女生身高一米七體重48還有未來么?

上大學以後本來體重怎麼吃都是維持在52左右不變的,最近由於帶牙套降到了48,還有幾個月成年。可是我特別難增肥,請問怎樣健康有效增肥。瘦了不好看。


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老婆結婚的時候1.7m,100斤不到,現在孩子4歲,130斤了,不得不匿


不知道題主是否運動?想要增肥應該通過合理的運動和營養飲食,不過這就要求題主肯堅持才行了,加油,我自從運動以來已經長了10斤了,就是每天堅持下來的,祝你成功。


看長相。


167 48握爪雖然我比你矮几公分!真心想胖點到50也成啊!太瘦了身上要什麼沒什麼真不好看。。。可就是沒辦法!


未來還是當模特吧


我去年最瘦的時候五十二左右但也不覺得自己瘦的 所以我覺得也許體重代表不了什麼 身高和你一樣 也許你可以忽視體重 吃有營養的食物 多進行戶外活動


親愛的,跟你握手,擁抱。說這個身材不用增肌的不懂你。我懂。
我174體重48、知乎上有前輩們給回答過瘦子增肌的具體調理方法。
看到你是一年以前發的,隨意說一下感想吧。首先,學著接受自己現在的樣子,第二,每天運動,每天多餐,具體吃什麼知乎搜一下有答案。每天三餐一定要有,餓了就吃。第三,專註做事,工作的話不要刻意的太過用力,太過表現自己。努力學習沉穩。
其他,開心就好,因為開心身體精神都會愉快放鬆。
最後,瘦子胖子都不是天塌下來的事。
照樣可以享受陽光享受大自然,親情友情愛情一個都不會少,有愛人的話也不影響享受性愛。只要我們定一個小目標,比如半年後我希望達到體重,,,寫一個數。
每天努力一點,放鬆一點,愛自己多一點。就很好了阿。
增肌軟體我用的Keep.自律給我自由,運動真的會讓人元氣滿滿呢!

祝福你。
我三十歲,女,已婚。


小胸弟你好!


這種身材別增肥才是真的


164 54 公斤還有前途嗎?(~ ̄(OO) ̄)ブ


除卻基因原因,你可能需要多吃多餐,勤加鍛煉。具體方案有待諮詢專業人士。
乃們這些喪心病狂,抖機靈的人,170,48公斤,真的健康真的美么~
個高體瘦,上來就是當模特,模特也要求身材的好不好,考量指標又不止瘦~~~~~
就拿以色列新廣告法修正案來說,若是女模特(女)的身高是1.7米,那麼她的體重必須大於53.5公斤,才有資格拍攝廣告圖片。
放兩張圖大家感受一下:


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