為什麼健身、芭蕾、體操什麼的要穿連體服呢，怕走光可以穿其他的啊，誰能解釋下呢？
謝邀。
（多圖預警）體操服是個大問題啊。。。。
先來說，以下說的體操服都是指Leotard。不是練體操的穿的都叫體操服。
然後呢……其實體操運動員在小時候最開始時，是隨便穿的：
《夢開始的地方》
湖北仙桃的李小雙體操學校。
幾年前的圖了……不過他們學校一直是這個畫風……
再來看一個，柳州體操學校：
啊，美美的黃慧丹~~~~
不對重點是平衡木上的小朋友也木有穿體操服。背景里還有個沒穿上衣的小男生。
在初學者不要求服裝這一點上，國外也這樣：
穿啥的都有。（下圖最右的小朋友應該是穿了體操服又穿了短褲，背景里有個穿體操服的。）
……總之隨意吧。
然後，還是那個畫風太美的李小雙體操學校……
這個學校培養出來的人才不少，但是……畫風……總感覺……
確定這個秋衣秋褲線衣線褲……還有內褲……的畫風沒問題？
來，咱們倒個立試試：
……好玩嗎？
……如果有條件還是從小就這麼穿吧。。。。。。
初步猜想一：體操服是為了倒立時不露出來肚子。
猜想二：體操服是為了倒立時衣服不擋住眼晴。
。。。。。。。。
下面我們來看武漢體院體操學校的孩子們。這是李小雙體校的上一級，也就是不少孩子從李小雙體操學校出來後就到武體來學了。
程菲~~~（有木有看到牆上掛著程菲的照片？）
再來一張：
孩子們穿的體操服，有便宜的有貴的，最便宜的幾十塊錢一件。
這個時候這群小不點已經會原地後空翻了。冬天訓練，熱身時還穿著長袖長褲，熱身完就只穿訓練服。
猜想三：怕空翻時衣服兜風，添加阻力。
你要知道，這群小盆友長大以後，練的空翻是這樣的：
這是我的頭像鄧琳琳的平衡木後手翻。後面還能接一個直體後空翻。
（……某些不學無術的體育記者把鄧琳琳的木上直體後空翻說成是鄧琳琳空中倒立……空中倒立你妹啊！我很傷心……）
但是呢，前面說倒立，有那麼一群人，確實練倒立但是有時候不穿體操服。
就是練藝術體操的。
我們有請孫妍在：
咳咳不對，不是這個，是這個，
穿的應該是個背心+短褲。
下面來一張比賽的，比賽時還是要穿比賽服。
這裡呢也說一下，其實比賽時還真的不在乎什麼走光不走光的，體操服包得嚴嚴實實的，上哪兒走光去。藝術體操服允許有小裙擺，但是，這並不是說裙子底下露出來了就是走光了：
根本就是連一起的好吧。
有時候大家也不是很在乎把肚子露出來會不會著涼：
倒立也沒問題：
藝術體操和競技體操對於比賽服裝都有非常明確的規定，但是沒有規定訓練服。
那麼，藝術體操這邊走光、倒立、下腰都可以用運動背心+短褲來解決，為什麼競技體操訓練時，還是要穿體操服呢。
來看幾個動作：
姚金男的高低杠。
下面是Gabby Douglas高低杠（誰說練體操的沒有黑人的？？？）
這是競技體操和藝術體操的核心差異：藝術體操規則里禁止任何形式的空翻。
而競技體操的難度動作里有大量空翻。
在這種密集的空翻編排里，需要運動員準確地控制身體，身體的核心穩定性無疑特別重要。圖上也能看出來體操服勒得特別特別緊，緊到了每一塊肌肉都能看出來。
這是起到了一種保護作用。
至於規定……也是一方面，比賽中的規定一般是著長袖連體服，不得領口過大，不得臀線過高，不得有裙邊設計（藝術體操允許有小裙擺）。
總結一下，為什麼競技體操運動員一定要穿體操服：
1.比賽強制規定。
2.連體設計避免倒立動作衣服掉下來。
3.緊身設計，避免空翻動作增加阻力。
4.高彈力，幫助維持身體穩定，提高動作穩定性，減小受傷概率。
寫不動了，下次再寫。
（修改：我發現不用寫了誒……大家轉到其他答案上看吧~~~~）
（聲明一下，我只是紙上談兵，如有不妥，歡迎指正。）
原因有二：
1，方便老師規範肌肉用力方式，比如大腿內側肌是不是保持夾緊；
2，方便老師根據每個人的身體條件幫學員找到最美麗、最合適的身體線條。
對芭蕾來說：
1，初、中級的專業學員會被要求穿連體服+「褲襪」，如圖：
（圖片來自Google）
2，高級學員、舞團訓練則隨意很多，如圖：
