為什麼喝了咖啡會立刻拉便便？有什麼牌子的咖啡奶推薦嗎？

12-25

在家煮咖啡，冰了後喝立刻拉稀，喝別的冰東西不會，為什麼呢？是否不幹凈？但是我吃別的不幹凈的東西也沒那麼快有反應。現在用的是愛護牌咖啡奶，但是是植物脂肪的不好，是否有關係？可以的話有推薦品牌嗎？

受邀。
1、我覺得這兩個問題結合起來看……我猜你拉肚子的原因應該是冰奶油而不是咖啡吧。很多人受不了冰奶油，有些人生日蛋糕如果是冰的，吃一塊也拉肚子。

2、既然知道植脂奶油不健康就盡量少吃，為什麼不用純牛奶？如果喜歡奶油也可以選動物奶油，不具體到品牌了，都差不太多，隨便選一個牌子都可以，XX 淡奶油什麼的。
3、如果確定和奶油無關……我沒有喝冰咖啡拉肚子的體驗，身邊也沒看到別人這樣過，也不知道怎麼用理論解釋（除了咖啡促進代謝之外？），所以就不作這方面回答了。

戀牌奶精是性價比最高的咖啡奶
沒有之一
比它好的都比它貴很多
除非你喝的量非常大，可以去買1升裝的咖啡奶油。

我有拿咖啡對抗便秘來著。。。

可以看看這個，我也拉，而且拉好多次～

我曾經也特別依賴喝咖啡,通過咖啡來刺激腸胃,然後對抗便秘.
但也不是總有效的,基本上需要空腹或者半飽.我能感覺到腸胃之後的蠕動````
所以應該是一些刺激吧.喝多了這種辦法就沒什麼效果了,產生依賴性了.

咖啡刺激腸胃，咖啡因濃度越大越刺激，所以容易拉肚子= =尤其是比較空腹，沒有一些澱粉類食物配合攝入時。不是不幹凈啊。。

別人都是每周一兩次輕斷食。
而我只要煮兩勺黑咖，輕鬆達到清腸的效果。

可以煉乳也可以專門的奶油球

咖啡利尿作用很好，煉乳推薦ERA（馬來）

喝了之後會有不適，就不太喝。

嘻嘻，我覺得就算喝咖啡會導致便秘我也會喝，因為我一輩子都離不開咖啡了～不會有不喝咖啡的一天，所以也不會有要面對因為不喝咖啡而導致的便秘