高度近視者學什麼格鬥術合適?
12-25
想學著格鬥術防身健體,哪些合適?據說有些會導致視網膜脫落,謝謝各位
視網膜脫落跟高度近視是否有關我不懂。不過題主有擔心的話就學習摔跤吧。防身的話自由式摔跤和古典式摔跤都不錯。不過對身體力量要求很高。練得好了基本上能做到沾身就死!相信我。
柔道、柔術和中國式摔跤的主要技術是圍繞道服或者跤服進行的。簡單理解就是必須要抓著對方的衣服。試想一下對方沒穿衣服或者衣服不結實(夏天的背心什麼的一抓就爛啊),很多技術是沒法展開的。
柔道和柔術的關節技、絞技還是很有用的。可以簡單了解,不要輕易使用,太危險。
到醫院開一個腦腫瘤證明。。。有人想打你你就拿出來,告訴他這一拳下來價值可能超百萬。
練巴柔吧,女生練巴柔非常好,而且用不著看,閉著眼睛也行
戴拳套打擊類項目的高震蕩可能會導致視網膜脫離,但這要看你的高度近視是什麼原因。如果不是視網膜異常造成的近視,什麼武技都可以練。尤其一對一格鬥,都是近身戰,拳打腳踢也非常之近,格鬥反應和格鬥意識更重要。李小龍就是高度近視,據說600度以上。
詠春吧 近身發力 橋手聽勁 練習好了閉上眼也不是不可以
建議還是練習跑步吧,視網膜脫落的代價實在太大。格鬥即使是在訓練過程中也難保不會出現以外。跑步相對安全,可以鍛煉除背肌以外的絕大部分肌肉,並能增強肺活量。另一方,在遇到危險時也可保你安全無虞。
眼部受到擊打會導致視網膜脫落嗎?如果那樣的話可以考慮古典式摔跤或巴西柔術,都非常的實用。巴西柔術是現代MMA地面技的基礎,中國古典式摔跤也非常實用。也可以學極真空手道,因為極真的規則是不能用拳打擊頭部,這樣眼睛就不會受到攻擊了。
哪種格鬥術抗擊打能力強練哪種
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