大腿靜脈曲張可以慢跑嗎？

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左邊大腿2級靜脈曲張，最近一直在練習慢跑，突然想到不知道跑步會否給腿部血管造成更大壓力導致曲張程度加重。在網上搜索了一下，有的說可以慢跑有的又說不行。所以到底怕不怕呢？還是說必須穿著醫用壓力襪才能跑？謝謝！

慢跑對靜脈曲張有好處。注意運動前後做好熱身運動，充分拉伸，避免肌肉痙攣加重靜脈曲張。

慢跑也會加重靜脈曲張的。醫用壓力襪可以，但可能跑步穿著不舒適。可以選擇較專業的壓縮褲，如Skins A400系列。另外跑步前還是建議徵求醫生的意見。