求助:婚後與公公婆婆同住，造成很嚴重的心理疾病怎麼辦？

12-25

問題永遠存在，

跟題主一樣，覺得一進到家裡就一股怨氣，抑鬱，暴躁，焦慮，只看到女兒才開心。有的時候覺得自己想太多了，可又控制不住。我也覺得自己越來越抑鬱了，害怕恐懼，變成一個自己都不喜歡的人，老公也許沒有大的缺點，可是我覺得我越來越冷漠。外人還會羨慕你的生活，覺得有老人照顧孩子做飯什麼的，可是我寧願自己累一點，也不想過這樣的日子。可能本身就是個喜歡安靜獨處的人吧，我忍受不了要處理一家人種種關係的生活，總有離婚的念頭，可是明知道自己這種想法是錯的，就是控制不住。

把大房子換了，換成對門兩個小房子。
老人啊，寂寞無聊。
但是，侵入別人生活就不好了。
你老公依賴父母，要好好跟他說。

太能感同身受！
懷孕後公婆立馬收拾了一切前往了上海（婆婆上海人，當年知青下鄉。這輩子就想著回上海養老）
來了以後，不能說日子不好過，婆婆很勤勞。家裡衛生很乾凈，回家就有熱菜熱飯吃。
但兩代人的觀念或者說我和公婆之間的習慣太難協調了。
並且我婆婆是個非常強勢的人，什麼都得按照她的來。而且很喜歡借著開玩笑來損我、挖苦我。。
而公公則有點小人姿態，比如我老公在，就很好說話，我老公不在，就批判我家鄉不好（外地人），衛生差。我父母怎樣怎樣不好之類的。

舉幾個例子：
我懷孕後，孕吐的非常厲害。吃什麼吐什麼。我婆婆就會在我吐完後非常強迫我吃東西，我妥協吃了，又吐。以開玩笑的姿態罵我「白痴」。我強硬不吃，又會一直叨叨說我難伺候、嬌生慣養。而且燒菜的口味全是按照她的喜好來的，老公要求按照我的口味燒些，要麼燒不好，要麼還是按照她的習慣來，然後忘記了，或者說這樣才好吃。
非常不在意我們的隱私，房間隨便進。房間所有的抽屜都以打掃為由經常打開。周末我起床洗漱，回頭，被套被拆下來洗了。。。
什麼東西都要按照她的喜好來：
我買的被套：不好看、不舒服、花色太孩子氣；她買的，最棒！
我愛吃的東西：這種東西我才不吃、這破東西、嘖嘖，什麼東西；她喜好的，最棒！
原本家裡的規劃：這裡加個鞋架（自製，並沒有什麼用，還佔空間）、那裡放個杆子、窗戶必須通風、房門不可關閉、我自己房間的東西放好後，她都要換到她喜歡的位置（比如我的睡衣，我每天疊好放飄窗，晚上到家就是在便攜電腦桌上，從不例外）

！！！！！我連吃幾碗飯，她都要管！！！！！！

現在我的問題變成了，上班、出門孕吐會非常少，但只要待在家超過半天，我就會狂吐不止。想到他們就頭疼！！！！！！

很奇怪要求和公婆分開住這是一件太正常不過的事情為什麼很多人要題主選擇容忍，且不說她現在的精神狀態了，有了孩子對孩子會有多大的影響，不排斥孝敬老人可是絕不可影響自己的小家，其實想勸大家結婚前就想好如果這麼喜歡和父母住或者父母這麼喜歡和自己住那就別成家了，免得害人害己

