坐月子是去月子中心好還是在家請月嫂好？

12-25

如題，預產期十二月份！在糾結如何坐月子，家在天津！媽媽離我不近，而且需要上班，婆婆退休了，身體很好很能幹，請二十四小時月嫂的話住在我家，價格大概8000-10000/月，和婆婆一同照顧我，媽媽可以周末過來；但是沒有了解的月嫂，不知道經驗如何？夠不夠專業？去月子中心費用大概30000/月，老公可以去同住，平時不用家人不停的照顧，隨時可去探望，中心有安排好的飲食和課程，感覺相對專業省心一些，但費用比月嫂高。月子對女人很重要的，有可能還想要二胎，目的是寶寶和我都能得到很好很專業的照顧！因為沒有經驗，所以糾結怎麼選擇？

在家坐月子中，請了月嫂。由於母乳，晚上自己帶娃，月嫂人蠻好，承擔了本來不在約定內的家務。我家娃娃比較好帶，吃完就睡唄，不過自己帶要兩三小時喂一次，辛苦肯定辛苦。如果是餵奶粉的話，可以交給月嫂。沒去月子中心的原因是希望想吃啥就自己煮點啥，再就是有一些寶寶交叉感染的報道，三是覺得寶寶從月子中心回家還是要適應。也沒請老人來，天氣熱路途遠，月嫂的效率蠻高了。

本人第一胎住的月子會所，第二胎請的月嫂，大概能比較有發言權。
費用和題主說的差不多，所以不適用於六位數的那種高端會所哦。
住會所的最大好處是：省心，啥都不用管，啥都有人替你弄。尤其是對於很多育兒問題，比如護臀膏要不要天天塗，睡覺是否要右側位，之類的細節問題，月子中心儼然有種權威感，換成月嫂你多少心裡會升起一些小疑問。對於新手媽媽來說還是挺好。
但也有很多弊端：
首先，3w左右的月子中心，基本沒可能一對一服務，寶寶是放嬰兒房裡的，所以會鼓勵你母乳吸出來，他們用瓶喂。這樣可能導致寶寶只接受瓶喂而不會吸乳房，我家大寶就是。。想想看吸奶+裝進瓶子喂+洗一堆東西有多花時間，尤其是夜裡！請月嫂就能讓寶寶隨時吸奶，明顯省時間啊。
第二，會所有自己的時刻表，我曾好幾次睡到一半被送餐的吵醒，月嫂當然就會根據你的時間來安排啦。
第三，會所怎麼都不如自己家裡舒服吧。

再說請月嫂，好處可參見上述三條。弊端是：一，家人相對要累一些，畢竟月嫂晚上帶娃白天又要燒菜，總有些力不從心，還是要家人幫忙；二，對餐飲要求不能太高，會燒好吃菜的月嫂貌似不多；三，家裡添個人其實也不方便。
主要利弊如上，請根據自己偏好選擇。說到我自己，第二胎時請月嫂，覺得比月子會所舒服多了：一方面已不是新手，已經不需要會所的培訓；另一方面家裡已經有個阿姨燒菜，所以吃的還是不錯的。在家看看書陪陪大寶，隨時有點心和飯吃，想睡就睡，除了錢包癟一點，其他都感覺非常好。

綜上，如果自己有一點經驗，或者比較心大，不是很care各種細節，並且家裡住得下月嫂的話，推薦月嫂。
如果有強迫症，追求完美，不在意自己辛苦一點的話，推薦月子中心。

我自己的經歷：

坐月子方式：朋友介紹的月嫂
坐月子地點：廣州
請月嫂價格：10000（懷孕到6個月左右的時候預定的時間，訂金1000）
請月嫂時間：30天
月嫂的資質：當月嫂以前是在華僑醫院婦產科當護工的，當了多久不知道，聽她自己吹好像很久。月嫂資質有沒有不知道，聽她自己說是上過哪裡辦的免費培訓班，估計沒有正式的證。
月嫂的任務：1、給我做一日三餐；2、給我護理傷口；3、護理寶寶；4、每天給寶寶洗澡；5、晚上哄寶寶睡覺。
月嫂的待遇：因為月嫂只負責照顧產婦和寶寶，所以家裡所有的家務活都不用她伸手，另外還有請鐘點工和我婆婆兩個人負責做這些，所以連給我做的菜都不用她洗。空調隨她開，水果零食隨她吃，中午吃飯的話，前天晚上的剩飯我婆婆吃，給她另外做新的，我婆婆每天晚上會給全家每個人都弄一個多種水果搭配的果盤，也會給月嫂弄。

