入睡的時候，彷彿馬上就要睡著，卻突然感覺下墜，然後猛地驚醒。這是怎麼回事？

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這屬於正常的生理保護機制，人在睡覺時心率會降低，睡的太沉，心率降至過低時，大腦檢測到異常，以為你要死了，於是激活了保護機制，發出刺激信號將你驚醒，避免猝死。

但是答主還記得有一個答案說的是：在很早以前人類（可能是猿類）睡在樹上，一不小心掉了下去，然後這種感覺被深刻地記憶了下來，（然後加入了基因？），留傳至今。

我也有過這樣的經歷，持續了很長時間，特別難受，後來覺得是心臟的問題吧

應該是輕微的睡眠癱瘓。

剛剛就是這樣被驚醒了！其實本來沒打算睡覺，只是累了想在床上舒服的挺下屍，結果差點就睡著了。又因為半夢半醒間忽然出現的下墜感，一下子驚醒了，現在還覺得後頸有的涼颼颼的。好像這種情況已經不是一兩次了，最近是壓力比較大，事情比較多，也不知道有沒有聯繫。

我也偶爾。。不知道原因囧

你的大腦為了確認你死沒死

想你扔出了一記旋轉刺激狗

好像這是在長個子。具體原因就不知道了。

我就是這樣的，今晚又因為這個而害怕失眠了，因為這種情況有一段時間影響了我好久，所以我對這種現象很恐懼，以前百度過，這個好像是神經衰弱，可能是最近壓力太大了，多鍛煉身體，睡不著就起來玩玩，困了再睡。

這個狀況不是好現象無疑（我看到過類似原因的解釋，但是實在記不得了）需增強體質，注意休息，戒煙限酒，定期檢查。

我也經常性這樣是為什麼啊？長個子我覺得不對，我都過了長高的生長期了。

持續關注這個問題

我在一個論壇上看到的解釋是，那是靈魂出竅的前兆，當靈魂正要飄離身體，卻被身體警覺，然後猛然驚醒。不過，還是按科學的理解，那是在人極度疲倦的時候，大腦比身體先進入睡眠狀態的情況下發生的。