不匿怕被拍……
說實話、結婚之後不管公婆多麼多麼好、住在一起也會有很多不便。
題主不用怪自己，你說的都是客觀的大實話，用不著覺得自己有什麼問題。

有的人喜歡一家人熱熱鬧鬧在一起；
有的人個人空間比較大，喜歡有獨立空間，按自己的計劃生活，不喜歡被過問太多，
這是性格問題。

畢竟是兩對夫妻，有自己不同的生活習慣，硬要遷就、實在痛苦～

看你種種表現，感覺已經壓抑自己太久了，有點抑鬱症傾向了，心疼……

還是得看你老公怎麼對待這個問題，找他深談幾次吧

分開住，男孩子長大要離開家的，嚴格來講，你老公跟你是一家，他媽跟他爸是一家，兩家人住一起，還有了上下級權力關係，任誰都會有毛病，這個時候，比的是誰更惡嘍，兩人的需求有衝突，誰下得去狠手誰就贏嘍，你的生活被入侵，被支配，她敢拿生病來威脅你不讓你離開家，那你就讓她生病嘍，生病送醫院嘍，就像乞丐說，如果你不給我錢，我今天就要餓死了，然後拿著你給的錢歡歡喜喜就買酒喝了，大部分人是得不到幸福的，既不勇敢，又害怕做壞事，如果好人里沒有敢殺人的人，那壞人就沒什麼好怕的。既然求解決辦法，那就自力更生，出去租房子住嘍，有時候安穩和自由不能一起選，選了安穩，騙自己是自由的也可以，選擇自由，沒了安穩，又被其他事情束縛住也可以，怎麼說呢，哪怕小兩口吵架吵的天翻地覆，一方的父母能插上話的也不多。

我曾經有一段時間跟你現在狀態很像，整夜睡不著，煩躁，看見誰就心堵，什麼原因呢？覺得現在的生活狀態不是我想要的，又無力擺脫，可是還不想委屈自己接受現實，去看了一段心理醫生就好了，醫生其實也沒說什麼特別的，只是把這些情緒發泄出來就好了

心疼題主~~你現在只有一個老公可以做你的強大後盾了，所以心理問題一定要跟他說，讓他幫你一同渡過難關。不要覺得會顯得「不懂事」，真把自己憋到不可挽回的地步了，那些面子上的事都不能算事的~~

唉，很快就要生了，以後就要跟公婆長期生活在一起了，各種不適應啊~~他們在家我就不能穿睡裙，不能不穿內衣，不能在沙發上四仰八叉隨心所欲地躺著，不能開門睡覺，不能隨便亂丟東西。他們來了，我的活動範圍一下子從整間房子縮小到一間卧室，還得小心應付他們，想著怎樣說幾句討喜的話。老公下班晚，每次回來一起吃完晚飯，他們一家三口窩在沙發上看球賽，我不喜歡，只能自己窩在卧室玩手機，等球賽看完了，也該睡覺了，整天的連跟老公單獨相處的時間都沒有。屋子隔音差，晚上在卧室跟老公說話都會被他說要小點聲。就連對著自己的貓，都不能過分親昵不能自稱一句「麻麻」，婆婆說這對寶寶不好，呵呵，她怎麼不說當初要給貓做絕育的時候她還說我們還沒孩子就給貓做絕育，是會生不出孩子來的~~
唉，雖然公婆都是好人，但是不妨礙他們影響我的生活。能忍就忍，不過最好還是分開過，希望他們能同意在小區里給他們另租一間房。

我來是吐槽我公公婆婆的。

娘家父母對我非常好，什麼事情都是自己做主，他們會給你意見但是不會幹涉你，因為他們認為路是自己走的日子是自己過得。

我公公婆婆就不同，什麼都要干涉，大到生孩子小到今天吃什麼。我公公這個人自私自利、對外人永遠比對家人好，他自己今年作的事情快趕上別人家一輩子發生的事情，從年初我婆婆發現他出軌（他都56歲了），他自己做錯事情還一副有理的樣子對我先生說：你要是幫你媽的話（出軌這件事情）我就不認你了。我覺得他說這話都可笑的慌，誰兒子不幫自己媽媽啊。公公的母親因為這個件事情作到醫院去（她覺得媳婦給兒子丟臉了，不該把這件事情捅出來）我公公更覺得自己有理了，還打電話讓我婆婆回去照顧他媽（公公兄弟倆，還有一個姐姐和妹妹），我都看不下去了，特別欺負人。然後我公公母親剛出院，我公公進醫院了（被車撞了）我婆婆回去照顧他，他還臉不是臉鼻子不是鼻子，我先生也回去了（本人懷孕了就沒回去）按理說我公公這情況（撞到腦子了）根本開不了車，但他也不會把車給我先生開，他認為他自己的東西是自己的，誰也甭打主意。根本也沒人打他那個破車主意。我現在懷孕了天天擠地鐵公交，我爸心疼的不行，後悔沒給我買車（我爸給了我錢當嫁妝，我和先生拿它做生意了）現在我公公那輛車在老家閑置著也沒說讓我們先開，我也沒認為我們有資格開，反正他現在對我們什麼樣子，人都有老的一天。