優點：的確給家裡人省了不少力，晚上負責帶寶寶（月子里的寶寶晚上有多鬧生過娃的應該都了解），讓我跟家裡人都能好好休息，這點真的很重要！
就算再不濟，沒有理論知識，至少還有豐富的經驗，所以大部分產婦和新生兒出現的問題都還能比較好的處理，減少了家庭成員因了解情況而發生的恐慌情緒。
因為我是剖腹產，而月嫂之前是當護工的，所以在傷口護理上還是做得很不錯，這點算是bonus。

缺點：月嫂的缺點分兩類吧，第一類是技術上的問題，比如說孩子不好好帶，月子餐不好好做，對產婦很兇，碰上這種也是極品了，我還算比較幸運，這個月嫂還算聰明，做事還是做的不錯的。
第二類是態度上的問題，也就是說她明明可以干好的，但是她就不給你好好乾，這類我估計大部分請月嫂的情況都會碰到。我碰到的就是這種。

我剛剛說過自己請的這個月嫂還算聰明，但是問題也就出現在聰明過頭上了。
才來照顧沒幾天，就開始有意無意的跟我吹風，說之前她照顧的產婦送給她這個送給她那個的，還特別提及有一個產婦家人送給她兒子一個正品的什麼什麼高檔玩具，聽得我感覺怪怪的，這是在提醒我要給她準備禮物嗎？後來我媽媽也說聽月嫂說過類似的話。
而對我婆婆就更加直接，因為月嫂跟我婆婆接觸的時間最多，所以月嫂對婆婆基本上就是直接開口要東西了，於是我坐月子期間，月嫂要走一套護膚品還有一些本來給我準備的補品（月嫂說不能給我吃），比較關鍵的是，她要了這些東西之後還不告訴我……還是她走了以後的某一天婆婆跟我聊天時才說起的。還有一件事讓我們全家人心裡都不太舒服，快出月子時，公公婆婆準備去香港給寶寶背些尿片奶粉回來，月嫂聽到他們的聊天之後，竟然跑去跟婆婆說讓她幫忙帶三支大的活絡油，也不問問老人家方不方便帶或者還帶不帶得了動之類的…總之就是抓住一切機會想佔便宜。
剛到的那一個星期，月嫂還算比較盡心的照顧，但時間長了，環境熟悉了，月嫂發現我家人都還算和善，於是行事愈發過分起來：經常電話打起來就是半個小時以上，任由我一個人對付哭鬧的寶寶，她就站在房間門口跟看熱鬧似的；只要寶寶在她身邊不哭鬧，就絕對手不離手機，有一次還被我婆婆發現她為了騰出兩隻手玩手機，居然用肥碩的大腿壓著寶寶……
另外一個在請月嫂之前比較容易忽略的問題就是，中年婦女大多比較愛家長里短，像月嫂這樣整天東家走西家躥的算是三姑六婆的人尤甚。直接導致的一個問題就是容易引起家庭成員之間的矛盾。我有一個閨蜜本來婚後跟婆婆關係挺好的，生完小孩之後婆媳倆稍微有點嫌隙，但其實也不是什麼大事，懂事的人開導一下就好了，可偏偏請了個不懂事的月嫂，不僅不勸，還在一旁煽風點火，再加上產後本來身體虛弱情緒不穩定，我那閨蜜就得了產後抑鬱……（當然不是完全怪月嫂啦，但是有起負面作用是肯定的）
我這邊情況好一些，我跟婆婆沒被月嫂挑起矛盾（她嘗試過，被我戳穿了）。但是我婆婆和我媽媽在月嫂的助力下結結實實的撕了一場，那場面啊……

說一下感受吧：
坐月子（包括月嫂、月子餐、月子中心）這個市場也是近幾年才興起的，市場規範還很不完善，從業人員素質也參差不齊，很多東西都是靠口耳相傳和自律，但自律這種東西，在中國你懂的。
我自己坐的這第一個月子，請月嫂肯定是讓我省了不少力氣，但是心力方面並沒有怎麼省，到後期反倒還增添了不少煩惱。我覺得月子中心跟月嫂最大的區別在於，這個主戰場並不在你自己家中，所以對家庭隱私的侵犯可以降到最低，就跟在外面住酒店似的，很多雜七雜八的事情不用管。以前還覺得為什麼有人會自己家不住，花那麼多錢跑去外面坐月子啊，現在看來，其實存在即有其合理性。
二胎的月子怎麼坐還沒有想好，不是特別想請月嫂啦。

