一個人住如何做早餐？

一直在外面吃早餐，嘗試過自己做，但每天就吃一點點，買一袋麵包總要扔很多，晚餐基本也在外面吃，自己做為了避免浪費，會吃很多，大家是如何解決早餐問題的？

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感謝大家的回復，因為很少用知乎才發現有大家的評論。
自從去年有一次早上晨跑後患了一場重感冒後，就不敢早上跑步了，因為太冷了。
現在每天晚上晚飯後才去，19:30出門，一般21:00才跑完回來，洗澡後開始練字或者畫畫，做仰卧起坐後睡覺。早上6:50起來，洗漱完畢打扮好7:30做早餐，一般我15分鐘都能弄好早餐，8:00左右吃完，再洗好東西，洗東西很快啊，就一個碟子被子刀叉。鍋我一般煎完雞蛋或者牛扒都馬上洗了，洗鍋也很快啊。
8:10分出門坐公車，在公車的25分鐘我一直背英文，爭取一周背一篇文章，最後用錄音錄下來檢驗看看哪裡不好。
每周有一天晚上去美容或者跟朋友聚聚。
跑步隔天跑，為了保護膝蓋，也為了有時間跟朋友多聚聚。
我發現自己慢慢習慣了被自己計劃好的生活節奏，允許被朋友們打擾變動計劃。但是我很開心。
雖然我每天都有煩心事，經常會情緒化不開心，但是看到這些自己努力完成的事，會很欣慰。願我們都能遇見更好的自己。

補充圖片來啦，我是一個上班族，早上八點10分出門。以下是我上班早上的安排和早餐。
6點起床，6:20出門跑步，
7:15跑完，7:25到家，
7:40洗完澡穿好衣服吹好頭髮，開始做早餐，
7:55做完，8點用餐，8:10出門。
每天早上都是很緊湊的，但是坐在桌子前用著早餐時心情是很美好的。

這些早餐做的都很快，複雜點的比如烤雞翅和三明治我有時會提前一晚上做好。
白天時我都會想好第二天早餐吃什麼，然後當天下班買好食材。

雖然有的人會說太趕了，但是當每天這樣充實的開始一天，心情是美好的。
熱愛生活大概也是從一頓早餐開始的吧。
創建於 12:41
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自從自己一個人住，基本上就沒有在外面吃過早飯。畢竟一天之際在於晨，早飯自己做才健康呀！而且每天看著自己做的早飯，心情真的很愉快啊。雖然不知道題主每天都幾點起床，但是那句話「早起三光，晚起三慌」，真的是真理。
我基本每天六點起床，鍛煉完之後，簡單的早餐10分之內準備可以備好，如果今天比較閑接下來沒有什麼事情急著出門的話，會偶爾做一些比較好的大概也在20分鐘之內就好了。
廢話不多說了，還是來介紹幾個神器吧。絕對有幫助。
1可以定時的電飯鍋
前一天晚上把各種米，各種豆子放入鍋中，只需要定時即可，保證第二天早上聞著粥的味道就醒了。(☆_☆)
2榨汁機
因為我比較喜歡水果和酸奶，所以早飯可能會自己做水果奶昔。也很快的，蘋果洗一下大概切一下，香蕉切段，再加上酸奶。打開開關，1min，OK。您的早餐就好了。P.S.奶昔飽腹感很強，不過似乎餓得也快，可以再吃個雞蛋增加一下蛋白質。
3當然是冰箱了
做一個勤勞的寶寶吧。提前把早飯的食材準備好的話，第二天早上會更省時間的。

總之，想要自己做健康早飯就別怕麻煩，想要不麻煩就不要懶啦。
祝食用愉快。
貼幾張自己做的蔬菜沙拉哈哈

各種蔬菜+牛油果、玉米牛奶
各種蔬菜+納豆（貌似暴露了些什麼(￣▽￣)）

(*/ω＼*)第一個美食類的回答打卡#
假期里父母有事外出，自己一個人倒騰廚房，和朋友聚會的時候順道和咖啡店的老闆取了取經學了下烘焙小蛋糕和蔓越莓曲奇的方法，可以保存幾天，能解決父母不在家這段時間內的早餐就OK！
_(:_」∠)_因為都是一個人在弄過程沒有記錄下來，方法與各種美食app上大同小異，第一次嘗試成功真的好開心(*/ω＼*)

配料很簡單，一般做小蛋糕需要用到的黃油，雞蛋，低筋麵粉等等，如何搭配就不再贅述。放入紙杯，烤箱170度預熱，中下層烤25分鐘。蛋糕完成，再用奶油修飾，再自由搭配裝飾物。窩學老闆用的芒果丁和奧利奧，感覺下次可以嘗試草莓和黃桃配抹茶粉什麼的】做了四個，放在紙盒裡再放到冰箱里保存，最多不要保存超過2天。

蔓越莓曲奇是可以保存得相對久一點，關鍵是避免受潮。_(:_」∠)_大部分被窩吃掉了……只留下了三塊】配料是雞蛋，黃油，糖，低筋麵粉，蔓越莓干，根據口味需要可以加奶粉。做法可以搜到不再贅述(*/ω＼*)

還好吃之前記得拍一張_(:_」∠)_小蛋糕和蔓越莓曲奇都很甜，配火龍果助消化糖分也不多解膩，沖了杯黑糖薑茶。
事實上這頓早餐糖分太多不夠健康_(:_」∠)_主要是為了消滅自己倒騰廚房的成果(*/ω＼*)
不過掌握烘焙方法之後，加上適當的保存，可以自由搭配。
睡前想一想明天早餐吃什麼可以助眠(*/ω＼*)
一頓好看又好吃的早餐確實讓一天都變得很美好。一個人做飯一個人生活，是生活美學的最直接體現。【幹了這碗雞湯解膩】嘿嘿~

方包＋蛋醬－&>煎 （最後加巧克力醬）