潔癖是一種怎樣的體驗?

12-25

身邊有人有潔癖但不算嚴重想了解一下

全世界都不幹凈…心裡會對每樣東西打幹凈程度的數值，只允許自己同時接觸同等level乾淨的東西，比如出門在外穿的衣服絕對不能甩在床上，出了汗之後也不能爬上床。並且極度討厭碰到紙幣硬幣錢包等和別人接觸的東西

我有接觸性潔癖，強迫症。
體驗非常差非常差。
東西根據我自認為的乾淨程度分為不同的等級，我自己是最乾淨的，內褲其次，床和裝衣服的櫥是乾淨的。其他全是髒的，但是是一般臟。但是別人的任何東西，有可能接觸到別人的體液的東西是最髒的！無數點可說，數不勝數，只說幾點典型表現。
1、不洗澡不能碰床上的任何東西，當然就是365天哪怕凍死我都要洗澡，浴室只能是自己的浴室，絕對不會去澡堂的，洗完澡啥都不能碰，只有兩隻爪子可以碰東西，碰完洗了手可以上床。好在我在江南不會有洗完澡冬天皮膚干出問題，也不會斷水，因為我塗保濕露在身上的話保濕露也不是乾淨的無菌的，所以不能塗。有時候水管冬天被凍住了，我幾乎崩潰了，我坐在凳子上一個晚上沒睡，第二天在我的瑜伽墊上睡了，第二天晚上我還是坐在凳子上沒法睡覺，整個逼死自己也不能觸碰，這就是強迫了，也不存在普通人能想通的邏輯了。
2、晒衣服洗衣服，從衣服扔進洗衣機的那一刻，倒入洗衣液，然後那洗衣機開啟放水，我就會把洗衣機桶表面一圈用水順著洗乾淨，因為那個是不能洗到的地方。然後蓋上蓋子，晾衣服收衣服，之前要洗手，手臂也要洗到，更別提洗手還有規矩的，洗的不成功中途被打斷就要重新洗，滿意了就去收衣服，全程衣服不能觸碰任何東西，進入櫥里。大家有時候誤解潔癖的人會把東西整理的看起來十分乾淨，其實根本不會，因為我們要無菌，和不能接觸，所以能保證無菌是最重要的，如果一個很髒的東西，我看了難受，打死我也不會去使用，去整理，我就不碰，永遠不碰，因為如果我碰了我的手就變得非常臟，幾乎我的洗手規格就變得洗不完了。同理，曬床，換床單套被套非常艱巨，要洗手次數特別多，因為被套乾淨可是裡面的棉被是髒的。
3、有關出門，穿上我乾淨衣服那一刻起，我的衣服就是髒的了，褲子和內衣絕對不會穿過第二天，所以我有超多厚打底褲，雖然長一個樣。因為出門會不可避免接觸到別人，包括別人碰過的東西都是公共的物品，隨時帶一次性酒精包，一盒一百隻，酒精噴霧一瓶，濕巾，濕巾是用來擦比較大的物體，酒精包比較小，噴的話不夠我的清潔程度，這是我消耗最大金錢的地方了，消耗量大極了。不能睡酒店，酒店任何地方都有可能有人家體液，所以出不了遠門，實在沒辦法只能睡自己家車裡，別人家車能坐，因為回家會洗澡，但是不能拖著行李箱坐別人的車或者公共交通工具。否則連行李箱行李箱里的衣服都得洗，有一次沒規劃好，我正好帶了行李箱，接朋友回家，她住過酒店，我當時很尷尬又不能不讓她坐。結果回家我把行李箱都洗了，車子裡面全部酒精消毒。洗的恨自己洗的哭起來，真的哭那種，我很多次都因為強迫症做著事情一邊哭一邊繼續。
哎好啰嗦，我一說就沒完了，太多細節了，體驗差到崩潰，希望自己好起來，又覺得自己要弄乾凈才好，很矛盾。常常被自己氣死，也把家人搞得很累，別人都以為你是個略愛乾淨的正常人。我努力表現正常卻讓我沒有精力做許多事情。

覺得自己的東西才是乾淨的，別人的東西怎麼消毒都不幹凈，父母到我的空間找東西，哪個地方都要再擦一遍，沒有條件的話會精神崩潰，不誇張

對狹窄的樓梯，電梯，任何不得不跟未經篩選的物體被迫近距離接觸都覺得是一種嚴重的污染

感覺自己也有點潔癖，只要不是穿的睡衣床上基本是不呆的，感覺會把床上弄髒了，在家看到浴室裡面有水在地上就難受，感覺腳不能踩，踩到會覺得好臟，跟別人合睡如果別人碰到自己，立馬就醒了，感覺不能碰到好臟，在公共場所跟別人貼著就感覺好難受。

感覺自己這樣好累呀，每天都得這弄弄，那弄弄，不知道有沒有辦法治。

喜歡洗東西，每次洗東西都會加消毒液，有時候走進自己房間，感覺像是走進消過毒的醫院。

永遠洗不幹凈的手
不允許別人碰自己
不喜歡去公共場所

我認識一個人有重度潔癖強迫症。我去他屋子裡借東西，順便用了一下針線包，然後放到茶几上，他把針線包收的整整齊齊，放茶几上。每天收拾酒店的屋子，給自己和室友疊衣服，擦桌子。覺得我們待的屋子不是人待的地方……亂一點的屋子是不會進去的，就算迫不得已進去也是各種不自在，沒幾分鐘就跑了。

連呼吸同一片天空下的空氣都被嫌棄

我更願意稱作精神潔癖
公交地鐵能不扶欄杆盡量不扶
陌生人能避免觸碰的(哪怕衣服摩擦) 盡量避免
充電器充電線使用原裝不外借
外出過的衣服不能上床坐在床上也不行
手機放在外面的桌上後要反覆擦拭
不喜歡親吻抗拒親密接觸
否則會抓狂

不喜歡油膩和灰塵，尤其是油膩。感覺一旦沾到油膩就弄不幹凈了，這個東西就不想要了，想買個新的或是徹底洗一遍，平時也在不停的洗手中。

我的方向盤都是新商品那種乾澀清爽的狀態，有人碰過了會不停用紙巾擦拭……真的不知道這是不是種病態，可是真的受不了一點臟污的觸感……

連跟人握個手都要犯尷尬症好嘛，只想把手抽回來。

大概是這樣，不洗澡不上床，如果沒有水，就睡沙發，別碰我睡衣！不然我要重洗。手機都有用化妝水擦乾淨了拿上床玩。

隔壁宿舍大哥，踩著狗屎然後在那邊狂刷鞋子五小時。

摔倒了第一反應不是好痛好尷尬居然是這件衣服好臟回家就要換掉多忍受一秒都不行……orz

只要有人咳嗽打噴嚏我都會渾身不自在
洗完澡之後默認是最乾淨的我，所以在那之後無論摸到了什麼東西，我都要用消毒紙巾擦一遍手。
大概是所謂接觸性潔癖吧。