有哪些好的治療脫髮方法?
(以下內容本人純手打,希望和大家認真交流):脫髮這個問題看著簡單,實際上卻是非常的複雜的一個問題,要是想弄明白這個問題,不是簡簡單單幾句話能說清楚的,所以必須要深入的了解。現在的人越來越在意自己的外在形象,脫髮的問題也越來越普遍,越來越多的人遇到這樣的問題,所以我覺得大家有必要深入的了解下這個問題。
脫髮的朋友可以按照下面的這個流程來走一遍,雖然不敢說能夠百分之百搞清楚脫髮,但是至少能夠對脫髮和脫髮治療能夠有一個正確的認識!~
一、脫髮自測
我們的頭髮和細胞一樣也會新陳代謝,具體表現就是生長頭髮的毛囊總有一部分(大概是十分之一的毛囊)處在休止期,在正常人的十萬根頭髮里, 十分之一處在休止期的頭髮出現掉落就非常明顯了。但是十分之一的頭髮並不是一下全部脫落,而是慢慢的出現,所以每天我們都會掉落一定數量的頭髮,只是數量會有差別,有時候掉得多就比較明顯,比如洗頭髮的時候,有時候則不容易被發現。這是十分正常的現象,不屬於脫髮。脫髮是頭髮長期大量的脫落,表現和正常掉頭髮一樣,所以,要治療脫髮首先要分辨出自己是正常的掉發還是脫髮。
具體分辨的辦法比較多,最靠譜的是去醫院看皮膚科(注意:脫髮是屬於皮膚科範疇的疾病),讓醫生來判斷,當然很多人可能不會去醫院,那麼自己進行一些必要的測試也大致可以判斷。這裡有個比較籠統的辦法:
首先,觀察自己的掉頭髮數量。每天掉落的頭髮數量如果在50根以下比較正常,如果在50到80根就需要注意留心,如果超過八十,那麼多半是出現脫髮癥狀了!
其次,觀察自己掉頭髮的時間。一般來說脫髮是一個長期的過程,而正常的掉頭髮雖然有時候比較多,但是總是很短站,長期大量的掉頭髮就可以判斷多半是屬於脫髮類型了。
再者,觀察掉落頭髮的髮根。正常掉落的頭髮髮根是很乾凈的,而脫髮導致掉落的頭髮髮根的地方可以看到白色的組織,有時候甚至能夠看到脂肪粒一樣的東西。
另外,還可以觀察脫髮的區域。一般脫髮都是從兩側的額頭開始往後脫落,或者從頭頂開始脫落逐漸稀疏,也有局部大量頭髮脫落形成頭髮稀疏區域的,這些在脫髮中期比較直觀,早起比較難發現。
上述幾點如果還是沒辦法判斷,就可以做下拉發測試:右手五指伸展開,從額頭上貼著頭皮將五指插到頭髮根部,然後用最大力氣併攏五指並夾住從根部夾住頭髮,用力往上拉頭髮,然後觀察被手指夾掉落的頭髮數量,如果在五根以內,則屬於正常,如果超過這個數量,尤其是十根以上的時候,則基本可以判斷一定是脫髮了!
二、脫髮原因
現在對脫髮的認識還不能算是全面,但是現在普遍認為的脫髮原因大致有幾個因素:體質因素、激素因素、營養因素、精神因素、物理因素。有時候是單一因素導致脫髮,有時候甚至全部因素都包括在內,但是多半情況下脫髮都是幾個因素共同導致的。這也是多數人治療脫髮的時候很難取得理想效果的原因。不能完全排除致病因素,治療起來自然事倍功半!
三、確定類型
從第二點脫髮原因來看,脫髮的類型也是多種多樣的,如果已經通過第一點明確了脫髮的事實,如果判斷脫髮的類型就需要根據第二點進行了!根據第二點造成脫髮的原因來分析,目前主要把脫髮分為以下幾種類型:
1、脂溢性脫髮(也叫雄性脫髮、遺傳性脫髮、男性脫髮)這種脫髮主要是因為人體雄性激素分泌過剩,導致人體內的睾酮大量升高,多餘的睾酮在人體內產生化學變化生成雙氫睾酮,這種成分對毛囊造成影響導致毛囊萎縮,進而造成頭髮無法生長,並且隨著毛囊的萎縮而最終導致頭髮脫落。
這種脫髮是目前最為常見的脫髮,男性女性都有出現的可能,具體的癥狀是脫髮性徵明顯,先從兩側額頭開始,導致髮際線後退,同事頭頂位置開始出現脫髮,最終導致從前額到頭頂頭髮完全脫落。伴隨著頭髮的脫落,頭皮油脂分泌十分旺盛,頭髮油膩的現象也十分明顯。多數情況下,這種脫髮的直系親屬中也會有脫髮現象,因而才被稱為遺傳性脫髮。
2、精神性脫髮。精神性脫髮比較簡單,主要是因為人的神經長期處於緊張或者亢奮的狀態,大腦頭皮中的血管對毛囊的營養供給不足導致的頭髮健康狀態變差而出現的脫髮。這種脫髮一般都是短期的,並且如果能夠正確調理,多半都會自行恢復正常的水平,只有在比較嚴重的時候才表現明顯,出現局部的頭皮上頭髮完全脫落造成斑禿癥狀。
3、營養性脫髮。長期處於營養不良狀態,或者體質較差氣血供氧不足的人群,也有可能出現營養性脫髮的現象。比如生活中有些人患有比較嚴重的貧血,那麼頭髮上的表現就是頭髮枯黃暗淡無光,甚至會出現頭髮乾枯毛躁,斷裂分叉等現象。嚴重到一定程度頭髮缺乏營養供給,就導致毛囊萎縮,不再長出頭髮,進而出現脫髮。這種脫髮需要根據身體體質進行全面的調養,脫髮前期調養好身體,自然就能止住脫髮。
4、物理性脫髮。這種現象比較少,但是也有以一定數量的存在,比如說,頭皮上受傷,導致頭皮局部不在長出頭髮;長期保持一個方面梳頭髮,造成髮際線處頭髮明顯稀疏;還有頭髮長期受到外力拉扯出現脫髮等等,這種脫髮比較容易理解。
5、化學性脫髮。使用了劣質或者危險的染髮洗髮護髮產品、或者將一些對毛囊有影響的藥水塗到頭皮上造成的脫髮,比如說化療的病人脫髮,其實不是因為X光照射,多半是因為照射時塗抹的藥水導致的!
6、病理性脫髮。患有嚴重的毛囊炎、白化病、黃癬、黑點癬、膿癬、尋常狼瘡等等這些皮膚病也會導致頭髮的脫落嚴重,造成脫髮。
也許還有其他的類型,也可能還有我沒有表述清楚的類型,但是雖然對於脫髮類型的定義上有差別,但是上述幾點基本上把脫髮的類型列舉了,也歡迎大家一起補充完善!
四、中醫治療
中醫在應對脫髮的時候,通常會選擇的幾味中藥主要有防風、何首烏、連翹、茯苓等等,本人對於中藥研究有限,所以不敢分析具體功效成分和效果,但是根據脫髮原因的不同,中醫里也會調整用藥的成分和劑量,甚至同是一種脫髮類型,不同的人在使用重要調理的時候也會適當的增添劑量或者對成分進行調整,這個需要十分精明的判斷和十分豐富的經驗才能準確對症下藥。中醫治療脫髮的效果幾千年來一直是處在一個參差不齊的狀態,並且中醫治療脫髮是循序漸進的需要長期堅持,但是現代社會人們往往都是希望快速高效,所以選擇中醫治療的人也有但是較少。(順便說一句,網上類似「祖傳秘方,三天止脫、七天生髮」完全可以忽視!)
事實上,中醫治療在脫髮的初期中期效果還能發揮,但是當脫髮發展到後期,中醫基本上是無力扭轉的,這一點西藥也是一樣,所以選擇有耐性選擇中醫的話,一定要多找幾名老中醫看看,然後自己分析一下哪種情況與自己更加對症,然後再選擇治療辦法!
五、藥物治療
這裡,說的藥物治療,只要是說西藥。目前,治療脫髮的藥物無論是品牌還是藥物成分都十分多,並且好多的廠家都對他們的產品信心滿滿,說起來治療辦法來頭頭是道。不過,在我看來就像是洗髮水廣告說,讓頭髮洗收營養一樣不靠譜:頭髮是沒有生命的,怎麼吸收?充其量也就是表面粘著潤滑劑!
現在被世界公認且被美國FDA認證有效的治療脫髮的兩種藥物成分是非那雄胺和米諾地爾。這裡並不是說美國的月亮是圓的,只是在一些藥物食品安全檢驗環節上,他們的審核標準和審核辦法的確是更過硬一些,承認差距才能正確認識。
1、非那雄胺主要是一種口服藥物的成分,這種成分的主要作用原理是通過作用於人體而減少或者避免激素對於頭髮毛囊細胞的影響而發揮作用的,具體功能就是:非那雄胺成分作為細胞內酶-II型還原酶的特異性抑製劑,可以有效的通過減少還原酶而阻止睾酮代謝成為更強的雄激素雙氫睾酮(DHT),從而避免其影響毛囊生長。
這種成分目前被普遍的用於脂溢性脫髮的治療,也是這種脫髮類型的特效藥物。但是這種成分也僅僅對於脂溢性脫髮才能有效果,對於一些其他類型的脫髮效果則不明顯。
2、米諾地爾主要是一種外用的藥物成分,這種藥物成分主要是通過塗抹於皮膚(主要是頭皮)表面,通過作用於血管平滑肌,舒張小動脈,降低外周阻力,從而使血壓下降,血液供給通暢,這樣就可以讓生長頭髮的毛囊重新汲取營養,進而恢復活力重新長出頭髮。
這種成分和非那雄胺成分不同,這種成分可以廣泛的適用於各種類型的脫髮,比如說脂溢性脫髮、精神性脫髮、病理性脫髮等等,這種成分是通過外部塗膜刺激毛髮再生,所以也被很多的生髮葯所選用,雖然目前生髮藥物多種多樣,但是其實主要成分都是這個。另外,米諾地爾不但被用來生髮,甚至有人用來刺激鬍鬚和體毛生長!
