看了今天季後賽火箭戰雷霆後想問，為什麼哈登過人感覺很輕鬆？

12-25

其實一直有這個疑問，一對一過人感覺速度也不快，變向幅度也不大，為什麼總能殺到籃下上籃，而且還能比補防的內線稍微快一點出手？和庫里威少歐文保羅的過人完全不一樣。

這個我真的專門研究過。

首先，重心的變化是晃過對方的關鍵，哈登運球不屬於很快的那種，而且不完全是低運而是高運低運結合，這樣欺騙性非常的大，而且體前變向時的左右擺動很大，非常不好防。

第二，節奏是哈登的強項，哈登的運球一般開始為高運，速度很慢。但是第一步又非常快，起來了很難追上。節奏的變化在突破時很關鍵，個人感覺哈登是慢～快～慢的比較多。開始運球慢，突破時快，然後歐洲步又慢，防守隊員難以掌握節奏。

第三，技術動作全面，哈登可以說是面框進攻的大師，交叉步順步不說了，後撤步最難防，一個後撤步接拜佛繼續突，防守隊員第一步沒跟上後面基本不可能了。體前變向幅度大而且過不了還有後續。技術動作很多而且結合的可能性更多。

第四，終結能力強，或者說終結不了我還能造犯規。出手空間小時可以低手。空間大可以拋投。哈登步的殺傷力極大，從一側到另一側變相很大，身體還靠著你，加上身高手長讓人很難封蓋。（注意這個動作很多人覺得專門騙犯規用的，的確這個動作針對的是對手站樁的狀態，但是一般貼身了以後不好亂動，亂動就容易犯規）

最後，哈登的投籃才是威脅最大的點，後撤步三分威脅很大。如果防哈登的話教練一定會讓你主要防三分線外，因為哈登不常投半截籃，所以過了你肯定是中鋒來補，相對來說如果你防一半漏一半，這樣中鋒更不好補，而且哈登很喜歡靠著人上。所以對位的比較難取捨。

總結就是技術全面，戰術多樣。哈登不是那種一招鮮的球員，如果要說的話更像是連招，一招不行還有後招，是多個回合的博弈，今天看威少和哈登的比賽就很典型，威少更像是一鎚子買賣，一步起來就只有兩個結果。哈登就是我一個動作以後你猜不到我要接什麼。很有意思。
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看了下有的答主說的很有道理，火箭三分線外安德森戈登一站，空間自然拉開了，不容易有包夾

哈登的打球過程是這樣的
哈登:你猜我去哪兒？
對手:……
哈登:你不管我我投了啊
對手:(握草趕緊撲)
哈登:哎呀，我又不投了，我晃
對手:(我跟)
哈登可能的選項是
1.突進去抹
2.撤步
3.卡佩拉走你
4.我們最熟悉的，大聲告訴我是什麼？
(假裝有人理我)造犯規！
總體來講，哈登是那種選擇很多，你不知道他接下來要幹嘛的球員
威少是我不跟你藏著掖著，你知道我想幹嘛也沒用，等死吧你
但我還是覺得哈登的招數有點程式化，套路很明顯，蘿蔔森都說了，登哥蹭拐子造犯規玩得這麼猖獗，你們誰管管丫的啊？
我覺得哈登讓人意想不到，但又沒有那麼讓人意想不到
歐洲步，大變向，各種撤步，點投，造犯規，使的溜的選擇這就說完了，外加隊友準的時候有助攻威脅
季後賽的防守是越來越升級的
如果晃蘿蔔你們覺得哈登爆發力較一般但節奏好沒啥大毛病的話
說著說著倫納德就在眼前了啊
哈登真還有那麼自如嗎？特別是倫納德同學噁心完別人自己還能砍啊
拭目以待

火箭有足夠的三分點，為哈登拉開空間，形成單挑過人的好機會，這是第一點。

第二點是哈登突投結合的非常棒，得益於敦實的體魄，還有水準之上的爆發力和彈跳力，加上上籃技術足夠好，投射水準也棒，防突破還是投射，難以決定。

第三點是節奏，上面有答主講過了，節奏好，假動作多，造犯規能力強，不好防。

還有個人覺得哈登不僅僅靠節奏，還靠空間。哈登左右手相對均衡，橫移速度不慢，後撤步節奏很好，向前也可以靠體魄生懟進去，等同於前後左右都在哈登的射程之內。

身體素質強，上籃和投射的終結能力極強，過人時節奏感好，步伐細碎，渾身假動作，還擅長造犯規，過人當然輕鬆。

因為沒包夾、也是因為外線防守壓力大內線鬆了

作為十年來只看不打的偽球迷，強答一波。

哈登天賦中上，看哈登的啤酒肚總覺得跑不了幾步就要喘（哈登確實曾有哮喘），實際上哈登體能充沛，而且非常聰明。

突破最難的是尋找空間，像吉諾比利那樣的怎麼扭著都能把球放進去的人太少了，更多是靠戰術，結合球星自身的技術優勢發起突破。

看哈登打球，無論是突、投還是傳都覺得不費力，哈登對球場節奏的把握太厲害，他想慢就能慢下來，想快對方還在思考他就進去了，而且球還運的老高，你一伸手想切，他上肢力量還很強，肯定會配上一個犯規，不是2+1就不錯了。

