明顯。沒堵塞也可以做一下，第一次都能夾出來不少垃圾。
4、淚囊炎
如果經常迎風流淚，多半是淚囊炎了。
正常淚囊是個下水道，多餘的淚液從淚囊排到鼻腔。有些人經常迎風流淚是因為淚囊堵塞。
多與結膜炎有關係。
5、眼壓檢查
摸一下鼻尖的硬度（正常眼壓的感覺）
然後在手放在眼珠上輕輕按壓感覺。
眼壓過高對眼傷害很大
滴抗菌藥水有可能導致眼壓高
我剛開始亂買了滴抗菌藥水，滴了之後難受的不行（感覺要爆炸）
眼科專科醫院一般都有乾眼症檢查項目，這是我當時檢查的。已經算得上是嚴重的乾眼症了。
長期養護
1、避免不適原則
不要讓眼睛感覺不舒服，比如吹風不舒服就不要吃風、看電子屏幕手機電腦畏光就不要看。包括中後期比如一天用眼三個小時開始感覺不舒服，那就控制在三個小時之內，在不舒服之前停止用眼。
2、儘可能減少用眼
乾眼症得病原因複雜，但直接原因大多和用眼過度有關。不減少用眼，病情只會更嚴重，怎麼治都沒辦法。所以別稍微好一點就忘了疼，養護結果毀於一時。
3、睡眠很重要
睡覺對眼睛影響最大，試一下就知道了。晚上最好9-10點前睡覺，有位醫生說過，不睡好覺，其他治療都沒用。
睡覺前避免興奮、緊張。有嚴重的失眠可以酌情吃點安眠藥。建立良性循環很重要。
4、心態調整好
焦慮煩躁只會加重病情，尤其是剛得病的擔驚受怕，剛好點又開始作。不管怎麼樣，良好的心態才是對恢復病情最好的。按照正確的方法堅持護理，每天都能感覺好轉，不必擔心。不能玩手機電腦也不是壞事，外面世界也很精彩。
對很多崗位的工作的影響也沒那麼大，休息一段時間，護理好上班還是可以的。畢竟很多人不是上班得乾眼症，是玩遊戲等娛樂用眼太久。
就我這個IT上班族來說，一天控制上班用電腦在4個小時內還是比較輕鬆的。很多東西可以手寫嘛，上班天天對著電腦很多時候也沒幹正事。
5、飲食上種類豐富，多吃綠葉蔬菜
對於特定的如上火什麼，就要清淡一些。對眼睛而言，多吃含維生素A的食物。生活水平都高，缺維生素的也不多，補太多反而有害，主要是種類豐富一些。
6、運動
視身體情況而定，虛弱的從走路開始，慢慢增加運動量。跑步什麼注意別太猛，跑休結合。我跑步得了個足底筋膜炎，不比乾眼症好治，到現在沒好透。
7、熱敷
乾眼症患者可以早晚熱敷，網上買個蒸汽眼罩很方便，視力眼貼什麼鬼沒用過，感覺宣傳遠大於效果。
注意有結膜炎這些炎症的，要先冷敷，等好了再熱敷。因為熱敷會擴散病菌。
8、保暖
乾眼症通常在秋冬比較嚴重，一方面是乾燥，一方面是天冷不保暖，血液都去保護重要器官，眼睛血液就循環的差。
頭和脖子保暖對眼睛影響明顯，腰部及下身也要做好保暖。血液循環不好，身體抵抗力必然下降。
其實很多防護措施最終都和促進身體整體抵抗力和氣血循環等有關係。
9、眼部衛生
乾眼症和結膜炎很多時候分不開，因為它們會互相引發。淚膜是免疫細胞防禦角膜的重要途徑，眼睛乾燥抵抗力會差很多。
平常難免揉眼睛，多用抗菌洗手液洗手是好習慣。清潔眼部時買個醫用棉簽，一包也就幾塊錢。
表現與病因總結
想要除根，只能靠改變生活習慣，身體好的時候都弄出病了，得過病再不改肯定容易複發。
1、過度用眼
長時間用眼，眼睛肯定會不舒服，只不過大部分沒到最嚴重的時候都忍受甚至忽略了。
長時間用眼經常表現為上下眼皮沉重及乏累感。
平常儘可能的減少用眼，尤其是減少使用電子設備如手機、電腦。
感覺難受時最好的方案是閉上眼睛，轉動眼珠。也可以按摩一下眼睛周圍，緩解疲憊感。
2、眼底痛，看手機電腦特別難受
手機電腦等電子屏幕有一種短波藍光，是自然界很少有的一種光線。眼睛有防護紫外線的機制，但沒有防禦這種藍光的能力。所以看電子屏對眼睛傷害很大。
這種傷害表現在眼底痛，因為藍光直接穿透防護灼燒眼底了。
除了儘可能少看手機電腦，佩戴一個防藍光眼鏡也比較有效。