本人在家政公司從事過銷售工作，給大家報一下內幕吧。

工作地點：山東臨沂（三線里比較發達的城市）

月嫂的種類：月嫂一般分為兩種，保姆轉型和培訓出身的月嫂

當時我們對月嫂都是各種包裝，其實全都是本地保姆出身，這類本地月嫂其實整體素質真是一般，那種很受顧客歡迎的都是個人品性比較好的人，要說科學素質還是真一般，就會做做飯，打掃打掃衛生，花八九千請的月嫂，還不如請四五千的保姆划算。

另外就是真要請月嫂的話要看她們的戶籍、履歷最好選北京、上海等地有工作經驗的，那些人的素質要高很多，起碼讓人看起來很職業，也專業。我們臨沂地區的，我們行業里知道的有北京欣動力月子，他們的月嫂確實是北京過來的，雖然是對手，不過真應該和別人學習。

對於月子會所，確實要貴，價格在1.5-10萬不等（臨沂地區），選月子會所比選個月嫂還要難，臨沂地區的有些月子會所打的是醫院的名義，其實掛羊頭賣狗肉，不僅環境吵雜，還是推出各種噱頭，不如直接整個純商業性質的月子會所，起碼人家貴的有價值，有理由，人家的硬體設施真是好，這裡的有北京欣動力、安提爾、和美家。

請題主注意，這裡答案好幾個都是月子會所廣告，特點：
會出現會所名稱；
照片明顯是放在廣告上那種，不是隨手一拍。

月子中心我不了解，只講講月嫂，我的月嫂是11000元/26天，從醫院陪床開始服務。
先說請月嫂的優點—
1.所有帶娃的操作在月嫂指導下建立了一套標準流程。比如換尿不濕的動作要領，洗澡步驟，臍帶護理，什麼時候哭是餓了，什麼時候是拉屎，什麼時候是脹氣，怎麼抱，怎麼拍嗝，側睡趴睡要領………這些如果沒有月嫂指導，我是完全懵圈的。
2.避免雷區。我生娃前看知乎、看公眾號，自以為知道了大量育兒知識，但並沒有注意這些知識是有條件的，在各種情況下要靈活運用。比如什麼情況下算吃飽，月嫂會看的很仔細（趴在我胸邊聽孩子吞咽的聲音頻率）如果沒吃飽就不餵了，娃會尿少，黃疸下的慢，還有可能低血糖損傷身體，這些育兒公眾號都沒講對，公眾號只會告訴你新生兒胃小，別擔心勤吸允肯定吃得飽，不會告訴你各種哺乳情況有可能產生的問題。月嫂幫我躲過了這些風險。
再說說月嫂的缺點—
1.個體差異大。我月嫂告訴我月嫂行業優劣差異巨大。她們公司有的月嫂不會做月子餐，還有怎麼帶都學不會帶孩子的，但都沒失業啊，還是能忽悠上戶，大不了中間被退了。也就是說請月嫂風險還是有的。
2.總當自己是中醫orz。到處都是所謂的寒性食物不能吃，看見白色的食物哪怕是水果都說「嗯，看著像下奶的」；天天吃絲瓜，說這些長條的菜都通乳。
3.偷懶及生活習慣差異。這個是主觀感受了，比如趁你睡著了給孩子沖奶粉，然後說為了你休息好，休息不好沒奶；再比如做兩個月子菜要一個多小時，和面慢慢和，打雞蛋打五分鐘；再比如我這月嫂睡眠過於好了，晚上孩子哭，家裡除了月嫂都醒了……；再比如我月嫂打呼嚕…；再比如…
4.嘴碎。這個也是我主觀感受了，我這個月嫂的口頭禪：你奶少；你奶不成流啊；你這醫院不如xx醫院；你家房子再大點就好了，你家衛生間太小了放不下尿布台；你家油煙機有噪音啊；你家客廳空調不是立式的啊；我上個客戶家可有錢了，孩子他爸是xx單位的………這些話，尤其第一句我聽了幾十遍啊！

有人看我再更新點，先絮叨這麼多，帶娃去了，產假比上班累多了。

要不要坐月子，如何坐月子，坐月子好還是請月嫂照顧，這些都是很多孕婦及家庭都在考慮的一些問題。坐月子」是民間對婦女生產後度過產後恢復期特定生活方式的一種俗稱。月子」實際上是指的婦女生產後的產褥期即從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間，現代婦產科學規定為產後六周。