哈登的絕對速度不快，甚至有點慢悠悠，但是突破的第一步很快，一對一基本不可能防住，幾個交叉步胯下運球，晃出一點點空間就可以後撤步跳投，沒晃出來再後退幾步，隊友上來一個擋拆，一踩油門就進去了，內線如果協防，傳給自己順下的隊友上籃，不協防，一個歐洲步就上了。

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以下是我去年12月底寫的一點感想，增加了蘆葦後，火箭戰術發起點更多了，但戰術沒變。

2005年左右，作為三線城市的中學生，關注NBA自然是因為姚明，但從關注姚明新聞到關注姚明比賽卻是因為科比，因為科比的一系列飆分表演，對觀看直播產生了興趣，然後自然而然成為一名我火的餘孽。

本賽季的我火令人耳目一新的地方並不是戰績的突飛猛進，而是良好的團隊氛圍和化學反應。戰術層面上，完全拋棄了自范甘迪姚明時代起的半場陣地進攻，因為沒有了姚明霍華德這樣的低位進攻發起者。現在的火箭，進攻套路就是不斷的創造空間。常規戰術是哈登慢慢帶球過半場，弧頂拿球，1個射手落位底角，一個射手站在強側，5號位和3號位拉到弱側給哈登做雙掩護，擋拆後5號位順下，如果對方換防不及時，吊球給5號位上籃或空接；如果對面及時換防，沒有機會，傳給側面安德森或阿里扎，沒有機會再傳給底角；總而言之不斷創造三分機會，但是三分並不一定是最終的投籃選擇，只要對方內線撲出來補防，馬上突破，哈登和戈登自然不必說，阿里扎和貝佛利也有一定的持球進攻能力，甚至常能看到安德森、德克爾突到禁區，所以本賽季的火箭信賴三分但並不依賴三分，三分只是拉開空間的手段，這一套路並不鮮見，火箭這一戰術打得好的原因在於三分投的好，畢竟6個三分命中率超過35%的射手站在外面（貝佛利、安德森、戈登、阿里扎、德克爾，哈登），誰也不敢放。

如果是哈登不在場的替補陣容，在我看來才更能體現火箭現在良好的化學反應，畢竟哈登對球場節奏的把控和傳球技巧都是大師級，無論什麼陣容、戰術都能把進攻梳理的井井有條。最近十連勝時期，明顯能看到哈登不在場時，火箭的進攻同樣流暢，面對對方替補陣容，往往能拉開（縮小）分差。這其中不得不提戈登和貝佛利的雙後衛擋拆，在牛角區一步遠的距離，貝佛利帶球手遞手傳給戈登，然後順勢擋人，戈登快速三分出手，這一戰術，簡單有效，電光火石之間已經完成。

常規陣容和輪換以外，火箭在僵持或追分階段也常會使用非常規陣容，可將其總結為「死亡5扔」、「迫擊炮陣容」。追分階段使用5射手陣容是比較常見的，哈登、戈登、貝佛利、阿里扎、安德森，安德森打5號位，這一陣容能把對手全部引到禁區外，是投還是突都有一定把握，尤其在近期卡佩拉受傷後更是常能見到，但是防守尤其是護框能力很差。高炮陣容就是把戈登、貝佛利換成卡佩拉、德克爾，卡佩拉不斷掩護、卡位充當炮架，哈登借掩護突破分球，外線高個射手接球就投或再次突破分球，這一陣容僵持階段常能見到，有高度、能護框，能打開局面，缺點是防突破比較差。

