不會跳繩是一種怎麼樣的體驗?

真的從小到大遇到過幾個這樣的同學,真是難以理解。。。


小學體育課是要考跳繩的。
我從小身體素質奇差,小腦不發達,手腳也不協調,跳繩是肯定跳不來的。一分鐘一般只能跳過2、3個。
全班從看我笑話,變成集體同情我,又變成集體鄙視我。因為我一直跳不過,體育老師就一直罵我,這樣就浪費寶貴的體育課時間。
我被他們罵怕了,有時候第一個跳過去了,我都以為我沒跳過去,又停下。然後被體育老師罵得更慘。

當時要好的同學實在看不下去了,她教我:你先原地跳一下,腳尖點地之後再揮繩子跳,就能跳過了。

但是因為這樣的速度實在太慢,所以還是不能及格。
周圍同學看我笨手笨腳的樣子,嘲笑得更爽。
我同學讓我試著不點地,直接跳,我不敢。。。
後來實在被嘲諷得不行了,才一咬牙,直接跳,神奇的發現,我居然會跳繩了~!

真的好感動。
不過小學畢業後,就和那位要好的同學失去聯繫了。


跳超過十個就覺得「老子是世界之霸!」


當人家能「n 搖」時——跳一下,繩通過腳下 n 次;
我卻變成「n?1 搖」——跳 n 下,繩卻只過腳下一次,還有 (n-1) 下的跳躍是「空跳」……


媽的。。準確的說是跳繩不超過5次吧。。我到現在也沒有學會。哦不,應該說是沒有學,小學到初中從來就沒有跳過,但是小時候跳皮筋雙腿跳的,還有大繩跳的還行。。。。大學體育選修課是乒乓球,然後考試時候 還要跳繩。特么的,我只試了一次,沒有成功,就再也沒有跳過。體育還差點掛科了。四肢協調能力實在是差,從小都是,所以各種球啊也都不怎麼會。。體育課簡直就是噩夢。。。


啊……平時並沒有什麼不對,但是一涉及到跳繩……

我小學第一次接觸跳繩。當時忘記是比賽還是什麼的,全部人都要上去跳……
我百般推脫,最終還是被拎了上去。
唔……那是我生命中最漫長的一分鐘。老師在對面各種鼓勵,同學在對面各種嘲笑,旁邊同學跳得呼呼作響。
但是!!這一切並沒有影響到我!
我面無表情地站在原地,一動不動。

唔,然後沒然後了不記得了。

體育中考選了仰卧起坐,成功避開跳繩。 (?????????)

然後就覺得一切都不需要再擔心,啊,沒有跳繩的人生里,我幸福愉快地生活著。幸福愉快地上了高中,幸福愉快地上了大學,將來會幸福愉快地畢業、工作……

但是現在我坐在健身房門口,聽著熟悉的聲音再次響起。

為。什。么。我。選。了。要。考。跳。繩。的。體。育。課。
求代考啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!!


每次跳繩都能成為所有人的焦點,以及自帶BGM———一大波笑聲



每一次起跳都跟地震似滴

重點還是每次起跳落地後還找不到繩子

看別人跳繩感覺像玩似滴

看自己跳繩就跟練蛤蟆功似滴


作為一名妹紙,我想說不會跳繩的我,可以看其他妹紙跳繩時一蹦一跳的小白兔,小白兔真可愛,可恥的匿了。


揮手了腳就不會抬起來了。任何心情不好的看我跳繩就笑了。


手腳協調能力差,跳繩從小依靠通融及格,至今無法一分鐘上150。做其他運動也是,動作很不協調,但是足球籃球並不差,因為節奏和別人不一樣,動作無法預料,輕鬆過人。


我二十歲之前沒有跳過繩。總的來說沒什麼感覺,不咋運動,也少有機會跳繩。會羨慕那些跳繩跳的很輕鬆的人,感覺他們跳繩像走路一樣自然。

最近幾年開始運動健身,跳繩是不錯的有氧運動,可以提高心肺功能,所以就開始自學。剛開始動作很笨重,覺得並腳跳比較好學。因為搖繩動作慢,所以會墊跳(就是跳兩次搖一次繩)。後來慢慢動作模式掌握了,開始加速,強制自己克服了墊跳的毛病,速度就上去了。

