在目前無法直接學現代舞的情況下，學什麼舞蹈能為現代舞打下必要的基礎?

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情況是這樣的，我今年16歲，女生，想學現代舞，但是所在的三線小城市找不到現代舞工作室，而我大學會到廣州上海之類的城市上學，應該有機會真正的學習現代舞。
但是我不想等我19，20歲身體完全僵硬後才開始學習，所以想現在就有一些準備…現在我周圍主要有芭蕾，爵士，拉丁，街舞這樣的舞種，學哪一種可以對將來現代舞有較大的幫助(軟開度，力度，舞感等)?
求助，小城市真的很絕望ΩДΩ，其實我一直在學hiphop，但私以為街舞和現代舞實在天壤地別，而且我這邊成人芭蕾和爵士培訓其實很不成熟，一把年齡了我也不能擠到幼兒班裡學吧(〒︿〒)
望大神相助…

謝邀，建議你去上芭蕾基訓課，打下舞蹈基礎。注意：正兒八經的古典芭蕾，而不是所謂的形體芭蕾課。
就我知道的，所有學院派的舞種，諸如古典，民族民間，包括現代舞等，甚至體育類的健美操，藝術體操，花樣滑冰等，都要從標準化芭蕾基訓開始。芭蕾對身體的訓練有套嚴謹的體系，一可以塑形糾正不良體態；二開發柔韌性，就是俗稱的軟度；三我認為也是最重要的：控制身體的能力。
其實我也只是個學舞一年不到的業餘愛好者，談不上對舞蹈有深刻的認識或精通，然而我上課的芭蕾舞室，身邊童鞋職業或愛好五花八門：有爵士舞老師，肚皮舞老師，普拉提教練，瑜伽教練，有資深藝術體操愛好者，有專業跳鋼管舞的，還有之前練了幾年散打，跆拳道的等等，說了這麼多旨在跟你展示，芭蕾基訓的重要性，嗯。

說個不成熟的個人理解:一切舞蹈訓練的核心都應該是解放、開發身體。而在這之後，很多舞蹈的東西就通了，不會那麼局限——你可以不再是單一的Popper、bboy或是ballroom dancer、ballet dancer，你就是一個dancer。
哈哈哈哈哈哈哈感覺說得好玄學。但這的確是我一直以來堅持、努力在做的事。

現代舞是一種反叛傳統、側重表達的舞種，所以它某種意義上是最包容的，就像AB型血。

答主最早跳拉丁和摩登，在那期間很注重練習身體的控制和體能鍛煉，所以之後學Locking、Krump、Hiphop和現代舞上手真的很快。之前北京現代舞團有一節免費體驗課，很多老師都以為我之前就學過現代舞，而事實上那是我第一節正規的現代舞課。
我有很多朋友都跨去了現代舞，有街舞的、爵士的、拉丁的、芭蕾的……
所以我覺得，正確的訓練方法其實比舞種重要。而這其實主要靠自己，舞種主要起一個最初引進門、明確訓練方向的作用。

但是吧，如果想正規化，那建議首選芭蕾。

芭蕾對身形的規範以及柔韌性的鍛煉無疑是最好最成體系的。個人覺得舞蹈最重要的基礎是協調、控制、力量、柔韌，這些都是古典芭蕾訓練範疇類的內容，換言之芭蕾訓練的身體能力的確更紮實而有系統。

答主女朋友最早是跳古典芭蕾的，之後學習現代芭蕾。她現在在學習現代舞，只有一學期，進步真的很大。

芭蕾就像是O型血吧，有了芭蕾基礎想跨去任何舞種都相對容易。

中國舞

20歲的女生來說，建議去學芭蕾，以芭蕾的最基礎為主，當然開始肯定要吃很多苦頭，特別是軟開度這塊，而且老師只是起引導作用，最主要是靠你自己的課下練習，看一個芭蕾舞者的專業度，2個地方，肩背與腳踝處。

建議你去參加現代舞的workshop，比如，十一這個假期，就會有很多的7天的項目，寒假，暑假都會有這樣的項目，如果條件允許可以去香港，香港的現代舞更加新一些。

古典芭蕾

題主在這個板塊下問這個問題想必心中已經有答案了。
芭蕾在西方官方發展了近五百年的歷史，樓上的朋友說的已經很全面了。聽她的。