推拿按摩致使身體酸痛,是否對身體有害?


一,如果軟組織過於緊張,在按摩的過程中,通過一些拉伸手法松解肌肉,有可能會造成一定的軟組織拉傷,局部炎症刺激乳酸堆積,因此出現酸痛。
二,按摩師手法過重或用力不到位,力量不能滲透到深處肌群,造成皮下毛細血管破裂,也會出現炎症滲出刺激。
所以很多第一次做手法治療的患者,我都建議回家後用少量雲香精放入熱水洗澡,可以促進血液循環和新陳代謝,加速乳酸的排出。


首先你應該明確一個問題,你去的是不是一個專業的中醫推拿院,給你做推拿的按摩師是不是一個有職業資格的按摩師
其次,你說你的同學感覺非常爽,你卻感覺不爽,只是痛,且痛苦大於舒適程度50%或以上。
當出現這種極大的反差以後,你卻將其歸罪於心理因素,當然我不排除有心理因素,比如醫患之間的信任程度會影響到治療效果,但你說的這完全是兩回事,你們倆的感受如此巨大的差距,一個是你們倆對疼痛的敏感程度、耐受力不同,另外就是按摩師不是同一個,手法力度與職業素養都不一樣,當你們遇到了不同且反差過大的感受以後,千萬別輕易下結論,因為你們所在環境雖然一樣,但施術者不是一個,所帶來的效果肯定不會一樣,即使是一個老師帶出來的學生,他們的治療效果也不會完全一樣。何況你去的地方,總給我一種感覺,不是中醫推拿,是普通的保健按摩吧,如果有治療性質的中醫推拿,不會很痛的,起碼不是全程疼痛,不理會患者的感受。
下面簡單說一下按摩之後引起身體局部或大部酸痛的原因,從西方醫學的角度講:在運動或肌肉因刺激產生疼痛自主神經調節引起的收縮和痙攣,達到一定閾值會產生肌酸和乳酸,肌酸和乳酸達到一定值就會產生肌酸和乳酸堆積,簡單的說:肌酸和乳酸還在人體正常代謝可以轉化吸收範圍內的情況下,是不會引起身體不適的,人體就是一個小工廠,在不斷的產生廢物,轉化能量,某些廢物在一定程度內是可以轉化成一部分能量被利用,餘下的部分被代謝掉。當這種物質一旦超過了人體代謝的極限,比如過度運動,長久刺激,產出遠遠超出了代謝,就會造成體內酸的堆積,要是說起酸是怎麼引起機體酸痛的機理,一句兩句也是說不清,這裡只做簡單論述,看的明白就可以,更專業的,自己百度一下,滿篇都是。
肌酸和乳酸,主要是乳酸,在局部堆積到一定程度,會刺激局部組織,引起局部酸痛,其實這種感受也是人體的一種保護性措施,提示你應該改善目前的運動或刺激方式,注意:這裡如果需要治療的時候引起的酸痛可能不是酸的刺激,後面闡述。
這裡面還應該提到兩個西醫名詞,有氧代謝和無氧代謝,相關內容請有興趣的自行百度。
過度運動後的酸產生,多是無氧代謝,而按摩引起的酸痛,則多是有氧代謝,注意,這裡說的是有專業素養的按摩師,不是瞎推亂按。
有氧代謝產生的酸痛,會隨著刺激或運動停止立即或很快消失,呼吸居於平穩,血內氧氣充足,是不會因為推拿而導致全身或局部長期酸痛不適的。但凡是得有個量,再好的東西你吃多了也消化不了,你不斷的刺激不斷的運動,當人體氧氣僅足以支撐細胞組織代謝的時候,已經沒有多餘的氧氣來代謝這些物質,只能任其堆積,從而由有氧代謝變成了無氧代謝,這也是運動量過大導致酸痛的原因之一。