防藍光眼鏡基本都在200元以上，太便宜就有點假了。對著燈光屏幕有藍色反光。
3、怕風
怕風多是頭頸部保暖不好，這樣血液都去保護大腦，眼睛部位的淚液更少了。
同時風會加快淚液蒸發，刺激沒有防護的角膜。
天冷風大的時候，穿個帶帽子的衣服防風又保暖。
晚上好好睡覺，第二天也會感覺好很多。
4、口乾淚少
本人有段時間感覺口乾舌燥，早起口苦口臭，晚上盜汗嚴重影響睡眠。這應該是腎虛中的陰虛火旺，感覺口乾的同時，往往眼淚也擠不出來。平時打個哈欠就能出淚，上火的時候就不管用了。
中醫或許不敢保證治得了乾眼症，但治個腎虛還是不難的。找個中醫院好的醫生看一下。
不嚴重的話自己別縱慾過度，吃點六味地黃丸什麼的也會恢復。
5、早起眼乾
這個是眼瞼板堵塞了，睡覺時眼睛不分泌淚液，主要靠眼瞼板。
睡覺前蒸汽眼罩熱敷一下，或者那種妹子美容用的熱的水蒸氣噴臉的都可以。
堵塞嚴重的去眼科專科醫院做一下眼瞼板理療，人家直接拿夾子給你擠出來。
但這個引起堵塞的根源不解決，過一段時間還會堵塞，所以熱敷要堅持。還有就是找病因。
6、久坐
久坐為什麼和眼睛有關係呢？前面提的很多病因和久坐都是有關係的，久坐多了運動就少了，血液循環就不暢了。尤其是腰腹及腿部，這樣腎虛、頸椎病、前列腺炎一系列問題都有可能被帶出來。
所以，久坐的人要慢慢改變，能站著別坐著，站累了再坐下，最好是多走走。有條件的上班族弄個站立式辦公都挺好的。
PS：第一次寫答案，感覺有用就點個贊吧！~
熱敷+多休息+用環孢素A 現在廣州中山眼科醫院有自配低濃度環孢素A 效果很好
乾眼症治療經歷——中醫針灸已痊癒 - lnbanbo的文章 - 知乎
乾眼症治療經歷——中醫針灸已痊癒
以後更新反饋，都在上面的鏈接中。
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我治好了。曾經嚴重到完全怕光到房間內都要帶墨鏡 隨身抱加濕器 病了半年 治了半年
感謝中醫感謝針灸感謝醫生 救了我的後半生
看見我回答覺得有用的點個贊，讓更多乾眼症的人看到，真的好絕望的病，曾經覺得自己要失明加失業，發愁到徹夜失眠……
目前針灸39次 再扎一次就不扎了。從五月開始扎的。
現在可以畫畫 太幸福了
寫了乾眼症治療的文章，but發文章總是封我賬號
總之就是針灸加按摩
浦南醫院名老中醫黨醫生針灸
自己買了加電的針灸機器 貼片用，能感覺到神經一跳一跳。華佗牌的，膽子大的試試
上傳圖片截圖就糊了 為了在知乎上發這個文章我浪費的時間超過寫文章的時間了。大家查看原圖試試吧。
……這是早期答案 大概是6月
我在針灸治療，第16次了，眼睛好很多。大概3次就感覺眼周神經沒以前那麼疼了。 現在還沒完全好，但以前的感覺太過絕望，現在每一點好轉都是信心。 計劃扎30次
寫在最後
乾眼症西醫說沒得治，要麼手術。每次開眼藥水。
如果可以嘗試下針灸，死馬當活馬醫的試試。無路可走也是條路。
問再多，查再多也沒有試試，看看是否適合自己有意義。
另外，治病的時候不要怕花錢。眼瞎了想花都沒法花。失明加失業比花錢可怕多了。所以只要有治眼睛的方法我都買來試……
40次針灸 平均130一次。每次路費約70。
花了小一萬治病。值，可以重新擁抱整個世界……
乾燥綜合征基金會國際眼科工作專家組臨床指南 2015 推薦乾眼症患者服用Omega-3多不飽和脂肪酸，作為抗炎成分起到對抗乾眼症作用。
美國眼科學會幹眼綜合征臨床指南 2011：
乾眼症風險的最相關因素其中之一：Omega-3多不飽和脂肪酸缺乏
對於中度乾眼症患者推薦的抗炎症治療：口服補充Omega-3多不飽和脂肪酸
-Browse All - American Academy of Ophthalmology.
