當新的平凡的一天開始時，你是如何讓自己保持輕鬆愉悅的心情開始一天的？

12-26

我想知道大家是如何讓自己保持輕鬆愉悅的心情開始平凡的一天的，不是想要一些雞湯類的回答，而是想知道大家如何通過一些小事情讓自己覺得一天很開心，可以過得很幸福，和身邊的人微笑相對，甚至對身邊的一切忽然覺得特別感激，幸福。

清晨，起床，洗漱打掃。
看著女友蜷在床上的身影會心一笑。
每天看一遍都還是那麼可愛呢。
看著就老是想用手去戳她圓圓的小臉蛋……

出門買菜。
在手機里打開昨天從下廚房上搜羅的菜單。
今天吃什麼好呢？
唔，這道火腿玉米濃湯看來不錯啊。
再搭配一道釀豆腐好了。
有多餘的玉米就再跟青椒一起炒個肉末吧。
就這樣愉快地決定了~

回到家，女友已經起了床，做好早餐。
今天的早餐依然是麵條、豆漿加蘋果。
豆漿還熱著，不吃糖的她貼心地給我的杯子里加了兩勺糖。
麵條用什麼醬呢？沙茶，黃豆，豆瓣，還有她從家裡帶來的特色醬……
每一種都想嘗一下:)
今天先沙茶好了。

出門上班的路上，打開RSS，看看離線下載好的新聞。
上了地鐵，居然還有個位子，幸運。
昨天看到135頁的書趕緊接著看下去吧。
對了，昨天停更的小說今天會補更吧。
想到今天可以看到三更甚至四更就覺得生活充滿了陽光:)

喲，有新點子！
昨天老大吩咐下來的案子，按這個思路似乎也可以啊。
待會給她看看吧。
今天該把第二版設計稿再改一改了。
究竟能不能想到突破性的創意呢……
或者待會上網找找靈感？

中午又可以去老地方買喜歡的生煎包了。
雖然不及在蘇州吃過的，但也足以快慰平生了:)
再加一份水餃、一碗桂林米粉吧。
順便幫同事帶一點好了。
下午就在一杯貢茶和一份Cupcakes裡頭腦風暴吧。
今天選什麼口味好呢？

昨天在知乎回答的問題，打開電腦，能看到多少個贊同呢？
感到自己切實地幫到了別人，也是一件很快樂的事:)

幹完一個上午的項目，刷刷知乎，看看書，做點筆記。
看著手頭上的筆記本寫滿鉛字，有一種充盈的成就感。

今天有空再折騰一下RainMeter吧。給電腦換個風格。
這次就走Metro風好了。

晚上回家繼續看Project Runway。
上一集最喜歡的那個學院派，這次能不能突圍呢？
跟女友一起討論每個選手的風格，以及最喜歡哪個選手，也是很有意思的事情:)

每一天都有這麼多值得期待和值得快樂的事情，如何能不保持愉悅的心情呢？

一想到早餐可以吃到油條豆腐腦，
一想到上班後可以解決掉一個棘手的問題，
一想到中午可以吃到一碗香噴噴的油潑面，
一想到下午就會搞定PPT，
一想到晚上能吃點小菜喝瓶啤酒，
一想到晚飯後可以背100個單詞，
一想到晚飯後可以看兩集美劇，
你想想，
沒有理由不保持輕鬆愉悅的心情啊。

1.早起，不要在最後一分鐘狂奔，給自己一點時間
2.確保自己腸道通暢，如果不行喝一杯水，走一走，還是不行的話，多吃一些高纖維的食物。保證自己的肚子乾淨是開始愉悅一天的關鍵
3.起床後3小時盡量不要打開自己的手機和電腦，讓自己的大腦清醒一點，讓自己處於保持一天運行的正確軌道上
4.吃一個安靜，緩慢，健康的早餐。
5.想一想你愛的人，不是你的boss，而是你的父母，愛人。要是可以的話，給他們一個擁抱。不要讓自己在早上就感到空虛，寂寞

早起,洗漱之後,靜坐30分鐘

聽一首歡快但是不嘈雜的音樂，作為早起的鈴聲。
做一道自己愛吃的早餐，並且認真的把它吃完。
計劃今天一天的事情。
養了一株植物，刷牙的時候可以順便給它澆水，觀察它又有了什麼樣的變化。

親愛的你的未來不會平淡無光所以就沖這一點也要每天愉快

1. 穿上漂亮衣服，讓自己清清爽爽的。
2. 給自己足夠的時間，悠悠地吃早餐，一邊聽著自己喜歡的歌。
3. 出門，多抬頭看天空，因為當一個人抬頭的時候，心態會更積極向上，嘴角會不自覺地揚起。給自己心理暗示：未來是美好的，我有能力勝任工作，擁有一份簡單幸福的愛情。

早飯吃頓好的。然後暢想午飯也要吃頓好的。

來首開心的起床鈴，溫柔一點的，不然聽到起床鈴會很煩躁的。
把自己打理的清爽漂亮。
美好的早飯。

（不過，如果是陰雨天，我想我很難有晴天那麼好的心情 TAT）

吃一頓豐盛的早餐，然後開始想中午吃什麼，下午開始想晚上吃什麼。

哪裡有完美的人生，
生活到處充滿缺憾：
買的房子鄰居太吵，
遇見的人對你不好，
自己呆著無聊，
出去玩周圍又太鬧，
新買的鞋子磨腳，
打出租司機給你亂繞，
自己還沒長大父母又變老，
點的菜不合胃口情緒煩躁，
去年的衣服今年穿不了，
錢包偶爾被盜...你瞧，
歲月只是偶爾靜好，
人生永遠充滿煩惱。