有點扯遠了,回到推拿按摩,以上是個人對西方醫學對引起酸痛的與本問題有關的部分原因的簡單理解。

下面簡單談一下本人對中醫學中酸痛的理解:
說道中醫,離不開的是氣、血、陰、陽,疼痛也是一樣,有陰有陽,一般來說:疼痛劇烈,時間短屬於陽,疼痛綿長,持續時間較長的屬於陰。
氣為血之帥,血的運行是依賴於氣的推動的,當氣的動力不足,血的運行必然受到阻滯,當氣血運行變緩,日久必然形成氣滯血瘀
有一種情況是氣有餘而血不足,就好像你給手指勒住,過一會手指會變青紫而伴隨脹痛,是因為某些原因導致血過不去,但氣還在正常運行,氣動而血不動或動的相對氣較慢,也會形成淤血,氣的運行也需要有血液的支持,血為氣之母,雖然血是足的,但他一直處於緩慢運行狀態,那氣的運行也會逐漸變慢,最終造成氣質血瘀。如果這個狀態時間較短,造成血停滯的狀態突然改變,氣會突然推動血衝動,會造成一個短暫的氣血加速過程,簡單理解這就是推拿按摩中的一個治療機理,但這只不過是冰山一角而已,用來讓這個問題更容易理解,中醫如果用現在的認知來解釋,還是不能徹底全是它的本意
按摩時候力度過大,局部或全身肌肉都會緊繃,當肌肉緊繃的時候,他的血液流量是平時的60%以下,眼中的只有20%不到的水平,當這種情況持續過久,局部就會產生一種氣滯血瘀的情況,加之力度過大會造成局部水腫、滲出,也是影響氣有餘而血動變慢的一種原因。
從手法上講,輕手法為補,有助陽氣的作用,重手法為泄,有潛陽的效果。
按摩之前如果沒有什麼問題的情況下,機體處於一種陰陽平衡狀態,或相對平衡的狀態,大力的按摩,會消耗一定陽氣,造成短暫的陰盛陽衰的狀態,陰的性質是向下的,緩慢的沉重的,故而有酸沉,疲乏的感覺。
有人又會說,穴位按摩時候也是很痛的,為什麼不會按後有這種感覺?簡單理解,穴位是本經絡上氣血相對旺盛的一點,而一條經絡上有若干個這樣的點,等於是許多個開關,只不過有的開關電壓大,有的開關電壓小,按下每個開關所達到的效果也是不一樣的,同樣在穴位按摩的時候也是有補有泄,根據情況不同採用不同方法,方法得當,停止按摩以後穴位疼痛立即消失或有短暫停留,不會有長久的酸痛,但有一點需要注意,大力的按摩以局部酸痛或巨痛為主,穴位按摩,當按摩結束後,有時會引起本經絡運行路線有氣感,這種氣感有別於上面所說的乳酸堆積產生的疼痛,它是有生命的動,說的玄乎一點,它自己會尋找這條經絡巡行部位上的問題,進行機體自我修復。
又扯遠了,呵呵!我總是喜歡跑題,再回到這個問題的開端,按摩時候的酸痛對身體是無害,但我說的是中醫按摩,針對穴位、經絡的常規操作,如果按摩過後局部或整體酸沉感過久,已經傷及陽氣,局部應有組織滲出,但你要明確一個問題,推拿按摩本身是對身體無害的,怪只能怪你沒有選擇到好的按摩師。如果你只是想舒緩疲勞,絕對不能力度過大,以輕手法舒緩按摩為主,補充陽氣,激發機體自愈能量,自然會感覺到一身舒爽,可以自己試一下,在你感覺比較疲勞的地方,輕輕的揉輕輕的揉,三分鐘以後你自己感受一下,願意嘗試,也可以在左右兩側做一個對照,一側以輕手法為主,一側以重手法為主,不用時間長,三分鐘足以看到效果。
綜上所述,你按摩時候的疼痛,是因為按摩師手法過重,刺激量過大,手法操作不規範,局部組織緊張,缺氧,導致按摩過後的乳酸堆積,解決辦法泡熱水澡或熱敷,適當喝點溫水或鹼性小米粥。有條件的情況下,讓家人幫你輕輕的揉已經酸痛的地方,一定要輕,但注意不是在皮上揉,要吸住皮膚揉的是皮下的脂肪和肉。
最後奉勸一句:凡是不要過於武斷,一種東西如果能存在幾千年,肯定有它存在的道理,只不過我們還不能完全認知罷了,不要一味的否定,要嘗試了解,但顯然你這第一次的體驗是失敗的,別灰心,相信你會找到真正的中醫推拿師的。
有機會歡迎來吉林做客,我可以免費讓你體驗一下中醫的神奇。
以上為本人拙見,歡迎吐槽,有不對之處歡迎指正。每次交流都是一個學習的過程,感謝被邀請回答,又給了我一次學習的機會。可能有些錯別字,眼睛不好,請見諒。