American Academy of Ophthalmology Cornea/External Disease Panel. Preferred
Practice
Pattern? Guidelines. Dry Eye Syndrome – Limited Revision.
世界淚膜與眼表協會發布的TFOS DEWS 2乾眼症臨床治療指南2017 也強調了在乾眼症患者首步治療中要改善患者脂質攝入，增加必需脂肪酸攝入如Omega-3多不飽和脂肪酸。
Omega-3增加眼淚分泌，改善乾眼癥狀，Omega-3通過改善瞼板腺功能治療乾眼症，Omega-3緩解乾眼癥狀，提高隱形眼鏡佩戴舒適度，Omega-3改善電腦視疲勞綜合征的乾眼問題。Omega-3的以上4個研究全面證明了對乾眼症的作用。
而在選擇omega-3產品時，盡量選擇純度高的。
2017.10.27再次修改
看到評論的問題，我不知道直接回復能不能繼續匿名，所以乾脆修改答案做回復2333
關於淚道栓子手術，我做過兩次啦，剛得的時候做過第一次，三年前做了第二次，個人覺得對我而言作用不大，但是也推薦去做~畢竟多一個康復途徑嘛~最後還是說一句，幾乎沒有我沒用過的乾眼症眼藥水，用了這麼多，還是想說，海露一生推！
關於這五年是不是一直乾眼症還是斷斷續續，我是一直都乾眼，長期用藥水，除了原文說過曾經好過一個月之外，都一直很不好，靠眼藥水度日，假如突然眼藥水沒了或忘了帶，整個人都想死了不是開玩笑。眼藥水就是我的本體（哭
關於環孢素，我也不知道是不是叫這個名字，大概吧，我用了很久了，但是好像近一年又沒怎麼用了，主要看醫生開不開給我。個人覺得這東西還是有用的。
關於會不會癢。乾眼症應該有很多種感受吧，但是我不會癢，我就是干，假如我因為干而發炎，可能就會癢啊痛啊什麼的。
關於抑鬱。作為一個為乾眼症曾經想跳樓的人，非常能理解。而且我當時得的時候還是高考前，還沒成年，感覺人生路漫漫突然就毀了！！雖然後來我也一直沒好過，但是現在還不是活得好好的。我覺得吧首先要接受這個事情，不要想得那麼可怕，想我淚水一直差不多是0的人，考了司考，又把研究生讀完了，現在又開始工作了，從事法律行業平時用眼可謂是非常厲害的，自己知道這樣子不對，但是現實生活並不允許我停下來好好調養，但是我日子還是過得很正常的，只是可能這輩子都離不開眼藥水，心態放寬，還是那句只要不發炎，定時複診，一切好說。祝大家放寬心態，早日康復！
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2017.3.17修改
看到收到點贊才想起之前一年前寫過這篇東西。。我覺得嚴重的乾眼症病人最大的問題是心態不好 我剛剛得上這病時18歲都沒到 每次去看醫生 醫生總愛說這種病一般比較常見於中老年人(當然了現在電子產品普及程度不一樣了) 你才那麼年輕怎麼辦呢 然後每次聽到這句話我就開始哭 覺得人生真是沒希望了 我才那麼小 以後怎麼讀大學怎麼工作 然後整個暑假都沒有看電視手機 整天就是待在家裡聽收音機 更加抑鬱了 轉折點就是我暑假結束去上大學 我記得大學入學典禮看大屏幕上的ppt那是我整個暑假後第一次看電子屏類的東西 