另外,值得一提的是,上述兩種藥物,一種是止脫,一種是生髮。有時候止脫後頭髮自己會長出,所以不用生髮;有時候急需要生髮,還需要先止脫才行,不然長出的頭髮還會脫落,所以用藥也是一門學問!
六、植髮治療
植髮是近些年才成熟和興起的一種治療脫髮的辦法,其性質和美容相同,主要原理就是利用人體毛髮可以和器官一樣自體移植的原理,將健康的毛囊移植到頭髮稀少或沒有頭髮的區域,等毛囊移植後可以重新長出頭髮,通過這種改善毛髮分布位置的原理解決由於脫髮造成外在局部頭髮稀少的問題!
這種治療辦法只適用於重度脫髮的後期,由於頭髮大面積脫落並且已經無法通過藥物刺激使毛囊重新長出頭髮來,所以必須要選擇植髮對脫髮的狀態進行改善。這種治療拖發的辦法效果十分明顯,而且見效十分迅速,現在有著越來越多的人選擇植髮的辦法對脫髮進行治療。
七、假髮發套
這個十分容易理解,頭髮少了買個假髮發套帶上,效果逼真而且基本沒有任何複雜的操作。當然,還有一種假髮是發片,通過紡織物只需要補上一片假髮就能改善脫髮,這種織發技術屬於比較少的應用,但是也確實存在。
八、噴劑增發
最後,還有一種叫做噴劑增發的辦法也被用作脫髮治療。這種噴劑噴出的纖維狀物質累積到頭髮上,看上去和真實頭髮無異,對外觀改善效果明顯,但是缺點就是不夠持久,只能短時間改善外觀。長久來看,不是根本的治療辦法。
最後,提醒大家不要病急亂投醫,現在網路上很多「三天止脫、七天生髮」之類的騙局,這些都毫無根據,不可輕信!
脫髮不是突發情況,有一個過程,一般都是從輕微稀疏不太注意,最後導致脫髮嚴重,下面簡單的分一下原因以及相應的治療方法。
輕微稀疏
把頭髮蓋上,其實和普通人沒什麼區別,不仔細觀察也看不出頭髮有什麼問題,但是本人自己其實很清楚,頭髮的濃密程度相對之前已大大降低,只是靠著髮型等效果來有意識的掩蓋,這種情況我定義為輕微稀疏。
?輕微稀疏的原因
輕微稀疏產生的原因比較多,有可能是因為頭髮護理中出現問題,比如染髮燙髮太傷頭髮、長期熬夜、精神焦慮、營養不均衡等,也可能是遺傳性脫髮的早期特徵。
?如何治療
這個時候其實並不一定就用藥,因為有些人對藥物的效果需要適應過程,這個過程有可能引發更多的掉發,所以這個時候,最好的辦法還是一些非藥物的手段,比如頭皮按摩、食療(雜糧粥、黑豆、黑芝麻等),改掉一切可以誘發脫髮加重的生活習慣(熬夜、焦慮、飲食油膩),一般脫髮的情況都會得到改善。
另外這個階段也可以使用米諾地爾,米諾地爾生髮是一類可以促進頭髮生長、讓頭髮直徑變粗的藥物,副作用比較小,在前期嘗試使用可以讓處於功能萎縮的毛囊重新激活。
中度稀疏
第二種是中度稀疏。發展到這個階段,稀疏的狀況已經很難掩蓋了,尤其是頭髮被打濕、被吹開,別人會看得很清楚。一般到了這個時候,很多人才想起來要趕緊治療。
?中度稀疏的原因
脫髮能發展到這個程度,最大的原因就是雄性激素脫髮。雄性激素脫髮的特徵也比較明顯,一是掉頭髮從頭頂和前額開始,鬢角也變稀疏,第二是掉頭髮和速度和你的健康、其他方面沒有關係,每天都是大量掉發,直到可見頭皮。
?如何治療
脫髮到這個程度,必須得用一些藥物來控制,米諾地爾是可以繼續用下去的,它的作用就是刺激毛囊生髮,任何類型的脫髮都適合,另外這時可以用一些抗雄性激素的藥物,男性最常見的就是非那雄胺(每天1mg),女性最常見的就是安體舒通(螺內酯),這兩種藥物都可以減緩雄性脫髮的程度,和米諾地爾配合起來,一般都有非常好的效果。
植髮手術也是這個階段可以考慮的辦法,但是需要確定你的脫髮已經穩定了,這時才能確保植髮手術不受外界干擾,效果更理想。
嚴重稀疏
第三種是嚴重稀疏。頭髮稀疏到可見頭皮,已經接近禿頂的程度。
?嚴重稀疏的原因
基本可以判定就是嚴重的雄性激素脫髮。單靠飲食、熬夜是不會讓頭髮掉到這個程度的,只有長年累月的DHT的刺激,才能讓毛囊深度萎縮,甚至完全閉合。很多人都知道,毛囊閉合那就永遠不會再生長出新發了。
?如何治療
到了這個程度,說實話藥物的治療效果已經非常有限了,對於毛囊閉合的情況,世界上沒有任何一種辦法能讓其恢復生髮能力,只有依靠自體毛髮移植來讓脫髮區域獲得健康的毛囊。自體毛髮移植也就是大家非常熟悉的植髮手術,不管你再嚴重的植髮,只要供體資源充足,就可以在脫髮區域種植上充足的毛囊,這些毛囊成活後可以繼續生長頭髮,和自己原來的頭髮是一樣的。
稀疏植髮有一個特點是——需要掉發情況穩定,雖然移植的毛囊不會再次脫髮,但是周圍的頭髮卻有繼續脫髮的可能,所以做這個手術之前,最好做一個毛囊檢測,根據醫生的建議來決定是否手術。
頭髮稀疏是脫髮者大多都會經歷的一個階段,這個時候最重要的就是重視起來,採取治療。
不管你在知乎上看了多少種脫髮的方法,了解多少治療的偏方,也見過多少成功後的案例,不得不說大多數治療脫髮的發友都還是處在種種方法試驗後均無果的階段。
我想說的是很多聽起來效果驚艷的治療方法,往往只是聽起來讓人難以拒絕,發友一定要有判斷真假的辨別能力,不然以至於勞力傷財最後還是沒有治療好脫髮。
脫髮人群中占很大一部分的都是男性雄心激素影響和遺傳因素影響導致的脂溢性脫髮,治療方法無非就是藥物治療和植髮,其他的方法要慎重選擇。
平時養成良好的生活習慣肯定是會對脫髮有一定緩解作用的,我很難理解為什麼大多是人熱衷於偏方治脫髮,也習慣於傳播偏方治脫髮,鹽,辣椒,生薑,醋,糖,酒。。。等等等等不勝枚舉,都快炒成一鍋菜了都
無論是脫髮早期和晚期,我以為治療過程的必經之路大家應該都有所了解,如果這樣調料真如此有效還要洗髮水做什麼,洗髮水使用那麼長久只因為偏方里的一句話就被摒棄了?
無論跟你說的什麼該吃什麼不該吃總歸沒有必要那麼刻意,最好的當然是多吃蔬菜(尤其是時令蔬菜和水果)少吃米飯,多吃無辜粗糧,不必多麼刻意,又有多少人能夠長期堅持的吃一樣特殊的食材,養成良好的生活習慣的方法我想不必跟你詳說,有生活常識的人大概都會了解,誰都知道煙酒有害,還是有很多發友難以戒除,當然即使戒除也未必就制止得了脫髮。總而言之,不必刻意,放鬆心情。
脫髮分段性治療,了解自己處於什麼階段,脫髮什麼類型,用最普遍最可信的態度,而不是嘗試各種偏方。我舉個栗子,關於生薑治脫髮眾說紛紜,也沒人能夠說得清楚到底有沒有效果,確實有的人有效有的人沒有,那是因為每個人的發質,脫髮類型不一樣,別人的方法於你未必有效。
[生薑可以刺激頭皮血液循環,主要適用於斑禿,過度的刺激會造成頭皮出現紅斑、水皰等不良反應;然而造成脫髮的原因有很多,雄激素分泌旺盛、內分泌失調、營養不良等原因,都有可能造成脫髮。其中男性最常見的脫髮類型就是脂溢性的脫髮,即由雄激素分泌旺盛而引起的,對於脂溢性脫髮來說,生薑屬熱性,脂溢性脫髮也是由熱引起的,所以用生薑擦頭皮反而會使脂溢性脫髮加重。生薑只能作用於毛囊,一旦毛囊壞死造成永久性脫髮生薑就無法再起到作用。最關鍵的是生薑的主要活性成分6-姜酚不但不能治療脫髮,反而會抑制毛髮生長。]
民間流傳的各種防脫髮妙方也不少,但有些方法只對某一部分人有效果,有些方法甚至還有一定的副作用,患者要謹慎嘗試。
不要問什麼方法有沒有效,針對你個人有效的方法才是真的有效+_+,與其去嘗試不確定的東西,不如去做最普遍成功的方法,就像植髮肯定是有效的,植髮每年醫治成功的案例成千上萬,如果脫髮影響形象,去做個毛囊檢測,毛囊萎縮的話不必去想別的治療方法,如果還有希望可以選擇藥物治療,米諾地爾和非那雄胺等等都是眾所周知的有效的方法。
總而言之,看了那麼多治療脫髮的辦法,也試過很多,卻依然放任脫髮成地中海的心情我很能理解,在惆悵中的發友還待理智的面對,既來之則安之,便不會更壞,希望發友都能夠擺脫脫髮也希望終有一日能夠有一方法大庇天下發友俱歡顏。。。
兄弟今年25,男。在知乎脫髮貼看了幾天,收穫不少,謝謝大家。給大家說說我的一些調理脫髮的經驗,不談太多感受。首先說明一下,我用什麼,在哪裡買,直接說牌子,跟哪個老師學到的直接說名字。覺得我是做廣告軟文的可以直接繞行,現在在大學裡面工作,有穩定的收入,不是什麼商人,也沒有什麼賣什麼給大家。
我父母雙方家族裡都沒有脫髮的遺傳。對於脫髮問題曾在廣州比較有名的脫髮皮膚科醫生經醫生診斷是雄脫,建議我吃西藥,考慮到副作用的問題,沒吃,也不外用蔓迪之類的塗擦。
脫髮表現:髮際線後移,頭頂的頭髮細軟。
因緣分和興趣跟過國內著名的中醫養生老師學習過,對很多身體的不適,都知道怎麼有效地調理,但是對脫髮這樣的難題也沒有什麼好的方法。
說說我是怎麼調理脫髮的方法:
一、之前(2014年12月)
1,每天晚上喝黑芝麻黑豆黑米黃豆黑糯米雜七雜八的豆漿,淘寶一大堆。早上有時才雜糧粥。
2,每天和兩吃次茯苓粉沖水,每次大概一勺子這樣,有時多有時少。關於茯苓粉不建議上網買,現場去買叫店員幫忙打粉行了,我現在是在同仁堂叫人打的,貴是比其他普通藥店貴,但是感覺質量好點。(這是著名中醫岳美中介紹的方子。)
3,每天吃兩次康恩貝的前列康,主要成分是花粉,一般用來治療前列腺的,但是花粉有生髮作用(註:女孩不適合吃這個)。小瓶的一般十幾塊,最好買30多塊那種大瓶的便宜一點,沒必要在同仁堂買,貴!最好也不要買雲南白藥出的,試過沒有。
4,拉筋。拉筋可能對很多人來說很陌生,但這東西對身體挺有用的。主要是為了調理整個身體氣血的運行,從中醫來說脫髮要整體調理,脫髮油不僅僅是脫髮的問題。
2和3都是看到一個老師的微博學的。
4的拉筋是我國內做拉筋比較好的劉明有老師學的。 劉老師的新浪博客:劉明有拉筋拍打自然療法