「坐月子」可以理解為以不同於平常的特別生活方式度過產褥期，以追求最大健康效益。但是關於坐月子，到現在仍有很多誤區，比如在月子里不能洗澡，月子里不能下床等等，而飲食上的誤區更是不少。這樣不僅不利於產婦恢復，還很可能造成新媽媽感染疾病、營養失衡。

老一輩的人的傳統坐月子方式存在很多誤區而且不合理的地方，甚至還導致了孕婦死亡，比如今年7月份淄博一產婦在坐月子期間因為中暑不治身亡，她在被送往醫院時體溫達到40多攝氏度，心臟和肝臟都不同程度地受到了損傷。她之所以中暑源於家裡老人「為了她好」，讓她穿著長褲、長褂，在不開風扇和空調的情況下，蓋著被子……然而，這樣的「老規矩」所導致的惡果每年都有發生。

月子中心是有著完善的已完善的設施和專業的團隊為基礎，秉承科學專業的服務態度為孕婦服務，而月嫂，由於市場上月嫂的服務質量參差不齊，很多月嫂都是簡單學了幾個月的培訓就直接上崗服務，很多月嫂其實都沒有專業的母嬰護理知識，與其花一萬多請個月嫂，而且還不能完全放心，還不如多花一點錢住月子中心，月子中心會提供專業護理的方案。

月子中心有專業的團隊（產科醫生、護士等）來護理寶寶和產婦，溫馨舒適的環境和完善貼心的配置，能讓產婦更安心的休息，月子中心的專業團隊會根據產婦的身體定製飲食，確保在坐月子過程中，營養攝入充足，讓產後身體恢復的更快。與此同時對於新手媽媽來說，如何照顧寶寶也是一個棘手的問題，但是月子中心會有專業的育嬰指導，並且會教新手媽咪一些知識等，會新手媽咪更安心。

慈心園月子中心有五大服務體系：

產後媽媽康復體系

1、專人專業責任護士

2、專人專業客房服務

3、產後媽媽健康動態信息觀測與評估

4、產後會陰部常規護理

5、產後腹部及切口常規護理

產後媽媽塑身體系

1、生命之源足浴

2、產後問題性皮膚護理

(1）產後面部深層清潔

(2）產後小蛋白眼部緊緻

(3）產後肩頸理療

新生兒健康護理體系

1、新生兒動態健康成長監測、護理、指導與評估

2、新生兒測量生命體征

3、新生兒日常健康生活護理

4、新生兒正常餵養指導及護理

5、新生兒洗浴與皮膚護理

新生兒早期智力訓練體系

1、新生兒體能訓練、健壯體魄游泳運動課程

2、新生兒大腦神經開發撫觸課程

3、新生兒脊柱肌力訓練課程

4、新生兒黑白圖視覺訓練

5、親親袋鼠早教課程

母嬰專業營養飲食體系

1、入住時、離館時體質分析與營養評估

2、台灣專業營養師所調配之營養月子餐

3、美容養身燕窩

4、產後常見癥狀針對性食物療法

5、台灣秘制養生飲品

月子中心可以幫你科學坐月子，讓你享受幸福月子生活！省掉所有煩惱！

我個人是婦科醫生，當然離產科還遠一點，但是我覺得要是當地有專業的月子中心，還是去月子中心方便一些。因為本人的同科同事，請了月嫂，簡直了。啥也不懂，真不知道是怎麼培訓的，而且衛生習慣也不好。無法說

北京新動力月子會所正在搞活動，尋找跨年寶寶，只有18個名額，微信朋友圈都轉發瘋了，只花一元錢。需要的地圖搜索地址，過去看看。房間裝修和服務在當地可以說沒有能夠比得上的。希望對你有用，給點個大拇哥。

這個可還是看您這邊的情況吧，一般家裡照顧不來，或者是注重休息產後之類的，會選擇月子中心

看了你的情況，你還是比較傾向於住月子中心，對吧。確實月子中心不管是環境還是服務都要好得多，月嫂畢竟是單一的服務，月嫂是集育嬰師、營養師、產後師為一體的人，但是有句話叫雙拳難敵四手，月嫂始終只有一個人，而月子中心的分工就很細了，什麼事該什麼職位的人做是明確的，專業度也更強一些。不過現在有些月子中心根本沒達到構成一個月子中心的標準就開始營業，選擇哪家月子中心的時候要注意一些地方，比如：

