我爸上下樓梯膝蓋痛，這是怎麼回事，該怎麼保護膝蓋？

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RT，他說走平路不痛，但是走樓梯的時候，腿直起來就痛，都是貓著走的就好點，這是怎麼回事，讓他去看他也不去，這痛是什麼原因？
平常需要注意什麼，需要保護嗎，護膝什麼的？

骨科路過，這個基本上是退行性骨關節炎，有外傷也可能是創傷性骨關節炎，俗稱骨質增生或者骨刺，誘因是外力（體重）作用於鈣吸收障礙而骨密度下降的關節面導致的關節面微骨折，關節面軟骨磨損退化等。另外中國人的飲食結構不合理，老年後這些疾病會比較多見。
這個疾病就好比機械零件生鏽了，表面凹凸不平了，運動的時候摩擦導致疼痛。
建議拍一個雙膝關節正側位x線片，確診。
這個疾病是不可逆轉的，只能防止進一步加重以及對症治療。
這個疾病是全身性疾病，各種承重關節不可避免，脊柱同理。所以需要全身防治。
具體需要綜合預防加治療，如下：
1避免爬樓爬山深蹲等風險動作，具體就是坐電梯，使用坐便器，坐高板凳，總之目的就是減少膝關節活動角度。杜絕大範圍的摩擦。能走平路不爬坡，能騎車不走路，能坐車開車不騎車，能坐電梯不爬樓，一句話：減少使用。
2避免負重，避免挑擔子，避免手提重物，避免負重爬樓。體重大的話建議減肥。
3避免寒潮，改善生活環境。
4局部不出汗情況下常年護膝保護，改善局部環境，改變血運。
5不負重鍛煉，或者高位鍛煉。具體例如游泳，躺倒床上踩單車練習，坐高位做伸直維持肌力和活動度鍛煉。
6每天堅持熱水泡腳，促進下肢血運。
7局部理療，干敷（熱水袋或電吹風，不燙傷皮膚為宜），每天兩次。疼得厲害的話熱敷後外用雙氯芬酸乳膏。不疼的話紅花油或活絡油局部按摩至吸收。
8對因治療，終生服用鈣片，增強骨質。可用食療，夜間溫服牛奶，多曬太陽，配合維生素D或者魚肝油增進鈣吸收。多食含鈣食物，如雞蛋，豆類，魚。等等。
9考慮口服多種維生素加微量元素。
10口服藥綜合治療就不說了，具體的比較龐大！但是有條件是首要考慮，因為依從性會很高。前面有人提到營養關節軟骨的藥物，經濟條件允許可考慮，按療程服用。有創治療也不說了，還沒到那一步。
11這個疾病建議一年拍一次x光片，對比跟進。
12不適隨診。

補充一句，這個疾病進展下去是很厲害的，可能最終會痛的走不了路，那時候只能行全膝關節置換手術了，成本大，痛苦多，風險高。建議儘早重視防治。

再補充一句，如果厲害的話，在家可以考慮住雙拐，一定是雙拐！徹底充分不擇手段保護！

估計是骨性關節炎了，膝關節有磨損或骨質增生。
在加上肌肉力量嚴重不足，上下樓肯定會很痛。
膝關節是每天必須使用的，只能防寒，防潮。
及時治療，康復訓練，是必須的。

維固立也就是硫酸軟骨素有幫助。配合訓練

現在情況怎麼樣?我推薦一個藥膏嘗試一下吧！

http://weixin.qq.com/r/zN0NFdHEqIzXrZV294je (二維碼自動識別)

我認識一個大夫治膝蓋特別好，若不是免疫系統疾病，他按1次，就好了。我的病也是他治好的