想把心理諮詢當作自己的業餘愛好培養,應該從哪些做起?

我知道這個題目槽點很多。待我一一解釋。
首先,我知道心理諮詢不是愛好,也不能當愛好培養。心理諮詢師需要通過專業系統的學習並參加考試獲取資格證。(國內這方面貌似很薄弱?感覺整個從培訓考試到上崗都不是特別……)
第二,我並不確定我將來是否會選擇心理諮詢師當作職業,但是對此有濃厚的興趣,所以題目里說「當作自己的業務愛好培養」。
第三,濃厚興趣產生的原因:讀了一些心理學相關書籍(不都是專業書),感觸很深;在成長過程中,逐漸發現自己的同理心很強、(被一部分人評價)思想成熟,可以很好地理解別人並成功地開導。
第四,通過知乎我逐漸了解到,專業心理諮詢師與我原來所理解的存在偏差,開導≠心理諮詢。但我仍然相信我在這方面有一些潛質。我還了解到,「臨床」經驗有時比社會經驗更為重要。
最後,回到問題。我應該從哪些方面做起?是大量讀心理學的專業書攝入足夠多的知識,還是從生活中學習傾聽等基礎素養,抑或通過網路一些平台積累「臨床」經驗?
PS:幾年前曾試過第三種,現在感覺……好像害了別人……也不是害了人,是我的諮詢方式給人壓力。不太敢試了。至於學校的心理諮詢老師,我無力吐槽……你們懂……


謝邀 @安房希子。

我自己的感受是,成為一名兼職的諮詢師,可以(但兼職的狀態不可能持續很長的時間,很快就會面臨離開行業或者專職投身的選擇,這是職業發展趨勢所致);以諮詢作為業餘愛好,不可能(不但很不現實,而且很危險)。

有關諮詢師的資質,我覺得與其自己說,不如引用下書里的:
(以下部分引用來自《心理治療之路》作者河合隼雄(日),電子版來自讀秀,如有涉及侵犯版權的地方,請及時告知刪除。)


我是心理學專業的,敬佩每一位專業的心理諮詢師,但是目前不考慮向臨床的方向發展。

我以最大誠意肯定臨床心理學領域的工作者的價值。在這一點上我應該和題主有共識,不贅述。

我不考慮成為這一領域從業者,因為「心理諮詢」對諮詢師的要求非常高——
諮詢師和來訪者是非常「微妙」的人際關係
其「微妙」之處在於「不對等」,即「信息的不對稱」,諮詢師對來訪者清楚得不得了,但是按照規矩,來訪者不可以知道諮詢師很多事情。
這就導致了諮詢師在關係中佔據主動,所以也要承擔很大一部分的責任
如何保持和來訪者的關係,我覺得對我來說真的太難了。我自己的人際關係大多「順其自然」,有意識地控制關係…真的不怎麼適合我。
——以上情況容易被忽視,題主可參考。絲毫沒有「勸退」的意思,我搞不定的事也許你非常擅長!

首先,我知道心理諮詢不是愛好,也不能當愛好培養。心理諮詢師需要通過專業系統的學習並參加考試獲取資格證。(國內這方面貌似很薄弱?感覺整個從培訓考試到上崗都不是特別……)
你是對的~現在國內的心理諮詢確實是起步階段,不正規什麼的不要太常見。而且前期投入很大,工作坊培訓班那些東西吧,有用沒用見仁見智,不便宜是真的。

第二,我並不確定我將來是否會選擇心理諮詢師當作職業,但是對此有濃厚的興趣,所以題目里說「當作自己的業務愛好培養」。
嗯,這個階段有這樣的想法——不!要!和!我!當!年!太!相!似!XD

第三,濃厚興趣產生的原因:讀了一些心理學相關書籍(不都是專業書),感觸很深;在成長過程中,逐漸發現自己的同理心很強、(被一部分人評價)思想成熟,可以很好地理解別人並成功地開導。
贊~(≧▽≦)/~!

第四,通過知乎我逐漸了解到,專業心理諮詢師與我原來所理解的存在偏差,開導≠心理諮詢。但我仍然相信我在這方面有一些潛質。我還了解到,「臨床」經驗有時比社會經驗更為重要。
生而為人,動機通常比技術更加重要。你的興趣是不可代替的潛質^_^

【最後,回到問題。我應該從哪些方面做起?是大量讀心理學的專業書攝入足夠多的知識,還是從生活中學習傾聽等基礎素養,抑或通過網路一些平台積累「臨床」經驗?】

  • 如果是從「職業規劃」的角度來看,首先要做的應該是——了解什麼是心理諮詢。
    可以去找一本國外「異常心理學」的教材來看,譯本即可。
    在知乎可以多關注以下用戶(無排名):李松蔚,動機在杭州,清流,秦楠,葉壯,王怡蕊,楊鵬。
  • 如果是說積累一些具體的經驗……這個我不確定。
    因為我個人沒打算靠心理諮詢行業賺錢,僅僅是非常希望自己想要珍惜和善待的人都得到恰到好處的善待。在這件事情上,我個人的體驗是——首先去體會自己的感受,理解自己,然後再去觀察別人——這和我每個學期都去學校的心理諮詢中心做諮詢關係很大。可是和學習心理諮詢有多大關係呢?不好說吧。
    ps.關於「心理學」,目前我所知的應該比你多一些;但是關於「心理諮詢」,我不認為我比你有更多了解。
  • 如果確定要成為專業的心理諮詢師。那至少要從心理學學起,然後才是臨床心理學吧。

PS:幾年前曾試過第三種,現在感覺……好像害了別人……也不是害了人,是我的諮詢方式給人壓力。不太敢試了。至於學校的心理諮詢老師,我無力吐槽……你們懂……

  • 如果是從事心理諮詢行業,那麼每一個心理諮詢師都有其特點。系裡的一個老師曾表示——「我見到一個蔫吧的孩子,過一會兒就能讓ta變得活躍一點;可是見到很狂很鬧騰的孩子,通常沒辦法讓ta安靜下來。我一個同事正好反著,各有各的菜。所以我們有時候會互相轉一些來訪者。」
  • 如果是日常人際溝通,每個人都需要慢慢調整吧。一方面調整自己的溝通方式,另一方面選擇能接受自己的人群做朋友吧?我不確定啦。

學校的心理諮詢老師,我不確定你們學校是怎樣的,我當年的高中,其實還是對我有些幫助的。

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一時興起說了一大堆……最近真是越來越「腦洞大開」了……sigh……

祝題主好^_^


找一位靠譜的體驗師,深入探討把心理諮詢當做業餘愛好的潛意識動機,評估自己在多大程度上跟這個職業相匹配(這也是學習心理諮詢的一個重要途徑)


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