二、效果(2015年3月)
開始沒什麼感覺,過了三個月之後,前額明顯有點點小毛長出來,感覺頭頂的脫髮也硬了一些,這個也很明顯。脫髮有沒有繼續不知道,感覺是控制住沒繼續脫了。沒感覺到副作用。一般吃前列康和茯苓粉這些沒三個月看不出有沒有效的。
三、後來(2015年5月)
後來不在原來那個單位工作,生活節奏有點亂,到外省學習,東奔西跑的,而且頭髮的情況轉好了,就鬆懈了,而且吃一下茯苓粉和前列康,豆漿也很少煮了。生活習慣也是很糟糕經常晚睡喝酒什麼的。
兩個月後(就是現在),發現頭髮又開始軟少了,有開始緊張焦慮起來了,我想很多發友也試過。我跟朋友調侃,說脫髮就他媽是慢性的毀容。
對於什麼保止法什麼的副作用還是很不放心,還是想通過自己的努力去控制脫髮。不管別人的經驗怎麼樣。我知道很多人批判中醫,但是不得不說是對中醫不夠了解而已。信就用不信就不用,就這麼簡單。
四、現在重振旗鼓,制定新的方案。(2015年8月)
1,早上雜糧粥(黑類+紅豆薏米),晚飯後黑豆漿。都加點紅糖。
2,茯苓粉。這裡解釋一下,茯苓有有去濕的功能,西醫有個什麼葯是用來治療前列腺的,後來發現對脫髮有幫助。前列腺炎在中醫來說好像是濕熱下注什麼的,所以感覺得去濕熱對脫髮有幫助。
3,前列康每天兩到三次,每次三片。
4,吃維生素B,我是吃安利的,在京東一些加盟店海淘的,主要是覺得海淘的安利便宜一點。為什麼吃B呢?有點基本常識也知道B對皮膚病有幫助,脫髮算是皮膚科。
5,準備再吃個善存複合維生素,補補ABCDE什麼的。
6,每天拉筋,通氣血,調理整體。
7,控頭(頭部拉筋)或倒立。控頭是劉明有老師教我的,對頸椎有效。倒立其實也很好,但是我倒立撐不了多久,。主要是為了讓頭部氣血流通循環好些,不控制到脫髮,也有益身體吧。【網上沒找到好的照片,懶得拍了,圖中姿勢不是標準的控頭,勿隨便模仿。】
8,之前不知道用什麼洗髮水,最近在知乎長見識了,今天在京東買了兩瓶德國的施巴,無硅什麼的,聽說好點。還有聽說一個日本的REnex和一個什麼雙T也不錯,以後有機會試試。
9,早睡早起,控制在十點半準備睡覺,盡量不超十一點。
不吃西藥的情況,以兄弟有限的水平只能想到這些方法了。知易行難,主要看堅持,醫生的話可信可參考,但是覺得有時又不能全信。想立竿見影的上面的全可以不試。女性脫髮友千萬別吃前列康,不適合!
不要問我東西在哪裡買,我都說的清清楚楚啦。我希望這方法對我對大家都有效,如果有人試了有效果希望可以告訴我一聲(沒效果也不關我的事,每個人的情況不一樣,你們自己看著掂著量著辦。祝大家健康!
PS:大家愛護自己身體的同事也請尊重我的時間,太多私信了,不能一一回復,見諒!如有問題請付費諮詢,約時間直接電話或微信通話,物有所值。
劉醫生來晚了!之前就看到這個提問,但是由於種種原因,一直都忘記來答,所以深表歉意。今天剛好想起此事,那麼可以解決一下這個問題。
( 多圖預警 ,流量慎入)
回答開始之前,我先申明: 脫髮很容易被誤診,無論哪種類型的脫髮主要的癥狀就是掉頭髮。因為脫髮就像一棵大樹有著錯綜複雜的根系, 固然會有不同的脫髮類型、脫髮程度、和身體差異分類等。所以下列回答,以及提到的治療方式,只是列出較為常見的脫髮類型進行分析。
我先來說一下什麼情況下脫髮需要就醫
每個人都會自然地出現脫髮現象。每個健康度人經歷脫髮或頭髮在生長都是自然現象,因而不比對正常情況下的掉發感到緊張。當頭髮經過生長期和休止期之後新的循環開始之時,頭髮會從其生長的毛囊中脫落,而一根新的髮絲將取而代之。因此,每天脫髮50-100根頭髮都可能屬於正常範圍。當然了如果你覺得自己已經開始有脫髮的跡象了,那麼初期你也可以進行自檢, 檢驗脫髮數量爭奪的一個快捷建議的檢測方法是用五指夾住一撮頭髮,用力緩緩下拉,通常會有2-3根頭髮輕易脫落,如果超過6根脫落,並且頭髮越來越顯得稀薄,那就應該及時就醫。
重點:萎縮的毛囊不可恢復
就拿脫髮高危人群,男性脫髮來說。目前在世界範圍內男性型發常用的分級方法是漢密爾頓分型,共分為7個級別13型脫髮,其中1-5級屬於輕中度脫髮,由於毛囊還沒有完全萎縮,這是治療仍有恢復的機會,6級以上屬於重度脫髮,大部分毛囊已經萎縮,這是治療較難得到令人滿意的效果。男性型脫髮多見於30-40歲的男性,追早可起於17歲,若不及時治療,時間越長、脫髮越嚴重,則治療難度將會加大。
再來說一下脫髮的治療方法有哪些(男性)
女性脫髮可直接參考我的相關回答如何解決女生脫髮? - 劉佳嘉醫生的回答 - 知乎
按照慣例,我們在了解脫髮的治療方法有哪些之前,還是要對脫髮的病因進行了解。其實,導致脫髮最直接的原因就是荷爾蒙DHT(雙氫睾酮)的分泌。很多的脫髮患者頭皮的DHT含量超過正常的指標,使得頭髮毛囊逐漸萎縮,生長能力降低。基於這樣的發病原理,經過大量的臨床實驗證明,現目前較有效的脫髮治療就是吃藥(內服)、生髮產品(外用)、還有植髮治療(手術)三種方式。
1: 內服藥物
目前最有效的內服藥物就是非那雄胺了。非那雄胺醫治脫髮的原理就是抑制DHT的產生,降低頭皮內所含著的DHT的量,從而達到療效。很過發友可能以為非那雄胺是對抗雄性素的藥物,服用之後會影響性功能。其實,這種觀念是錯誤的。使用非那雄胺的人大約只有百分之二的人,會存在性慾力降低的問題,但只要停葯,這種狀況就會消失。
2: 外用藥物
除了內服藥物之外,現在市面上還多很多外用的生髮產品。但目前為止,外用藥物中口碑最好的就是米諾地爾了。米諾地爾最初是用於高血壓治療的藥物,但卻意外的被發現其對頭髮有著促進頭髮生長的效果,於是就被開發成生髮產品供患者塗抹使用了。
(藥物治療除此之外還有:度他雄胺、 比馬前列素、 氟羅地爾等等。這些就不做補充了,因為真要一一介紹實在太多了。不清楚的可以私信問我 )
3:植髮手術
有鑒於治療藥物只是對早期脫髮會起到一定的作用。但針對中、重度脫髮,回答開頭我已經說明萎縮的毛囊不可恢復的機理,所以使用藥物效果甚微,並且藥物治療最大的弊端就是依賴性。 藥物治療的目的是早期緩和脫髮、盡量多長回一些頭髮、進而維持住最佳的治療效果。治療並無法完全改變遺傳基因與體內雙氫睾酮dht荷爾蒙會讓毛囊萎縮的事實,停止治療後,理所當然就會回復原本脫髮的時程與進度。所以出現這種情況可以考慮植髮手術進行治療。(並且藥物對於髮際線後移的情況,效果不佳)
(上圖為我的患者通過植髮手術治療的前後對比)
最後建議:脫髮的治療,真的不能被簡化
網路時代知識的總量進入大爆發,人們在學習新知識的時候往往把知識簡化。這種對知識的簡化看似簡化,其實是把對和錯,是和非複雜化。現在的網友認識脫髮的方式也讓人擔憂,只要是髮際線後移就立即能得出結論是雄激素原性脫髮,根本不會想導致髮際線後移的原因很多。這種被簡化了的判斷結果,只能是沒有對症下藥,而沒有效果。責任也被轉移到了我們醫生身上,為什麼他們不研究出方法,殊不知醫生們研究出來的方法比他們想像的要多很多(真的很辛苦)
這篇回答主要是寫給脫髮患者。知識只是讓我們會思想,經驗才教我們會判斷。學習到的醫學經驗有時候就像潘多拉的寶盒,有可能對你有好處,有可能害人害己。只有更多的堆積自己的知識量才能駕馭學習到的珍貴經驗。
答已至此,有什麼問題劉醫生可能沒想到的(確實精力有限)後期我會在評論區跟大家互動。大家若是有什麼脫髮,用藥(比如這些處方葯都應該去哪裡買到,買來後該怎麼用,出現副作用或者是停葯復脫該怎麼辦)植髮手術問題(比如:植髮需要種植多少毛囊單位,需要花多少錢,選擇什麼醫院比較好等等)想知道的,也可以下方留言,或者私信給我,我會盡我所能一一為大家解答。
造成脫髮的原因繁多,也不知道樓主屬於什麼類型的脫髮。既然問到治療方法,那麼我不再強調原因,不想很啰嗦,就針對樓主問的做個解答。那麼就哪脫髮類型做多的脂溢性脫髮來說。
脂溢性脫髮要怎麼治療
治療方法一:外用5%濃度米諾地爾,比如:落建米諾地爾、可蘭米諾地爾、蔓迪米諾地爾、達霏欣米諾地爾、斯必申米諾地爾其中的一種即可。脫髮
治療方法二:口服非那雄胺片,比如:保法止非那雄胺片、度他雄胺非那雄胺片、啟悅非那雄胺片、印度非那雄胺片、保列治非那雄胺片等其中一種即可。方法三是內服加外用,一起組合治療。
切記,以上兩種脫髮治療方法,對髮際線倒退,無效(早期脫髮是指,發現每天掉發數量超過了100根就開始採取措施治療,脫髮區域還沒有露頭皮)。
中晚期脫髮治療方法
如果是頭頂脫髮,前額髮際線沒有出現倒退的情況,那麼可以外用米諾地爾+口服非那雄胺片的方式治療,6至9個月就能取得較好的效果。
如果是前額髮際線倒退,那麼用藥進行脫髮治療方法並不理想,因為用藥一年,前額髮際線一般只能長出10到12根頭髮,只能通過種植頭髮才能取得較好的效果。
治療脫髮一般都需要到了第四個月的時候才會開始生長,米諾地爾跟非那雄胺片都是到了第十個月達到效果的最高峰,效果最理想,之後就是維持效果,也有部分人會出現效果不如以前好,這個持續使用即可,或者提供米諾地爾的濃度。我認識的發友中也有不少人在使用百分之十五濃度的米諾地爾(正常使用百分之五濃度)
脫髮的原理說通俗點無非就是睾丸酮分泌旺盛,頭皮毛細血管微縮,使毛囊壞死,使毛髮生長不可逆。
對症有用的方法就是
1:吃抑制雄性激素分泌的藥物,這個可以自己去搜。作用其實不大,而且會使身體激素分泌混亂,導致皮膚變差,甚至性格轉變。副作用遠期來看是非常大的,得不償失,不建議吃!真的,千萬別吃!
