應屆生找工作，有時候感覺壓力好大，好想有個人能分擔我的喜怒哀樂，內心不夠強大怎麼辦？

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最近找工作，明顯感覺到性別的歧視，好煩躁，有時候壓力好大，又不能把這些負面情緒告訴家裡，父母會擔心，好想有個人能陪著我給我力量，能一起朝一個方向努力。最近越發的羨慕那些相伴彼此好幾年互相見證彼此的成長的校園戀情。可是自己還是一個人。歸根結底，是自己的內心不夠強大吧，所以才希望有個心裡依靠精神支柱。怎樣才能練就強大的內心呢？不要告訴我找個男朋友，這不是解決問題的根本辦法，我也不是孤獨寂寞了想找男朋友；不要告訴我去交新朋友，越大就越發現朋友越來越淪為君子之交，交心的朋友都是以往結交的，雖然現在也很好，而天南地北她們現在也有自己的生活，也不能了解彼此的處境。哎，怎麼辦呢！

都是這個樣子過來的，所以一顆淡定的心就及其重要了。建議多看看甄嬛傳，每次看完甄嬛傳內心就無限平靜並且樂觀積極。

1、為什麼會覺得壓力大呢？
這個是自己有原因的，如果你之前準備充分的話，就不會經常受打擊的。
對於壓力其實每個人都是會有的，無論是工作、學習、生活，活著是來自家庭、來自朋友和戀人的都可以成為巨大的壓力。
所以要調節一下，自己也是很重要。如果你一帆風順，估計你也不會有這種煩惱了。

2、對於說你很難過，需要有人分享你的喜怒哀樂。很羨慕有個伴兒。

其實有對象也會有新問題的呀！
例如說;萬一你對象是考研呢？你是不是需要忍住自己的委屈還要照顧對象長期努力學習的心情。
還有就是找工作時要顧忌彼此的心情，或者是為了在同一個城市而多多要求的工作。
所以啊，沒有對象和有對象都是有相應的煩惱。所以千萬不要一味的抱怨現在自己的狀態；

3、內心不夠強大？

每個人都不想長大，這也是常有的事情。但是任終歸是要長大的，你選擇自己去長大和你不得不長大的其實結果其實有很大的差別。

所以選擇自己長大吧，沒有人可以呵護你一輩子。

也是經歷過之前的一些找工作的灰暗期，之後發現所有的自怨自艾都是沒有任何作用的，只有更加努力才會迎來明媚的陽光。加油！

我是2014屆畢業的吧，比你大一屆，今年孤身一人在廣州工作的時候和你差不多的感受（尤其是工作還沒有定的時候那種對未來的迷惘）。我想說的是，這個其實很正常，但是你還是要學會去克服它，因為我相信現在找工作絕對不會是一生中最困難的時候，如果這次逃避，下次遇到相似的甚至更艱難的場景的時候你該如何自處呢？
構造強大的內心不可能一蹴而就，但是首先要有相信自己可以克服眼前困難的能力。所以你不妨就你就業中的具體困難提出疑問尋求高人前輩的解答，參考他們的經驗比較好。在網上尋求心靈雞湯固然可以解得一時之渴，但是這些虛擬的東西又如何能一直填滿真實的你的內心呢？

簡單點就是自己不夠自信，唯恐做了什麼做不成功反而讓自己更自卑！其實可以換個角度想想，做這個事情最糟糕會是什麼事情？找工作，最糟糕的的莫過於，不成功，或者夾雜著對方的嘲諷！知道了最糟糕或許會發生的事，你還擔心什麼呢？不過如此而已，坦然面對，正視自己，自信不是別人給予的，而是自己坦然面對油然而生的一種力量。

怎麼說呢，14屆畢業生，月初剛從一家鋁工業集團人力資源部辭職，怕家裡人擔心，一個人抗著，加油吧～～

我壓力大的時候就坐在地鐵上差點一個人哭出來過，還得看catia教程準備下一場面試，怎麼辦啊?忍著唄

大不了就哭唄

哭完繼續拼唄

壓力大，誰不大？想想還有更艱苦的人，自己沒啥理由好退縮的

好了，老實說方法了~

《自控力》說過，冥想放空可以很好的調整心態，你要做的，放空自己，在20分鐘的時間內不要去想任何事，平緩你的呼吸，讓心情平復下來。我現在工作壓力大了，很多時候如果不調整好，更影響下面的工作，所以抓住休息的時間，好好調整

然後，養成運動的好習慣，運動是很好的泄壓方法，尤其是當你有規律的運動習慣的時候，會大大改觀你的生活

同感

經歷過找工作，同樣是會有性別歧視的工作，想清楚，自己要的是什麼，有目標內心強大起來，就不會再因為平常的挫折打倒，跟自己有同樣目標的人溝通

逃不掉就任性兩天給想明白吧。

找我吧

有時候壓力大確實想找個人安慰，我覺得這是心裡的趨向性，不僅女生男生也需要，想有一個人可以陪你在身邊這樣你可以心安，我是研究生一年級，前兩天剛知道我掛科了，這是多麼的滑稽和嘲諷，不僅面臨著獎學金沒了等等，關鍵說明讀研我就沒幹正事，看著身邊的有些大牛早在本科就會什麼什麼的，高考沒有考上985研究生上個985說明自己的學習能力還是和人家比不了。可能在別人看來掛科不是事就少了幾千塊，可是始終是心裡的傷啊。別人怎樣安慰都沒用，需要自己忍受痛苦的走下來才是重要。