我婆婆如果從我上述說完我公公的表述中感覺她是個很讓人同情的女性，但是有句話說得好：別人對你什麼態度都是你自己所傳達的訊息。我婆婆這個人外表非常強勢，內心特別軟弱。我剛嫁給我先生的時候我真的把我公公婆婆當自己爸媽一樣（比自己爸媽還好）後來我發現他們只是把我當成一個外人（幹活的時候我就自己人）我懷孕3個多月的時候正好趕上我公公出軌，我婆婆就從老家過來了（美曰是照顧我），我婆婆給我和我先生做飯，她覺得我是外人的感覺就是從這我感受到的，她告訴我：懷孕沒那麼嬌氣（我哪會查出來孩子發育不好，情緒特別不好）每天熱剩菜不說，買土豆一麻袋的買。她沒來之前可以說我真的感受到懷孕是女人幸福的時刻，老公的關愛（家務活全包，洗頭洗澡都是老公洗）她來了後這些待遇都沒有了，她做完飯我要刷碗（我看油都噁心，她說嬌氣）地我也拖，夏季的衣服要手洗不能機洗、她的內衣褲我都是手洗，但是她覺得我理所當然的。類似很多事情，她來了一個半月我瘦了5斤，雖然不多但是別人懷孕體重都在漲。進我們房間從來不敲門，都說在換衣服她跟沒聽見一樣把門推開。出門逛街吃飯她永遠都在說：這東西值這個錢嗎，自己買材料能買一大堆（我終於理解我先生說：我公公婆婆結婚很多年從來沒有倆人單獨出去吃過飯）後來我明白了，我婆婆覺得給我們做飯就有限制我們的自由的權利（我先生沒這種感覺）本來剛懷孕我和我先生商量把二老接過來幫我們帶孩子，但是今年發生的這些事情讓我明白只要他們倆來，我肯定日子不好過。我婆婆回老家照顧我公公去了，我感受到前所未有的幸福。我婆婆還想讓我回老家生孩子，她覺得別人能生為啥我不能生（我們沒花她錢）我第一胎，其實心裡很害怕，我為啥要放著好的醫療技術不要跑去縣城裡生孩子。類似很多事情。我和我先生說：你爸媽別限制我們過問我們的生活，我也不會聽他們的，大家都是成年人別管不該管的事情。

人都會老的，媳婦也是別人的孩子，為什麼公公婆婆卻不明白呢。說句不好聽的，我先生家就他一個兒子，將來誰照顧他們呢？！反正他們對我的態度怎麼樣我也對他們怎麼樣。

真的不能和公婆住在一起，我覺得我現在也有抑鬱症了，而且可能是中度了，已經到了有時無法控制自己情緒的程度了。我會突然哭泣，和老公發火感覺自己特別沒用，我老公依舊向著他媽覺得我什麼都不會幹。我真的覺得很崩潰，有的時候甚至都想離婚。坐月子沒條件請月嫂也讓自己親媽來伺候吧，婆婆不會真心把你當親閨女，她會讓你吃的很多吃很多油大的食物，我婆婆讓我坐月子一天吃十幾天雞蛋，美其名曰為了孩子。導致我嚴重便秘，中度脂肪肝。我現在真的超級後悔我不想結婚我也不想早生孩子也打死不要和公婆住在一起！