後來上大學後認識的朋友多了 生活豐富了 就沒怎麼把乾眼症放在心上 像普通年輕人那樣長期玩手機電腦晚睡(不良示範) 當然了我得不斷點眼藥水 頻率很高 慢慢的我就接受了這個事實 只要眼睛不發炎 我就是長期靠眼藥水活著 沒了就感覺眼睛干到活不下去了(ps:我日常用的是海露 沒有防腐劑) 因為我是讀法學的 期末真的要看很多材料 所以幾乎每次考完期末考我眼睛就發炎了 後來我還考了司法考試 要知道考司法考試是需要超長時間用眼的 所以開始備考前三個月我非常修心養性地早睡 少看手機電腦 喝中藥(不知道有沒有用畢竟我對中藥半信半疑) 經常做熱敷 搞了兩三個月後我去眼科醫院複診時醫生居然上我的淚水快回到正常人水平了 那天真是好開心 但是後來一正式開始複習又變回以前那樣啦 但我還是考過了司法考試 聽師兄說他們級有人得了乾眼症都是棄考的。。再到現在得了乾眼症的第六個年頭 我都快研究生畢業了 生活還是那樣過 我的淚水還是3mm以下 現在我的要求就是只要眼睛不發炎 一切好說 說那麼多只是希望各位放鬆心態 我也曾經抑鬱得倚在欄杆上想跳下去 曾經四處換醫生醫院 覺得對不起父母讓他們跟著我操勞為我擔心 但是我還是玩太多手機電腦了 這還是很不好的 曾經曇花一現的恢復正常讓我知道 正常健康的生活還是有可能恢復的 各位放寬心態好了 祝大家和我都早日康復
三年前在哈爾濱上大學，天氣乾燥外加用眼不科學得了乾眼症。這三年，乾眼症一直沒有根治，但也沒怎麼影響到我的生活，就是偶爾會眼睛乾澀一兩天。三年內沒用過任何眼藥水之類的東西。總結了一些經驗：
1.我是名程序猿，平均一天要喝電腦打交道10小時以上。我配了一副防藍光的眼鏡，我不知道防藍光眼鏡對乾眼症有沒有幫助。但對我來說真的有效果，不帶它，有時看電腦久了真的會眼睛乾澀。
2.幾乎不使用手機和平板。
3.多喝水，經常會喝烏龍茶加些胎菊決明子。
4.乾眼症這病我感覺確實是根治不了，要一直保持用眼科學，不能懈怠。
5.人在深圳，太潮濕了，可能對乾眼症也有些好處吧...
曾經的乾眼症患者。早上起來睜眼睛，角膜會經常容易擦傷，大部分擦傷中午會好，但一年有好幾次會發作到需要休息一兩天，擦傷後眼睛流淚，發紅，怕光，疼痛，極其難受。省會大醫院只治療發炎，不做具體指導，所以有一年多時間反覆發作。
後來在國外的配鏡兼眼科師處就診，知道是乾眼症。對症治療後，基本康復。我自己後來慢慢沒有點人工淚液，只是在早上起來睜開眼睛前，用雙手輕柔拉開眼皮數次，早上也基本不點人工淚液了。自己發明的方法，也許能夠給知友們一些幫助。
大家好。我是一個學生。患乾眼症六個月 十分痛苦。近期找到了一個緩解治療的辦法。口含一片橘子或者酸橙，會大大減輕癥狀促進恢復。我的親身體驗。希望可以幫到大家。注意。要長時間的多含。不是吃一口就管用。關鍵是長時間刺激自己流口水。加油啊大家。我的QQ2273256035。歡迎各位與我共同奮戰。
我是做完激光手術有的乾眼症，起初癥狀不明顯，但因為工作需要長時間用眼，再加習慣性熬夜，就越來越嚴重了。異物感乾燥感非常強烈，會以用力多次眨眼的方式緩解，配了藥水並無卵用，甚至早起會因為太乾眼珠和眼皮黏一起，睜眼撕痛流淚…沒事老用熱毛巾敷眼，平時帶防輻射藍光的眼鏡，改善很多了
