已經瘦了但還健身是一種怎樣的體驗?
12-25
有沒有人已經瘦下來了還是喜歡健身的?
謝邀。
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我接觸的人裡面,一般認真學習健身的人,脂肪減下來後,大多數都能堅持健身。
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我個人的體驗,瘦不瘦已經不重要了,我想要的是健壯的體魄和健康的生活方式。
邀請我是覺得我瘦了?
那我就假裝我真的瘦了好了~
體驗就是,明明只是想減個肥,沒想到卻上了癮。就好像明明只是想吃個水果,結果吃完了滿漢全席~
這健身東西上癮~癮源自於,成功之後的正反饋,會讓你特別特別爽~
開始為了身體健康已經打賭減肥,然後瘦了很多~大概最瘦的時候能瘦三十斤,最近增肌又重了10斤~
然後就發現,握草老子瘦下來這麼帥,然後就多練幾天~
然後就發現,咦,有腹肌的影子~練出來吧,就去練~
然後,咦,二頭肌跟胸肌有點大了啊,那就繼續練吧~
然後,嗯~有點健身出肌肉線條了,我他媽真是厲害,看看能不能再練的更大~
然後,就停不下來了~
哈哈,然後就走在,跑步,啞鈴,腹肌撕裂者,引體向上,倒立俯卧撐and so on 不可自拔,健身這東西真的可以讓你快樂~
一天天的看著自己原來圓滾滾的身材,一點點的練出線條,這成就感,比gc還爽~
一不小心說的多了,真的很興奮 很開心啊~
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