20170924第三次更新
時隔半年多，突然看到還有人在看，準備繼續更新，做為一個心態紀錄，給大家做個參考。
前半年家裡發生了很多變故，讓我瞬間成熟了不少。加上工作又特別忙，又突然迎來了一個小生命，整整半年沒有回公婆家，公婆也表示非常理解。然後我們在八月份抽空回去呆了19天，正好我懷孕了，我本身也不會做飯，巨難吃那種，再加上本人也比較懶惰，所以回去以後是公婆做飯吃，婆婆也為了照顧我而請了假。老公也天天在家，後面老公就經常做飯吃了。婆婆依舊對我態度很好，尤其是懷孕後，家裡伙食終於不再是一個素菜了，天天三四個菜，我吃的挺開心的。
公公有時候在跟我聊天等我回答的時候看著我的眼睛，我看過去的時候又會立即移開眼神看向其他地方，他家的一個親戚也是這樣，跟我說話趁我低頭的時候就看著我的眼睛，等我看過去立馬轉頭。其實我能理解他們內心跟我交流時候對我回答問題的不確定性有個擔心，因為我和他們接觸的印象中的人都不一樣。所以看我的反應也正常。但是真的反饋給我的是特別不禮貌，那感覺像是對我不信任，在心裡算計我一樣。我的應對策略是看回去，多看幾眼，直視眼睛，肯定自己的話，讓他們確信自己沒聽錯。這樣我多說了幾次後，那個親戚也不說拿我個什麼下馬威了，真的是，我公公這樣也就算了，還來個親戚，真的是拿本宮好欺負啊！
還有點什麼小事我忘了，反正也是積累在一起，然後沒忍住和我老公吵架了。
所以這個事情也讓我考慮要不要和公婆同住這個問題，很明顯的是，我們的生活方式不一樣，在家裡也是很多約束，我犧牲了很多自己的空間時間，努力告訴自己，每年只回來住不久，將就一下，不需要太過較真，所以幾乎吃不挑剔，住不挑剔，差不多就行。吵完架後，我就更不太在意了，其實通過吵架我發現我有些小心眼了，明明沒多大的事，只是我把人往壞想了，所以自然什麼就都不好了，所以和我老公吵完架，我意識到了這個問題，我便對公婆減少偏見，日子就過的特別舒心了。因為他們想什麼我並不清楚啊，我只知道他們表現得對我好就可以了，我減少成見，心裡壓力和負擔就更小了，每天吃飽睡，晚上一起看看電視玩玩遊戲，享受了大半個月的親子時光，有什麼事我不清楚我也不操心，也不過問，反正後面過的蠻開心的。
心態真的很重要，少操心，少去揣測別人，不鬥智斗勇的日子特別舒心。
我想明白一件事，臨走的時候公公婆婆非要給拿一些錢，大意是他們照顧不到我，讓我自己買點什麼。可我並不想要這個錢，只想收一千意思意思，跟他們商量把剩下的錢先寄存在他們這裡，沒說不要，而是讓他們幫忙保管。可是公公卻有些生氣了，問我是不是嫌棄少。我瞬間就明白了，真不是親生的，沒辦法互相理解啊！我不能把他們當成父母對待，而是只能做好自己的職責，擺正自己的位置，不要過多做女兒該做的事。
所以提醒妹子們，做好自己該做的角色就好，說把公婆當親爸媽對待的還是打消這個念頭吧。
這個也是相互尊重的問題，公婆認為這個錢該給，我則不想花公婆的血汗錢。最後保全公婆的面子，我做個好兒媳，錢收著，收下他們的心意。
最後當然是很愉快的踏上了回程。
與公婆的相處又告一段落，當然有節日我都會買禮物郵回去，他們雖然嘴上說不要亂花錢，但是我知道他們心裡一定美美的。
算是破解了一部分的與公婆相處之道，總之嘛，自己想開就好啦，最主要是自己的心態，自己心態好，一切就都好啦。
對了，有問題不要和閨蜜抱怨，抱怨起來沒完沒了，會讓你懷疑人生。
每次我跟老公說都能解決問題，跟閨蜜說我能抑鬱好幾天。最後我發現，減少和不懂事的閨蜜的聊天次數，多看看書，聽聽課，比和閨蜜八卦自己公婆帶來的影響可好太多了。