2:外噴米諾地爾藥物,作用有些,但是會使頭皮很癢很癢,頭皮屑變多,油脂分泌更旺盛。建議剪寸頭,會舒服很多,不然又癢又油,十分難受。此葯有藥物依賴性,不長期使用效果適得其反,建議不太嚴重者不要使用。
以上是常規療法,下面說說我個人心得。
1:倒立,倒立會使頭部毛細血管壓增高,對於油脂堵塞的毛細血管有疏通作用,從而使毛囊更健康。此運動效果需長期堅持,退一步說,即使作用不大,倒立立也是一種運動方式,有益無害。
2:多吃含鋅的食物,比如海帶,生蚝等等,人體含鋅最多的是頭髮以及精液,所以,多吃對頭髮生長是有好處的。
3:最重要的一點,不要焦慮不要煩躁,頭髮最大的殺手還是失眠和壓力,其實你的頭髮不會掉那麼快,一般你按照上述方法,40歲才會有明顯脫髮,這個過程中你會漸漸完善自己,讓自己變成不再依賴外表的成熟男人,那時候,頭髮只是一點點瑕疵,已無大礙,看看傑森斯坦森。
一、脂溢性脫髮的誤讀
油脂分泌過多導致脂溢性脫髮
脂溢性脫髮(醫學上稱為雄激素性脫髮,以下簡稱雄脫)故名思議,其最主要的癥狀是頭皮容易出油,嚴重的皮膚上會有紅色小疙瘩,類似於脂溢性皮炎的癥狀,所以通常稱為脂溢性脫髮,但是實際上脂溢性脫髮的根本原因並不是油脂分泌旺盛導致的。
二、 雄激素的代謝產物DHT造成毛囊萎縮,導致雄脫
由於脂溢性脫髮多發與男性,且通常發病人群的男性特徵比較明顯,尤其是體毛過多,所以很多解釋其是由於雄激素(睾酮)過多導致的脫髮,其實不夠準確。
很多原因都會導致脫髮,但是95%的人脫髮是因為睾酮的代謝出現問題。睾酮和毛囊中廣泛存在的5-α還原酶結合後,產生的代謝產物DHT(雙氫睾酮)會逐漸摧毀毛囊,導致毛囊逐漸萎縮,直至壞死。頭髮表現為逐漸細軟、變淡,直至不再生長。
三、脫髮的程度
國際常用的是漢密爾頓分級方法,男性分13個級別,1-3級是輕度脫髮;4-5級是中度脫髮;6級以上是重度脫髮。
四、脫髮的干預:
1、口服藥物:非那雄胺(商品名:保法止、啟悅等)。
競爭性阻斷DHT,建議每天1次,1mg用量。
備孕期男性及婦女兒童禁用。
此葯最大的副作用性慾降低、射精異常如下圖:另外可能導致乳房腫大和觸痛、睾丸疼痛或抑鬱。
2、外用藥物:米諾地爾(商品名:落健、蔓迪等)
血管擴張劑,目前詳細機理不明,可能是促進局部血流,加強營養吸收有關。可與非那雄胺聯用,效果更佳。
使用1年時間效果最佳,之後遞減,有不少用戶反映會有狂脫期,有的比喻是米諾讓毛囊迴光返照,之後又會慢慢脫落。
3、激光照射:醫院有led紅光+激光的治療項目;商品有hairmax、iGrow
Hairmax、iGrow是FDAproved,應該是有點效果吧,是某個波段的激光能特異性的被吸收,給毛囊提供能量和增加細胞活力。類似於米諾的原理。
目前國內用戶比較少,主流的醫院還是喜歡開藥(藥廠和醫院的利益鏈原因吧),所以反饋相對少,能找到的反饋集中於控油和止脫,和用戶的時間有關吧,估計在積累一陣子會有更中肯的反饋。
4、作息和飲食
任何保護身體、皮膚、頭髮都應該注意的吧,針對頭髮的,主要是提高優質蛋白的攝取、不要食用刺激性食物,尤其不能熬夜。
5、其它
霸王、章光之流未經過認證的方式,實屬忽悠,絕無治癒巧合。
1.改變生活方式 如果掉頭髮厲害,但還沒到脫髮的程度,除了個體差異等不可控因素外,想改善就改試試調整下精神壓力大、不規律作息、不健康的飲食等諸如此類的生活方式。仍然每天都高壓力、不好好吃飯睡覺、那用什麼也擋不住掉頭髮。
2.別亂減肥 頭髮的主要成分是一種叫做魚朊的蛋白質,其由蛋白質和銅、鐵、鋅等微量元素組成,而如果為減肥過度的節食,這些營養物質就會攝入不足,頭髮也會出現營養不良而脫落。所以,減肥可以別過度哦。
3.有病治病 很多疾病是會讓人掉頭髮增多甚至脫髮的,把原發病治好了自然就解決了掉頭髮的問題。缺鐵性貧血、甲狀腺機能減退、頭皮疾病及真菌感染、紅斑狼瘡等都是惹掉發的疾病。
4.少折騰頭髮 頭髮梳洗燙染過頻也容易損害發質及髮根。染髮、吹染和燙髮等過程中產生的熱量和使用的化學品會導致頭髮易斷易脫。因此,少做頭髮,吹頭髮時用吹風機低檔位、少染髮都能幫助減少脫髮危險。
5.如果是遺傳的話 遺傳性脫髮可能從20歲就已開始。脫髮基因可能會來自父親或母親,如果雙親都脫髮,子女脫髮危險就更大。如果真的確診是遺傳因素,那就每天兩次用米諾地爾塗抹頭皮(孕期和哺乳期禁用),男性也可口服非那雄胺。但,這個還是在醫生的指導下使用,別亂用藥。樓主你好:
早期脫髮治療方法一:外用5%濃度米諾地爾,比如:落建米諾地爾、可蘭米諾地爾、蔓迪米諾地爾、達霏欣米諾地爾、斯必申米諾地爾其中的一種即可。脫髮治療方法二:口服非那雄胺片,比如:保法止非那雄胺片、度他雄胺非那雄胺片、啟悅非那雄胺片、印度非那雄胺片、保列治非那雄胺片等其中一種即可。方法三是內服加外用,一起組合治療。女性不能吃非那雄胺片,但可以吃達英35等。除了這些,還可以用輔助的藥物:胱氨酸、谷維素、維生素B2、維生素B6、魚肝油、維生素E等屬於輔助類女性脫髮治療藥物。一般建議,在採用米諾地爾治療或採用口服藥物治療的同時,可口服輔助類藥物。
切記,以上兩種脫髮治療方法,對髮際線倒退,無效(早期脫髮是指,發現每天掉發數量超過了100根就開始採取措施治療,脫髮區域還沒有露頭皮)。
中晚期脫髮治療方法
如果是頭頂脫髮,前額髮際線沒有出現倒退的情況,那麼可以外用米諾地爾+口服非那雄胺片的方式治療,6至9個月就能取得較好的效果。
如果是前額髮際線倒退,那麼用藥進行脫髮治療方法並不理想,因為用藥一年,前額髮際線一般只能長出10到12根頭髮,只能通過種植頭髮才能取得較好的效果。
如果是女性脫髮的話,治療的方法如下。
第一,外用的,2%濃度米諾地爾,一般需要6至9個月,就能取得較為初步效果,使用時間越長效果越明顯。2%濃度的米諾地爾牌子有落建米諾地爾、達霏欣米諾地爾、斯必申米諾地爾,選擇其中一種即可,價格為100至120元之間。
第二,口服的,達英35用於治療婦女雄激素依賴性疾病,例如痤瘡,特別是明顯的類型,和伴有皮脂溢或炎症或形成結節的痤瘡(丘疹膿泡性痤瘡、結節囊腫性痤瘡)、婦女雄激素性脫髮、輕型多毛症、以及多囊卵巢綜合征患者的高雄性激素癥狀。如果較長時間還是效果不好的話,可以用安體舒通,也叫做螺內酯。
第三,輔助的藥物:胱氨酸、谷維素、維生素B2、維生素B6、魚肝油、維生素E等屬於輔助類女性脫髮治療藥物。一般建議,在採用米諾地爾治療或採用口服藥物治療的同時,可口服輔助類藥物。
治脫髮 首先要搞清脫髮類型,方可對症下藥,樓上兄弟說的非那與米諾都是美國FDA認證之藥物,但比較適用雄性脫髮,其他效果很一般滴。
治療脫髮什麼方法有效? 上邊這些回答已經回復的非常完善了,脫髮呢,講究對症,只要查明脫髮原因,並選擇合適的治療方法,就能夠取得非常不錯的效果,所以我在這裡也就不多說什麼了。不過倒是很多人在防脫上走了不少彎路,甚至不少人上當受騙。 下面就給大家說下在治療脫髮當中,哪些細節容易忽視,從而讓大家上當受騙。
生活中,常有一些防脫類的廣告,聲稱「5天止脫,7天生髮」、「一月見效、無效退款」,這些誘人的宣傳語,對人的衝擊力很大,再加上救發心切的心情、不算太高的費用和試試看的心理,腰包就這樣不經意被掏空了。當然很多廣告,並不是不無道理,他們只是單獨挖掘一方面的科學理論,來宣傳自己的產品,但多數使用之後壓根沒什麼效果,大家可以看看這些。
營養毛囊恢復活性
毛囊是毛髮的皮膚細胞,毛囊缺乏營養就會逐漸萎縮、發生脫落。所以很多商家以此為突破口,打著「營養」的旗號來進行宣傳,而這類產品多數是一些防脫類洗髮水或者一些毛囊護理。但無論是什類型的洗髮水,它的主要功能就是清潔,而且作用於頭皮時間極短,想要在這短短的幾分鐘內,給頭髮補充營養來恢復毛囊簡直無稽之談。毛囊需要源源不斷的從血液中提取營養,而營養來自日常的食物攝取,所以外用一些防脫洗髮水,作用非常非常有限,但作為日常洗護髮產品還是可以的!
