燕麥可以和老乾媽一起吃嗎？

12-25

本人不太愛吃甜食，但燕麥味道很淡，所以想像吃粥一樣配點鹹菜吃，這樣會影響燕麥營養吸收嗎？

我也不喜歡麥片+牛奶的正統吃法；
下面介紹我的非正統的吃法，可以參考。
給飯盒或者碗里放入適量即食麥片，然後一點一點加入開水（必須是開水），用勺子攪拌後等會兒，麥片會吸水變稠，如果感覺有點稠，攪動起來費力，可以繼續加入適量的開水攪拌，稀稠差不多的時候，黏糊糊的一碗粥，就可以用勺子開吃了；
辣椒醬，拌飯醬，鹹菜，可以事先加入，也可以事後加入，攪拌或者搭配著吃都可以。
甚至可以加入辣條，將辣條切成丁，放入乾的即食麥片中，其餘步驟和上面一樣，開水泡了的辣條肉丁丁的感覺，辣味也被麥片沖淡一些，味道還可以，個人感覺。
可以自己發揮想像，加入香腸丁，雞蛋丁什麼的……

至於營養吸收，除了朝鮮人之外誰還在乎，現在難道大天朝人民不應該擔心的是食品安全和營養過剩，還有最重要的味道—好不好吃嗎？

大期末我就這樣吃過
感覺......
好想吃別的東西啊
你可以試一試把麥片泡得干一點
想像這是一碗大米飯

作為一個南方的孩子，就像不能接受豆腐花是鹹的，一樣一樣的。

燕麥實際就是內蒙山西的莜麥，莜麵那吃飯很中國了，比如幾勺燕麥片，涼水泡一碗80%，微波爐3分鐘，黃瓜什麼的小冷盤就可以了。

我用的是豆豉醬，建議豆豉醬不要舀到油，開水少放點，然後就能收穫濃稠的豆豉味兒燕麥片稀飯～我很喜歡

我覺得蠻好吃的，還加了兩根香腸。。。
不過要注意的是燕麥用原味的，而老乾媽要用雞辣椒的，這樣吃起來甚至有點淡淡的酸爽味，像辣三丁什麼的就很難吃(當然不介意嘗試咯)

我放的海天黃豆醬和瓶裝鮮剁椒，味道挺好的~

我和你的想法一樣……我試過加老乾媽的風味雞辣椒，那感覺不咸不淡的，就是一點點辣味，此生不想再試了ヽ(￣д￣;)ノ

老乾媽不好吃，不是燕麥的錯，