正規中醫院的按摩個街邊小店的按摩是不一樣的,甚至很多人都不知道中醫院裡有按摩,以為按摩就是去街上的按摩店瞎按,正規的按摩甚至有看著片子按的,你這樣跟那個什麼學金融的黑拔罐沒有什麼區別。


我是腰突老病人。談一下切身體會。當初碰上庸醫,說腰肌勞損無葯可治,把我打發回家。七年後,終於開始行走困難。接觸了普通的推拿理療,當時舒服,過好依舊痛苦不堪。後來在北京,尋到名醫( 我能說排隊挂號很難很難么!)。做完核磁後,根本下不了床,直接癱倒在那了。被醫生扶起來後,第一次接受正骨推拿。當時疼得我,齜牙咧嘴,嗷嗷狂哭的感覺!還好,我這人比較耐疼,抗打受力強,生生熬住了!我就在心裡狂念:一二三四五,上山打老虎!第一次半個小時,真的是下不了床!爆痛無比,比老虎凳有過之而無不及!

第二天居然睡過頭,排隊遲到了!為什麼?我七年多,第一次睡過頭!以前都是凌晨四五點就疼醒的!555555555555!那種疼痛還在,身上幾乎青一塊紫一塊的,走路都得瑟得瑟的,繼續努力!前後推拿了一個多月,銀子嘩嘩的,好了很多很多。可惜不能繼續推拿,要回去上班攢奶粉錢。

所以,找到一個好的推拿醫師,最重要!痛不痛,不重要。


一個是跟個體耐受度有關
一個是跟按摩手法力度有關.

你要看下是否有皮下出血,比如青紫的情況出現. 一般來說好的技師不會這樣.除非特殊情況.

如果排除這個情況, 有可能是因為第一次按摩耐受能力較差, 其實很多經常按摩的人會在按摩過程中睡著.


部分內容摘自戴維斯《無病一身輕》

人們通過簡單的按摩背部和頸部,可能已經和觸發點鬥爭了幾千年。在我國,通過按摩肌肉內的「小結」來緩解疼痛成為一個正式職業已經近千年了,人們幾乎都了解「小結」。人們只是不知道他們與疼痛的所有關係。

觸發點非常常見,毫不誇張的稱其為「人類苦難的根源」,沒有人能逃脫觸發點,包括兒童和嬰兒。觸發點可持續終身存在,甚至可在死後的肌肉內存活,直到出現屍僵後才無法被檢測到。

觸發點和穴位並不是同一東西,穴位是氣血的聚集或經絡的阻滯,是氣血運行的通路。
觸發點通常表現為某種生理現象。而且穴位不會像觸發點一樣引起疼痛。

觸發點也不同於「觸痛點」,後者是診斷纖維肌痛症的官方標準。其實許多被診斷為纖維肌痛症的患者只是受著全身多個觸發點的折磨。可歸類為:肌筋膜觸發點。按摩被廣泛認可是治療纖維肌痛症的有效手段。
觸痛點十分敏感,幾乎無需觸碰就會引起疼痛,僅引起局部疼痛。觸發點需要按壓引發疼痛,可以引起遠處其他部位的疼痛。

觸發點是一種軟組織,在X射線中是看不到的,然而在死後不久的屍體組織中,通過電子顯微鏡能觀察到它們,

特拉維爾和西蒙將一個觸發點定義為:「位於肌肉組織內可被觸之的緊帶區的小節中,一個高度容易激發、極度敏感的觸痛點」

所謂可觸知的緊帶區是一束硬度中等的肌纖維,就像一條繩索或者電纜,容易和肌腱混淆。牽拉肌肉的緊帶區會引發局部的痙攣反應,表現為短暫的自主收縮,緊帶區可通過限制肌肉的伸展來限制肌肉的活動範圍。

觸發點和肌肉痙攣也是兩碼事,痙攣是指整個肌肉的猛烈收縮,而觸發點只是一小部分肌肉的收縮。而且痙攣通常在幾分鐘內可得到緩解,而觸發點則不會這麼容易就消退。

觸發點的生理學

肌肉收縮和舒張的最基本單位稱為肌小節。即便是最小的運動,也需要億萬個小節的收縮,當刺激過度的肌小節不能自收縮狀態中恢復時,就會產生觸發點。

下圖顯示了一個觸發點內的幾條肌纖維。肌
B標記顯示每條肌纖維內一團由處於最大收縮狀態的肌小節組成的小結,這種肌小節就是觸發點。收縮小節的球形外觀顯示了肌纖維的每一節是如何排列的,它們變得更短更粗。

