髕骨外翻是什麼，如何判斷與矯正？
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如圖，當伸腿時還不明顯，屈腿時膝蓋骨明顯靠在外側而不是正中間。
請問用生理學知識解釋這一現象，並指出如何矯正？
你這屬於筋膜鏈中的「旋線」緊張，
上兩圖是旋線在下肢的肌肉鏈（筋膜將它們連成鏈） 腦補下它們緊張縮短，會把你的腿怎麼樣。解決方式：
如果膝蓋會痛，特別是上下樓梯，搬重的東西或運動的話，可以帶一些帶外側牽拉的髕骨護膝，固定髕骨的位置，避免錯位和因此引起的軟骨磨損，保護關節
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