有沒有什麼好的辦法矯正身姿？
PERCKO--新型智能身姿矯正衣—在線播放—優酷網，視頻高清在線觀看視頻無意間看到這個視頻，說是在美國Kickstarter眾籌網站取得很好的成績，已經成功收到3500個眾籌人的資助，銷售了7000多件，遍布全球89個國家。但國內的資料不多，至於具體效果怎麼樣，想來問問各位大神，有沒有用過的，給點意見，感謝~
之前由於工作原因，對6款矯姿產品做過調研，其中就有這款，現在把之前總結的搬過來，感覺很符合這個問題。這6款產品，我簡化了一下，主要從原理、優缺點、價格等四部分重點介紹，其餘如產地、類型、使用部位、材質、顏色、型號、尺碼、特色等一筆帶過，有時間再做補充。
PS: 產品有官網鏈接的均已附上。
產品以價格順序排列
一、Babaka 背背佳
關於背背佳，不用我多說，相信大家都清楚。是一種像背心一樣可穿戴的束腹產品。
工作原理：就是通過鬆緊綁帶固定身體，束腹緊身。
優點：比較明顯，就是沒什麼彈性的束腹綁帶可以強力固定腰腹與肩部的位置，保證姿勢挺直。
缺點：我使用下來的直接感受就是背背佳能夠完全固定你的腹部與肩部，要說矯正身姿的效果其實如果沒長期穿倒是沒怎麼看出來，不過減肥的效果倒是明顯的……因為腰腹部被緊緊地固定住，所以吃不了多少……總得來說，穿著的體驗不是很舒適。
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產品較厚，不太透氣，彈性較低，舒適感差；
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固定背部、肩部使肌肉得不到鍛煉，弱化了腰椎；
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強力束腹使身體受到束縛，不自由，不舒服；
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束腹穿起來比較顯眼，日常使用不方便
價格：市面上可以買到的有299、349和399的。相對來說，價格在同類型的產品中來說，是最便宜的。
二、Giraffe Friend 長頸鹿朋友
這是一款中國的大學生團體研發設計的可穿戴設備。使用的時候夾在衣領上，配合APP使用，可以在出現錯誤姿勢的時候提醒調整自己的姿勢。
工作原理：它主要是通過藍牙將數據傳給手機整理分析，之後依據演算法和情景模式識別用戶當前的運動狀態，當發現用戶坐姿不對或傾斜過度時，就會通過震動提醒用戶。
優點：相對於背背佳來說，Giraffe Friend長頸鹿朋友的要多得多：
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它可以提醒身姿狀態
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也能夠滿足多種場景，辦公、通勤都可用
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雖然用到APP，但是僅僅記錄並不需要流量
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也可以自定義提醒時間
缺點：
l 它的提醒時間是有限制的
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需要充電，待機續航的時間受到限制
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需要搭配APP（僅IOS）使用，操作上限制了使用人群
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目前僅支持Iphone 4S55S，型號有限制
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更新數據需要連接APP
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尺寸雖小得多，但是不能隱形，如果設計得更加時尚倒是能化弊為利。
價格方面：官方最開始在點名時間上進行眾籌，但是項目並沒有成功，所以並沒有官方銷售渠道。我在某寶上倒是看到有店鋪在售賣，價格是374-452元不等。
三、Lumo Lift - Posture Coach Activity Tracker
這是跟上一款Giraffe
Friend類似的美國產品，也是用在衣領部位的可穿戴設備。
工作原理：設定好正確的坐立行走姿勢，通過輕微震動，即時提示姿勢問題
優點：
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通過輕微震動，即時提示姿勢問題
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無線APP藍牙同步，統計正確姿勢時間
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未同步情況下可存儲長達4周數據
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記錄步數、距離及卡路里消耗，支持設定目標基數
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極簡設計
缺點：
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提醒時間有限制
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需要充電，待機續航時間受限制
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需搭配APP使用，操作上限制了使用人群
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適用手機型號有限制
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更新數據需要連接APP
價格：亞馬遜上國內郵寄是￥418，而從美國直發是約￥730.83（含運費及稅費），至於為什麼價格差距這麼大，本人暫不清楚。
四、Body Make Seat Style 美姿調整椅
這麼「奇葩」的發明一看就是日本產的……光看圖片，估計猜不到這是幹嘛用的。其實是一款坐墊。型號也只有一種，54x35x32cm，亞馬遜網站標註說，臀圍小於110cm適用……
個人感覺，這款產品主要是為女性設計的，雖然也有黑色、深棕色。