頭髮出油清潔頭皮
有幾近八成的脫髮者,伴有頭髮出油多、頭皮瘙癢、頭屑增多的情況,所以很多人認為只要把控油工作做好,自然就能防脫。其實不然,控油只是治標不治本,而脫髮本身是毛囊結構變化所致。如果控油就能解決脫髮問題,把頭髮洗乾淨就不就好了,為什麼那麼多人天天洗頭,脫髮還依然如故?所以以清潔頭皮、控油為旗號的洗護產品也是不靠譜的,當然為了防止脫髮,控油必不可少,控油洗髮水也需要適當使用,但要選擇正確的方法,內外兼顧,這樣才能保證頭皮清潔的同時,也能夠緩解掉發情況的發生,而不是單純依靠控油防脫洗髮產品。
中藥調理滋陰補血
中醫上講「發為血為余」「腎之華在發」,所以不少人認為脫髮是腎和血的問題,只要通過中藥好好調理一下,頭髮自然也就能夠恢復。目前脫髮類型多種多樣,針對血虛型、腎虛型等脫髮類型,中藥確實有不錯的效果。但其他類型的脫髮,效果就非常有限了。但是很多人並不這樣認為,而且非常熱衷中醫治療,認為徹底有效,所以對於中藥藥理的產品、藥物毫無抵抗力。但是脫髮不同於別的病症,而中醫對於脫髮局限性還是比較大的,所以一定要拓寬思路,不要在一棵樹上弔死!
神奇偏方徹底治癒
之前很多疑難雜症都是通過偏方治好的,而且費用低,效果好,所以很多人對偏方有種特別的情愫。脫髮由於難以治癒,也可以稱得上重症疾病了,所以很多人希望通過偏方來緩解掉發情況。比如淘米水、側柏葉、白蘭地、生薑大蒜,白醋啤酒都是很常見的偏方。生薑是大家比較熟悉的,通過刺激頭皮實現頭髮再生。生薑對於早期精神性斑禿,確實有一定的效果,但過度依賴,或者個體差異,可能會損傷頭皮、引發炎症,加重掉發。當然也有些偏方,是所謂的安慰劑效應。所以在用藥前還需謹遵醫囑,畢竟每個人的脫髮情況是有差異的!
控制激素恢復脫髮
目前男性脫髮,絕大多數和雄性激素有關,而男性明顯多於女性,除了遺傳基因呈顯性之外,就要屬雄性激素了。雄性激素分泌過剩,在體內經過化學反應,就會產生一種叫DHT的物質,而前額和頭頂的毛囊極易受到DHT的影響而發生脫落。所以有人認為,只要抑制雄性激素,就萬事大吉了。而目前經過認證的抑制雄性激素的藥物,只有非那雄胺,但如果毛囊壞死,即使再抑制,也是沒有辦法讓頭髮再生。當然如果還有其他類型的藥物是以」抑制激素」為名的,都不靠譜,所以也不要將希望寄託於此。
脫髮本身並不可怕,可怕的就是亂就醫、亂用藥, 亂治療。防治脫髮,除了保持一個良好的心態,更要警惕當下一些不實的廣告,及時就診。同時還要不斷補充脫髮常識,從而更好的武裝自己。現在說的就這麼多,希望這些也可以幫助到你。
看上面回答的也夠全面的,我就稍微做個簡單的總結。治脫髮無非就是這麼幾種:藥物、植髮、假髮,當然還有一些其他偏方之類的。怎麼說呢,每個方法針對的脫髮情況是不一樣的,要想用一種方法治癒所有的脫髮類型也是不可能,只能說對症下藥才是良方
作者:輕擼屌絲男
鏈接:脫髮,你有什麼好方法嗎?脫髮大討論! - 輕擼屌絲男的回答
來源:知乎
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和大家說說我的案例吧,首先,本人是屌絲淘寶運營一枚,上海浦東上班,幹了五六年的淘寶天貓,還有一些亂七八糟的平台吧,工作內容,大概同仁們都懂的,呵呵!每天陪伴我的只有電腦和雙手。2015年年初,老闆發財了接了幾個不錯的項目,(老闆對我還是不錯的,每個項目我都有提成)我的壓力也隨之而來。十幾個人的團隊吧,沒日沒夜的干,感覺自己每天都是油頭垢面的,差不多過了一個月偶然間洗頭髮現頭髮掉了很多,很不正常的那種,開始也沒在意,直到有一天照鏡子猛然間才發現,感覺頭部有些地方明顯很稀疏,而卻上額兩側頭髮有點往上退的趨勢,馬丹,老子是要禿了嗎?人生巔峰沒到,頭髮先沒了,難道以後真的只能和雙手為伴了嗎?我不甘心!
有病就治唄,沒辦法,倒霉!
我第一時間是先百度了一下,很多說是什麼脂溢性脫髮,工作壓力大分泌油脂多,導致毛孔堵塞,所以脫髮。我首先是在超市買了duang的控油防脫洗髮水,洗了2個星期,對我並沒有很明顯的效果,後面還陸續買了其品牌的什麼生薑防脫洗髮水,然而並沒什麼卵用。我才意識到,我這個已經很嚴重了,普通的洗髮水已經沒有什麼卵用了。
後面家裡老媽也著急了,請老家的老中醫給我配了一瓶藥水,就是土方那種的,用了一個月,改善了不少,頭髮好像是變好了一些,不過脫髮還是繼續,其實老中醫那時候跟我媽說,我這個跟工作性質有關係,要注意休息,飲食什麼都要調理。藥物只能是輔助。不過我總感覺是騙人的,因為那瓶藥水就一小瓶,花了大概五六百塊。還要繼續兩個療程。我又不在老家,就跟老媽說算了。
過了差不多兩個多月吧,在公司,很多同事開始問我怎麼回事,他們也看出來我掉發比較嚴重了,都建議我去看看醫生,又過去了大概一個多月吧,前面的頭髮已經很稀了,我才真的感覺到事情的嚴重性,因為我還沒有結婚,滿悲催的,確實很傷自尊,上次分手後精力就投到了工作上,至今也還是屌絲單身一枚。
好,說到這裡,重點來了,我接觸了一家養發機構,(為了避免廣告嫌疑,我這裡就不說養發機構的名字了)這個還是我們老闆給我介紹的,老闆的朋友以前也有脫髮的問題,不過比我嚴重,是屬於那種斑禿,就是俗稱鬼剃頭那種,就是在那裡看好的。大概三個月。花了將近1萬多,上海你懂得,敢進養發機構都是有錢的主..
