為什麼健身房器械不用彈簧而用鐵塊？

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拉力彈簧幾十元一根，5、10、20、50kg組合起來也不過小几百元。而按1kg10元計算，200kg鐵塊也要兩千。因此，是否可以做出改進，在部分直上直下的器械上，把鐵塊組改為可拆卸的彈簧組？

瀉藥，這是一個有意思的話題，我們可以比較一下幾種訓練負荷的優缺點，1 自由重量，2 橡膠彈力帶，3 拉力彈簧，4，固定器械的鋼索滑輪加重量塊，5 自體重。

1，自由重量：優點：方便加重，量化精確，單位重量造價低，對穩定肌有較大訓練作用。基本無老化。
缺點：負荷方向只有垂直向下（可通過訓練者本身體位變化改善），便攜性差。對訓練空間有較大要求。

2，橡膠彈力帶：優點：便攜性好，阻力為變阻，可進行更多方向訓練。單位負荷造價低。
缺點：阻力為變阻的情況下變阻過大導致長程動作難以完成。無法量化精確阻力，做遠離身體的推力訓練時穩定肌易受傷。老化無法修復。

3，拉力彈簧：優點，便攜性稍低於彈力帶，造價中等，其它優點相同。
缺點，同彈力帶，但老化問題十分嚴重，相對於彈力帶，金屬疲勞更早，而如果力量大於負荷，超過彈性形變幅度，將立即導致其負荷容易變小。也更易損壞。

4 固定器械的鋼索滑輪加重量塊：優點，訓練目標集中精確（僅肌肉向），不易傷害穩定肌。可多方向訓練
缺點，無便攜性，造價巨高，對訓練空間有極大要求，體能表現難以遷移，老化維護難度中等，注意滑輪鋼索部件維護即可。

5，自體重：優點：便攜性：無限。對訓練空間要求極小，對核心和肩胛等穩定型肌肉效果出色，自體運動感受能力較強。
缺點：負荷無法增加，訓練進階以難度而非強度來進行，導致困難是跳躍性的。

謝邀，用彈簧有以下幾個問題。
1.難以調節阻力。
2.難以保證阻力恆定。
3.難以通過滑輪結構改變發力方向。
4.不耐用。
5.一旦彈簧斷裂過於危險。
這只是我隨便想出來的，實際應用中彈簧的缺點只有更多。

彈簧彈力公式：F=Kx。K是彈性係數，x是壓縮／拉伸量。拉的越開／壓的越緊就需要越大的力。而抬起鐵片所需的力=鐵片重力。貼片阻力與位移無關，是恆定的。

彈簧力的方向是不穩定的啊……尤其是壓彈簧的時候……
我說的是金屬彈簧
橡膠彈簧………………活不過一禮拜

彈簧拉多了會壞，原因是金屬疲勞和非塑性形變。

鐵片最多就是重量大，但不會壞。

我認為是不耐操。大重量的訓練者都把自己往死里操（比如說200KG壓在80KG的肉體上），彈力繩這種東西都沒訓練者耐操怎麼行。

沒有成就感

樓主玩過橡皮筋沒，拉過了會斷，拉多了也會斷，要是沒拉住彈回來手還很疼

使用壽命不同，像題主你圖片里的彈簧在健身房可能撐不過三天。

因為容易擠手。

想起上小學六年紀的時候，我的爸爸送給我一副啞鈴和一個拉力器。
拿回家我正在玩，結果被他拿回去和商店理論
因為只有四根彈簧。
商店售貨員說：來的時候就只有四根，因為現在能拉開五根的人不多了……

多年之後上大學，
我就經常給同學在寢室表演拉拉力器。

老式的木把拉力彈簧當中都有一根繩子為了安全。
但是另一方面彈簧的衰減是很明顯的，

如果在健身房的話，需要不斷更換新品，
成本是個問題。
健身房也不會採購。
君不見現在很多健身房的腿舉機上門最多只能放280kg的重量，
因為老闆知道，我採購更好的設備，會付出更多成本