本賽季火箭的三個進攻箭頭可依次排列為哈登-戈登-安德森，也恰恰是火箭隊場均得分排名前三的球員。其中鵜鶘二人組的到來莫雷功不可沒，二人無縫銜接小鬍子的進攻體系，而且本賽季二人的防守也並沒有想像中那樣四處漏人，這同樣是莫雷的功勞，在聘請了麥克·防守是啥·能當飯吃嗎·德安東尼後，馬上聘請了傑夫·球員坐著我跪著·布茲德里克為首席助教，專門調教球隊防守。比如打馬刺時，安德森對阿爾德里奇的繞前防守就比較成功，戈登和哈登對持球人的防守也能做到不失位，尤其是哈登，基本回到了14-15賽季的防守水平，單防聯盟任何後衛都不吃虧。貝佛利和阿里扎一直都是典型的3D球員，防守起家，2人平均一場能貢獻3.7個搶斷。防守端在卡佩拉受傷後，火箭的協防能力很差，哈雷爾太年輕，身高也不足，內內太老，而且從來就不靠防守吃飯。能把現在這樣一直原本4個漏斗（安德森、戈登、內內、哈登）防守隨緣的火箭隊防守提高的聯盟平均水準，布帥居功至偉。

以前看我火的比賽，三節領先20分也不放心，現在最後2分鐘落後10分也有信心，而且火箭球員同樣有信心，比如打森林狼的那場，最後1分鐘落後9分追平加時贏下來，哈登賽後說不覺得有什麼驚喜，暫停時就跟隊員說會贏的。而打馬刺最後關頭被一波反補輸球後，採訪時阿里扎眼淚都下來了，他覺得他們能贏的。我想火箭也是把馬刺當做季後賽的假想敵在打，才會如此在乎，若是上賽季的我火，輸給馬刺2分早放鞭炮慶祝了。以前常有人戲說我火打誰都是強行55開，打強隊把對手拉到XJBD的溝里，然後利用豐富的XJBD經驗戰勝對手，打弱隊就是菜雞互啄。如今我火就是強隊，打弱隊十拿九穩，打豪強也有一搏之力。

我朋友在美國學習的時候去現場看過不少nba，他回來分享，哈登的變向步伐很大，比很多球星都要大

1：節奏感好（就像玩節奏大師對上調一樣）
2：身體比較強壯，對抗很好。但是很少有過人後超車一步上籃的情況。
3：連續胯下晃動可能釘住了防守人的重心（尤其在清空1對1的情況下感覺很強烈）

火箭的球看得少有些印象流但是集錦給我的感覺就是這樣

安德森，戈登在三分線外站著，雷霆想防三分內部就變成一打一，可不就輕鬆過人么。結果火箭今天三分命中不高，但是兩分多啊。

哈登為什麼輕鬆？
首先雷霆的陣容雖然不輸火箭，但是實力差的多，威少出手20+命中6球，貝弗利有很大功勞，對方的主力被限制哈登就會很輕鬆

火箭的三分雖然未開但是雷霆還得防不是？空間就這麼拉開了，一旦擋拆後錯位，面對雷霆的大個子，哈登還不是想怎麼戲耍就怎麼戲耍嗎？

最後一個，從來沒有不配合隊友的超級得分手能在季後賽大放異彩，一隊之力終究比一人之力強大太多太多

真正的原因是哈登造犯規能力太強你防的太緊他隨時拉著你的手造個犯規搞不好還是三個罰球又得防著人家投三分對於一般的隊員你要防的是三威脅而哈登是四威脅你說防守難度大不大哈登突破起來輕不輕鬆

老實說，我覺得現在的哈登和健康的德隆很像。
晃你不靠速度靠節奏。
還有一點就是哈登的哨子，防守球員都不敢靠太近，一個大變向晃過去，手一伸就是響哨子了。

低重心，大步頻，節奏強，無包夾

前三個條件是哈登的特點和優勢，但今天這場比賽的重點是第四不包夾（其實被包夾後的失誤不少，持球包夾，在突破的路線上進行延阻）。

單靠雷霆內線的協防基本10次8次都不奏效，而且擋拆就換人換出來的大個基本都會被生吞活剝。防守哈登要麼有個強大的單防球員（萊昂納德，托尼阿倫，伊戈達拉，湯普森）。要麼進行持球包夾，但是持球包夾面對1內4外的火箭無異於賭博，賭對方的3分命中率。

其實G1雷霆的策略就是讓羅伯森單防哈登，遇擋拆換人（換出來了亞當斯、坎特。。。），其他人切斷傳球路線迫使其要麼干拔三分，要麼中投，要麼突破。結果雷霆被突的七零八落。策略沒有對錯只有取捨，雷霆選的是防火箭隊的三分，任由哈登發揮個人能力，但是亞當斯和坎特的移動、補防能力有限。後面雷霆在防守策略動搖後有幾個回合選擇猶豫的包夾，所以哈登打的更加遊刃有餘。

頂級的控球水平，節奏把握好，一對一的情況下，哈登突誰都一樣，其次換防之後，雷霆內線都沒人了，還不成哈登後花園了。

節奏。

因為哈登技術好，假動作很假。身體好，上肢力量很強。哈登還很賤，貼的很緊，專門拿球打你手。