正常情況下,肌小節就像是一個小小的泵,收縮時通過毛細血管向循環內釋放,後者提供了他們代謝所需要的物質,當一個觸發點內的肌小節停止收縮時,鄰近區域的血流也必然會停止。結果,供氧的耗盡及代謝產物的集聚會激活觸發點。而觸發點發出疼痛信號,直到大腦發出信號讓肌肉休息為止,當你不再使用肌肉時,他就開始縮短變緊。如果想要了解更多的關於肌小節和肌肉收縮過程中複雜的化學反應,可以參考任何一本優秀的生物學或解剖學書籍。


觸發點的分類:

(1)中央觸發點:先上圖

解決肌筋膜痛的問題仍主要依靠對中央觸發點的定位,他們處於肌肉內的關鍵位置。觸發點總是來自於每條肌纖維的中點,這是運動神經進入的地方,傳入讓肌肉收縮的信號。

肌肉纖維的位置多變,主要取決於它們的作用,速度型肌肉的肌纖維是平行的,看圖A,觸發點很容易在中間位置被找到。然而,力量型肌肉的肌纖維在某些角度看與其長軸成對角線,請看圖D。或有時像從中間分開的一條羽毛,看圖C。

(2)衛星觸發點
關聯痛發生的另一塊肌肉內形成觸發點稱為衛星觸發點,激發衛星病灶的觸發點是關鍵的或主要的觸發點。
長期的慢性疼痛常常是由一連串肌肉的觸發點共同導致,他們被彼此相互聯繫,相互促進。這樣的情況常常可累及半邊的身體。當原發的激發點失活後,衛星觸發點有時可以自愈。如果忽略治療原發的觸發點,衛星觸發點也不容易失活。

(3)肌肉附著端的觸發點
極端疼痛的部位通常被發現位於肌腱或者鄰近區域。特拉維爾和西蒙認為這些部位的觸發點是在肌腹的中央觸發點基礎上繼發而來的。與其說他們是真正的觸發點,還不如說它們只是高度敏感的結締組織,遭受了肌肉持續收縮對其產生的過度壓迫。這些觸發點總是受到中央觸發點的控制,因此後者才是治療的主要靶點。

(4)關聯痛
按壓觸發點可引起身體遠處部位的疼痛,這一點就能夠證實關聯痛的存在。但要解釋清楚關聯痛的發生機制卻有些難度。
關於關聯痛的最容易被接受的理論就是神經傳導過程中出現信號混亂。現在已知,幾個感覺傳入纖維共同會聚在脊髓的單個神經細胞內,在被傳入大腦之前,他們在那裡被整合和修正。這樣看來,這似乎不是太好的設想,但是疼痛的轉換似乎太常見了,而不應該看作是偶然。
關聯痛總是發生在關節附近或關節內,這些部位的疼痛總會讓你去調整自己有問題的動作或狀態。

在處理關聯痛一段時間後,你就會對它們產生一些直覺。積累了一些實驗後,人們常發現自己的手指莫名其妙就能夠準確找到那些引起疼痛的觸發點,即使他們可能遠離感覺疼痛的部位。不過得到這些技巧需要花點時間,這時就得求助於推拿師,哈哈,大家可以功夫熊的app端或者微信公眾賬號端選我,我叫張曉東。

觸發點引起的癥狀
肌筋膜觸發點引起的癥狀多種多樣,並不局限於疼痛。其他癥狀,如肌肉僵硬、無力、水腫、噁心、眩暈或姿勢扭曲等一些功能異常的變現十分常見,並且有時還會表現出一些讓你無法理解的癥狀。

(1)關聯痛
關聯痛的特點更像是深壓痛。常見例子包括緊張性頭痛、偏頭痛,以及某種讓你無法轉頭的頸部疼痛。下顎耳痛以及咽喉痛也可以是關聯痛的表現。此外,還有一個就是過度劇烈的跑步導致側身出現讓人無法忍受的針刺痛。