在眼科門診中，最常見的還是乾眼症和慢性結膜炎。氣候乾燥的秋冬季來了，又到了乾眼症的高發季節，乾眼以前是老年人多見，如今也「戀」上了年輕人，空調和電視電腦、手機的頻繁使用是主要原因。
關於乾眼症
由於淚液缺乏型乾眼，可滴一些人工淚液。如需長期使用，建議用不含防腐劑的人工淚液來滋潤眼球，從而緩解眼乾的癥狀，目前據我了解 福瑞達心生愛目洗眼液不含任何防腐劑抗生素，用於眼乾眼澀的輔助養護用品，還是蠻不錯的，它還可以促進修復、癒合因乾眼症導致的眼表損傷，緩解眼乾眼癢癥狀，去除紅血絲，增強眼球抗疲勞性，抹去乾眼症給你生活帶來的煩惱。那洗眼液是怎麼起作用的那？
先來說說主要成分
1：透明質酸——能有效的緩解眼乾、眼澀、眼癢等癥狀。透明酸質是滋潤眼球，補充眼球水分，增強眼動力的功能。
2：維生素B6——營養眼神經，緩解眼疲勞消除紅血絲的作用。
3：茶 多 酚 ——能夠有效消除過度用眼，電子屏給眼睛帶來的傷害，抵抗輻射。
這三大成分是如何對乾眼症發揮作用的那？
用洗眼液在清洗掉眼表雜質的同時，可以有效地給眼球補水，而且可以保持長時濕潤，尤其是對一些淚液粘稠甚至眨眼時都會有拉絲情況出現的病人，洗眼液的作用就更加凸顯。因為眼表的粘稠蛋白分泌物不及時清理掉，不僅影響視線，更容易滋生細菌造成炎症，從而加重病情。
很多乾眼症的患者還會有頑固性的紅血絲，因為眼球血管一直處於充血狀態，還會造成懼光、流淚，長時間充血還會造成眼白變黃甚至出現黃斑，而這些問題都可由水溶性維生素B6解決，營養眼神經，促進核酸合成，徹底解決紅血絲。
乾眼症的存在還會導致眼睛易疲勞、疲勞後恢復時間長，純天然綠茶提取物，則可以消除眼睛疲勞產生的氧自由基，抵抗視疲勞，為你的眼睛帶來更持久的續航能力。
洗眼液並不是藥品，只是日常用的養護用品！每天的養護可以減少眼睛的損傷，讓眼睛持久保持水潤健康的狀態，輔助乾眼症的治療的話，可以讓我們對抗乾眼症的日子不那麼難熬！
所以，對於乾眼症患者，要根據醫生的治療方案進行治療，搭配洗眼液也是不錯的選擇。
所有相關問題 可私信樓主，因為我也是乾眼症的親身體驗者，淚目....
另外：
1.不要濫用眼藥水。
濫用眼藥水非但不能緩解癥狀還有可能讓眼疾加重。大多數眼藥水中含有防腐劑，而防腐劑會損傷眼球外表，所以嚴重的乾眼症患者就不能使用含防腐劑的眼藥水，否則會加重病情。
2.少開空調。
或在空調風口的地方放盆水，以增加室內空氣的濕度；適時開窗透氣，以改善室內空氣質量。乾燥的環境中，淚膜蒸發率增加，容易使眼睛發乾、發澀，所以一定做好眼睛的補水和營養。
3. 清除眼睛外表的雜物。
每次眨眼，有意識地多眨幾次。眼瞼就像汽車的雨刷一樣，把眼球表面的雜物清除，以使淚腺、瞼板腺分泌的淚液可以均勻地分布到眼球外表，防止乾眼的發生。
4.可經常參與球類活動。
如乒乓球、羽毛球、足球等，當眼球追逐目標時，眼部睫狀肌不時地放鬆與收縮，加上眼外肌的協同作用，可提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，減輕眼疲勞。
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