20170127更新

這次回來是準備過年，老公臨時接到出差，去上海五天。這五天我和公婆相處。
婆婆要去打工，所以白天只有我和公公在家。
前兩天非常不好過，因為公公婆婆喜歡吃素，所以每餐一個素菜。而我這麼胖，已經習慣無肉不歡的生活，所以公婆吃素對我來說開始很不適應。
我爺爺在生病，加上飯菜不和胃口，我也沒心思吃很多，就晚餐不吃，正好減肥。
慢慢的我開始觀察他們的生活方式，我發現，他們真的是覺得自己的生活方式是好的是健康的，而且我靜下心來去站在他們的角度考慮的時候，我發現，確實很健康。家裡在第三天加工了煎餅，裡面加了黃豆、玉米、小麥、紅薯、花生，弄出來以後香噴噴的，晚上沒忍住就吃了一張，他們就每人吃了兩張煎餅吃點鹹菜就當晚飯了。
以前我會覺得這樣的生活是對自己不好，現在我發現，以前的自己太膚淺了。這個煎餅是我吃過最有營養的糧食了。而且他們沒有做菜，是他們的極簡生活方式。人家只是不喜歡麻煩，也不喜歡肉啊。
逐漸的我也特別能理解他們，也在改變自己的態度和相處方式。
我在這些天，對需要改進的地方會提出建議，比如煤氣灶壞了，打不著火，該換了。公公第二天就換了一個新的。老公覺得公公答應換了很不容易。其實他們也在試著和我們一起改變，一起接納我們的生活方式。
再比如我不吃晚飯在農村的公婆看來是他們做的不好，所以每天都會問我吃什麼，可我也不想麻煩他們，改變他們的生活方式，就挺下來了。結果也很好，我改變了自己的生活方式，現在每天都覺得身體很健康。(不吃晚飯，只吃早午餐，每天順利按時排*，顏色也很健康)堅持幾天下來，我已經習慣了。也不把複雜的生活方式帶到自己的生活中了。他們或多或少都影響著我們的生活，好的要接納，不好的要改正。一次不行就兩次，兩次不行就多次。
關於公公對老公的嚴厲態度的問題，昨天我和公公聊了，因為老公出差事情多忽略了我的感受，加上他性格總會讓我不開心，我就很委屈，和公公聊了很多，從生活上到工作上，再到人際交往上，讓公公給些意見。公公上次明顯是把我的話聽進去了，說有時候不能對他太好，他根本就管不了，只有打壓他的自尊心才能讓他稍微克制一些。我覺得很對，只有父母才清楚自己孩子什麼樣啊！
這次回來，感覺和父母一起住也很好，我倆經常倆個人的時候真的很無聊。多兩個人，把他變成自己的戰友，自己的朋友，還能照顧我們，豈不是很好。
互相理解互相尊重，雖然有不好的地方，但是肯定有好的地方。站在對方的角度，多為對方想。以後有了孩子，大家一家人天天在一起享受天倫之樂，孩子也能從小有爺爺奶奶在身邊，多些與親人的相處，真的挺好的。
對於我倆的私人生活，關上門就好了，相比在沙發客廳啪啪啪的快樂，我更喜歡和家人在一起的時光。
我公婆已經60高齡，我小時候是和爺爺奶奶住在一起的，我希望孩子也有很多親人在身邊，他們能陪伴孩子到成家立業，該多幸福。
所以，現在首要的問題是賺錢買套大點的房子，接父母過來生活。劃分好自己的領地，每個人在家裡的職責，每天當成自己的父母去對待，沒事多帶父母出去旅遊走走，比每天想自己為什麼不開心來的好多了。

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原回答:
新婚，來公婆家住十餘天。
他父母在生活工作上事事關心他，他沒吃飯母親就著急的不行。他工作上的事情，父親要插嘴，「你不行」「他是不是給人家搞砸了」「哎呀，沒那個能力，不得行。」
我在他家聽得最多的就是父親對他的否定，母親對每一刻發生的小事的嘮叨。
說實話，我很反感公婆對他的不鼓勵，而用打擊來「助」他成長。
我慶幸我倆沒錢買房子，所以我不用和公婆一起住，有時間來呵護我倆的感情，培養我倆的家庭。
結婚就是一個家庭，家庭是要用心來呵護的，不是被父母來干涉的。他們以子女為驕傲，子女的成就會讓他們很自豪，然後通過對子女的管教來寄託自己的價值。彷彿子女一輩子的成就都是他們一手造成的一樣。然後做的不好的順理成章的推子女身上，「我就說過你不得行」。做的好的美其名曰「我給你的壓力是動力」。
兩個人生活都會有很多摩擦，何況又多出兩個人天天在一起摩擦。沒有隱私，上廁所也不方便，在家也不能想穿什麼就穿什麼，而且吃飯的時候也不能吃自己喜歡的飯菜，也不能按自己方便的時間吃飯，而且最主要的是他們會幹涉我們工作上的事，問個沒完沒了，跟個監工一樣，只要你說了這個計劃，他們就會想起來就問進度，然後還問細節。然後會浪費很大一部分的時間和精力為他們講整個流程，真的會煩。
中國的父母就是缺自己的愛好，我爸媽就喜歡打麻將，冬天的時候他們打起麻將來都不和我打電話。我建議大家給自己的父母普及一下愛好，讓他們該幹嘛幹嘛，打打麻將上上班，不要把時間用在我們身上。不要同住，同住了的話就分工吧！沒事開個會，女主要掌握大權，金字塔頂端的總是壓榨別人的。雖然也不好過，但比別人好過。