然後開始學習單腳交替跳,一開始還是會墊跳,就是每次都只會在左(右)腳跳起時過繩,而右(左)腳跳變成了墊跳(不過繩)。後來加速搖繩,變換動作模式,也逐漸克服了這個問題。

現在的情況是,我一般每天都會連續跳繩20到30多分鐘(當然中間偶爾會停下來喝水),速率120~150次/分鐘,感覺動作很輕鬆。從開始學習跳繩到動作模式完全熟練,輕鬆自然的堅持半個小時也不累,我用了不到一個月的時間。

所以很多朋友不是不會跳繩,只是沒有嘗試過而已。


感覺會跳繩的人都好厲害呀!我不是不會跳,是相當的慢,有時候覺得自己是不是反應遲鈍啊?!


每次跳繩的平均起跳高度高達20到30cm,你猜我能連著跳幾個?


一路體育測試都沒考過跳繩,結果大一體測考了,我是這麼跟老師說的,老師我再跑個八百要不?
那不會跳是真不會阿。最後是老師故意沒瞅我,同學故意往多了數才過的。感覺大概就是別人身輕如燕的跳了一百多個,我跳兩就壞阿,最後都跳的眼鏡上都被汗起霧了,才被放過阿。


這真是個令我傷心的問題。。
小時候,大概五六歲的時候,我媽開始教我跳繩,我這個人毫無運動細胞,聽說當時我家鄰居在樓上,從窗戶看見我在樓下跳繩,笑到岔氣……
qwq你們夠了!
我超級討厭跑步,但比較喜歡跳繩,一開始不會快跳,就只會一步一踮的那種,一分鐘一百多個。後來上了初中,知道居然有體育加試這種東西,於是開始練快跳。記得初一的時候一分鐘一百二,初三體育加試的時候一分鐘203。
如今我的跑步成績還是差得不堪入目……
所以大概可以總結出兩點:
第一,不是每個人都擅長所有的運動項目,不會跳繩不是什麼難以置信的事情(我還不會跑步呢你信不)
第二,只要努力,一定會有進步的。


不會跳繩,不會跳遠,不會跳高,最重要的是,我一個80後女孩子,小時候連跳皮筋都是最差的,可想我當年是多麼寂寞,跳皮筋都是替補。
我也練過,同學形容,跳一下地崩山搖,跳兩下山河傾倒,跳三下日月無光。而我當時不過是70多斤的瘦子,可是跳起來就是做不到身輕如燕,反而是笨重如牛。
到現在也不明白,怎麼跳。


小時候學了很長時間都沒有學會。後來換了一根跳繩就學會了。
原因是一開始買的粗繩子,需要很大力氣才能揮起來,後來換了其他人都用的細塑料繩。
當時力量沒有達到,更不要想協調性了。


勇敢不匿名!
我就是不會跳繩怎麼樣?!!!
從小到大,測跳繩的時候,勇敢說我不會。。。大家都是用看殘疾人的眼光看我。。。
中考的時候本來說要考跳繩,結果後來我那一屆沒考,下一屆考了。。。運氣實力躲過。。。
到了大學,體測要跳繩。。。在個人的努力下。。。我終於可以跳了。。。跳的很高很慢。。。一分鐘30多個。。。至今最高紀錄。。。

我這坎坷的人生。。。讓我哭一會。。。QAQ


靠,希望你不是我同學,不然放學操場見,我保證不打死你…
作為樓主說的這種同學,我的體驗是:我發現我是一個手腳不協調的小朋友。
答題完畢,放學操場見。


推薦閱讀:

天賦決定命運,還是後天努力決定命運?
新秀的天賦到底要多爆炸,才能把一個球隊從雞肋變成強隊呢?
數學天賦是天生的還是要後天培養的?
學服裝設計,藝術天賦真的重要嗎?
狗天生就會游泳嗎?

TAG:運動 | 體驗 | 天賦 | 跳繩 | 協調性 |