1. 休養環境

因為母嬰同室，不僅有助於媽媽身體恢復，也能更好的餵養寶寶。居室內光線要柔和，不能太刺眼或太昏暗。室內以22-24度為宜。天氣較好時，每天早上，下午各通一次風，每天30分鐘左右。此外，房間要安靜，整潔，被套要定期清洗，床不要太軟，適當硬點，更有利於寶媽骨盆恢復。

2. 適度活動

適當活動有助於產婦子宮復舊。當然，何時開始活動應根據寶媽身體情況而定。一般產後24小時，應嚴格卧床，充分休息。正常分娩的寶媽，在24H後，可在床上適度活動腿，胳臂，這樣促使血液循環，幫助子宮收縮，加速惡露排出，也能促進腸蠕動，增進寶媽食慾。產後1周後，可循環漸進地練習產婦瑜伽，縮肛運動。剖腹的寶媽，應根據切開恢復情況，適度延遲活動時間。

3. 飲食

（1）富含蛋白質：適當多吃蛋，肉，豆製品，可及時為寶媽補充能量，提高免疫力，促進體力恢復。但是蛋白質也不是攝入越多就越好，因為過量時，消化過程中會加重肝腎的負擔。

（2）主食要多樣化：寶媽可以交換著吃粗糧，細糧，這樣保證糖類攝入充足，也能及時補充維生素。

多吃蔬菜和水果：多吃素菜，水果，不僅能給寶媽補充水分，還能補足維生素，礦物質和纖維素，預防便秘。

我從事月嫂和月子中心這個行業也要十年來了，全國兩百多城市都是有了分店，接觸的僱主和客戶確實很多了，提問者的問題其實也是現在很多准媽媽所考慮的問題，我從公司的角度來好好給您們分析一下：
一、請月嫂

先給大家上圖吧，看看月嫂做些什麼？

以上的兩張圖幾乎是傳統月嫂的基礎服務內容，由於每個月嫂的認知能力和學習能力和工作狀態和工作經驗的差異，所以現在市面上的月嫂價格分為很多的級別，但並不意味著價格越高的月嫂僱主就能完全滿意，畢竟是做服務，每個客戶的標準是不一樣的，只能說星級越高的月嫂專業度和經驗上絕對是有優勢的。

先休息一下，
下面我會提到現在月嫂和月嫂公司的關係，還會提到月嫂從業者的工作心態和月嫂從業者的痛點，還有就是如何選擇適合自己的月嫂和如何選擇一家靠譜的月嫂公司。
.....................分割一下......................

朋友頭胎還有四個月就要生了，興奮待產的同時，在月子中心的選擇上糾結起來。這位老友在微信上連環轟炸，發來各種月子中心的介紹，叨叨著問我到底該選哪家月子中心好！！！剛好寶媽群里也有準媽媽們在討論這個問題，大家七嘴八舌說了好多，個人感覺都不是特別全面。索性我就結合當初自己在月子中心坐月子的實際情況，整理出具體的選月子中心小經驗，讓她們來膜拜我吧（存在感杠杠滴！）~

作為兩個寶寶的媽媽，兩次月子我都是在月子中心裡度過的，還是在不同的月子中心哦。懷大寶的時候，俺已經敏銳察覺到婆婆帶娃理念很傳統的苗頭，心機的早早和老公商量選月子中心的事。我當時是在網上先挑了幾家成立時間長、規模大和口碑好的月子中心，成立時間長、規模大的中心各項設施和服務要更加完善專業，我會更放心。確定好意向中心後，我就一家一家去實地考察啦。考察的時候，我比較注意這些方面：

1.選擇庭院式、獨棟和有嚴格安保的月子中心，因為獨棟的房間會更加幽靜，不會來來往往都是人，利於我們產後休息。全方位安保無死角，我相信會讓每一位住進去的媽媽們更放心呀。

2.在護理這一塊，記得要問清楚是不是專業的護士護理團隊哦。有的月子會所請的是月嫂，更差的還是外包的呢，這種我一般直接pass掉了。我比較喜歡專業的護士護理模式，因為護士一般是24小時多班制的，會有充足的精力來照顧我和寶寶，而且護士最好是有幾年工作經驗的，護理起來就更得心應手啦~

上面這些是我生大寶坐月子時感受到的會影響坐月子質量的一些條件。生二寶坐月子的時候，我的要求就多了喲！由於二胎孕期在吃上管不住嘴，飲食量特大（我家二寶在媽媽肚子里就是個吃貨了，哈哈）。還有大寶那胎沒太注意形體，導致我的乳房有點下垂，局部私密地方鬆鬆的、皺巴巴的，自信心爆降啊，所以在選擇月子中心的時候，我拚命的找能讓我做好產後修復的月子中心，哈哈！！！So~