（圖片來自Google，是The Royal Ballet的daily class，網上有完整訓練視頻，有興趣的朋友可以搜看）3，業餘愛好者參加的學習班著裝則以自身的清爽舒適為主，如圖：
（圖片來自English National Ballet官網興趣班頁面上的配圖。我就在這裡學習業餘芭蕾，班上男生一般都是T恤+運動褲，女生有穿連體服和tutu群的，有穿運動背心+運動褲的，也有穿T恤+休閑彈力褲的。初級班甚至不要求穿舞鞋，只穿棉襪也可以學。）
我們並不怕走光。。。
穿連體服是因為，它
方便啊啊啊！！
沒有阻力啊啊啊！
不容易丟啊啊啊！
丟就丟一身而不是丟一半還要再配同一套。。
況且沒有哪條規定必須穿連體服。
哦對了連毯子功的時候你穿分體的試試，
分分鐘你的腹部就擦成紅的，
還有倒立的時候你願意從腹部到下胸線全部露光光么，
大跳、平轉的時候減少阻力。
還有和男的跳組合的時候如果有肢體接觸摸到腹部不就。。。。
萬一一不小心手滑進去就。。。
托舉的時候從衣服下擺看上去請問你們是來跳舞的嗎！
而且會擋底座視線。
也有人穿分體的，主要看個人喜好。
就像夏天我還是喜歡連衣裙不喜歡分開配，太麻煩。
方便老師看見我們身上哪塊肌肉沒有收緊，然後敲鼓點名「某某你的屁股肉怎麼掉到地上去了，某某你的大腿內側怎麼像灘爛泥一樣」
一是可以方便你自己完成各種動作，二是可以方便老師看清楚你的動作，包括肌肉線條等等
只講芭蕾。高級學員和專業舞團基訓時穿的較隨意，但初級學員一般只要連體服，這樣老師可以看到腰部臀部胯部大腿根部的位置是否正確，便於糾正。錯誤的動作養成習慣以後會有大問題的
對於我們這種苦逼的專業學生
一方面穿什麼取決於老師心情，老師喜歡整齊劃一就這麼穿，我們女生也有練功褲配合短袖的穿法，但是目前沒見過不穿尼龍襪的。
二來真的是方便，軟度技巧啥都方便。
最重要的！！！跳舞的時候根本不會想那些奇怪的事情好么！！！！！腦子裡全是動作節奏好么！！！上次雙人舞一個托舉我沒扶穩手滑搭檔胸上了，但是誰tm的敢放！！！緊緊抓住好么！！！不過事後被老師教育的挺慘，但是是因為我差點把人家摔出去了，，，
練功的時候要麼累成狗要麼痛不欲生，班上女孩子走光也不會激動的好么！！！就算脫光了上課也沒心情看啊！！！而且還會分班上課！！！全是同性你想看啥？？？！！！
樓樓是不是很喜歡芭蕾或者很關注芭蕾，其實穿這種連體的體操服的話一是為了不走光，二是為了可以讓大家更加直白地看到你的動作是否有做到位，然後也可以看到你大腿和小腿肌肉的緊繃，讓人看上去養眼。謝謝
我一開始跟題主一種想法，後來等真正自己練習的時候才發現：
1.普通的褲子未必能讓你的腿完全伸直而做到完全不卡襠；
2.寬鬆舒適的衣服觀察不到你所有的身體線條，如果動作做不到位可能會給你骨骼造成影響。所以某一種程度是方便你的老師能發現你動作上的問題的。然後及時糾正的。
所以練功並不單單是為了好看或者性感而存在的。你經常看到舞者也穿著松垮的體恤衫練習啊，那是因為他們的動作已經很標準了。不需要老師刻意的去糾正什麼了。
體操服的主要運用是使穿戴者衣著簡潔利，便於完成各種要求動作。體操服穿著貼身，可勾勒出凹凸有致的女性身材，並且由於體操服下部的高開叉，又可使光腿更顯修長。
來自百度百科
不是為了美感 穿體操服可以讓老師看清楚你的身體、動作規範不規範，具體到關節肌肉走向
因為體服比起上下裝分開的更加乾淨利索。而且體服緊貼身體，容易使老師識別學員的動作是否做到位。有些學生剛開始訓練時候對穿體服不習慣，覺得很束縛，但是時間一長就體會到好處了。
為了與身體完美貼合，呈現最原始最完整最接近身形的曲線。
為了健身需要 便於活動
整齊劃一
防止拉傷 摩擦
健身 體操 都具有光賞性 跟制服一樣 有自己服裝要求 便於管理
芭蕾也是為了美感吧 畢竟是要旋轉跳躍（閉著眼）......連體的也是穿習慣了的啊 記得是一開始就要求穿連體的 然後考試還要穿小裙子 個人覺得 小裙子穿著轉圈很好看（捂臉）不跳芭蕾很久 不知道現在是怎麼樣
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