腿、腳、腳踝、指節、腕關節、肘關節、肩關節、膝關節等關節僵硬和疼痛也是肌筋膜疼痛綜合征最常見的一種表現。

背痛總是與肌筋膜有關,無論有沒有明確診斷。儘管當你背痛時,你總會立刻聯想到關節炎、椎間盤病變和脊柱側彎,但是背痛通常只是肌筋膜觸發點所致的關聯痛。

腰痛可能來源於臀部、腹部肌肉或甚至小腿肌肉的觸發點,這樣的發現總會讓我等感到驚訝。當肌筋膜觸發點並沒有被看做是病因時,常常無法有效地治療疼痛。

盆腔內一些無法解釋的疼痛以及性功能有關的疼痛可能為大腿深肌群、下腹腔或盆前肌肉的觸發點所引起的關聯痛。這些部位的觸發點可引起卵巢、子宮、宮頸、睾丸、陰經、前列腺、直腸或膀胱產生關聯痛,這並不少見。

男上女下的性交過程中所出現的女性陰道疼痛,可能是大腿內側過度伸展的內收肌群筋膜觸發點所誘發的關聯痛,因此此時大腿需要保持上抬和伸直。特拉維爾認為,很大一部分的痛經與腹部肌肉的觸發點有關,通過在月經周期之間有規律按摩相應的肌肉可以得到緩解。到這裡我就感受到中醫的偉大,通過經絡理論,在腹部施以推拿手法,就可以起到緩解痛經的目的,通過治療各種痛經問題,本人感覺中醫的經絡理論比特拉維爾的激發點更加強大和靠譜,就是現在科技沒辦法證明這個東西,很多人不是很信服。

還有一些內臟類的問題,感覺像是胃痛、頭痛或像潰瘍病那樣的疼痛可能只是腹部肌肉的觸發點所引起的關聯痛。腹直肌的觸發點引起的關聯痛與急性闌尾炎的表現十分相似

(2)血管及神經的受壓
觸發點引起的肌肉收縮和舒張常常會擠壓到鄰近的神經,自肌肉中穿行的神經更容易受損了。壓迫一條神經就會干擾通過其傳導的電子信號,並導致一些異常感覺,如麻木、刺痛感、燒灼感等,這些常發生在手臂和手部。腿部和足部。

腓腸肌的觸發點可以使靜脈迴流障礙,從而導致腳踝或腳的腫脹。頸部肌肉(前斜角肌)所產生的同樣影響能引起腕部和手部的腫脹。

(3)自主神經系統的影響
自主神經系統控制著消化系統、血管、心臟、呼吸系統以及皮脂腺及皮下的平滑肌。

(4)運動系統

(5)情緒問題

那麼什麼是產生觸發點的原因

  1. 肌肉的慢性超負荷工作
  2. 體位的壓迫:坐姿不良
  3. 重複的運動
  4. 維生素和礦物質的缺乏
  5. 代謝異常
  6. 心理因素
  7. 其他原因

我叫張曉東,功夫熊推拿師,我為自己代言。
一推一拿皆功夫
以匠人之心,做好一推一拿。
微博:Sina Visitor System
知乎:張曉東


發現很多人沒有問最簡單一個問題,兄台你是在哪做的推拿,是醫院還是按摩館


推拿屬於中式按摩

關於疼痛,
我從西式深層組織按摩來說吧

我們一般會把疼痛分級,0-10 0是沒有疼痛,10是完全受不了。
基本上處理肌肉疼痛的問題疼痛範圍在6-7最佳。

一方面按摩拉伸或縮短一些不正常肌肉本身會有疼痛,而外力會幫助恢復。另一方面,當感覺到疼痛,神經接收到信號會調動機體「能量」加速修復損傷部位。疼痛在這裡也是一種信號燈。
但是,別超過7(這個狀態基本是比較疼,但也比較爽,還能忍,其他部位的肌肉不會不自主的收縮)。
超過則會人為造成進一步的損傷,就得不償失了。
按題主所說看樣子是過了。
我個人的觀點:如果沒有足夠的背景知識,過重(疼痛超過7)的按摩是一種傷害。

但是,中式推拿並非處理肌肉問題,而是保證體內「氣」的流暢,以及五臟六腑的正常運轉。因為對推拿的了解不夠深入,所以,推拿的疼痛應該在什麼層面,我就不班門弄斧了。

此回答僅針對肌肉層面。


如果從沒做過按摩的人第一次去美容店做按摩肯定會疼的,他們手勁很大是一方面,你又不懂當時的感覺是不是正常的,不能提供正確的反饋意見來讓他們調整,於是就變成現在這個樣子了……