3.試吃月子餐。如果想在坐月子期間吃好，最好還是試吃每家的月子餐，如果你是吃貨一枚，不合胃口的月子餐，會讓整個月子灰暗的。。。我對最後我入住的那家月子中心的營養餐很滿意。因為有專門的營養師根據我的體質個性搭配月子餐，重點還會徵詢我的口味哦，整個月子一天5餐，吃的可豐富營養了，還不用擔心長胖，奶水也是足足噠！

4.產後修復功能房一定要有，還要多，要獨立分開的！生完大寶回去上班公司被那群傢伙群嘲身材走樣時的憤怒，吼吼，我已經在二寶這裡讓他們打臉了！！！注意呀，有的月子中心標榜有功能房，但是是幾種儀器放在一間房的，媽媽們在同一間房裡面做不同的項目，你做局部減脂可能還可以忍受大家一起同間房，但像我要做私密部位修復的話，不隔開，特尷尬有沒有！

5.通乳師，手法好的通乳師。二寶喂母乳的時候，小傢伙一直不肯吸奶，後來才發現是我沒有足夠的母乳。這個時候，足夠多次數的通乳服務很重要了，而且媽媽們都知道，無痛通乳是件多麼幸福的事兒，所以，還記得要問清楚，你這通乳是不是無痛的啊，哈哈！（話說我選的那家月子中心，通乳師手法很好哦，我低垂垂的胸口在她們的手下，慢慢變回傲人雙峰了，捂臉笑~）

還有其他的，比如寶寶的陽光房消毒情況，有沒有專門的早早教嬰兒智力啟發，護士小姐們會不會記住寶寶的小習慣，房間的設施細節做到位沒有，會不會額外有請育兒專家講座，月子中心有沒有名人坐過月子，明星名人們不缺錢，要求的就是質量，能入她們法眼的，肯定不差，這些親親們在考察的時候一定要多留點心眼兒哦！

兩段月子生活我和寶寶都過得都挺滋潤的，特別是二寶那次，雖然價格有點小貴，但是我住的很舒服過的很開心，寶寶也成長的很好，想恢復好的身材也做到了，所以還是物超所值了。還記得當時得知要出月子了，有種要死皮賴臉多留一段時間的想法！（話說那裡還真的有媽媽坐月子住了4個月的，豪到我想重新找個有錢人再生一個娃~）。

最後想和姐妹們說，改變，是一件幸福美好的事情，對女人來說，有一種改變叫我們做了媽媽~在月子中心好好休息、適當運動、恢復體能的時候，也別忘了多學習一些奶娃技能哦，畢竟咱們是今後帶娃的主力呀！

剛做完月子，雖然其中很多不愉快，但是不明白月子為什麼非要去月子中心或者請月嫂？沒滿月的寶寶真的不要太好帶。吃了睡，睡了吃。產婦每天基本吃燉品，燉一鍋吃兩天。洗屁股，尿盆一放，藥水兌好，直接沖洗。本人做完月子，完全不明白現在的月嫂是幹嘛的，又不做家務，又不做飯，神奇！

為啥沒有專業人士的回答呢？急切想知道啊！

其實有條件的話還是推薦去月子中心，月嫂不放心找不到地方投訴負責這是一點，產後抑鬱得有個權威機構幫忙解答吧，至少為了身心健康還是月子中心好一點，

請到好月嫂也是非常好的啦，不管哪種坐月子方式，都要做好月子。

請月嫂有沒有想過這些問題：

月嫂信得過嗎？家人和她合得來嗎？
我吃的月子餐能保證營養合理嗎？
一個月不能洗頭洗澡我該怎樣熬過？
身體什麼時候能恢復？落下月子病怎麼辦？
身材臃腫、妊娠紋、乳房下垂、陰道鬆弛怎麼辦？
天天悶在家裡，得產後抑鬱了怎麼辦？
與老人鬧矛盾或者與月嫂發生衝突了怎麼辦？
月嫂會盡心照顧寶寶嗎？
一不留神月嫂虐待寶寶怎麼辦？
月嫂會盡心做好消毒嗎？
寶寶感染或生病了怎麼辦？
怎樣給寶寶科學餵奶，讓他養成良好的進食習慣？
寶寶智力開發什麼時候開始？萬一錯過了怎麼辦？