請問專業人士李施德林漱口水可以長期使用嗎？謝謝？

12-26

可以。

我的這篇回答里有說明。謝邀。http://www.zhihu.com/question/38197830/answer/75286873

可以的。

中國的互聯網很神奇，很多正確的信息沒有被傳播，反而很多誤導人的謠言被大肆傳播，甚至包括新浪搜狐騰訊等門戶網站也助紂為虐。漱口水裡的酒精，能讓配方里的殺菌活性成份，更好地滲入牙菌斑，進一步去破壞牙菌斑。不含酒精的漱口水儘管也有一定的殺菌效果，但是肯定沒有含酒精的效果好。網上還傳含酒精漱口水致癌，來源就是2008年澳大利亞的一個助理教授Michael McCullough的文章，只是他的一家之言，並沒有被醫學界承認，就被一些腦殘拿來互聯網上大肆傳播。國內互聯網還有一些腦殘說什麼用「李施德林會味覺減退」。李施德林有一百多年的歷史，漱口水鼻祖，多年一直世界銷量第一，得到美國，中國，日本，歐洲，澳洲等眾多主流國家衛生部的認證。難道這麼多國家的衛生部的科研人員比不過一個澳大利亞的助理教授和天朝的一些網民？留意一個細節：如果經常看外國的明星和網紅在衛生間自拍，其實很多時候都可以在洗臉池旁邊發現李施德林，可見李施德林在外國的受歡迎程度。用漱口水，儘管是私人的事情，旁人不一定知曉，但是也可以說是生活品味的象徵。發達國家超過60%的成年人每天都用漱口水。所謂的發達國家，說白了就是老百姓人均比富裕的國家。中國正在努力追趕，所以有些生活標準確實要向富裕的國家看齊。還有一些自稱醫生的騙子說什麼「漱口水不需要每天用」。漱口水分處方的，和日常用的，處方的當然是醫生開了為了配合治療的，治療結束後，不能天天用。但是日常用的漱口水完全可以每天用。大多數漱口水一天早晚各一次，不建議多用，會破壞口腔里有益菌的平衡，也有少數植物配方的漱口水沒用使用限制（但是植物配方殺菌能力實在有限）。一般身體健康的年輕人不太會有口臭，但是如果熬夜，作息不規律，還有白天小睡後，偶爾還是會有口臭，而且自己聞不到。有口臭是一件非常失禮，令朋友尷尬的事，所以為了把口臭的概率盡量降到最低，用漱口水是很好的辦法。我國中年人里有口臭的實在太多，我想大家現實生活中肯定遇到，中年人可能是身體新陳代謝的問題，很多人口臭嚴重，最需要漱口水。還有，漱口水可以作為刷牙後一個對牙齒和口腔保護的後續強化工作，但是並不能代替刷牙本身。一定要通過牙刷物理機械力的摩擦，才能有效清潔牙齒，防止蛀牙，刷牙時本職工作不可忽略，漱口水是後續的強化工作，對口臭特別有效。最後進入正題，李施德林一開始用會覺得很辣，接受不了。但是要給自己心裡暗示，這個是全世界殺菌效果最好的漱口水，凡事都有代價，我忍住這一會兒的辣，能給我的口腔做深層的清潔，預防口臭。這麼想，就不會覺得那麼辣了。而且當你習慣了李施德林之後，會覺得其他無酒精不辣的漱口水都沒有李施德林漱得乾淨（事實也是如此），而且你可能還會喜歡每次用完李施德林之後，那種辣味過去，整個口腔非常清爽的感覺。要注意的是，李施德林這幾年出了無酒精版的，不辣，歐美先上市，現在中國和亞洲很多國家也上市了。無酒精的李施德林是不辣，但是廠家官方對一個問題選擇了沉默，就是無酒精的李施德林沒有美國牙醫協會認證的殺菌效果的標記。言下之意就是，無酒精，雖然不辣，但是殺菌效果肯定沒有含酒精的好。還有就是使用的時候，不要因為怕辣去兌水，或者用完後再用清水漱口，都會大大影響殺菌效果。李施德林的使用方法是：刷牙後，取20毫升漱口30秒鐘，吐出。用完後不需要清水漱口，殘留的一點咽到肚子里不會有任何壞處，殘留的漱口水留在口腔里還能持續很久發揮殺菌的效果。使用後半小時內不要飲食。（亞洲的李施德林都是泰國產，歐美的是美國和加拿大產，使用容量和漱口時間根據不同型號有所不同，可以見瓶身包裝上的使用方法）因為國人大多數不愛用漱口水，所以李施德林在中國好像也不敢上大包裝。在美國本土有3800毫升的桶裝，瓶裝的最大有1500毫升；亞洲其他國家最大的有1000和750毫升；但是中國至我寫這篇回答的時候，官方行貨最大的好像只有500毫升，每天早晚各20毫升的話，一瓶只能用12天半，對於最基層的工薪族，還是有點小奢侈的。強調一下我不是李施德林的托兒，可以看看我在知乎的發言，我只是一個對生活要求品質比較高的人。

李施德林裡面沒有氯己定這種比較強的殺菌劑，主要是酚類化合物，也有一定的抗菌作用。

理論上抗菌藥用多了就有可能導致口腔菌群失調，

但李施德林的宣傳里是推薦大家每天使用，也有研究說每日使用有助於減少牙菌斑。

所以到底長期使用會不會導致菌群失調和抗藥性恐怕還有待研究...

另外，使用李施德林感到刺痛可能是因為它的成分裡面含有比較多的酒精。

我不是專業人士，我只是以普通用戶身份分享經驗。

0.Who-我是誰？
祖傳牙齒不好，第一次拔智齒時拍照，我就在想，這麼帥的人，怎麼牙就這麼丑呢。
牙齒間空隙大、有蛀牙修補後留下空洞。

1.Why-為什麼用漱口水？
吃東西容易塞牙，牙籤、牙線無法清理，不方便餐後立即刷牙；
漱口水比清水的清潔效果佳。

2.What-用什麼漱口水？
2013年用過李施德林的三款，刺激感爆棚，棄用；
現在常用的是皓樂齒，溫和些。

另，我習慣隨身帶小瓶裝的漱口水，使用頻率不會很高。
以上為我的個人使用經驗。

至於題主，我建議：
1.明確有沒有必要用漱口水？
2.是否需要長期/頻繁使用？——有專業人士已回答：不建議。
3.品牌選擇不要局限，選擇合適自己的就好。