後來就是他們賣老闆面子吧,錢也沒多收,因為他們已經出了類似於日化產品類的洗髮水,大概的原理就是生物科技萃取,打開毛囊什麼之類的,平常就用他們的洗髮水,每周日過去他們店裡綜合治理一次(也是配合育發營養液還有頭部按摩,大概每次一個多小時)。說實話,我真的蠻感謝我們老闆的,跟那個養發機構的教授也聊得蠻好,過了一個多月吧,意想不到的效果來了,我頭髮沒說長很多,但起碼不油不脫髮了。能明顯感覺到頭部也很清爽,應該是快到雙十一的時候,已經明顯好轉了,頭髮已經變的很濃密了,現在我還在用他們的洗髮水,蠻好的。
給大家的建議,工作強度大的,一定要注意自己的身體,錢是掙不完的,頭髮更多的跟飲食習慣作息有很大的關係,不要等到自己禿了,再後悔。還有脫髮可以治好。我就是很明顯的一個案例,對了,我88年的,今年28歲!還有男屌絲,切記,輕擼這個問題實在有點大,因為造成脫髮的原因有很多種,治療脫髮的方式也不盡相同,且有的脫髮類型都不需要治療就能好。
先介紹下目前最難治療的脫髮類型——脂溢性脫髮。
脂溢性脫髮目前脫髮原因已經研究得很透徹了,說到底就是有的人毛囊對雙氫睾酮敏感。在雙氫睾酮作用下,毛囊的生長周期逐漸縮短,休止期逐漸變長,簡單理解就是毛囊得到生長的時間越來越短,所以隨著時間推移毛髮就長得越來越短、越來越細,這就為什麼我們看到很多脫髮的人後期頭頂就只剩下很多絨毛。
需要說明的是毛囊對睾酮也敏感,不過據觀察對睾酮的敏感度遠低於雙氫睾酮,所以不做詳細說明。
了解了這些,就很容易理解想治好脫髮就得從雙氫睾酮入手,目前經過權威認證的就是非那雄胺。非那雄胺可以通過降低雙氫睾酮水平以達到延緩脫髮的效果。
當然考慮到副作用的原因,很多人不想服用藥物,也有外用效果特別好的藥物--米諾地兒,不是說米諾地爾沒副作用,只是相對而言其副作用更容易被接受。儘管米諾地爾對相當一部分人效果不錯,但也不要抱太大希望,主要還是沒有從根本上解決脫髮問題,且米諾地爾目前生髮原理都還沒徹底搞清。
其他防脫生髮產品基本都是錦上添花的東西,用了更多是做一種自我安慰吧,只是對「祖傳神葯」多點警惕就好。
雄性脫髮不僅男性會有,女性也會有,只是聽起來像男性獨有。
---------------------------我一個人不能及時的回答所有人的脫髮問題,建議大家添加好頭髮微信,你的問題都能得到解決。微信號:haotoufa---------------------------------------------
脫髮的根本就是基因遺傳,毛囊對5-α還原酶敏感,經過雄性激素的轉換導致脫髮。
男性睾酮多,脫髮就明顯一些。女性睾酮低一些,脫髮情況也就低一些。
----------↑↑↑突然想起一個大問題要補充↑↑↑-----------------
脫髮的類型很多的,首先你要知道自己是什麼類型的脫髮。
脫髮最多的是雄性激素脫髮,我國雄性脫髮基因攜帶者已經突破兩億。
為什麼年輕人比老人脫髮明顯?
雄性脫髮大多數是遺傳,老人也存在脫髮。但是年輕人更多的熬夜,飲食油膩,生活節奏加快帶來的工作與學習壓力加劇了脫髮的進程,所以老人可能在四五十歲出現脫髮,而年輕人僅二十歲就步了後塵。
去醫院看脫髮,醫生很多都會說一些不痛不癢的「別熬夜,忌煙忌酒,飲食清淡」,這些沒法治療,但是做的好,確實有延緩的效果。只是,酒肉都不讓吃了,還要頭髮搞毛?
脫髮能治療嗎?
雄性脫髮屬於基因攜帶,目前沒有辦法徹底治癒,只能用藥物緩解,可以說和過敏是同一種性質。
雄性脫髮就是頭皮中毛囊對5-α還原酶敏感,把血清睾酮轉換成雙氫睾酮。雙氫睾酮抑制前額到頭頂部位毛囊的營養吸收,導致毛囊萎縮,從而頭髮變得細軟,最終掉落,毛孔閉合,再也不能生長頭髮。
雙氫睾酮對毛囊有抑制和刺激的雙向作用,前額到頭頂的部位會脫髮,但兩側和後枕部頭髮一般沒事,形成「地中海」,體毛、鬍鬚、則可能旺盛一些。
雙氫睾酮並不是一無是處。同屬於雄性激素,他比睾酮的活性更強。對於肌肉、骨骼的促進發育效果更明顯,所以很多脫髮的人看起來更「Man」一些,比如傑森斯坦森。
脫髮不僅我國獨有,國外也很常見,但是國外治療相對及時。治療脫髮的有效藥物分口服和外用,國內並不普及,導致很多人治療失敗,相信一些老中醫,偏方,秘方神馬的,這和國內的政策有關。電視上會看到毓婷的廣告,人流的廣告,頭痛葯的廣告,但是沒有人給你普及抗生素,激素類藥物的使用。
台灣那邊,大S以前上過的綜藝節目就有介紹用外用的藥物進行生髮。避嫌,我就不介紹了。
對於藥物,沒確定情況不建議亂吃,不完全了解情況我也不能亂說。這不是嘴裡的潰瘍,含一片VC就能解決的事情,脫髮涉及的禁忌、藥理反應很多。很多人覺得退燒藥吃了就吃了,但退燒藥真的會致人死亡。
給一些常規有效的建議吧:
減少熬夜,別太油膩,堅持喝豆漿,出油多勤洗頭,這個誰都可以。
別信洗髮水治脫髮,成龍都被霸王騙了,你還信洗髮水?
生薑治脫髮是假的,反而讓頭髮長的更不好,別亂嘗試。
如果是斑禿,就是少了一塊頭髮的癥狀。一般三個月內會自愈,別太擔心。有人用生薑治好了,其實是自愈的斑禿。
毛囊閉合,用任何藥物都不能長頭髮出來,別白花錢。
先這麼多吧,想問題想太久也會掉頭髮。很多朋友發現自己的頭髮一年比一年少,每年頭髮不知不覺少得厲害。這沒什麼可丟人的,因為現代年輕人掉頭髮增多幾乎都成為了通病,只不過有些人是偶爾掉頭髮增多,而有些人則一發不可收拾,直奔著禿頭去了。這其中的恐慌和焦慮,恐怕只有過來人才切身體會。說脫髮猛於虎,一點也不過分。
第一步:
改變能改變的,接受不能改變的
咱們都知道脫髮的原因很多,精神的、激素的、飲食的,說起來沒完沒了看也看不下去。我告訴你們,總結起來就是兩種:遺傳性原因和非遺傳性原因。遺傳性原因顧名思義就是由於「脫髮基因」的存在導致你天生就更容易脫髮。
無論你後天生活怎麼健康、身體素質怎麼好、再怎麼小心翼翼,脫髮幾率幾乎還是100%,這是無法改變的事實。至於非遺傳性原因就很多了,除了遺傳因素之外的脫髮原因,都可以歸結到非遺傳性原因。這說明了什麼呢?說明有些人原本可以不脫髮,但是你的生活和行為導致了脫髮!
所以咱們的第一步,就是除掉「非遺傳性原因」脫髮的問題。非遺傳性原因四大要點:飲食、精神、護髮和疾病,咱們一個個來說。
1、飲食因素:
缺乏維生素B族、維生素A、維生素D和維生素E;缺乏蛋白質、微量元素鐵、鋅都會導致脫髮。解決方法也很簡單,飲食合理、營養均衡就可以滿足這些要求,也可以直介面服維生素來解決。
2、精神因素:
精神因素和頭髮關係非常大,經常精神緊張、焦慮、抑鬱等負面情緒,頭髮掉的比普通人厲害很多,還容易斑禿。解決方法自然是調整精神狀態,你要記住負面情緒雖然看不見摸不著,但是對身體有實實在在的影響,也是掉頭髮主要原因。
3、護髮因素:
你的頭髮本來生長的好好的,但是你施加了一些「外力」,比如燙染頭髮、扎頭髮太緊、拔頭髮、頭髮洗不幹凈、刺激性強的護髮產品,等等都會導致你脫髮。解決方法是減少燙染頭髮的次數,對養發護髮常識有一定的了解,這個東西醫生也不可能面面俱到,只能看自己願意學習多少了。
4、疾病因素:
腎虛、內分泌失調、糖尿病、甲亢等疾病會導致脫髮,總結來說,凡是和血液循環、激素有關係的毛病都多多少少能影響頭髮的生長。解決方法?當然是有病治病。身體的毛病沒了,頭髮自然也會逐漸恢復。
把以上這4個問題都解決,你掉頭髮的幾率會大大降低。當然有人也問了,我上面4點都沒問題,還是掉頭髮啊?這就進入到第二歩了。
第二歩:
手裡的武器不多,一定要珍惜
你可能身體一點毛病沒有、護髮習慣、營養、精神因素都非常好,但是掉頭髮仍然嚴重。這是為什麼?這就是一開始就提到的「遺傳因素」。「遺傳因素」並不是說你家裡人脫髮就有遺傳,家裡人不脫髮就沒有遺傳,因為脫髮的遺傳機制比較特殊,沒有絕對性。
如果真的判斷自己是遺傳脫髮了,那麼事情就沒那麼簡單了,因為這個東西不是說身體有病可以治、護髮不對可以改,這個「脫髮基因」是與身俱來無法改變的。和遺傳性脫髮做鬥爭是一個漫長的過程,要有長期用藥的準備。用什麼葯呢?目前醫學推薦的治療脫髮的藥物只有兩種成分:非那雄胺和米諾地爾。
非那雄胺是一種激素抑制類的藥物,通過抑制DHT的合成來減少脫髮的程度,米諾地爾則是一種毛囊激活類的藥物,能夠刺激毛囊生髮。兩種藥物結合一起使用,就是我們手中最強的武器了。至於電視廣告里很多防脫洗髮水、中藥精華液等等其他任何生髮藥物,不在醫學討論的範圍內。你就記住一點,只有非那雄胺和米諾地爾可以放心使用,其他藥物除非是專業醫生的推薦,否則就無視吧。
此前對這兩種藥物做過不少介紹,很多人在聊天過程中告訴我,頭髮已經長出來很多,這都是我們周圍活生生的例子。脫髮不嚴重的情況,建議單獨使用米諾地爾即可,只有雄性激素脫髮的男士才建議使用非那雄胺。另外強調一點就是:女性是不可以使用非那雄胺的,女性脫髮只能使用米諾地爾。
最後,有人使用了這兩種藥物,但是感覺沒什麼效果,問題又來了:我用藥也沒效果,該怎麼辦?那就只能進入第三步。
第三歩:
治療脫髮,最後的武器
首先說說為什麼有人用藥有效果,有人沒效果。有的人脫髮太嚴重,頭皮上非常光滑,毛囊已經閉合了。對於閉合的毛囊,你藥物再刺激有什麼用呢?閉合就意味著永久的結束。第二種情況是這個藥物確實對你不好用,這也不是奇怪的事情,本身任何藥物都有一定的有效率,「你之蜜糖,他之砒霜」這種事在醫學上台常見了,也別一味怪藥物。
不管怎麼說,藥物都沒用了,那該怎麼辦?那就只能植髮了。植髮手術其實就是生髮的手術。你禿頂了,頭頂上沒頭髮,植髮醫生會用專業的器械從你的後枕部位提取出毛囊,種植到禿頂部位,整個過程跟「種莊稼」一樣,這就是植髮手術。在「種莊稼」過程中,移植的毛囊就是「種子」,種子成活了,自然什麼都長出來了。繞過了全部脫髮原因等繁瑣的問題,「種子」活了,就是生髮的成功,簡單粗暴徹底。而且這些「種子」是不受雄性激素刺激的,可以長久生長,不用擔心再次脫髮。
所以不管你是什麼類型脫髮,也不管你脫髮有多嚴重,只要供體資源充足(種子充足),就有生髮希望。禿頂幾十年的人也不要絕望,生髮的可能性還是很大的。
治療脫髮的三部曲:養發、藥物、植髮,一層層往下走,總有能解決的辦法,所以希望每個脫髮的朋友從現在開始制定一些計劃!
