覺得孤獨痛苦時我該怎麼做？如何開導自己？

12-26

我今年18歲可是2014年卻是我過的最不幸福的一年和相戀兩年的初戀男友分手
高考嚴重失利落到專科與最好的閨蜜絕交我是單親家庭與相依為命的媽媽也吵了好多次大架我真的覺得我十分的痛苦於是我去拜佛去買水晶去算塔羅去關注星座我把這些事情都歸類在了運氣上面。可我有時有明白我不過是在自欺欺人而已我也檢討過自己我是作而且比較計較可我知道我的問題了我也一直都在改但是不如意的事情還是很多前男友已經有了現任女友很幸福前閨蜜好像也沒受任何影響於是我不斷的看著微博上的心靈雞湯安慰自己想著明天會更好想著失去是因為從來不屬於自己那種話可我還是不幸福特別是看到朋友圈別人都很幸福的時候我就更加痛苦我現在就是根本不願意出門也不願意與人交流而現在的我好像一無所有朋友戀人都沒有我覺得我這樣下去會越來越自閉可我也沒人能夠傾訴我現在特別迫切想改變這種生活狀態希望知乎上的好友們能夠幫幫我在這裡給我提點建議謝謝了

其實你要知道一點，你這種情況很多人都有，別的不說我比你還要慘信不信，當年我也是很迷茫，可是我不信神所以沒拜佛也沒買水晶改運，我就是想找人或者找一句話讓自己解脫，我姐就跟我說，你不堅強就沒有人替你堅強，我也不知道她從哪裡抄來的雞湯，可是這句話真的讓我清醒了很多，既然混到了這一步就得自己承擔，沒有人能幫你，還是自己找找問題的根源然後試著改變吧。。其實樓上說的挺對的，一個女生，試著把自己打扮的漂亮點你的運氣真就會變得越來越好的，曾經我也不信以為這是對女生的歧視，看多了生活以後深信不疑！

當你發現周圍的一切對你表示拒絕的時候，你應該沉靜一下，是這個世界錯了OR是我對待這個世界的方式錯了。
很高興的是，題主認識到了也許問題大部分出在了自己的身上。把心態放平和，整理一下自己的所作所為，哪個地方對，哪個地方錯。重新出發。你一定要知道人到最後，都要靠自己去面對，去解決一切的事情。靠山山會倒，靠樹樹會塌，只有自己堅強，樂觀起來，才可以面對今後而生活。
而當你自己堅強，樂觀，心態放平之後，你自然會變得光彩奪目，璀璨耀人。

看到你給我的回答點了贊我就來回訪啦。
不過還是匿了。

我看到你的問題，就好像看到我自己。
我也是單親家庭，我爸媽在我七歲的時候離婚了，那時我還不明白他們婚姻的解散會對我有什麼影響。直到現在，我也在想，如果他們沒有離婚，我過得是不是另一種生活，是不是性格會開朗些，待人接物方面更大方些。
十八歲生日那天和我最喜歡的那個男孩子分手。之所以說是喜歡，是因為現在回頭想想，好像就是單純的喜歡。之後又談過一個男朋友，不過三個月，就分開，他很快就找到了他目前的女朋友，而且狀態還不錯。

目前在準備升本考試（對，我就是心懷理想但事實就是這麼殘忍）我也是專科。

我也如你一般，在挫折後想找尋信仰和支撐，我信了基督教。

回頭想想自己這二十多年，我幸福嗎？單親，沒男友，沒好學歷。幸福嗎快樂嗎。如果這些我都擁有都健全是不是就幸福快樂了？

所以我在現在既成的生活里，努力去感知幸福和快樂。
我爸媽雖然離婚了，但待我依舊很好。
雖然沒有男友，但朋友之間相處融洽，自己一個人過得也不錯。
專科學歷，但所處的是本科學校，而且是很好的學校，所以很努力的要拿到本科學歷。
我模樣還好，性格還不錯，我沒有自閉，雖然多少有些自卑，一直在努力，一直在讓自己成長，我心懷憧憬和期待。

我不是很樂觀的人，但我一直默默告訴自己要快樂，要調整心態，要正能量。

生活中難免會遇到各種各樣的煩惱。就看用什麼心態對待吧。
一切都不算事。好好愛你的媽媽，好好待自己的學業，好好愛自己，你才十八，二十八找男友也不晚對不對。閨蜜的事情可以找她聊聊，真的不必太敏感，放下才能夠更好的獲得。

啰哩啰嗦說了這些。
希望你可以做個渾身充滿正能量的姑娘，從現在，到未來。

祝安好。

首先，原諒自己，原諒他人。明白大家都不是完美的。先放下昨天。
然後珍惜今天。你可以從先把自己的問題全部羅列出來，排出最急迫要改的，然後慢慢地一天一點的改。改一個毛病至少1個月，所以放輕鬆。在改的過程中你會越來越樂觀積極。慢慢就進入正循環了。如果中間同樣的錯誤還在犯，請一定不要責怪自己，請原諒自己，提醒自己下次注意就好了。

至於孤獨，讓你的腦袋裡充滿你的嚮往，就不孤獨了。因為你有了願望，就有了動力，就會去想怎麼做，就不會孤獨了。

平時個人比較喜歡讀書，實在靜不下心的時候就去跑步，累了之後大哭一場就好了。只是個人意見不一定適合每個人。

首先，打扮自己！
去做髮型，買衣服，化妝！把自己打扮漂亮！
這樣做絕對絕對讓你心情一下子好不少。
然後出去走走，到安靜的地方，一個人的地方，找出錯誤。
錯在哪裡？在自己么？自己的生活成了一團糟，到底是為什麼？
然後好好吃頓飯，睡一覺OK！
雖然解決不了什麼，但是...一般我覺得生活很糟時，都會花錢...

「人可以有霉運，但不可以有霉像。」這句話陪我走過了最低谷的時候，希望能和你分享。每個人多多少少都會有一些不如意，在覺得自己被全世界拋棄的時候，尤其要保持自己的儀容、氣質和姿態，相信自己，一切才會慢慢好起來。

反正我不管以後遇到什麼人，什麼事，什麼坎，什麼坷，不管它過不過得了，咱就直接反問自己一句：我會死嗎？如果死不了，不會死，那就管它的，咱就不管它。咱就這麼簡單地生活，心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟是涅槃。

看書，旅遊，堅持，一切都會過去的會好的