工作原理：通過保持背部S曲線、骨盆直立、骨盆平衡3個特點，保持正確的坐姿。
優點：
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以手技療法的視點，實現正確姿勢
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光滑流線型設計
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在椅子上、沙發上、地板上都可以使用
缺點：
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使用時間有限制，只能在坐著時
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適用型號有限制，偏女性化設計
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使用場景有限制，只有在家或辦公室使用適宜
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攜帶不便，不能隱形
價格：亞馬遜售價是￥548，個人覺得對於一個坐墊來說，確實不便宜。
五、Percko官網 | 智能身姿矯正衣,重塑良好身姿
Percko是一款產自法國的身姿矯正衣。型號方面有V領和圓領兩種領型可選。女士還有無袖的設計，穿著背心裙或運動裝時也能穿。
工作原理：一旦身體鬆懈下來，出現不良坐姿，Percko內置的伸張帶就會發出輕微的觸壓，提示需要重新調整姿勢，幫助自發地養成良好的身姿，形成肌肉記憶。
優點：
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通過拉伸，幫助你打開並放鬆胸部肌肉
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天然纖維織物，輕薄舒適，
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創新型的面料，不變形，直接觸壓肌肉運動
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當身體鬆懈的時候，發出信號，觸壓你的脊背
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支持自主調節，改變觸壓強弱
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長時間穿著，時刻提醒自己
缺點：相對來說，價格在略貴，還有如果穿著有點透的白色衣物時，容易透出來。
價格：它在國外售價是129歐元，約合人民幣950元，國內官方微店售價850元。
六、Liforme Yoga
這是一款產自英國的瑜伽墊，由天然橡膠和PU革製成。型號有2mm（180cmX66cm）和4.2mm（185cmX8cm）厚的。
工作原理：在練瑜伽的同時糾正身姿，矯直脊椎。
優點：
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運用了該品牌的 AlignforMe 專利技術
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一組壓印標記用於指導身體姿勢，降低練習中受傷的機率
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採用天然採集的環保橡膠製成，具有抓地和吸汗性能
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帶襯墊的毛氈內層營造柔軟的緩衝感
缺點：
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使用時間有限制，在練習瑜伽時使用
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使用場景有限制，只適合在家裡或者瑜伽教室使用
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不夠智能，相對來說不適合所有人
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不方便攜帶
價格：在這六款裡面是最貴的，2mm的要950元，4.2mm的要1250元。
綜合以上，簡單總結一下。
從小巧的可穿戴設備到傳統的束腹，再到新型的智能調整內衣，甚至坐墊、瑜伽墊，矯正身姿類產品可謂是包羅萬象。
便捷程度：相對來說，坐墊和瑜伽墊等因為使用環境與時間的限制不能隨時使用，而其他的就要方便的多。但是可穿戴設備需要搭配APP使用，並且要時常充電，保持信息更新，相對來說，不如束腹與調整內衣（Percko新型智能身姿矯正衣）便捷。
材質方面，產品的材質很大程度上由其性能所決定，矯正身姿類產品的性能決定了他們必須使用耐用、耐磨、有彈力的纖維織物，比如常見的聚酯纖維等。不過，由於測評所選類別的差異較大，所以其實相互之間沒有太大的可比性。
原理方面：最基礎的束腹其實就是通過固定骨盆與腰腹，使其只能保持一個姿勢。這樣相對來說，對人的束縛於限制比較大，而且也容易弱化肌肉，使腰椎得不到鍛煉。Style美姿調整椅相對背背佳來說也是通過限制動作保持坐姿，Liforme則是通過在瑜伽運動中進行聯繫從而糾正身姿。
與上面的產品比起來，以Percko為代表的產品就更加智能。Percko擁有專利發明的彈力伸張帶，一旦身體鬆懈下來，出現不良坐姿，Percko內置的伸張帶就會發出輕微的觸壓，提示你需要重新調整姿勢，幫助自發地養成良好的身姿，形成肌肉記憶。
最後，說下價格方面，智能產品相對傳統束腹來說價格偏高，但是整體上，這幾款調整身姿類產品的平均價格約640元。
所以，大家可以根據自己的需求進行選擇。
試試芭蕾站姿 每天十分鐘
容我來扯扯淡，
其實也沒什麼好扯的。
我並沒有用過，感覺國內的來說背背佳已經名聲很臭了，還是不要跟背背佳比了吧
總體看來還不錯，期待！！！！
---------------我是一個安靜的分割線-----------
必須選擇符合人體工學設計的桌椅，使用專用的電腦椅，坐在上面遵循「三個
直角」：電腦桌下膝蓋處形成第一個直角，大腿和後背是第二個直角，手臂在肘關節
形成第三個直角。肩胛骨靠在椅背上，雙肩放下，下巴不要靠近脖子。兩眼平視電腦
熒幕中央，座椅最好有支持 性椅背及扶手，並能調整高度。
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