另,西醫也有按摩的,這是一項全球性質的理療方法。


那是你遇到的推拿師還不夠專業,我作為一個專業人士告訴你,推拿是非常博大精深的東西


首先給你做手法的推拿師是否專業,刺激量過大或刺激時間過長都會引起疼痛。其次,有的推拿之後出現的皮膚酸痛是人體的保護反應,一般兩到三天就自動消退,這在不經常做推拿的人的身上多見,女性出現這種情況多於男性。最後,如果在推拿結束後覺得推拿部位發熱有微微酸脹感,但感覺很舒適,那說明你做了一次很專業的推拿,是好的結果。


和治療師的手法理念,還有被治療人的耐受有關!
治療時,應該主動詢問患者的耐受感覺,力量無法做到滲透深入的時候,患者會有被 [打 ] 過的感覺,最好的狀態是,當時治療時的點穴等強刺激手法會產生酸痛,但是在治療結束後,或者經過適當運動鍛煉之後應該消除,。正常情況下,酸脹感覺可以出現,但是也會在休息和運動後消失。
用我科里主任的說法就是,做到了力量柔和滲透持續有力,才能讓患者沒有痛苦,手法偏硬的一般是技師不熟練或者個人風格的問題


為什麼中醫粉不能回答??
推拿對有的人來說非常有效 但是對另一部分人可能就沒有那麼明顯的效果了 跟針灸一樣吧 有在看個人體質的 但是如果在推拿過程中你感覺不舒服了你要說阿? 讓他輕?點?嘛?


上周六剛去醫院推拿,推拿前拍了片子。哦,忘了說,我是拍的頸椎。大夫看了片子,我的骨頭沒啥問題,但是頸部還有後背有結節。

推拿開始了……我整個人真的就受不了了,邊按邊哭,真的是太疼了,按的時候我自己也能感覺到身體裡邊有疙瘩,但是那個疼,真的是只能靠哭來釋放。據大夫說我是他們科室第一個哭成這樣的……後來跟朋友聊起來,他們問我,那麼疼,怎麼不讓他輕點……事實上,我真的說了,輕點,我可以多來幾次,但是並沒有啥用,依然疼的哭,可能是我真的結節太多,太嚴重吧,再加上我自己耐受度不行。

推拿後,我的第一個想法就是,不想生孩子了,據說生孩子是最痛的……


你要是皮膚上有淤青,說明他的力度沒有滲透到病變部位,只是在脂肪層面,只能說明,他的「功力」還不太好。沒有起到治療的目的。


看題主的描述,題主應該是第一次去按摩。大部分人第一次接受按摩都會在按摩之後的幾天覺得肌肉酸痛,這個屬於正常現象,休息幾天就會好了,一般不超過一周。還有就是題主說在按摩的過程就覺得比較痛了,那麼這個就是按摩師的用力問題了。一般情況下按摩是已有輕微的酸痛唯儀,如果被按摩者感覺到酸痛的程度已經超出了自己的陳壽範圍了,就必須跟按摩師進行交流,一般按摩師也就會對力道進行調整。


經常有跑江湖的騙子嘴炮說「通則不痛,痛則不痛」,這話是沒錯的。
人體是由許多骨骼肌肉筋血管膜細胞等等組成。中醫又細分經絡穴位等等。
例如有寒氣風邪入侵筋絡的話就會有筋結,一有筋結就會局部不適或者渾身都非常不舒服感覺氣血不通暢。舉例說如果寒氣入手臂而手臂就會酸軟無力,嚴重一點就會很疼痛。通過按摩手法來把筋結鬆開,疏通氣血。如果有筋結,按對了地方事實上會很痛,假設按摩師手法得當,找出病灶,對症下手效果立竿見影。如果不對就會像你這樣,感覺被白打了一頓,還沒什麼效果。
說真的,真的挺像被打了一頓。技藝精湛,手法合適,有懂得尋找病灶的按摩師可以讓人少受些別把的感覺,就像是你同事說的那樣,又酸脹又舒服。
歡迎感興趣的人來探討,至於覺得我在搞封建迷信的還是不要互相打擾了,讓我們陌生人之前維持基本的禮貌,互相尊重。
至於問我科不科學,如果非要把中醫科學系統地研究還有很長的一段路要走,只能說中醫有自己的一套理論基礎。起碼我是不知道怎麼回答這個問題的。


其他答案說的都很對,我只添一句:任何有知識有責任心的按摩師,一定會在改變力道前後和客人確定是否是客人可以承受的力度。


過度了唄,推拿肯定是有效的治療手法。 過幾天就好了,當你嘗試落枕被一下拌好,能轉脖子了。你就知道推拿有多厲害了。


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