第一,因為有一部分造成脫髮的原因是我們身體內部氣血不足導致不生髮現象,那麼我們可以用當歸、生地、肉蓯蓉、白芍各一兩,胡粉5錢,加上一晚黑豆湯一起煎熬服下,或者外敷在頭皮上。
第二,可以採取中醫針灸療法,主要針灸的穴位是腎俞、三陰交、風池、百會、頭維、生髮穴這幾個主穴位,具體針灸的頻度要根據醫師的指導進行。
第三,熬中藥喝吧!雖然很難喝,但是良藥苦口利於病。選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮,搗成粉末之後,將他們再製成藥丸,吃掉這些藥丸就可以了,當然你可以直接去藥店買成品葯,應該是叫做補益牛膝丸。
第四,輕輕地給自己的頭皮按摩放鬆促進頭部的血液循環,這個環節可以在洗頭髮的時候進行,但前提是保證頭髮的衛生清潔,尤其是髮根部分。
第五,飲食習慣上也一定要引起注意,病從口入,一定不能吃辛辣刺激性的食物,可以通過使用一些海帶,乳酪,豆製品來攝取毛囊所需要的營養成分,同時加強補鈣。
看到這個問題我不禁牙口一酸,患有多年牙髓炎的我,每次牙疼吃藥解決不了的時候,我都在想,把牙齒拔了就天下太平了。但這不可能實現,寧願忍受要人命的疼,也要讓我的牙齒壽終正寢。就像頭髮,髮際線跟著人生在前進。即使像三毛,也要完成儀式,一根筋頑固不化一條道走到黑。
脫髮是種什麼體驗?
驕傲的不敢垂頭,禿了的頭頂會顯露;
每天早上開始對著枕巾開始數數,為比昨天多一根而憂愁;
脫髮後,人生除了黑色,還是黑色……
每個人的脫髮戰鬥史都可以寫成一本論脫髮可行性辦法的書。作為醫生,我聽過「脫髮是世界難題」的結論。是!直到現在有一些「有效」藥物被發現以後,權威的機構也不敢肯定聲稱攻克,世界難題威力之大。
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寫這篇問答,有我從事毛髮工作以來的工作經驗,也有自身曾用過的可行性方法驗證,一些比較完善的治療方法(不要抱著萬一偏方有效的心理,基本脫髮的99.99%的患者都這樣期待過,結果你懂的),比如藥物從實驗室到市場是相當漫長的過程,而踩在這麼多巨人肩膀上,藥物的基本效用不用質疑。但用藥以來關於品牌、效果的各種質疑從未停止。
好,我今天只講兩件事『常規治療方案』『非常規但確實有效的方案』
先說說你們最關心的問題,作為醫生真的是被所有人問了快N遍。首先請你們一定要先去看看我寫的兩篇回答:
脫髮,有什麼好的改善方法嗎?
女孩子脫髮怎麼辦 ?
來,看完的話把頭抬起來,我們來看黑板(敲擊黑板聲)
頭髮每天都有生有脫,說的簡單點,還能再能長出來的頭髮是生理性自然脫落,頭皮光裸再也長不出毛髮就是病理性脫髮了。生理性脫髮是新陳代謝的作用,比如產後脫髮、嬰兒脫髮、老年性脫髮,緊隨年齡變化等,這些也比較好判斷。此外脫髮在病理性脫髮基本可完全包含。
(請看大屏幕)
我們常用「行走的荷爾蒙」來形容比較man的男人,比如我,胸毛旺盛的就像是獅王辛巴。愛運動、愛健身、積極向上。但就我所在的一家不到1000平方的健身房裡,光我認識的男性中,大概有7-8脫髮的…還不算那些從來不找我搭訕的。我經常跟他們開玩笑說,太監不會脫髮,如果想達到根治的目的,那麼就要去根。因為大多數脫髮人群與荷爾蒙確實有關係,真相就是雄性激素脫髮。平日所見的典型案例就是地中海、髮際線後移。導致這類脫髮決定性因素有2個:遺傳、雄性荷爾蒙。如果還有人在說腎虛、手機玩多了、電腦玩多了、洗頭洗多了導致脫髮。我馬上跳起來,就是一個么么噠~~~
遺傳基因可能來自父母任何一方,除了觀察父母是否有脫髮原因之外,同一家族中如果有脫髮傾向的也必須要注意,因為脫髮分早期、晚期,輕微、嚴重,這些都不盡相同,所有有些人看自己家族裡有人脫髮情況較輕,或者較早。會誤以為自己逃過此劫…但事實打臉告訴你太天真。
在有了遺傳基因的前提條件下,毛囊天生缺陷,攜帶遺傳基因。雄性荷爾蒙也要插上一腳,從中作梗。不知不覺,我們的睾酮跟隔壁那個叫做5a還原酶的小表雜好上了,自從他們合體後,無視計劃生育,量產了無數叫做雙氫睾酮的熊孩子。哎呀!我的天~~自從熊孩子通過血液找到了先天有缺陷的毛囊,毛囊們永無安寧之日。沒日沒夜的造反、破壞生態環境、隨地吐痰大小便、破壞毛囊健康:「放心,不給你整個地中海或者大腦門出來算我輸」賊溜… 從而毛囊經不起摧殘,逐步萎縮壞死,毛髮變細開始脫落,並且掉落的長不出新發來。(另外對於某些區域的頭髮極為敏感:主要是前額、頭頂)
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目前用於治療脫髮的藥物還是以非那雄胺和米諾地爾為主(女性不可以使用非那雄胺)再其次就是植髮手術治療。我站在醫生的立場,如果那些脫髮並不是特別嚴重的,我會先推薦上述藥物作為第一線的治療方案,如果脫髮情況比較嚴重,毛囊壞死,才會建議患者手術。
說到非那雄胺片和米諾地爾這類藥物,亦會伴隨著一些副作用,比如說米諾地爾有心悸、多毛症、頭皮過敏等癥狀。口服的非那雄胺片會導致部分人性功能障礙等癥狀。不過需要提醒的是,這些看似比較駭人聽聞的副作用發生的幾率並不是很高,特別是非那雄胺。且在停葯數月後即可消失。所以,當你你拿到2%濃度還是5%濃度的米諾地爾,或是1毫克非那雄胺還是5毫克非那雄胺之前,先不妨放下手中的產品,先問問自己是否要使用這類藥物,如果要用,需要熟知在原廠指示的使用說明中提到的使用量是多少,最好是在醫生的指導下使用,有問題也要做到及時反饋。
這裡提出一個關於米諾地爾的重要概念
都是年輕人,那麼我就醜話在先。用藥之前,請務必認知,這可能是一條不歸路。那麼舉一反三,此說法同樣適用於其他有效的藥物上。其實很好理解,這些藥物在中斷治療數月內,可能會使原本長出來的新發再次脫落。發量會回到用藥之前的樣子,甚至更少。也就是說咱們在要求給予的最佳效果前提下,除非產生過敏、副作用,無法繼續使用,不然這類藥物按照常理是需要不間斷的持續使用。除非是採用周期性較長的減量使用,才有可能擺脫藥物依賴,(這裡注意,是有可能)有人做到了,但是有人依然無法停葯。
另外一個大家關心的問題就是效果,我這裡做個簡單說明
其實之前的一篇回答中已經幫大家整理過了,後期針對大家不同的問題我再做更新。這篇回答稍作補充。一會又是過敏、一會又是狂脫、關鍵葯還不能停。關於效果,是不是空有虛名?
