大腿粗與基因有沒有關係？

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我是一個女孩，今年20。高中畢業之前，一直比較胖（覺得腿粗正常），覺得自己多運動減肥之後，大腿就一定能瘦下去。可是現在我160cm,50KG，大腿還是很粗。平時也比較堅持做高抬腿，甚至用瘦腿霜，都沒有成功。我媽媽總跟我說是遺傳，因為家裡人骨架都很大，我想問各位專業人士，這是真的嗎？如果是基因決定的，我還有機會瘦下來嗎？

我覺得否認基因原因的答案都很罔顧事實。我支持鍛煉可以改善，但不代表可以否認先天的身體差異。
題主只是表示腿粗，沒說都是肌肉，排名第一讓人家去練舉重的答主泥垢了。
而且，既然不存在差異，又何來好苗子之說，只要勤奮，大家都可以去練體重嘛。

妹紙，哥哥我作為粗腿星人，有近10年的減腿鬥爭血淚史。

先上答案：
1,、是否是基因決定？
我不清楚，但是我爸、大姑、小姑都是粗腿，尤其是小腿很粗，我的腿從小被稱作大象腿，是基因還是巧合，我就回答不了；
2、能不能減下去？
我成功地減下去了，慢跑將近一個月，腿明顯細了好多，雖然和正常身材的人相比還是很粗，但這基本上是我成年後最細的尺寸了。

再談失敗的經驗：
高中二年級時（2006年），為了追求喜歡的妹子，小哥瘋狂減肥（當時自認為作為胖子的我跑圈實在太傻太無聊），主要是踢足球，每天找機會就去踢球，三個月，成功瘦身50斤，但是腿還是很粗，瘦身後依然沒穿過合身的褲子，大腿小腿能進去，褲腰保證肥……

妹紙，今年4月的大腿圍2尺2（12年又胖了起來，減肥ing），現在的尺寸沒量呢，等再過一段時間量一下，看看具體效果，超過了很多妹紙/漢紙的腰圍，常年買不到合適的褲子，就在上周（6月26號）突然發現我可以買到比較合身的褲子了！滿滿都是幸福的淚水啊！
加油，相信你也能瘦腿！

Ps：慢跑其實很爽的！

你要真是基因造成的，不如去練舉重，多好的人才啊！
自己用手抓一把看看，能抓起多少皮下脂肪，肌肉是有彈性的抓不起來的。
估計你是腿粗，屁股大，肥肉多，一點肌肉力量也沒有，多些全面的訓練吧。
運動量不夠，只做高抬腿身體早就適應了，去健身房訓練吧！

可以負責任的告訴你，你所以為的骨架大的腿上都是減不下去的肌肉其實都是脂肪。

如果你拇指與中指合起來圈不住手腕處，才叫骨架大，否則就是小骨架。而且體重不高不能代表你體脂低，也可能你的肉是松的。腿粗可能是體內濕氣重，可能是你的腿更容易囤積脂肪，也可能是別的原因。我覺得正確的鍛煉，一般情況都是可以把腿瘦下來的。

只與懶有關係。

同命人啊我腿就特別粗我媽我姨也是腿粗感覺身上的肉都在腿上

跟基因有很大關係

但是後天習慣不好也有很大關係

我覺得是有關係的，我爸很瘦，他有胃病，但是他小腿特別粗，是肌肉腿，而我，人也挺瘦，但是小腿特別突兀，很粗，看起來很難看的，我也嘗試減肉，百度里的方法試了幾個堅持，但是失敗了，我有個朋友，小腿特別細，重點是她丫的沒運動過……

有關啊，有些人真是站著說話不腰疼。我就是典型的梨型身材，我和我媽都是，身上瘦，腰細，大腿粗，就算減肥，大腿也是最難減的

都是基因惹的禍。。。。。

我覺得有關，我爸總說我腿跟我媽一模一樣，粗的……

妥妥兒告訴你絕對有關係，我媽就是大腿粗屁股大，我現在也是，就是說遺傳的臀部和大腿容易囤積脂肪的體質。

我媽下半身比較胖，大家也都說是我遺傳了我媽的下半身胖，也有可能大多數人都是梨形身材加上平時的生活習慣加重了下半身肥胖。

我以前一直覺得我大腿粗是因為雞腿吃多了，現在跑步下來後，腿只是細了一點。