產後關節痛是什麼病?可以被治癒嗎?
產後關節痛是怎麼造成的?
體內激素變化
妊娠期胎盤分泌大量雌激素和孕激素,尤其是雌激素會導致體內積聚一些水分,關節囊內的水分也會隨之增加,因此准媽媽會有關節腫脹的感覺,嚴重時還會感疼痛。
產後,胎盤已經娩出體外,激素水平也會迅速下降,但水分的排出還需要一段時間。分娩後,關節的韌仍然處於鬆弛狀態,新媽媽就會出現關節不適的癥狀。
鈣流失
新媽媽在分娩時鈣流失較多,也會造成手腳關節疼痛。產後平時多補鈣。
勞累過度
寶寶剛出生不久,新媽媽寸步不離,要常常抱著他,長時間的受重造成手腳關節疼痛,另外,過重的家務勞動對新媽媽的手腳關節也會造成負擔。
常抱寶寶,媽媽肩膀會酸痛不已,可以用愛加時光機運動局部肌肉,促進血液循環,改善酸痛。
受風寒
生完寶寶後,新媽媽的身體十分弱,受不起風寒,冬天穿得少,夏天常在通風口或空調底下,用涼水洗衣,都會造成嚴重的手腳關節疼痛。因此要注意保暖,建議用溫水洗臉洗衣。
謝邀,
孕期,產後都是女性骨關節問題的高發期。
孕期體重快速增加,而肌肉力量不足,使關節壓力大增,很容易造成關節損傷。
產後腹肌不能及時修復,骨關節受激素的影響,變得鬆散,要是不及時正確的產後康復,同樣會出現很多骨關節問題。
主要多見於,腰椎,膝關節。
根源在於國內對女性的健康,孕前功能性訓練,產後康復性訓練,一直就沒有一個正確的認識和宣傳。很多組織瞎搞,根本就不懂產後婦女的生理變化,胡做產後訓練,甚至會誘發關節病變。
孕前沒有做,產後就更加重要了,還是可以彌補的。
體內激素變化,妊娠期胎盤分泌大量雌激素和孕激素,尤其是雌激素會導致體內積聚一些水分,關節囊內的水分也會隨之增加,因此准媽媽會有關節腫脹的感覺,嚴重時還會感疼痛。
產後,胎盤已經娩出體外,激素水平也會迅速下降,但水分的排出還需要一段時間。分娩後,關節的韌仍然處於鬆弛狀態,新媽媽就會出現關節不適的癥狀。還有鈣流失,新媽媽在分娩時鈣流失較多,也會造成手腳關節疼痛。產後平時多補鈣。勞累過度,寶寶剛出生不久,新媽媽寸步不離,要常常抱著他,長時間的受重造成手腳關節疼痛,另外,過重的家務勞動對新媽媽的手腳關節也會造成負擔。常抱寶寶,媽媽肩膀會酸痛不已,可以用愛加時光機運動局部肌肉,促進血液循環,改善酸痛。受風寒,生完寶寶後,新媽媽的身體十分弱,受不起風寒,冬天穿得少,夏天常在通風口或空調底下,用涼水洗衣,都會造成嚴重的手腳關節疼痛。因此要注意保暖,建議用溫水洗臉洗衣。
慧生愉快!
關節疼就是因為從懷孕開始我們身體都會分泌鬆弛素,為了在生產的一刻可以開開十個骨縫。產後的骨縫仍然還是開的,並不會馬上恢復到未懷孕的狀態,這種情況下如果受風受寒了的話,很容易就會引起各個關節的疼痛。應該盡量在斷奶前用艾灸的方式來調理身體,升發陽氣,通暢經絡。
祝健康。
怎麼辦呢?我也是產後關節痛,一點也不敢受涼,喝中藥也沒好,怎麼辦?
風寒入體月子病 原因就是受寒
有興趣可以看看我發的文章,中藥外用
是月子病,
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