不不不,我接診的患者中很多都在用米諾地爾,包括我早期脫髮的時候也用過。我只能說米諾地爾的效果因人而異,個體差異確實非常大。你見過一個4級脫髮患者用藥2年後頭髮比植髮的效果還好嗎?這個人是我高中同學,有空的話,徵求他一下他的意見,傳幾張他現在的照片上來給你們看一下。反之,用藥無效的人群也不佔少數,最嚴重的可能用藥之前的頭髮也寥寥無幾。
另外該葯的有效性,對脫髮部位、脫髮時間、嚴重程度都比較挑剔。通常來說堅持給葯3-4個月可以看到效果(部分人會出現藥物狂脫,這時候需要保持良好心態)1天使用2次。如果用於頭頂脫髮,約有50%~60%的頭髮會緩慢生長,發量增加。但前額髮際線效果並不明顯,雖然部分人將藥物用於額角,會長出部分細毛,這些細毛往往是無法變成頭髮的。
每個人能恢復到的最終程度肯定會不一樣。總體而言,儘早治療的話,恢復並保持的頭髮密度就高。我有個患者是瀰漫性的脫髮,頭髮稀稀拉拉,我原來給他做毛囊檢測的時候整體密度不到30%。後來米諾地爾跟非那雄胺片組合治療10個月左右。繼續做毛囊檢測,那時候恢復的密度可以達到50%,雖然從遠處看他頭髮並看不出什麼問題,但是要走近細看還是會覺得他頭髮存在稀疏問題。遠沒有他早年不脫髮時候的樣子,而且像他這種情況基本沒有再提升的可能,只能保持現狀,祈禱後期停葯不再脫落。如果說確診脫髮類型,自己足夠的重視,就應該及時治療,無論採用何種方式。只要不是重度脫髮,任何時候都不算晚,但是明天肯定是要比今天晚。
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一般人都理解為非那雄胺的作用機理是抑制睾酮,但事實並非表面上看的那麼簡單。正常的睾酮分泌和男性的生理健康息息相關,包括皮膚、骨骼、肌肉等,甚至智力、認知功能、運動、性功能這些都會收到雄激素的影響。男性血液中的睾酮濃度逐步變低,部分男性就會覺得力不從心、彷彿身體被掏空。而睾酮本身對於毛囊別無他害,直至遇見5a還原酶的組成為雙氫睾酮,而雙氫睾酮卻將矛頭指向了先天缺陷的毛囊。我們在討論服用非那雄胺治療脫髮的時候應該理性看待藥物本身的作用,它本身就是一種阻斷劑,阻斷它們結合。
很多人只知道是FDA認證,抑制雙氫睾酮,其它一概不知。關於服用非那雄胺的一些注意事項,這裡我再稍作補充。
對於該葯站在我個人用藥立場的優點和缺點做出的對應的說明,避開副作用、恐非症可能的藥物替代方案。這裡我挑一些重點問題稍做規整,簡單的給你們講一下。
患者對於非那雄胺聲稱的效果與副作用有許多誤解與疑惑,是不是長時間服用會破壞你的情緒?性慾與性功能?即便告知患者副作用發生的幾率不到2%,也有人每天都會一遍吃藥一遍扒著頭上為數不多的頭髮,看看長沒長…特么,到底有沒有效果…
我自己有1年多的非那用藥史。2~3個月的時候,脫髮情況有一定的改善,獲得舒緩。後來準備停葯,開始減量,減少服用次數,並使用了鋸棕櫚作為替代,起到緩和作用。期間,還混入了一些抗氧化物,雖然比較極端,但為了安全考慮不得已而為之。
為什麼後來選擇停葯,避繁就簡的講一下。原因1:我打算要孩子(如果打算備孕提前6~12月必須停葯)原因2:防脫效果顯著、生髮效果確實不明顯(我脫髮情況是額角髮際線,以每年1~2公分的速度向後倒退。說實話,我就沒有見過幾個髮際線倒退吃藥能吃好的。有,佔比太低)原因3:早期用藥的目的還是以防脫為主,綜合上面原因,加上自己已步入植髮行業,我找個主刀來給我手術總可以了吧?在自己醫院做反正又不花錢,所以沒有吃藥的必要了。但不得不謝的就是非那雄胺在我治療關口中,佔了一個很重要的角色,特別是那個時候在治療脫髮上沒有太多選擇。
很多人在冒險用藥,目的是可以減緩脫髮進程,或者是增加一些發量。根據前幾年臨床報告,對於頭頂脫髮的患者約有83%的人會有效控制脫髮,並增加發量。另外在這個數值上還有一半的人大幅度改善。但是對於額角髮際線後移的情況並不太友好。所以額角發現倒退超過1~2年我建議採用手術的方法去改善,而並非一味的徒勞用藥。但使用非那雄胺需要持續使用(最少也得用半年~一年時間)藥物一旦突然停止,可能原本生長並維持的頭髮繼續脫落。另外該葯長期服用約有1.8%的男性會有X萎或者性功能減退的現象。
由於正常頭髮生長周期,服用非那雄胺治療必須經過最少3~4個月或更久的時間,才能看到明顯的效果。但是長期服用,有可能發生性慾降低(概率約為1.8%)、勃起功能不良(概率約為1.3%)、 射精障礙 (概率約為1.2%)、及射精量減低 (概率約為0.8%) 等,值得慶幸的是這些問題在停葯後均可恢復正常(恢復時間長短因人而異)。此外,由於此葯由肝臟代謝,所以肝功能不好的人慎用,及時要用請在醫師的監督之下進行治療,切勿擅自自行購買服用。在治療脫髮上,不放棄任何可行的治療手段,但也不能把任何治療手段當成救命稻草抓住不放。理性看待,切勿走火入魔。
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非常規,但可以嘗試的治療方案(簡單列出5個,後期再做補充)
德國敗耳PRIORIN膠囊,曾有阿司匹林、美沙酮等重大研發的拜耳在女性雄脫保健上也有研發,PRIORIN膠囊臨床研究證實,不但能促進生長,還能刺激頭髮再生,提供秀髮養分,由內而外。
生育三稀醇和非那雄胺的副作用一直是患者擔憂的重點,或者可以嘗試下生育三稀醇,它是一種高效吸收的維他命E,應用範圍廣泛,並有一個針對雄脫的小規模臨床實驗。
RU58841是抗雄激素複合物的一種,抗雄激素主要起到抑制或阻斷睪錮酮與DHT的作用。當然,運用於全身是不聰明的,在用於頭皮或皮膚的局部位置來治療雄脫是有可行性的,
但由於種種原因,現在只是作為研究使用,沒有獲得正式認可。
氨基酸是構成頭髮的蛋白質組件,而飲食中社區到的遊離氨基酸和支鏈胺基酸,透過許多機制的作用,對頭髮生長大有助益。比如研究指出的NAC(N乙醯基半胱氨酸)能延長由個體基因決定的頭髮生長期,且對毛囊有非常好的抗氧化保護作用。牛磺酸能增進頭髮生長率,並使發乾直徑加寬。
藥物治療是大多數人的保守治療方法,也有少數人會樂此不疲的嘗試新的治療方式,請看大屏幕
不好意思,放錯圖了…..
對於這個頭盔我不是很了解,不做太多評價。畢竟在我脫髮那會並不響亮,直至我植髮後才知道有這麼一個東西被FDA認證了。後來在網上看過,簡單的掃了幾眼,大概意思就是:需要代購,國內買不到。工作原理是激光對受影響的區域頭皮可以強化細胞活力和促進頭髮生長。有助頭皮血液循環,刺激毛囊生長,並可在家中就可自行操作。大家如果對於這個頭盔感興趣的話,可以告知與我,我再做研究...
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關於脫髮,從某種程度上來說研究是相對滯後的,所以現在被普遍認可的還是主流藥物米諾和非那,後期有最新的進展也會更新給知友們,有疑問歡迎知友評論留言!
留上一坑再做更新
首先我想說,髮型是灰常重要滴。
其次,我還單身啊。【已經托單啦~】
所以止脫,刻不容緩!
以下方法全經過本人嘗試。
第一個試的方法是看中醫。
操作方式:找呀找呀找中醫,把脈、開藥、喝葯。
效果:醫生說我是腎陽虛,吃了一個月多月中藥。之後,感覺頭髮是掉的沒有那麼嚴重了,但是頭髮還是油油的,洗頭的第二天就必定打柳。大概有半年的時間,後來又開始掉。
評估:成本較高,而且每周看醫生,每天熬中藥,喝中藥是非常麻煩而且痛苦的。效果與你找的醫生密切相關。其他收穫是我覺得睡眠好了,也不那麼怕冷了,人比較精神,但是但是長痘痘了~~~
第二個試的方法是用姜水洗頭。
操作方式:將姜切成小塊,用宜家壓蒜泥的武器將姜壓成姜泥,用紗布包好,然後姜滾燙的開水與姜泥混合在一起。用這個水洗頭。為什麼要用紗布包起來呢?因為如果不這麼做,你需要花很長的時間清理頭髮里的薑末,特別的長髮的妹子。
效果:洗頭的那段時間確實覺得頭髮掉的好些,感覺頭髮沒有那麼油了。
評估:成本比較低。就是很麻煩,姜水入眼灰常辣眼睛。但基本上屬於比較健康有效的方法,但是為什麼沒有堅持呢,因為我開始試第三種方法,據說除了可以解決脫髮問題,還可以讓頭髮變得絲滑柔順。
第三個試的方法使用麵粉加醋洗頭。
操作方式:在滾燙的熱水裡加入麵粉(為了不讓麵粉結塊,我還很高尚大的用做蛋糕的篩子往裡篩的),加入醋(據說需要糧食釀的,所我買了瓶20多塊的醋),和勻洗頭,然後用溫水沖洗乾淨。
效果:這是我用過的最失敗的方式,沒有之一。頭髮開始狂掉,堅持一個禮拜後,我果斷換回效果還比較好的第二種方式,但是但是掉頭髮還是沒有控制住,大概兩三個禮拜後才恢復用第二種方法之前的掉發頻率。
評估:在採用這種方法之前在網上查看了很多文章,很多人都表示好用,可能只是不適合我。
第四個方法就是梳頭。
這個方法的靈感來源是,醫生說頭頂的部分不愛長頭髮和傷口不愛癒合的原因都是因為血暈(音)少,如果我就讓血液暢通點,這樣帶去的營養就能多點吧(沒有科學依據哈),這樣就能少掉點頭髮吧?於是我開始梳頭。
操作方式:早晨起床後和晚上睡覺前,用牛角梳子用力梳頭,三五分鐘吧。為什麼要用牛角梳呢,一方面,好像不怎麼起靜電,令一方面,牛角梳子接觸頭皮的部分會處理的比較圓潤光滑,這樣不容易被劃傷頭皮。
效果:這個見效比較慢,大概梳了三個禮拜感覺頭髮不那麼油了,不需要天天洗頭了。頭髮不油,感覺掉的就少了。而且頭髮不油,就會顯得頭髮多一些。
評估:這個方法比較簡單,容易堅持,止脫效果也不錯。早晨梳頭後感覺血脈暢通,人比較精神。
牛角梳子是我從地攤花25塊錢買的,我向毛主席保證,我不是賣牛角梳子滴。
另外,盡量不要熬夜,每次熬完夜都覺得頭髮掉的多。
最近發現,洗完頭髮以後不要用電吹風吹頭髮會減少掉發量(可以用干發帽呀~),洗完頭也不要馬上梳頭。
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