你選擇去健身房健身而不是在家裡健身,是因為需要專業指導還是因為沒伴兒?

如果有一款可以提供在線健身私教和在線交友互動的跑步機,你是否會選擇


可以去健身房練一段時間,找對並且學會適合自己的鍛煉方法再回家買器材好了。


很多人健身需要氛圍才能堅持下去!


是因為在家沒有齊全的設備,如果開發app,一款一對一可以互動的健身私教軟體應該有市場,可以參考很多的私教微信


我在家自己練 因為懶得去健身房


別的不說,大重量的啞鈴,控制不住的時候需要隨手扔,擱家裡你捨得你家的木地板或者瓷磚地面么?


坐標拉薩。

健身房設備好有指導什麼的就不說了。

在家練分分鐘喘死啊,分分鐘肺氣腫肺水腫腦水腫癲癇啊。

健身房彌散式供氧,鍛煉再也不怕胸悶胸口疼了~


沒器械


我的身體值得花錢。


每次促使我去健身房的不是對身體健康的嚮往,而是對請私教給的費用的心疼


別拍腦袋想當然了,
自己辦個健身卡試試,
需求,體驗,不是想出來的!


1.家裡健身沒有設備,現在有很多健身類APP,在家裡做只能用無器械的教程。
2.沒有環境,除非在家裡裝修過健身室,不然很難開展運動,客廳有沙發,卧室有床,能做的無非就是俯卧撐仰卧起坐之類的,而且家裡的環境連原地跑跳等都很影響樓下。
3.手機沒地方放,我試過幾款健身類APP,在家裡照著練無器械的,可是手機不知道放在哪裡,放地上,放桌子上,拿在手裡都很不方便,不能一直看著教程,特別是剛起步,什麼都不會的時候。


書非借不能讀也


想練划船機


在舉鐵的肌友和奔跑的妹紙的共同刺激下。。連俯卧撐都能多做兩組呢。。。


用keep啊,健身神APP


我覺得是因為沒氣氛。在健身房裡分分鐘看到別的小蠻腰小翹臀還汗流夾背在運動,一下子動力就來了。
在家裡,爸爸媽媽吃完飯往電視機前一躺悠閑地吃著大西瓜,瘦瘦的很勻稱,就我在舉鐵,人生怎麼就這麼不公平。


你想太多了,根本不會考慮
房子就那麼大,沒地方放這麼多的器械
就算我敢在家裡的瓷磚地板上砸杠鈴,我樓下的也不會同意


家就是用來休息,健身房就是用來健身


去健身房可以拍照發朋友圈啊O(∩_∩)O哈哈~


教練確實帥,身材好,又nice。


推薦閱讀:

先天性肌肉發達是什麼體驗?
有哪些比較好的免費健身 App 推薦?
女生怎樣通過跑步和游泳科學有效地減肥?
健身愛好者如何為自己製作一份美味營養的加餐?
女生在健身房怎麼主動向有好感的男生要聯繫方式(已要到)?

TAG:健身 | 健身教練 | 健身房 |