我的觀點是婚後堅決不與長輩同住

還是得從老公下手你要讓你老公真正覺得你覺得問題是問題才有可能解決~循序漸進的跟你老公講明白住在一起的厲害關係~不如你們分開住的舒服自在~他從心裡認可了才有可能~你不是說靈魂伴侶么~走個心~試著說服他~也許不難~還有就是lz可以看看其他和公婆住一起的例子~你不算心酸的~所以也不要把自己想的太過悲苦~加油

我和樓主遇到了類似的問題，甚至有過輕生的想法。我們房子還沒裝好，裝好後公婆必定會搬來住，更恐怖的是小姑子(老來得女才9歲)，還有一個中風的奶奶(三兄弟養老，住四個月)都要來住，而且公婆是農村的(不是帶歧視)，比較強勢，生活習慣非常不好，還沒住一起我的心理疾病就嚴重得不得了了，不可能說不要他們來住，因為要送小姑子到城裡上學，我真的崩潰了！每每想起這件事就睡不著。

某些問題我也碰到過，心裡總是不停的告誡自己一會會就好。偶爾還不能釋壓，有假期的時候可以出去旅遊，老公不在家（加班）的時候，可以找女伴玩，或是直接去老公那裡陪他加班。
婆婆一直來房間很煩，可以學習，這樣她一般不會一直進來打擾，大人也很看中上進的。
其實婆婆一直來你們房間應該是想多關心關心你們，想和你們多接觸下，想兒子也是婆婆常會做出一些你太厭煩舉動的原因哦~
公公一直關心你的行為一般不太可能是你對有意思吧，他都75+的年齡的呢。我想有可能是老人孤單，希望有一個人賠，你不可能主動貼著他，他就主動來貼你咯！還有一個大人都喜歡小孩的呢，他們家應該就你老公一個孩子吧，對女人他們曾經也想擁有，只是現實不給他們機會（國家政策只能生一胎）
人老都怕孤單，總是希望有人陪伴左右的。我奶奶就這樣，我爺爺是個不愛說話的老人，我奶奶就特別能說，但平時家裡就二老人（大家都出門不在家），一回家，奶奶喜歡各種聊，簡直就是說個沒完沒了，平時打電話回來也是一樣的，因此你婆婆和你公公會不會像我奶奶和爺爺一樣呢，一個超能聊，一個超悶，導致其中一個一找著人，就要猛聊。
長期生活在一塊肯定偶爾會有點鬧心的事，做媳婦的嘛，忍忍，讓自己心情放寬，很快又會進入愉快的氛圍的。

和你幾乎一樣的情況，壓抑到馬上要崩潰，真想知道誰能救救我

我做人流在家，婆婆下來照顧我，公公也下來了，小姑子25沒結婚也下來了，我因為不想哄孩子覺得公婆哄孩子挺好的，目前一起住時間不太長也沒了解過怎麼樣，公公說以後就一起住吧，我沒有覺得有什麼不好，難道真的是我沒體會過把事情想好了嗎，看到你們的評論有點可怕

搬家。

我現在都是這樣感覺都已經有心裡毛病了

每天心裡都會有兩個小人在打架,一個陽光,一個抑鬱

有時候覺得這件事情並沒有什麼事但是有時候就會很排斥跟她住在一起覺得好煩畢竟就是多一個人一起住肯定會不習慣的

但是老公卻不理解都是完全站在他媽那邊

所以我現在都會感覺很壓抑很壓抑感覺真的是會有心裡疾病了

有人噴題主，我覺得不應該噴題主。題主就是心理有陰影才想知道怎麼解決。再說，題主的婆婆又不是你的婆婆，題主的背景又或者和我們不一樣，怎麼知道過中曲折呢……
題主，繼續想辦法解決